የሥነ ልቦና ባለሙያዎች "ጤናማ Egoism" በሚለው ጽንሰ ሐሳብ አይሰሩም. ስለ መደበኛው ራስን ማነጋገር ይነጋገራሉ. ራሱን የሚገታ ኃይሉን የሚገመግም ሰው የራሱን ምኞት ይጠብቃል. አንድ ሰው በሚተላለፍበት ጊዜ የግለሰቡን ግዛት (የእርሱ ፍላጎቶች, ተያያዥነት እና ልምዶች) መከላከል ይችላል. የሌሎችን የግል ድንበሮች ባይጥስም የጐረቤቶች ፍላጎትም ከግምት ውስጥ ይገባል. ለራስ ክብር የሰጠን ወርቃማነት በልጅነት ጊዜ ተገቢው ትምህርት ነው. ግን ይለኛል ብዙውን ጊዜ ሰዎች ወላጆቻቸውን ያዳክማሉ - በጣም ጥሩ ችሎታ ያላቸው አስተማሪዎች አይደሉም. ከዛም "እኔ ..." ፍላጻው ያለአንዳች መውጣት - ወይም መውደቅ ...
የእነዚህ ሰዎች መርህ "ሁሉም ነገር ለእሱ, ምንም ለእኔ አይሰጠኝም". እነሱ በአየሩ ሙቀታቸው ውስጥ ለመስራት መሄድ ይጀምራሉ, እነሱ ራሳቸው በቂ ባይኖራቸውም, ገንዘብን ቢበውም, በሜይኩስ ውስጥ ቦታ ይሰጣሉ - ድካም ቢኖረውም. ስልክዎ አይቆምም, ምክንያቱም ሁልጊዜ እገዛ እና እገዛ ስለሚያገኙ ነው. ከራስ ተነሳሽነት በተቃራኒው ፍላጎት, ነገር ግን ከኋላ ሆኖ ዓይኖቹ "ንዮፒቲኒክ" የሚል ቅጽል ስም ተደርገው ይታያሉ. እና በማንኛውም ዕድል ተጠቅመዋል.
ለራስ ክብር ዝቅተኛ
በአብዛኛው በአምባገነንነት ደረጃዎች ላይ ያተኮሩ የአስተዳደር መለኪያዎችን ይጠቀማሉ. - የእገዳዎች ፖሊሲ እና ቀበቶን ተግባራዊ ያደርጋሉ. እንዲሁም ስሜታቸውን ያበላሹ ነበር. ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ አክቲቪስቶች ብዙውን ጊዜ "እራሳችሁን ትወዳላችሁ - እኛ እንወደዋለን, እና ተወዳጅነታችን - ለባባ እንምረው." እንደነዚህ ያሉ ሰዎች እያደጉ ሲሄዱ የሌሎችን ፍቅር ለመጠበቅ ይጥራሉ. እንዲሁም የሥነ ልቦና ቀውሶች አሉ. በጣም ትንሽ ይሰማቸዋል - እነሱ ራሳቸው በገዛ ዓይናቸው ለማደግ ሁሉም ሰው ለማስደሰት የሚሞክሩት ለዚህ ነው.
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ ግለሰቦች ስሜታቸው በጣም ይጎድላቸዋል, በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ይወድቃሉ እንዲሁም ራሳቸውን ሊያጡ ይችላሉ. በጥንት የግሪክ ታሪካዊው ናርሲሲስ እና እንደ ኔሞፊክ ኤኮ, ልክ የእናቷን ኢስላም ያጣችውን የናርኩሲዊውን ወጣት አድናቆት አትርፎታል. ያልተሟሉ ርእሰ ሊቃናት ለጥያቄዎች "እኔ ማን ነኝ?", "በዚህ ዓለም ውስጥ ምን ማለት ነው?" ለሚሉት ጥያቄዎች መልስ አያገኝም. እነርሱም ይሠቃያሉ.
