እቅዶችን ትሰራለች, ሁሉንም ደስታ እና የኑሮ አለመግባባት ማጋራት ትፈልጋለች.
ነገር ግን ከአንድ ዓመት በኋላ ትዋረዳለህ: ጥበበኞችም አፍረዋል ነገር ግን ሁከት እርስ በርሳችሁ እንግድነትን ተቀበሉ. ሁለቱም በጣም ተናደዋል! ለምን? አዎን, እነሱ ምናልባት ባያስተውሉ ይሆናል! ምናልባት በአንድ ድመት ወይም ውሻ ምክንያት, ባልና ሚስቱ ገና ልጅ ስላልነበራቸው ሊሆን ይችላል. በጣም ተጨባጭ እና ብዙ ግስጋሴ ናቸው. ከዚያም አንድ ሰዓት አለፈ, እናም ይቅርታ እና የሴትየዋ ባልደረባዋ ይቅር አለች, ወይም ውሻ / ድመት, ተወዳጅ ጫማዎችን በመውሰድ ለፍቺ ፋይል ለማድረግ በቀጥታ ወደ መዝገቡ ጽ / ቤት ይጓዛል. በአጭር ጊዜ ውስጥ, የዚህ ግንኙነት አባል እስረኛ እንዳይሆን እና የፓሪስ ፓስፓል ውስጥ የታተመች እንደመሆኑ መጠን ከእሷ ጋር የተጣበቀችውን የቤተሰብ ህይወት ለመገዛት እንዳልፈለገች ተገነዘበች.
ጊዜው ያልፋል. ሁሉም የፍርድ አሰጣጥ ሂደቶች ቀድሞውኑ ተስተናግደው እና ውሳኔውን እንኳ ለመቆጣት አልቻሉም, አሁን ግን አሁን ትንሽ እንደሆነች ግንዛቤ, ግን በብቸኝነት, በልብ ላይ እያሠቃች ነው. ያጋጠሙትን ክስተቶች መለስ ብላ, ወደ ድሮው ተመለሱ እና ለፍቺ ምክንያቶች ለማግኘት, እራሷንም እና ሌሎችንም ተጠያቂ ማድረግ ትጀምራለች. የጥበቃ ጊዜ ይመጣል. ምናልባት አንድ ቀን ተመልሶ እንደሚመጣ በማሰብ በህይወቱ ውስጥ ማንኛውንም ነገር ከመቀየር እፈራለች. ይህም የንዴት, ጩኸትና ፍርሃትን ያካትታል, ከዚያም ይህ ሁሉ ለረዥም ጊዜ ብቸኝነት የሚጠይቅ ቅርጽ ይይዛል.
እንደነዚህ ያሉት ምሳሌዎች በመቶዎች, በሺዎች, በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ናቸው! ለዚህም ምክንያቶች. በፍቺው ውስጥ ምንም ችግር የለውም. አንዳንድ ጊዜ ትዳርን መታደግ አይቻልም, ነገር ግን ይህን የመሰለውን መጥፎ እድገትም እና በፍጥነት የስነ-ልቦና ማውጣት በእጅዎ ውስጥ ይገኛሉ.
