የእብሰተ ሥጋ ቆዳ ላይ ጉዳት እንደሚያደርስ ሀሳብ አለ, ነገር ግን የምርጥ ቅፅል ምርምር ባለሙያዎችን የመጨመር አሠራር ሲጨምርበት ነው. ሁሉም ንጥረ ነገሮች አንድ ዓይነት አይደሉም. ቆዳው የቅባት አሲድ የለውም, ቆዳው ራሱን ማስተካከል አይችልም. የእነዚህ አሲዶች እጥረት የቆዳውን የመከላከያ ተግባር, የብልሽት ቆዳ እና ማራዘም, የእድገትና የመጎሳቆል ሂደትን መጨመር ያስከትላል.
በቀዝቃዛው ዘይት ውስጥ የእርጥበት ቆዳ አያያዝ
ስለዚህ, የሴብሊክ ዕጢዎችና የቆዳ መፋቅ ምርቶች መጨመር በሚፈለገው መጠን አስፈላጊ የሆኑትን ስብ ውስጥ ማስወገድ ያስፈልጋል. ይህ ከተለያዩ ዘይቶች የተደባለቀ ንጥረ ነገር ነው. እያንዳንዱ ዘይት የተወሰኑ የተለያዩ አሲድዎች ይዟል, እና እርስ በርሱ ሲቀላቀሉት አንዳቸው ሌላውን ያሟላሉ. ይህ ለማመን አዳጋች ነው, ነገር ግን በቅባት ቆዳ ላይ ዘይት መቀላቀል ቀላል ነው, በፍጥነት ይሞላል እና ጥቁር መብራትን አይጥልም.
እንዲህ ያለው ቆዳ በተለያየ የአካባቢ ሁኔታዎች ላይ ለመከላከል ብዙ ውጣ ውረድ ያላቸው ሚስጥሮችን ይፈጥራል. ዘይት ካፀዱ, ቆዳው የተጠበቀ እና ተጨማሪ ስብ አይፈለግም, የሰብላይ ግራንት በንቃት ስራ አይሰራም, እንቅስቃሴያቸውም መደበኛ ነው.
በሩዝ ዘይት, በጆኦሃባ ዘይት, በሰሊጥ ዘር, በወይን ዘሮች እና በአበባ ጥጥ ለመጀመር የሚያስፈልጉ ዘይቶች. ከተሻሻለ ውሃ ጋር መደመር ይቻላል.
ዋና ዋና ዘይቶች የሰውነትን የሆርሞን ሚዛን (Normal balance) እና መደበኛ የሰውነት ቆዳ በሽታን የመከላከል ስርዓት ያጠናክራሉ. እርቃንን ቆዳ ሲንከባከቡ እንደ ሮዝ, ሜሊሳ, ጄኒየም, ዝግባ, አሸዋ እንጨት, ብርጭቆ, ፐርሶል የመሳሰሉ አስፈላጊ ዘይቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ጥቅም ላይ የዋሉ: ማንትስ, ፈርኒ, የሻይ ዛፍ, ማንግሬን, ሮማመሪ, ቤርጋሞት, ግሬፕ ፍሬ, ብርቱካንማ ወይም ሎሚ.
- አርዘ ሊባኖስ ቆዳን ያስወግዳል, ሽፍታዎችን ያስወግዳል, የቆዳውን አቅም ይጨምራል, ይለብሳል, ያነሳል.
- የፊት ቅቤን ወደታች ይመልሳል, ድምፆችን ያድሳል, ያድሳል, ያበረታታል, ያዳብራል, ፈገግታዎችን ያዳሳል.
- ሮዝማሪ የቆዳውን ህመም ያጣራል, የቆዳውን ጥልቅነት እና መረጋጋት ያድሳል, አደገኛ ቦታዎችን ያስቀርቃል.
- ቤርጋሞት የግኝቱን ቅልጥሞች ይቀንሳል, የ Sebaceous ዕጢዎች መፈወስን ያስቀጣል, ብስጩን እና የቆዳ መቅነጣትን ያስወግዳል.