ውስጣዊ ግፊታቸውንና ምኞታቸውን ግምት ውስጥ ማስገባትን ይማሩ. በመጀመሪያ, ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን መወሰን ያስፈልግዎታል, የግል ግዛታችሁንም ይከላከሉ. ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑትን ቅድሚያዎች ማስቀመጥ እና እነሱን መከተል አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ. ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ገለልተኛ ሥራ ሊሠራ አይችልም. ከስነ-ልቦና ባለሙያ እገዛን መጠየቅ ጥሩ ነው. በተግባር ላይ የሚውለው የግንዛቤ-ባህርይ ዘዴ ነው. በእሱ እርዳታ የሰዎች አስተሳሰብ ይለዋወጣል, ባህሪውን ይነካዋል. ለምሳሌ, እያንዳንዱ ግለሰብ በቢሮ ውስጥ ሁሉንም ሰው ለመርዳት የተቻለውን ሁሉ ጥረት ያደርጋል, ስለዚህ ብዙ ስራ በእሱ ላይ እየተደረገ ነው. የእርሷ ስሜታዊ ምላሽ አሳዛኝ ነው, ምክንያቱም እሱ በእርሻ ስራ ላይ አያደርግም. እናም በባህሪያቱ እና በስሜቶቹ መካከል "እኔ በደንብ እሠራለሁ," "አልፈልግም." መደምደሚያው በተለየ መንገድ ለማሰብ ሞክር "ይህን ስራ እየተማርኩኝ", "ይህን ስራ በተሳካ ሁኔታ አደርጋለሁ," "እኔ ፕሮፌሰር ነኝ," "አድናቆት አለኝ." ምክንያታዊ የሆኑ ሃሳቦች ባህሪን ይበልጥ በተሻለ ሁኔታ ወደ ተሻለ ማለትም ወደ ሥራ ለመውሰድ ይረዳሉ. ስለሆነም አንድ ግለሰብ ከራስ ወዳድነት ነፃ በሆነ መንገድ ወደ ጤናማ ራስ ወዳድነት የሚወስደውን እርምጃ ይወስዳል አካላዊም ሆነ ሥነ ምግባራዊ ጤንነትን አደጋ ላይ ሳይጥል ያደርገዋል. እና ደስታን ያገኛሉ.
በተመሳሳይ በቤተሰብ ውስጥም ሆነ ከጓደኞቻቸው ጋር ያለው ከፍተኛ የዝንባሌ ዝንባሌ ተስተካክሏል. ነገር ግን አማካሪዎቻችን ራስን ማሰልጠን አይመክሩም. ይህ ልኬት ችግሩን ብቻ የሚያስተካክል ይሆናል, ግን እስከ መጨረሻው አይፈወሱም. በእውነቱ Ego ኮከብ ወደ ላይ መውጣት ይስተዋላል - እና ብዙዎች ይወዱታል. ሊሳለፉ ከሚችሉ ነገሮች ይልቅ ጥሩ መንገድ አለ. ከሁሉ የተሻለ መከላከያ ጥቃት ነው. ለምሳሌ ያህል, በሥራ ቦታ የሚያጋጥሙህ ጥያቄዎች ካሉህ "ለእኔ በእርግጥ ለእኔ ከልብ ያስቡኛል, ምክንያቱም ለሌሎቹ ሁሉንም ነገር ስለማጠናቅቅ ነው? እኔ ተግባራቶቼን እቋቋምበታለሁ. " እናንተም ትቆማላችሁ. አንድ ጓደኛዎ ወይም የሚወዱት ሰው "ለጓደኛነትዎ ምን ያህል ፍቅር እና ፍቅር ነው?" ብሎ ሊናገር ይችላል.
ማንንም አላየሁም
ጠንካራ-አኮዳዊው ኢ-ጎጉር እራሱ በችግሩ ማእከላዊ እና ራሱን የማይቆጥር ነው. በእግር ለመጓዝ ሲል ሌላውን የቱሪስት ጣራ ይይዛል, በእራት ጊዜ በጣም ጣፋጭ መብላት ይፈልጋል, ገንዘቡ በማንኛውም ሁኔታ አይፈቅድም እና በቢሮ ውስጥም የሥራ ባልደረቦቹን ወደ የሥራ ባልደረባዎች ትስስር ይቀይራል.
ከልክ ያለፈ ራስን ከፍ አድርጎ መመልከት. ይህም የሚሆነው ከወላጆቹ ጋር ለመውደቃቸው ነው. በስሜታዊነት, ኢጂግዮስት እንዲሁ አይሠቃይም. ነገር ግን ሌሎች ከእርሱ ሊሸሹት የሚችሉበት አደጋ አለ. በተለይም አንድ ሰው እርዳታ በሚያስፈልግ ዕድሜ ላይ ቢሆኑም ጥሩ ድጋፍ መስጠት አይፈልጉም.
የሌሎችን ፍላጎት ለማስላት ተማር. አንድ ሰው ያለፈበት ሁኔታ ላይ የወደደውን ሁኔታ ይወድድ እንደሆነ ሊሰማው ይገባል. በቃላት ባልሆነ መልኩ ይህን ለመያዝ የማይቻል ከሆነ በቀጥታ ስለ አንድ ሰው መጠየቅ ጥሩ ይሆናል. በስነ-ልቦና ባለሙያ ቢሮ ውስጥ በጣም የከፋ እራስን ከፍ አድርጎ ማረከቡ ቀላል ነው. የህይወት ምሳሌዎች, አንድ ስፔሻሊስት "ወደ ሰዎች መራመድ" ጥቅሞች - የሌሎችን አስተያየት, ሰዎችን ለመርዳት ፍላጎት የመሆን ችሎታ ያሳያል. የእርሱ ግዛት (ግሪጎዊ) ኢጂግስት (ኢጌግስት) የእነዚህ ባህሪያት ጥቅሞች ምን እንደሆነ ይገነዘባል እና እራስን እና እራሱን ለሚኖሩ ህዝባዊ መንግስታዊ መንግስታት ሙሉውን ንጉሳዊ አገዛዝ ይተካዋል.
