የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች አብዛኛውን ጊዜ ለመቆጣጠር አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ይከሰታሉ. ዝቅተኛ የአካባቢ አየር ሁኔታ ወይም የእርሻ ችግር ካለ ብቻ ነው መቀበል የሚችሉት. ግን ብዙዎቻችን ይህንን ትንሽ እንምሰል, እኛ እራሳችንን ያለመጉዳታችን እንገድላለን - ቀዝቃዛን እንፈልጋለን, ከባድ ችግርን እንይዛለን, በእግራችን ላይ ጉንፋን እንይዛለን, ጭስ እንይዛለን. ይህ ሁሉ የተበከለውን እና የመተንፈሻ አካል ጉዳትን ያጠቃልላል. እንዴት እንደሚያስቀምጠው ምርጥ ስፔሻሊስቶችን ጠየቅናቸው. ውስጣዊ በሽታዎች, የመተንፈሻ አካል በሽታዎች የሕትመት ርዕሳችን ናቸው.
እገዛ
የሳንባ ምች የሳንባ ኢንፌክሽን ነው. ባክቴሪያዎች, ቫይረሶች, ፈንገሾች, አለርጂዎች, ፈሳሾች, መርዛማ ጋዞች ወይም የምግብ ቅንጣቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. የብራንድሮ የአስም በሽታ የመተንፈስ ችግር ያለበት የመተንፈሻ አካላት ሥር የሰደደ የሆድ በሽታ ነው. የሳንባ ነቀርሳ (ቀደምት ፍጆታ) በበርካታ የማይክሮባክቴሪያ ዓይነቶች የተከሰተ ተላላፊ በሽታ ነው. ዋናው መከላከያ BCG ክትባት ነው. ARVI አፋጣኝ የመተንፈሻ የቫይረስ በሽታ ነው. ቫይረሱ ወደ ማኩሲስ ሴሎች የተጣበቀ ሲሆን በቫይረሱ ይባዛል. የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ እናም ቫይረሱን ለመዋጋት ይረዳሉ (ግን አያጠፉም). ተፈጥሮን ለመቋቋም በጣም ቀላል ሲሆን ለዚያ ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር (አመጋገብን, ምልክታዊ ሕክምና, እረፍት). አንቲባዮቲኮች ለአሰቃቂ የሆድ ክትባቶች ሕክምና (ብሮንካይተስ, ላንጊኒስ, የሳምባ ምች, ወዘተ) ለማከም የታዘዙ መድሃኒቶች ተወስደዋል. ለስኬታማነት ቁልፍ ቁልፍ ተመርጠው የተመረጡ መድሃኒቶች እና ሙሉ የህክምና ዘዴ ናቸው.
አስም, ብዙውን ጊዜ ሳይኮሎጂካል መነሻዎች አሉት. (የአለርጂ, የአለርጂ ሕገ-ህገ-ህገ-ህመም, የመተንፈሻ አካላት ስር የሰደደ የኢንፌክሽን በሽታ, ወዘተ) ካለ, ድንገተኛ የአእምሮ መቃወስ ሊከሰት ይችላል. አስሞካይ ጥቃት, በተጋለጡበት ወቅት አልፎ አልፎ በቤተሰብ መካከል የሚፈጠረውን አለመግባባት ለመፍታት ወይም በትዳር ውስጥ ለሚፈጠሩ ግጭቶች መፍትሄ ለመስጠት ያገለግላል. ለምሳሌ, አንድ ሴት ባለቤቷ በሚወደው ባልና በሚስቱ በሆስፒታል ተኝታ አንድ ሆስፒታል ደረሰ. የጥፋተኝነት ስሜት ሚስቱን ሄዶ እንዲጎበኝ አስገድዶታል, አዘነዘነ እና እሷም ወደርሷ ተለወጠ - እርቅ እና ማገገም ተከትሎ ነበር. ለመውጣት ቀጣዩን ሙከራ እስኪያደርግ ድረስ. ወይም, ለምሳሌ, አንድ ሕፃን አስማሚዎች ማንኛውንም የህክምና አሠራር ከመተግበሩ በፊት ከቤተሰቡ የስሜታዊ አኗኗር ሁኔታ ውስጥ ካስወገዱ በኋላ ሊሻሻሉ ይችላሉ. በ McKinsey (1886) የቀረበው ጉዳይ በወቅቱ በሰፊው የሚታወቅ ነበር. አስም ያለባት አንዲት ሴት ሰው ሠራሽ ቀለም ሲሰጠው የመታፈን ጥቃት ደርሶባታል. "ማታለል" ከተገለጸ በኋላ, የልጃገረዶች እውነተኛ የአበቦች ብናኝነት በእጅጉ ቀንሷል. ስለዚህ የአስተያየት ጥቆማ ለአስም በሽታ እንደ ማከሚያ ዘዴ መጠቀም ጀመረ. ሁሉም የሰውነት አሠራሮች ከኒኮቲንና ከትሮይድ ይሰቃያሉ; የመራቢያ, የልብና የደም ህመም, የመተንፈሻ አካላት, የነርቭ, የአዕምሮ ንክኪነት, የኢንትሮኒን, የሰውነት መከላከያ. በአጠቃላይ, የሲጋራ ሰው የአካል ክፍል ቀደም ብሎ ነው. በሩስያ ውስጥ 23% የሚሆኑት ሴቶች ሲጨሱ (ይህም ሴቶችና ሴት ሕፃናትን ያካተተ ነው. 75% የሚሆኑ አጫሾቹ ማጨስን ለማቆም ይፈልጉ የነበረ ሲሆን ከአንድ ጊዜ በላይ ደግሞ ለመሞከር ይፈልጋሉ. እንደ ናርኮሎጂስቶች ገለጻ በሲጋራ እና በሌሎች ሱስ (አልኮል, አደንዛዥ እጽ, ምግብ) መካከል ያለው ግንኙነት አለ.
