ሙት ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. የውሀው ልዩ ልዩ ማዕድናት, እንዲሁም የሙት ባሕርን ፈውስ (ከዮርዳኖስ እና እስራኤል መዘናጋት) ጋር ያለምንም ኪሳራ እንኳን ከፍተኛ ሙቀት, ኃይለኛ የፍራፍሬ ፈሳሽ, የመድሃኒት እና የነርቭ ሥርዓትና ለትራሳል ትራፊክ ያለመተወን የሚለቀቀውን የ "ኢምቦሚ" ትነት አየር ለስላሳ ነው. በተጨማሪም የሆድ ንብርብር በአየር ውስጥ የአልትራቫዮሌት ጨረር ጉዳት ያስከትላል. ስለዚህ በሙት ባሕር, በፀሐይ ውስጥ በፀሐይ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊደርስብዎት ሳይችል ለረዥም ጊዜ መቆየት ይችላሉ. አሉታዊ ገጽታዎች. ንቁ የባህርን እረፍት ከመረጥክ, ሙት ባሕር ለርስዎ ተስማሚ አይደለም. ሙት ባሕርን ለመጎብኘት በጣም አመቺ ጊዜ ነው ወቅታዊው ወይንም ፀደይ (ከየካቲት - ሚያዝያ). እናም ከሙት ባሕር ከጨው ከ "ኮሙኒኬሽን" ጋር ከተገናኘ በኋላ ቆዳውን በደንብ ማጽዳት እና እርጥበት ያለው ክሬም ማፅዳት አስፈላጊ ነው.
ልዩ ትኩረት መስጠት
እጅግ በጣም ሰፊው: አስም, የማህፀን, የአእምሮ በሽታ, የቆዳ በሽታዎችን, የአኩሪኮምኖሎጂን, የቆዳ በሽታዎችን ህክምና, የነርቭ ኒኮራንዲን ተፈጥሮን, ጤናማ ያልሆነ ውፍረትን, የአርትራይተስ, የአርትሮሲስ, ኦስቲዮፖሮሲስ, የመልሶ ማቋቋም, መድኃኒት, የልብና የደም ሥር ሕክምናዎች, የእንቅልፍ መዛባት, የነርቭ በሽታዎች .
የሜዲትራንያን ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. የጤና ምቹ የመልመጃ መገልገያዎች አሉታዊ ገጽታዎች. በተለምዶ በበጋው ወቅት በጣም ኃይለኛ ሙቀት, እንዲሁም በርካታ ቁጥር ያላቸው ቱሪስቶች, እና - ዝቅተኛ የአካባቢ ጥበቃ. ልዩ ትኩረት መስጠት. በአብዛኛው የሜዲትራኒያን ተጓዦች, አስም, እና የቫይረስ እፅዋት በሽታዎች ጨምሮ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የተካኑ ናቸው. የባህር እና የውሃ ውሀን የመዝናናት እና ጥቅም የሚያስደስት ቦታ ለመምረጥ ይሞክሩ: ለምሳሌ ያህል, ጣሊያን የ አይስሺያ ደሴት ወይም በጅኒያ የጄርባ ባሕረ ገብ መሬት.
አትላንቲክ
ዋናዎቹ ደሞዝ. መካከለኛ የአየር ሁኔታ, ከፍተኛ ደረጃ የጤና አጠባበቅ አገልግሎቶች. አሉታዊ ገጽታዎች. አትላንቲክም ሁልጊዜም ንጽሕናን አያጎድልበትም. ይሁን እንጂ በፈረንሣይ ውስጥ የሚገኘው ኖርማንዲ, የብሪቲሽ የባህር ዳርቻ እና ቤቴ እና ስካሮሮፍ አካባቢ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ተይዟል. ልዩ ትኩረት መስጠት. የነርቭ ሥርዓትን መልሶ ማቋቋም, ድህረ ቀዶ ጥገና, የመልሶ ማቋቋም ሕክምና. ጤናን ለማሻሻል, የደቡባዊ የአትላንቲክ ማራኪዎችን - የፖርቱጋል የባህር ዳርቻ, ማዲራ, የካናሪ ደሴቶች, ፀሓይ ጠንካራ እና ውቅያኖቹ ቀዝቃዛዎች, እና የሰሜናዊ ምዕራብ አካባቢ, ለምሳሌ በእንግሊዝ የባሕር ወሽመጥ በሁለቱም በኩል በጣም በተቀላቀለበት የአየር ጠባይ ይመረታል.
ቀይ ባህር
ዋናዎቹ ደሞዝ. የቀይ ባህር ውኃ በአቅራቢያው በሚገኝ ማዕድን የበለጸገ ያህል ነው, ነገር ግን ህያው ነው, ይህም አልጌን ጨምሮ እጅግ ብዙ ጥቃቅን ነፍሳት ይዟል. ከመጀመሪያው የመታጠቢያ መታጠቢያው በኋላ, የሊምፍ ፍሰቱ ቶሎ ቶሎ ከጨረሰ በኋላ ቆዳው ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናት አስደንጋጭ መጠን ይቀበላል. ከዚህም በተጨማሪ ብሬን ቫይተር የተባለውን የፀጉር አየር ሙቀት ከሙት ባሕር ወለድ ትንሽ ዝቅተኛ ነው. አሉታዊ ገጽታዎች. የልብ ከፍተኛ የጨው ክምችት በሆረም ሙቀት እና በካይርጓጅ ነቀርሳ ህመም ላለባቸው ሰዎች መከላከያ ሊሆን ይችላል. ከፍተኛ ሙቅ ከፀሐይ ግማሽ በኋላ እንኳን ሙቀትን ያስቀምጣል. ልዩ ትኩረት መስጠት. የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, የመበታተን ሕክምና, ከልክ በላይ የሆነ ውፍረት. ሕክምና ከተደረገ በኋላ ኮራል ሪፍ በሚጠበቁባቸው ወደ ተለቀቁ ቦታዎች ይሂዱ - ልዩ የማዕድን እና የመለኪያ ንጥረ ነገሮች ምንጭ. እንደ ሁምጋዳ ወይም ኤይላን የመሳሰሉ እንደዚህ ያሉ ታዋቂ ስፍራዎች ምንም ነገር እንደማያሻሽሉ ነገር ግን አይሰጡህም: በመጀመሪያ መዝናኛዎች ናቸው.