- ግሪምፐሪ ፍሬው ፀጉራቸውን ያጠራል, ነጭውን ቆዳ ይለብሳል, ቆዳውን ይቀባል.
- ሜሊሳ ሽፍታዎችን ያስወግዳል እና ለቆዳ ቆዳ እንክብካቤ መስጫዎች ተስማሚ ነው.
- ጁንፐድ ድካምን እና ድካምን ያስቀራል, የመለጠጥን መጠን ይጨምራል, የቆዳውን እንደገና ያስፋፋል.
በበሰሉ ቆዳዎች ላይ የተቀቀለው ድብልቅ ቅይጥ የሴባሴ ግራንት ተግባር ነው
- 1 የጥጃ ተፈላጊ ዘይት.
- 3 የጃርኒየም ዘይት ቅንጣቶች.
- 3 የሎሚ ቅንጣት ዘይት.
- 2 ሚሜ የሃዝነል ዘይት.
- 3 ሚሜ የወይን ዘይት ዘይት.
- 5 ሚሊሆዲጃ የጃጎባ ዘይት.
ይህ ድብልቅ በየትኛውም የዓመቱ ወቅቶች መጠቀም ይቻላል, የበጋውን ቀን ሳይጨምር. ሎሚ እንደ ፎቶ አንጸባራቂ ዘይት ተደርጎ ይቆጠራል. የበጋውን ቅዝቃቅ በበጋ ወቅት የሳይምግ ዘይት, የላአሳር ወይም የዝግባ በዘይት ይለውጡ.
ቀዝቃዛ ቆዳውን ነጭ ዘይ ያለ የስንዴ ጀር ውሰድ እና ፊትህን በዘይት ውስጥ መታሸት. ይህንን ድብልቅ ለ 1 ሰዓት ፊትዎ ላይ ይተግብሩ, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያገግሙ. ይህ ዘይት በአካባቢ መበከል እና በአልትራቫዮሌት ጨረር ምክንያት የሚከሰተውን ቆዳ ላይ የሚከላከል ኃይለኛ ፀረ-ኢንጂነቲን, ተፈጥሯዊ ቫይታሚን ኢ ን ይዟል. ቆዳን ለማራገፍ ጥሩ መንገድ.
ለእዳ ቆዳ ጠቃሚ ምክሮች
የተመጣጠነ ምግብን ማሟላት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ የእንስሳት መጨፍጨብ (የእንስሳት መጨፍጨብ) አያካትትም, ምክንያቱም የጨው ጣዕም, ቅመም ጣፋጭ ምግቦችን, የአልኮል መጠጦችን መጨመር, በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የካቦይድሬቶች - ዱቄት ምርቶች, ስኳር.
የሙጥኝነቶች
- ሐኪም ካማከሩ በኋላ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን መጠቀም እንደሚቻል መታወስ አለበት. ብዙ ዓይነት ጠቃሚ ዘይቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ነገር ግን ለሁሉም በሽታዎች የፍራንሳ እምብርት አይደሉም. እነዚህ መዓዛዎች በተቃራኒው ውጤት ስለሚኖራቸው መተው ያስፈልጋል. ሁሉም ደስ የሚል መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ስሜትን ሊነኩ የሚችሉትን ቆዳዎች ያበሳጫሉ, ነገር ግን በደንብ ከተደባለቀ እና ከሰበሰ መሰረታዊ ጋር ከተገናኙ.
- አንድ ሰው አለርጂ ሊያስከትል ይችላል እንዲሁም ለመጀመሪያ ጊዜ በሚጠቀሙበት ጊዜ ለስላሳነት ቆዳው መሞከር አለብዎት. ይህንን ለማድረግ ለአንዲት ትንሽ ቆዳ ውስን ነዳጅ ይጠቀሙ. የሚያስቀጣው ሁኔታ ከተከሰተ የዘይቱን አጠቃቀም ይቋረጣል.
- ለእርግዝና አስፈላጊ የሆኑትን ዘይቶች በጥንቃቄ ሲጠቀሙ.