የሥራ ባልደረቦች እና ከሚያውቋቸው ሰዎች አመለካከት ይለወጣል. ሰዎች "በተራገደው እርካሽ" ላይ ብዙውን ጊዜ ፈገግ ይላሉ, እንዲጎበኝ ይጋብዘዋል, አድራሻ ደብተር በአዲስ ስልክ ቁጥሮች ይሞላል. ለዓለም ለመክፈት እና ከሱ መልሶ ለመቀበል ሊሰራበት የሚገባ ነገር ነው.
የእንቁር ፈጠራ አፈ-ታሪክ
እንደ እውነቱ ከሆነ, ራስ ወዳድነት ሁልጊዜ መጥፎ ስለሆነ ዘረ-መል (ጅን) ምንም ማለት አይደለም. ከመጠን በላይ ራስ ወዳድነት የሚመጣው የተሳሳተ ትምህርት ውጤት እንጂ የክሮሞሶም ስራ አይደለም. ነገር ግን የእርስ በርስ ግኝነት (egoism) ሽምግልና በአስተሳሰባችን ላይ የተሰጠው የተሳሳተ አስተያየት ብዙውን ጊዜ ሰዎች ወላጆቻቸውን የማስተማር ዘዴን ስለሚገለሉ ነው. እንዲሁም አንድ ሰው በከባቢ አየር ውስጥ ያደገው "ሁሉም ነገር አለዎት" - ብዙውን ጊዜ ለልጁ ተመሳሳይ ኮዶችን ያስተላልፋል.
ሰበር ሰሪዎች - ብዙውን ጊዜ ወንዶች, ራስ ወዳድ ያልሆኑ - ሴቶች. ብርቱ የእናትነት ስሜት - በልጆች ላይ ሌሎችን ለመንከባከብ በተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ነው. በተጨማሪም ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ብዙ ነገሮችን ማከናወን ይችላሉ. ጋይላ ጁሊያ ቄሳር ወጥ ውስጥ ወጥቶ ሪፖርቱን ይፃፉ - ወደ መግባባት መግባባት ቀላል ሆኗል. ስለሆነም ከራስ ስራ ውስጥ, በቤተሰብ ውስጥ.
አንድ ሰው አንድ ግብ ያየና ለሌላ ተላልፎ አይሄድም. በህይወት ውስጥ አንድ ነገር ለማለት, እራሱን እንደ ኢጂግስትና በቀላሉ ማግኘት ይችላል. በተጨማሪም በልጅነት አስተዳደግ ላይ ልዩነት አለ. ብዙውን ጊዜ ልጁን አለቃ አድርጎ ይሾማል, የአያት ስም ተተኪ ነው. ወጣት ሴት ስለ ሌሎች ስትሉ እራሷን መስዋዕት የምታስተምርባት. ይህ ማለት ሁሉም ራስ ወዳድ የሆኑ ሰዎች ማርስን እና ኬሎቭኮሊቢ - በቬነስ ይጓዛሉ ማለት አይደለም. አንዳንድ ጊዜ ኃይለኛ ኢ-ጎሳዎች ሴቶች ናቸው, እና ጥሩ ልብ ያላቸው ከራስ ወዳድነት ውጭ የሆኑ ሰዎች ወንዶች ናቸው.
የቤት እመቤቶች - altruists
"እኔ የወለድኩ እና ያደግኋችሁ, የራስን ጥቅም የመሠዋት ዕዳ አለብኝ" የሚለው ቃል የደመናት የሴት እርኩንነት ምሳሌ ነው. ሴትየዋ በራሷ የቤት እመቤት (ባልዋ ገቢ ያገኛል). ከዚያም ለልጆቿ እና ለሴቶች ልጆቿ አፅንኦት በመግለጽ ለስራዋ ስልጣናዋ መስዋእት ሰርታለች. እነዚህ ህጻናት ከእናታቸው በፊት በደል በስሜታዊነት ስሜት ተውጠዋል, እናም ብዙውን ጊዜ ራስን የመግደል ባሕርይ ይባላሉ. "ምንም ዋጋ እንደሌለኝ" በሚለው አኗኗር እርባታ የሌለው ህይወት ይመራሉ - መኪናውን በፍርሀት ፍጥነት, ተራራዎችን መውጣትና በፓራሹት ላይ (እነዚህ ቤተሰቦች በሚወልዱበት ጊዜ የተጫኑ ለውጦች). የሴት ሴቷን መስዋእትነት ለማቆም ከቤት ውጭ እንዲፈፀም ለማገዝ ይቻላል. ለምሳሌ, የበጎ አድራጎት, ፈጠራ - እራስን ብቻ ሳይሆን እሴቶችን ማሳየት.