እኛ ላብ በላብ ክፉ, ያልተለመደ ወይም እንግዳ ነገር የለም. ይሄ በተፈጥሮ የተጻፈ ነው, አንድ ሰው ብቻ የሚያርብ, እና ያነሰ ያለው. በሰውነትዎ ውስጥ ሲራመዱ, በጣም ብዙ ጠቃሚ ተግባራት እና ሂደቶች በአንድ ጊዜ ይከናወናሉ: በሙቀት መለዋወጥ ውስጥ ይሳተፋል, ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል, እንዲሁም የሰውነት ሙቀት ይጠብቃል. ላብ መጨመር የተለያዩ ምክንያቶች አሉ; የሙቀት ልዩነት, አካላዊ ውጥረት, ውጥረት ያለበት ሁኔታ.
አደጋ በሚከሰትበት ወቅት በዝግመተ ለውጥ ወቅት አካላችን "እርምጃ ለመውሰድ እና ለመሸሽ" ጥሪ ለማድረግ - ለዚህ ተግባር ምላሽ ሰጭ - መርከቦቹን በማጥበብ ብቻ ሳይሆን ትንፋሽ በመጨመር ተማሪዎቹም አድገዋል.
በሰውነት ውስጥ በጣም ጠንካራ በሆነ የነርቭ ምልከታ ምክንያት በጣም ኃይለኛ ላብ ተገኝቷል. ለምን? ላቡ እጃቸውን በመርዳት ከጠላት ለመደበቅ እና ለስላሳ ቅርንጫፎችን ለመያዝ ይቀልሉ ነበር. ለስላሳነት ምስጋና ይግባውና የፍራቻ ግፊቱ እየጨመረ በመምጣቱ እግር በእግረኞች ጠፍጣፋ ላይ ተጭነዋል, አልሸፈኑም, ከዚህ አደጋ ሊያመልጡ የሚችሉት የታናሺ የቀድሞ አባቶች ናቸው.
በዛሬው ጊዜ እኛ ከዛፍ አዛኞች እንሰወሳለን, ብዙውን ጊዜ ትልልቅ ቅርንጫፎችን ወይም እንጨቶችን ለመከላከያ መሳሪያዎች አንጠቀምም, ነገር ግን በስሜታዊ ወይም በአካላዊ ውጥረት ውስጥ ማላከማችንን እንቀጥላለን.
ሌሎች ምን ያሳውቃሉ?
ከጭንቀቱ ጋር ችግር የሌላቸው ሰዎች አንዳንድ ጊዜ የማይረዱ እና አልፎ አልፎ ልብሶቹ እርጥብ የሆኑ ሰዎችን እንኳ አያወግዙም. ነገር ግን ይህ አሁንም ቢሆን የተለመደ ሁኔታ ነው, ነገር ግን አንድ ሰው በሰውነት ውስጥ የሚፈሰው ላቡ ሲፈስ ይህ ብዙ ሰዎችን ያጠፋል.
ኃይለኛ ላብ - ሃይፕረረሲስ - የአመክንሽኑ የነርቭ ስርዓት መዘዝ የሚያስከትለው (ይህም የልብ ምት, የአመጋገብ መጠን እና የአተነፋፈስ ጭንቀትን ይጨምራል), ነገር ግን እንዲህ አይነት የአካል ፍሰትን ማስታወስ ያለባቸው የተወሰኑ ምክንያቶች የሉም, ወይም ደግሞ አልተገኘም.
ያለማንኛውም የሚታዩ ውስጣዊ ማነቃቂያዎች በፍጥነት ማላብ ቢጀምሩ, ስለ ዋናው ፐርሐይሮሲሮሲስ እያወራን ነው. በመሠረቱ, ከመጀመሪያዎቹ ቀናት አንድ ሰው ይህን ሁኔታ ያውቀዋል ከዚያም ከመጠን በላይ ድካም ስላለው, በሆነ መንገድ በሆነ መንገድ ስለሚማር, ከየትኛውም ባለሙያ የባለሙያ እርዳታ አያስፈልገውም.
ቀደም ሲል, ከመጠን በላይ ድካም አላሰራችሁም, አሁን ግን ሁልጊዜ በእንቅልፍ ማለት ማለት ነዎት? ከዚያም ማሰብና ማስታወስ ያለብዎት-ምን ያህል ጊዜ መጨነቅዎን ያቆማሉ, እናም ምን ዓይነት ምሽቶች ሊታዩ ይችላሉ?