አድሪያቲክ ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. ኦፊሴላዊ - አውሮፓ ውስጥ ንጹህ ባህር. ብዙዎቹ የባህር ዳርቻዎች አሸዋ ናቸው. ብዙ ቁጥር ያላቸው የኦርኒዮል ማእከሎች (በአለም ውስጥ ምርጥ ከሚባሉት በ Cervi ማረፊያ ውስጥ ይገኛሉ). አሉታዊ ገጽታዎች. በአድሪያቲክ ላይ የሚደረግ ሕክምና ሁልጊዜ ከተለመደው የባሕር ውስጥ እረፍት ጋር ሊጣመር አይችልም. ልዩ ትኩረት መስጠት. ከጡንቻኮስክቴክቴክታል ሲስተም ጋር የተያያዙ ችግሮችን መከላከል, ከአደጋዎች በማገገም, በማኅጸን ውስጥ ልዩ ልዩ የማረፊያ ቦታዎች ያሉባቸው. የአድሪያቲክ ውቅያኖች አንዳንድ ጊዜ በጣም ቀዝቃዛዎች መሆናቸውን አስታውሱ: ገላውን በሚታጠብበት ወቅት ሰውነቱን አያክሱ.
ጥቁር ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. የጥቁር ባሕር ውሃ በሰው ደም ውስጥ ባለው የደም ክፍል ቅንጣቢነት ውስጥ በጣም የተጣመረ ነው, ስለዚህ የልብ እና የደም ሥር በሽታ ያላቸው ሰዎች እንኳን እዚህ ይገኛሉ. በጥቁር ባሕር ውስጥ ጥቁር ባሕር በሃይድሮጂን ሰልፋይድ ውህድ የተትረፈረፈ ሲሆን ለቧትና ለደም ቧንቧዎች ውኃና አየር እንዲኖረው ይረዳል. ቫይረቲዝም ለተባለው ሕመምተኞች በጣም ጥሩ ቦታ ነው. አሉታዊ ገጽታዎች. በደቡባዊ የባህር ጠረፍ ላይ ያለው የበጋ ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት እና የልብ ድካም ላላቸው ሰዎች በጣም ሞቃት ይሆናል. ልዩ ትኩረት መስጠት. የካርዲዮቫስኩላር በሽታ, የጡንቻኮላክቴክታል አካለ ስንኩልነት, የነርቭ ሥርዓት እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች. ለህክምና "ከባህር ማዶ" ጥቁር ባሕርን መምረጥ ይሻላል. Sochi የሚመርጡ ከሆነ ለ Matsesta ሙቀትን የሚያመነጩ የሆስቴስፊፋሪ ምንጮችን ትኩረት ይስጡ, በተለይም በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት እና በጡንቻኮላክቶሌክ ሥርዓት, የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች, የሜታቦሊክ ችግሮች.
የአዞቭ ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. ጥልቀቱና ቀዝቃዛ የሆነው አዞቭ ባሕሩ ከሌሎች ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረነገሮች ልዩ ነው. ከሜንደሊቭ ሰንጠረዥ ውስጥ 92 ማዕድናት ይቀልጣሉ. የአየር ንብረት ለአካባቢው ነዋሪዎች ተስማሚ ነው. አሉታዊ ገጽታዎች. በአዞዞ ባሕር ውስጥ የእረፍት የህክምና ክፍል አልተዘጋጀም. ልዩ ትኩረት መስጠት. የአመጋገብ በሽታ, ኦስቲዮፖሮሲስ እና አስቀድሞ እርጅናን መከላከል የአጠቃላይ የመከላከያነት አጠቃቀምን ማጠናከር. የአዞቭ የባሕር ዳርቻ ከአንድ ትንሽ ልጅ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ባሕር ለመሄድ ምቹ ቦታ ነው.
የባልቲክ ባሕር
ዋናዎቹ ደሞዝ. መጠነኛ የአየር ንብረት እና ፈሳሽ የአይን አየር. አሉታዊ ገጽታዎች. የባልቲክ ባሕር በጣም ቀዝቃዛና ቆሻሻ ነው. በአንዳንድ ቦታዎች ለመጠቀሚያ ዘዴው እጅግ የተሻለው መንገድ በደን የተሸፈኑ እና የባህር አየር ቅልቅል ውስጥ የሚገኙት የአየር ማጠቢያዎች ናቸው. ልዩ ትኩረት መስጠት. የመተንፈሻ አካላት, የልብና የደም ህመም, የጨጓራ ችግር, ካንሰር, ካሞቴራፒ, የቀዶ ጥገና, የነርቭ በሽታዎች ሕክምና. በእረፍት ጊዜ በባህር ውስጥ ያሉትን የመፈወስ ባሕርያት ብቻ ሳይሆን በላትቪያ ውስጥ በሚታወቀው የኬምመር ጭቃ ውስጥ ያሉ ሌሎች የተፈጥሮ ሃብቶችን መጠቀም ጠቃሚ ነው.