ጥረኞች እንዳይቀራረቡ, እና መፋታት ከተቀረው ሰው ጋር በተዛመደ ተስፋዎችና እምነትን ማጣት ነው. ለዚያም ነው, እነዚህ ሁሉ አሉታዊ ሃሳቦች ከእርስዎ ራስ መጀመሪያ መሰረዝ አለብዎ. ፍቺ እራስዎ በጣም ከባድ ነው, ሆኖም ግን የህይወት ፍጻሜ አይደለም, እሱ የአንዱን ደረጃ, የጠለፋችሁ, ጠንካራ እና ጥበበኛ ያደርገዋችሁ. ስለዚህ ህይወትዎ ቀጣይ ደረጃን እንዴት የበለጠ ስኬታማ ማድረግ እንደሚችሉ ያስቡ. ላለመሳት ይሞክሩ! ፍቺ ራስዎን መንከባከብ እና ብቻዎን ማልቀስ ነው. በዚህ ሁኔታ ላይ የሚከሰተውን እንቆቅልሹ በተለመደው ሁኔታ የተለመደ ሁኔታ ነው, እራስዎን መቆጣጠር አይኖርብዎም, ያልተነካ ስሜት የሚቀሰቀሰው እና ፍቺው ከተፈጠረ በኋላ የስነልቦና ምራቂ ጊዜን ያፋጥናል. ዋናው ነገር ተስፋ ለመቁረጥ አይደለም! በመጀመሪያ ደረጃ, የቀድሞውን ጓደኛዎን እና ከእርስዎ ጋር የተገናኙትን ሁሉ በአእምሮዎ ይለቀቁ. ምስሉን, ውስጣዊ ዝርዝሮችን ለመለወጥ ይሞክሩ, ያለፈውን ጊዜ ያስታውሷልዎትን አንዳንድ ነገሮችን ይጣሉ, ወይም በህጻናት ወይም ሌሎች ግዴታዎች ካልነገሩ ወደ ሌላ ከተማ መሄድ ይችላሉ. የመኖሪያ ቦታ መቀየር አዲስ የተገነዘቡ, የወደፊት እድሎች, እድሎችን እና ከቀድሞው ባልዎ ጋር ከተደረጉ ግንኙነቶች ላይ ሊያድኑዎ ወይም የጓደኛዎቾን አስተያየት ማኮረጅን ያስወግዳል. ደስ የማይሉ ግንኙነት መወገድ እንደማይቻል ከተረዱ በኋላ ለሁሉም ጥያቄዎች በእርጋታ መልስ እና በቂ መልሶች ይስጡ. ከፍቺው በኋላ እርስዎ ቀድሞውኑም ህይወታችሁን ለመልካም ፍላጎት ያልነበራቸው ሰዎች ናቸው. አሁን በአጭር ጊዜ ውስጥ ለዋና ዋናው ርዕሰ ጉዳይ ሆኗል, ነገር ግን አይጨነቁ, ብዙም ሳይቆይ ለእርስዎ ከፍተኛ ትኩረት ይሰጥዎታል እንዲሁም የእረፍት ጊዜ መጮህ ይችላሉ. እራስዎን ለመልበስ, ለእረፍት ለመሄድ ወይም ለወደዱት ህልምዎን ለመፈጸም አይፍሩ, ጭንቀትን ለማቅለል ይረዳሉ. ወደ ፊልም, ቲያትር, የፒኪኒክ ክፍሎች, በሚወዷቸው የእርካታ ስራዎች ይካፈሉ.
ቀጣዩ ደረጃ አዲስ ግቦችን እና ዓላማዎችን መለየት ነው. ሁሉንም ችግሮች ለማሸነፍ እና ብሩህ የወደፊት ህይወት ለመገንባት እራስዎን ቃል ግቡ. በአኗኗርህ ውስጥ ልታደርጋቸው የምትችላቸውን ማስተካከያዎች ዝርዝር አካሂድ. በዚህ ዕቅድ ነጻ ህይወት የሚከፍትልዎት እድሎችን በንግግርዎ ውስጥ መጨመር እንዳይረሱ. እመን እኔ ብዘ በጣም ብዙ ናቸው! ፍቺው ከተፈታ በኋላ መትረፍ መልካም ገጽታ አለው! ደግሞም ከዚህ በፊት ትዳር የሠረጡ ብዙ ሰዎች ራሳቸውን ከትዳራቸው ጋር በማያያዝ ሳይሆን በራስ የመመራት ፍላጎትን ይመርጣሉ.
ፍቺው ከተፈጠረ በኋላ የስነ-ልቦና መዝጋት ረጅም ጊዜ ነው, ይህም አንድ ዓመት ያህል ሊፈጅ ይችላል. እርግጥ ነው, ጊዜ ሁሉንም ይፈውሳል, ነገር ግን ከዚህ ጊዜ በኋላ የስሜት ሁኔታዎ አይሻሻልም ወይም ከራስዎ ሁኔታውን መቋቋም እንደማትችሉ ሆኖ ከተሰማዎት ከሳይኮቴራፒስት እርዳታ ማግኘት አለብዎ. የአእምሮ ጤንነት አለመረጋጋት ጊዜ ያለፈበት ምላሽ ከፍተኛ የጤና ችግር ሊያስከትል ይችላል.