ምክንያቱ ሁለተኛ ሃይፕረጢርሲስ በጣም ከባድ ህመም ወይም ለረዥም ጊዜ ከጭንቀቱ ሁኔታ የተነሳ በሚመጣው የስሜት ማጣት ምክንያት ሊሆን ይችላል, ከረጅም ጊዜ በፊት እርስዎ የወሰዷቸውን አዲስ መድሃኒቶች የተለመዱ ምላሾች ሊሆን ይችላል.
ከዛ በኋላ, የበሽታውን መንስኤ በማወቅና በማታለቁ ስህተቶችዎን በመለየት ይህ ችግር ይወገዳል, ስለዚህ ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ይሁን እንጂ የበሽታውን በሽታ መፈወስ ብቻ ሳይሆን ራስን ከጉዳትም ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው. ለዚህም ለራስ መፈወስ እና ለራስ-በሽታ ምርመራ ማድረግን ለማሟላት አስፈላጊ አይደለም, በወቅቱ ብቃት ላለው ዶክተር መሄድ የተሻለ ነው.
ሰውነትዎን ያዳምጡ
ምናልባት በጉንፋን ይታመሙ ይሆናል, ነገር ግን ከምሽት ጭማቂዎች በተጨማሪ ተጨማሪ ምልክቶች ሊኖሩ ይገባል. ያለመክተት ድክመት, ራስ ምታት, ትኩሳት, በሰውነት ውስጥ ህመም, የአፍንጫ ፍሳሽ, ደረቅ ሳል, አጠቃላይ የአካል ችግር, ብርድ ብርድ ማለት.
በታይሮይድ ዕጢ ምግቦች ላይ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ማታ ማታ ማታ ሊከሰት ይችላል; እንደ ማበታተቅ, መተንፈስ, ድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ, የእንቅልፍና ድካም የመሳሰሉ ተጨማሪ ምልክቶች ይታያሉ.
የስኳር ህመምተኞችም የሌሊት ምሳትን መንስኤ ሊሆን ይችላል. ተጨማሪ ምልክቶች: መበሳጨት, የክብደት ችግሮች, ማታ ማታ ማታ እና የማያቋርጥ ጥማት.
ምናልባት ላሽት ላብዎ የሳንባ ነቀርሳ ምልክት ሊሆን ይችላል, ተጨማሪ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ-የደረት ህመም, ድክመት, ሳል, ክብደት መቀነስ, አመክቲቭ እና ደካማ ምግብ.
የኩላሊት በሽታዎች (የኩላሊት ችግር, hydronephrosis እና urolithiasis) በማታ መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ተጨማሪ ምልክቶች: የምግብ ፍላጎት ማጣት, የጀርባ ህመም, የሆድ ድርቀት, የሽንት ጭጋግ እና ፊቱ ላይ ማበጥ.
ምናልባት በእብጠት ምክንያት ምሽት ላይ ላብ ያብጥ ይሆናል. ምልክቶች: ያልተለመዱ ፈሳሾች, ድካም, የቆዳ መለወጫዎች (ማሳከክ, መቅላት ወይም ማጨል), ያለ ምክንያት ክብደት መቀነስ, ትኩሳት, የአካል ክፍሎች (ለምሳሌ በአመጋገብ ግግር).
የደም ዝውውር ሥርዓትን የሚጥሱ ከሆነ ሌሊት ላብ ማስጨነቅም ሊያስከትል ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ, ተጨማሪ ምልክቶች በህመም, በጭንቀት, በደረት ውስጥ አለመረጋጋት, ማዞር, የመተንፈስ ችግር, የ ሚዛን ማጣት.
እንዲሁም በምሽት በምጥናቱ ሊመጣ የሚችለት የመጨረሻው ሕመም ኤዴስ ነው. ተጨማሪ ምልክቶች: ትኩሳት, በቆዳ ላይ ለውጦች (ለምሳሌ, ቀይ የአከርካሪ መስለው መታየት ሲጀምሩ), ትልቅ የሊምፍ ኖዶች (5 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር), ተቅማጥ, የትንፋሽ መቁሰል, ትኩሳት, ህመም ሲወጣ ህመምን ያስከትላል.
አላሸነፍንም ነገር ግን እንቀበላለን?
