አዲስ, ትኩስ የተዘጋጁ የአልሞ ቅጠሎች በተለያዩ ቫይታሚኖች, ጠቃሚ ዘይቶችና ኢንዛይሞች የበለፀጉ ናቸው.
የዚህ ፋብሪካ ጭማቂ በጥንት ሮም, የጥንት ግሪክ, ሕንድ እና ግብፅ ጥቅም ላይ ውሏል. በዘር የሚወጋ ቁስሎችን እና ከባድ የደም ቁስሎችን ለማከም ያገለግላል. አሁን የዚህ ተክል ጭማቂ ክብደት ለመቀነስ የተለመደ መድኃኒት ነው. የላሊን ጭማቂ ይጠጣሉ እና የምግብ ፍላጎትን ይጨምሩ እና ይነሳሉ.
አልዎል ክብደትን ያጣል
ይህ ተክል ተክል ብዙ ጠቃሚ ጥቅሞች አሉት. በውስጡ ረቂቅ የሆነ ንጥረ ነገር እና የአደን ቅሪቶች ስለያዘ የመተንፈስ ኃይል አለው. እነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች በትልቁ አንጀት ላይ ጠንካራ ተፅዕኖ አላቸው. ከ 8 ሰዓታት በኋላ ጭማቂውን ከወሰዱ በኋላ ሰውነት በቆሸሹ ማስቀመጫዎች ያጸዳል. ስለዚህ, በአልዎ እርዳታ, የሆድ ድርቀትን ማከም ይችላሉ.
የአቅም ክፍተቱን ማሻሻል አለብን ምክንያቱም የእሳት ማጥፊያ ሂደትን አያመጣም.
ሶካልሎም የምግብ ፍላጎት ደረጃውን ከፍ ያደርጋል, በአጠቃላይ የምግብ መፍጫውን ይቆጣጠራል, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል, የምግብ መፍጫ አካላትን መፈወስን ያሻሽላል, የተከማቹ ስብ እና የበሰበሱ ምርቶች ቅልጥፍኖችን ያጸዳል.
ስራን በመደበኛነት እና በሰውነት ዳግም መገንባት ምክንያት ክብደት ይቀንሳል እና አጠቃላይ ሁኔታው ይሻሻላል. ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ ለምግብነት መጠኑ ክብደት ለመቀነስ ትልቅ ነው.
ብዙውን ጊዜ ክብደታቸውን ለመቀነስ የሚፈልጉ ሰዎች ቆዳቸውን ይረሳሉ እንዲሁም ግድ አይሰጣቸውም. ሆኖም ግን ፓውንድ እንደሚጠፋ በመፍሰሱ አስቀያሚ, ደካማ, የተንጠለጠሉ እና እጥፋቶች ይታያሉ.
አልዎ ተፈጥሯዊ ለፀረ-ሙቀት (ኦክስጅየም) ነው, ነጻ ዘክሜዎችን ሊገድብ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ, ይህም የቆዳ እርጅት የበረዶ ሁኔታን ያቀዘቅሳል. በተጨማሪ, ተክሉን ኤልሳንም እና ኮሌጅን ማምረት ይጀምራል.
የላሊን ጭማቂ እንዴት ይሠራል?
በቤት ውስጥ, ጭማቂው ከተክሉ ትኩስ የበቆሎ ቅጠሎች ይሠራል. ለመጠጣት ወይም ለመጠጣት በጠዋት ከምሽቱ እና ከህልም በፊት ለአምስት ደቂቃ ያህል በሳሃው ላይ ያስፈልጋል. 1-2 ሳምንታት መውሰድ
ጭማቂ ከማድረግዎ በፊት ተክሉን ለ 3 ቀናት አያድርጉ. ቅጠሎች በጥንቃቄ መቆረጥ አለባቸው, ከቧራጩ እና ከውጭ የሚመጡ ብክለቶች በንጹህ ውሃ ውስጥ ይጣሩ እና የላይኛውን ሹር ያስወግዱ. በስጋ ማሽኑ ውስጥ እና በበርካታ የጋር ሽፋኖች አማካኝነት የቡድኑን ጭማቂ ማጨቅ.
ይህ ጭማቂ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለሦስት ቀናት ብቻ መቀመጥ ይችላል, ስለዚህ በአንድ ጊዜ ግማሽ የሆነውን ዛፍ መቁረጥ አያስፈልግዎትም. ከዚያ የተሻለ ይሁኑ.
