የስቴት ሳይንሳዊ ማሕበር ማሕበራዊ እና ፋይናንስ ሳይካትሪ እንደሚለው ከሆነ. V. ራስምስኪ, ራሽያ ራስን በራስ የማጥፋቱ ቁጥር ሶስተኛውን ደረጃ የያዘው. በየዓመቱ ከሃምሳ አምስት ሺህ የሚሆኑ ሩሲያውያን ራሳቸውን በፈቃደኝነት ይሰጣሉ. ይህም የመንገድ ትራፊክ ተጎጂዎችን ቁጥር ከሁለት እጥፍ ያህል እና በሩሲያው አመታዊ አጠቃላይ የሟቾች ቁጥር ከሶስተኛ ያነሰ ነው. እነዚህ ምክንያቶች ሊለዋወጡ ይችላሉ. አንዳንዶች በህይወት ውስጥ ያጋጠሙትን ችግሮች አይቋቋሙም; ሌሎች ደግሞ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣትን መቋቋም አይችሉም, አንድ ሰው በተስፋ መቁረጥ ይመርጣል, እና አንዳንድ ጊዜ አንድ ግለሰብ ራሱን ለማጥፋት ምንም ግልጽ ምክንያት የለውም. ስለዚህ, በጊዜ ውስጥ አሳዛኝ ክስተቶችን መለየት እና መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው.
የራሳቸውን ሕይወት ለማጥፋት የሚያነሳሱ ምክንያቶች የተለያዩ ቢሆኑም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የራሳቸውን ሕይወት ለማጥፋት እቅድ ለማውጣት በሚያስቡ ሰዎች ላይ የሚኖረውን ሁኔታ ለይተው ማወቅ ችለው ነበር. ስለዚህም አንድ ሰው የራስን ሕይወት የማጥፋት ፍላጎት ከሚያስከትሉ ዋና ዋና ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ከሆነ አንድ ሰው ራሱን ለመግደል ፍላጎት እንዳለው ማወቅ ይቻላል.የራስን የመግደል ባሕርይ, እንደ ደንብ, ከዲፕሬሽን ጋር አብሮ ይታያል. እንደዚህ አይነት ባህሪ ያለው ሰው ትኩረትን ይቀንስለታል, ለማተኮር እና በግልፅ ለማሰብ በጣም አስቸጋሪ ነው, ተበታተነ ይቆማል, ይሻራል እና ለብቻው ለመቆም ይጥራል. የግብረ ስጋ ግንኙነትን ጨምሮ ግንኙነቶች ተሰብረዋል, ነገር ግን የበታችነት ስሜት, ፋይዳ የሌለው. ራሱን የመግደል አዝማሚያ ያለው ሰው ለራሱ ያለውን አክብሮትና ለራሱ የሚወዳቸውን ነገሮች የማወቅ ጉጉት ይጎድፋል. በእርሱ ላይ አዎንታዊ ስሜት ለማነሳሳት የተጠቀመባቸው ሁኔታዎች ከእንግዲህ እርካታ አያገኙም. የተለመደው የእንቅልፍ አሠራሮች የተሰበሩ ናቸው, እንቅልፍ ማጣት ወይም ደግሞ በተቃራኒው, የእንቅልፍ ድግግሞሽ, እና ከከባድ ድካም, ከቁጥጥር ውጭ ይሆናል. አንድ ሰው ለመናገር በጣም ሰነፍ ይመስላል - ንግግሮች እና እንቅስቃሴዎች ዝግ ናቸው, የምግብ ፍላጎት ጠፍቷል, በዚህም ምክንያት የክብደት ወይም የክብደት ትርፍ ማግኘት ይቻላል. የትኞቹ ተግባራት ውጤታማ ስለመሆን ምን ማለት እንችላለን? የራስን ሕይወት የማጥፋት ድርጊቶች ስለወደፊቱ እና በእራሱ ላይ ተፅዕኖ ስለሚኖራቸው, ህይወት ለእነሱ በሚያቀርባቸው ስጦታዎች ምስጋና እና ደስታን ለመመለስ አቅም የለውም. አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሀዘን እና አንዳንዴም እንባዎች አሉ. አንድ ሰው ስለ ሞት ያስባል; አንዳንድ ጊዜም ለወዳጆቹ, ለወዳጆቹ, ራሱንም ለመግደል ያለውን ምኞት ይገልጣል. ሆኖም ግን, በእርግጠኝነት በመነሳት ምክንያት, ያልተለመዱ ፍንጮች የበለጠ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል ራስን መግደል እንደ ገመድ, ክር, የቴሌክስ ሽቦ ወይም በአንገቱ ላይ የሾለ እቃ ገመድን የሚያከናውን ሌላ ነገር በጓደኞች ስብስብ ውስጥ ሊታይ ይችላል. እንደ ሽጉጥ ወይም ጠመንጃ ከሚመስል ነገር ጋር መጫወት ይቻላል. ራስን ማጥፋት ራሷን ከእንደዚህ ዓይነቶቹን አሻንጉሊቶች ለመምታት ሙከራ ታደርጋለች.
የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ ሰውየውን ሙሉ በሙሉ ይይዛል. ለሚመጣው ክስተት በጥልቀት ያዘጋጃል. ራሱን ለማጥፋት ገንዘብ ለመጠየቅ ይችላል, ለምሳሌ, ጡቦችን, መርዛማ ወይም ፈንጂዎች, የሰውነት መበዝበዣ ቁሳቁሶች. በጣም የተለመደው ነገር በአቅራቢያ ወዳለው አካባቢ እንደ ምሳሌያዊ ማሰናበት ነው. ይህም በገንዘብ እዳዎች ወይም የግል ንብረቶች, ፎቶግራፎች, ሰዓቶች, ይቅርታ ለመጠየቅ ወ.ዘ.ተ. ሊገለፅ ይችላል. የሰዎች ባሕርይም ይለዋወጣል. ከሰዎች ጋር ጊዜ ማሳለፍ እና ሞባይል ከመሆኑ በፊት አሁን ተዘግቶ, ተካሂዶ, ተንቀሳቃሽ እንቅስቃሴን መቀነስ ያልተለመደ ይሆናል. ሊሆን የሚችል እና የተገላቢጦሽ ሂደት - ገራም እና ጸጥ ያለ "ጸጥታ" በጣም በተለመደው ሁኔታ በኃይል እና በስሜት ይጀምራል. በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን በራስ የማጥፋትን እና ስለነዚህ ጉዳዮች ጉዳይ የሚደረጉ ውይይቶች ብዙ ጊዜ አሉ.
ለምትወዷቸው ሰዎች ትኩረት ይስጡ. ምናልባት እርስዎ የማያውቁዋቸው ባህሪያቸው ለጉዳታው ምልክት ሊሆን አይችልም, ምናልባት አንድ አሳዛኝ ነገር ለማስቀረት እና የሚወዱትን ሰው ይዘው እንዲመጡ ለማድረግ ይህ እርስዎ ሊሰሙ የሚችሉት "የማስጠንቀቂያ ደወል" ማለት ሊሆን ይችላል. አስታውሱ - ትጋዛዎ የአንድ ሰው ህይወት ሊያድን ይችላል!