ብዙውን ጊዜ ማታ ማታ ማታ በሴት ላይ ይተኛል. ይህ በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ነው. እንደ መመሪያ ከሆነ, ማረጥ በ 45 ዓመታት ውስጥ እና ከዚያ በላይ የተፈጥሮ ለውጥ እንጂ የተፈጥሮ ለውጥ እንጂ በእንስት አካል ውስጥ መሆን አለበት ኦቭየርስ መሥራታቸውን ያቆማሉ, ፕሮግስትሮጅ ኢስትሮጅን አያመሩም. በሆርሞኖች የሚደረጉ ለውጦችን ምክንያት በሂማሃውስ ቀዶ ጥገና ከባድ ችግር ሊፈጠር ይችላል. በአካል ውስጥ የሚከናወኑትን ሁሉንም ተግባራት የሚቆጣጠረው ይህ አነስተኛ የአእምሮ ክፍል ነው.
ለምሳሌ የሙቀት, የባህርይ, የእንቅልፍ, የስሜት እና የምግብ ፍላጎት, ሰውነት አነስተኛ ኤስትሮጅን በሚሆንበት ጊዜ ይህን ጥሰትን በሰውነት ሙቀት ውስጥ ስለሚቀንስ እና የሆርሞንና የሰውነት ሚዛንን ወደ ሚዛን እንዲጨምር ያደርገዋል. በዚህ ምክንያት በሚቀጥልዉ ወቅት ሴቲዉ ከፍተኛ ሙቀት ይጀምራል (ብዙውን ጊዜ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ስለሚሰራ), ይህም ብዙ ላብ ያስከትላል.
ብዙውን ጊዜ ሴቶች የወሊድ መጀመርን ለማቆም በጣም የሚያስፈልጋቸው የስነልቦና እና የስሜት መዛባት, በተለይም መፅናኛ ናቸው. የሴት ተቋም በጣም የተደራረበ በመሆኑ እኛ መጀመሪያ እንታገሣለን ከዚያም ልጆች እንወልዳለን, የመራቢያ ሥርዓት ደግሞ ይሞታል. ይህ በጣም የተለመደው ተፈጥሯዊ ሂደት ነው, ስለዚህ በቃለ መጠይቅ እና በጭንቀት ውስጥ ሳይወስዱ, ስፔሻሊስትዎን በማነጋገር ሁኔታዎን ወዲያውኑ ያቀልልዎታል.
ገና የተወለደ ማረጥ
እጮህ ከማብቃቱ በፊት እስካሁን ድረስ ምልክቶቹ መታየት (የእርግማን አለመኖር, የሌሊት ሽንትራት, ትኩስ እብጠት, የሴት ብልቃጥ መድረቅ, ያልተለመዱ, የወሲብ እንቅስቃሴ) መጥቀስ ይጀምራል, ከዚያ ምናልባት ስለ ቅድመ ማረጥ እከትን ነው የሚያወራው. ለምሳሌ ያህል, የኪነቲክ ኪሞቴራፒን ወይም የሆስፒታል ጣልቃገብነት ተከትሎ የሚመጣው የደም ዝውውር, የኦቭራን ሰውነት የደም ዝውውር,
ሆርሞኖች በተወሰነ ደረጃ ሊሠራጩ ሲችሉ የሌሎችን የአካል ክፍሎች ስራ በማጥፋት ነው. ስለዚህ አስቀድሞ ከማረጥ በፊት ከማረጥ ጋር ተያይዞ ኦስቲዮፖሮሲስ (እብጠት, ብስክሌት አጥንት) ወይም የልብና የደም ዝውውር ስርዓት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በእጅ ላይ ናቸው. ሁሉም ሴቶች በተናጥል የአጥንት ህዋስ ማጣት ወይም የልብ ህመም ሊከሰት አይችልም, ነገር ግን የሴቶች ህይወት ቀጥተኛ ከሆኑ የጎን / በሽታዎች እድገትና ከማጣት ስሜት ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው. ከእርግዝና መራቅ, ማጨስ, አልኮል, የማይነጣጠሉና ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች, ሁልጊዜ የማያሳምኑ ሁኔታዎች በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ስለሚሟሙ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦችን መቋቋም የማይችል መሆኑን ያመላክታሉ. በዚህ ምክንያት በተለምዶ በሚታወቀው የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ህይወቶች ውስጥ - ማረጥ - በአስከፊው የበሽታ ምልክት ይድናል.