ክብደትን መቀነስ ለመርሀኒት ለማብሰል ሌላ የምግብ አሰራር አለ. በእኩል መጠን ክብደትን እና ማርን, ቅልቅል, ዲታንቴስታሳትያ ለሦስት ሰዓታት ይውሰዱ እና ከማብሰያው በፊት ሁልጊዜ አንድ ማንኪያ ይውሰዱ. ወዲያውኑ መሙላት ይስተካከላል እና ምንም ዓይነት የዝንብታ አይኖርም.
አሁን በመድኃኒት ምርቶች ቅጽ ወይም ጅል ውስጥ መግዛት ይችላሉ. ከአልሞ በስተቀር አዕማድ ላይ ብዙ አሲድ የሆኑ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል. ይህ ከልክ በላይ ክብደት ብቻ ሳይሆን በጤና ላይ ጉዳት የማያደርስ የቫይታሚን መድኃኒት ነው. ምርቶችን ከኣሊየስ ጋር መውሰድ ሲጀምሩ የኤንዶሮሲስ ሲስተም ወደነበሩበት ይመለሳል, ሰውነቱም ይነፃል, ቆዳው ከንቃን መታጠፍ ይጀምራል.
ወደ ፋርማሲ ሲሄዱ እነዚህን ዝግጅቶች ያሳዩዋቸው, እንደ የአሊዮ ራሱ ስም በስዕላዊ ቅልቅል መሆን አለባቸው.
ከሊዮ የሚባሉት ነገሮች
አልጋ ከመሄድዎ በፊት አልዎ የተባለ የኦቾሎኒ ቅልቅል በመታጠብ ገላውን ይንሱ. እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? ከጫጩቱ 3 ቅጠሎች ወስደህ በደንብ አፈከሳቸው. አሁን በንጹኃን ውኃ (1 ሊትር) ላይ በማውጣት ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል. የሞተዉን ሻንጣ እና ጥራጥሬን ከማጥፋትዎ አንድ ደቂቃ በፊት አንድ ኩባያ ክሬም እና ሁለት ሁለት የሾርባ ጣፋጭ ማር ይዝጉ. ትንሽ ቀዝቃዛ በሚሆንበት ጊዜ ቱቦ ውስጥ ይቅቡት.
አሁን የአሰራር ሂደቱን አጠናቀዋል, የሎተስ ችግሮችን በቆዳው አካባቢ ላይ - "ብርቱካን ፔል" ("orange peel") መጠቀም ያስፈልግዎታል. ለስላሳ ጨርቅ, እራስዎ ዙሪያውን ይጠቅልሉ, እና የምግብ ፊልም እላይ ይጫኑ. ለግማሽ ሰዓት ይተኛል.
ጊዜው ካለፈ በኋላ, በሞቃት ነፍሳት ስር በሚመገበው ክሬም ውስጥ ሁሉንም ነገር ያጣቅቁ, ወይም ከፀረ-ሴሉላይት መፍትሄ ጋር የበለጠ ይጣሩ. ለችግር ችግሮች ትኩረት ይስጡ, ቢያንስ ለአምስት ደቂቃዎች መታጠፍ, ነገር ግን ከ 10 በላይ ነው.
ማቅለሚያ በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ሊለዋወጥ ይችላል. ቅጠላን ከአልሞ ቅጠሎች ጋር በማቀላቀል ሎሚን እና ሁለት የሾርባ የወይራ ዘይት. ከላይ ቀለል ባለ ጨርቅ ውስጥ ይዙሩ, ከላይዎ እራስዎን በምግብ ፊል ፊልም ውስጥ ይግቧቸው. ከግማሽ ሰዓት በኋላ, በፀረ-ሴሉላይት ገንዘብ ወይም በጣም አስፈላጊ ዘይት እርዳታን በመደገፍ, የችግር ቀጠናዎችን ለመንከባከብ ቀላል ያድርጉ.
ከሶስት ቅደም ተከተሎች በኋላ ውጤቱን ያስተውሉ-ቆዳው ያጥባል, ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.
ከአይዮ እርዳታው ጋር ክብደት ለመቀነስ አለመመቻቸት
የዚህ ድንቅ ተክሎች ጭማቂ በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን በጣም ብዙ ጊዜ እና ትልቅ ጥቅም ትልቅ አንጀት እንዲይዘው ሊያደርግ ይችላል.
በተጨማሪም በመርፌ ፈሳሾች, በኩላሊት, በሆድ የወር ኣበባ ወበድ, በሆድ ውስጥ ደም መፍሰስ ወይም ልጅ መውለድ ካስከተለዎት በማንኛውም ሁኔታ ይህንን ተክል መጠቀም አይችሉም.
እርስዎ እንደማይታመሙ ለማረጋገጥ ለክትትል ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል.