የልጅ መወለድ እንደዚህ አይነት አስደሳች በዓል ከተከሰተ በኋላ, በቤተሰብ ሕይወት ሁሉ ላይ ለውጦች ይከሰታሉ. ልዩነት እና ወሲብ አይደለም. በመጀመሪያ ደረጃ, ከእርግዝና በኋላ የሴት ጤና ሁኔታ, ስሜታዊ እና ፊዚካዊ ሁኔታን መለወጥ ጋር የተያያዘ ነው. ልጅ መውለድ ለሥጋው ከፍተኛ ውጥረት ነው. ለወደፊቱ ሁሉ, እርግዝና እና ልጅ ሲወልዱ በተለያዩ ሁኔታዎች ይከናወናሉ, ስለዚህ በተቻለ መጠን የተወሰኑ ቀኖችህን ተነጋገሩ, ነገር ግን ወሲብ መፈጸም የማይችሉ ከሆነ ማድረግ የለብዎትም. ልጁ ከተወለደ በኃላ ጾታ ግለሰብ ነዉ እና ጤንነትዎን ለማዳከም ካልፈለጉ ሐኪም ያማክሩ.
የልጅን ልደት ከተከተለ በኋላ የፆታ ስሜትን ለመመለስ ብዙ ነገሮች አሉ. ለምሳሌ, እርግዝናው እንዴት እንደተሄደ, ውስብስብ ችግሮች ቢኖሩ, በከተሞች ውስጥ ክፍተቶች ቢኖሩ, ሴትየዋ እቃ ከደረሰች በኋላ የሚሰማው, የሆነ ችግር ፈጥሮ እንደሆነ, እና ሌሎችንም.
እርግዝና እና ልጅ የሚወለዱ ወሳኝ ችግሮች እና የእናቶች ደህና ካልሆኑ, ከ1-1.5 ወራት በኋላ ማህፀኑ ከደም ይጠበቃል እና እንደገና ይመለሳል. የጨመረው ቅልቅል, አዳዲስ ሕዋሳት (ፎርማሳ) እና ሁሉንም ቁስሎች ይፈውሳሉ (ለምሳሌ, የእንጨታው እሴት የተያያዘበት ቦታ).
ዶክተሮች በሚከተሉት ምክንያቶች ምክንያት ከግብረ ስጋ ግንኙነት ለመቆጠብ ይመክራሉ-
ውስጣዊው የሴቷ ብልት, የወሲባዊ ቱቦዎች እና የማህጸን እቃው በተለይም በድህረ-ጊዜው ውስጥ የተጋለጡ እና በወሲባዊ ግንኙነት ውስጥ ሊመጡ የሚችሉ የተለያዩ በሽታዎችን ለይቶ ለማወቅ ይረዳል.
በወሊድ ወቅት የደም ስሮች በጣም መጥፎ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ የፈውስ ቁስሎችን መክፈት ይችላሉ እና በጥሩ ደም መፍሰስ ይጀምራሉ.
የተወለደው ልጅ ጤናማ ካልሆነ በስተቀር ከላይ ከተጠቀሱት ሁኔታዎች በሙሉ ይመለከታሉ. በአስቸጋሪ ጊዜያት, የሰውነት አካሉ በተለመደው ጊዜ መሥራቱ በሚያስፈልገው የጊዜ መጠን የሚያድግበት ጊዜ ይጨምራል. እና, ወሲባዊ እንቅስቃሴን ለመጀመር ዝግጁዎችዎን ሲሰሙ የማህፀን ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ. ከሰውነትዎ ጋር ከተከሰቱ ለውጦች ጋር እንዲላመዱ የሚረዳዎ ምክሮች ይሰጥዎታል.
ብዙ ሴቶች ከወለዱ በኋላ ለሦስት ወራት የግብረ ስጋ ግንኙነት ለማድረግ ችግር እንዳለባቸው ይናገራሉ. ህመም የሚያስከትል ስሜቶች እና አንዳንድ ጊዜ በጣም ከባድ ህመም እና ህፃናት ከወለዱ በኋላ እንደ ወሲብ የመሳሰሉ በጣም አስፈላጊ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ደስታን እንዳያገኙ ይከላከላሉ, እና "የትዳር ተፅዕኖ" አፈፃፀም ከባድ ስራ መሆኑን ይገነዘባሉ.
በጾታ ወቅት መረጋጋት እና አለመረጋጋት በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
በመጀመሪያ ደረጃ የሴቶች ሥነ-ቁሳዊ ሁኔታ ይለወጣል. ልጅ ከወለዱ በኋላ የእሳተ ገሞራ ክፍተት ሊፈጠር ይችላል, ነገር ግን የሽፋኑ ግድግዳዎች ስለሚተገበሩ በአካባቢያቸው ያለው ቆዳ ይበልጥ የበሰለ እና ህመም ከበፊቱ በበለጠ ስሜት ይለዋወጣል. በተጨማሪም ቀደም ሲል ለጠቀሳችሁት ብቸኛው ፍላጎት ቀደም ሲል ለጠቀሳችሁት ልምምድ የተጠቀሙባቸው ምላሾች ህመሞች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ምክንያቱም ህብረ ህዋሳቱ ከወደፊቱ በኋላ ወደነበሩበት ሁኔታ ሲመለሱ, በሴት ብልቱ ማእዘኗ ውስጥ የነርቭ መድረሻ በድንገት ሊቆረጥ ይችላል. በፍርሃት መሆን የለበትም, ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ጠንቃቃ እና ሆን ብሎ መቅረብ አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ህመምን የሚቀንሱ በርካታ ቅባቶችን መጠቀም ይችላሉ. ለምሳሌ «Solcoseril», «Kontratubeks».
የሴት ብልት ራሱ ይቀየራል.
ይህ በጣም የተስፋፋ ሲሆን ይህ ደግሞ አንዲት ሴት የፆታ ጥቃትን ከመድረሱ ሊያድን ይችላል. ምንም እንኳን እዚህ ዋናው ነጥብ በአእምሮ-ነክ አስተሳሰብ ነው የሚጫወተው. የወሲብ ስሜት እንዳይሰማዎት እራስዎን ካስተካከሉ, በትክክል አይሰማዎትም. በችግሮች ውስጥ ከሚኖሩ ሴቶች መካከል አንጎሉ በጣም አስገራሚ በሆነ መጠን ብቻ እንደቀነሰ የሚናገር አንድ አስተያየት አለ. ይህ በእርግጥ ከንቱ ነው. ሁሉም ነገር ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል, ትንሽ መጠበቅ እንዳለብዎት ነው.
ልጅዎ በእርግዝና ወቅት እንደሚወልደው ልጅ ወዱያው እንጂ በጨቅላነታቸው የሚሰማቸው ስሜት አይሰማዎትም. ይህ ችግር ለሴቶችና ለወንዶች በጣም ቅርበት ይሆናል, ምክንያቱም የሴት ብልት ከመጠን በላይ ደካማ እና እምቅ ባለመሆኑ. ነገር ግን በእርግዝና እና በወሊድ ጊዜ ለሴት የጡንቻ ጡንቻዎች ስራ ላይ ብታደርጉ, ይህ ችግር በጣም አይነካዎትም.
በሌላ በኩል ደግሞ የአንድ ሴት የሥነ ልቦና ሁኔታ ትልቅ ሚና ይጫወታል. እራሷ እራሷን ዝግጁ አድርጋ እና እንደገና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደሚፈልግ እራሷን መስሎታል, አለበለዚያ ከራሷ ፍላጎት ጋር የሚቃረኑ ድርጊቶች የበለጠ ችግሮች ያመጣሉ. ብዙ ሴቶች የወሲብ መተዳደሪያቸው ከወለዱ በኋላ አይቀንሱም, ግን በተቃራኒው ደማቅ ሆኑ.
በመጨረሻም, ልጅ ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ጤናማው ሁኔታ እንዲመለሱ የሚያግዙ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮችን መስጠት እንፈልጋለን.
በእርግዝና ወቅት እና ከወሊድ በኋላ በእሳተ ገሞራ የእርባታ ጡንቻዎች ላይ ያተኮሩ ልምዶችን ይለማመዱ. በዓለም ላይ የሚታወቁ የ Kegel ልምምዶች አመቺ ናቸው.
በአፍ የሚፈጸሙ የጾታ-ወሲባዊ ግንኙነትን በመጠቀም ወደ ልግስናዎ ለመመለስ ጊዜ ይስጡ.
በጾታዎ ውስጥ ልዩነት ያድርጉ, አዲስ አነሳሽ ነገሮችን ይፍጠሩ, ያፍሩ.
ወሲብን ፊት ለፊት እቅድ አውጣ. ከቤተሰብ ውስጥ አንድ ልጅ ከልጁ ጋር እንዲቀመጥ ጠይቁ, ነገር ግን, በነጻ ጊዜ, ፍቅርን ያድርጉ.
ሚስጥራዊ ውይይቶችን ያድርጉ, ስለአጋር ስሜቶች ይናገሩ.