ማጨስን ማቆም የሚቻለው እንዴት ነው? ሲጋራ የማቆም ፍላጎት እንዳለ ተገንዘቡ; ይህ በመጀመሪያ ለርስዎና ለርስዎ ሰውነት አስፈላጊ ነው. ከማጨቃጨቅ ሕብረተሰብ ለመራቅ ይሞክሩ, ብዙ በክፍት አየር ውስጥ ናቸው. ለማጨስ ፈጣን ፍላጎት በጣም ፈገግታ. አይዯሇም, ካሌወዯዯ በቃ እንዯሆነ. ይህ እንደገና ከመሞከር ለመቆጠብ ሰበብ አይደለም. የሌሎችን መልካም አጋጣሚዎች ይወቁ. ለምሳሌ, የካርሪን መጽሐፍ "ሲጋራ ለማቆም ቀላል መንገድ" የሚለውን አንብብ. ብዙ ጥረቶች ቢኖሩም, ይሄንን መጥፎ ልማድ ማቆም አልቻሉም, ወደ ልዩ ባለሙያተኞች. ለርኳንዶሎጂ ተካፋይ የሚሰጠው ድጋፍ ሙሉ በሙሉ ነፃ እና ስም-አልባ ነው. የታካሚዎች ጥገኛ የሆኑ ታካሚዎች በመከላከል ላይ ያተኮረ የሂሳብ አያያዝ ላይ አይደሉም. የሳንባ ልውውጥ ውጤታማነት ደህንነትን የሚያሻሽል ስለሆነ የሳንባ ዝግጅቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ያልተዳከሙ ሳንባዎች በቂ መጠን የሌለው ኦክሲጂን በደም ውስጥ ይገቡና ህብረ ህዋስ በረሃብ ይጋለጣሉ. ፍሪውሊቪንግ ጥልቀት ወይም ጥልቀት ወደ ጥልቀቱ ወይም ወደ ጥል ወይም ወደ ጥሌቅ ውስጥ መሄድ ነው. ይህ በእሳተ ገሞራ ውስጥ ከውስጣዊ ጭንቀት ወደ ውስጣዊ ትስስር መቀየር የሚቻልበት መንገድ ነው. ፍሪዳቪቭ (ለውሽፕሽንስ) ለመዋለፊነት, ለጭንቀት ለመዳን በጣም ጥሩ ዘዴ ነው. ምቹ የመተንፈስ ማዘግየት (እስከ 8 ደቂቃዎች ያህል ጊዜ!) በተቆራረጠ ሰውነታውን ይንቀጠቀጣል, ከተቋረጠ በኋላ ሜታብሊክ ሂደቶችን ማካሄድ. በነፍሰ ገዳዮች ምክንያት የሚጠቀሙባቸው ልዩ ልምዶች የመተንፈስን ችግር ለመጥለቅ ለመዘጋጀትና ለመተንተን የሚጠቀሙባቸው ልዩ ልምዶች, የደረት ላይ ተንቀሳቃሽነት, የሳንባ ሕብረ ሕዋስ መዳበር እና የመተንፈስ ጡንቻዎች ጥንካሬ ናቸው. በባህር ውስጥ ሊፈጠሩ የሚችሉትን ህመም እና ጭንቀትን ለመቋቋም, ልምድ ያለው አስተማሪ በማገዝ ተግባራዊ የጥልቅ ክህሎቶችን ማግኘት ያስፈልግዎታል. የዊሽስቲክ ሥነ-ምህዳር ዋነኛ ክፍል መተንፈስ-ሚዛናዊ ልምምድ ነው. በመንቀሳቀሻዎች የመተንፈስን አቀማመጥ የኃይል ፍሰቱ ወደ ማንኛውም የሰውነት ግፊት የመተካት, ጥንካሬን እና በተመሳሳይ ጊዜ የብርሃን, ነፃነት. በቂ የአተነፋፈስ ሕይወት ባይኖርም, በስልጠና እና በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ ትኩረትን, ትኩረትን, እና ሀይል ማከማቸት ላይኖር ይችላል. በአተነፋፈስ እገዛ የእንሰሳትን ጉልበት ጉልበት መጨመር ይቻላል.
አለርጂ የበርካታ, የጄኔቲክ በሽታ ያላቸው የተለመዱ ስሞች ናቸው. በማንኛውም እድሜ ውስጥ በአንድ ግለሰብ ሊገለፁ ይችላሉ, ነገር ግን የጄኔቲክ ኮዱን ለጉሮአዊ ተጽእኖዎች አለርጂ የሆነ የአካል ችግር ምላሽ አሰጣጥ ስርዓት ተዘጋጅቷል. በልዩ ፑሽ (ኢንፌክሽን), በአካላዊ ወይም በስነልቦናዊ ቀውስ (አለርጂ) አለርጂ የሚከሰት እና በጣም የተዳከመው የተወሰነ ፕሮቲን እና ፕሮቲን የሚያስታውሱ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ነው. አለርጂዎች የምግብ ምርቶች, ተክሎች የአበባ ብናኝ, የቆዳ ቅላት, የቤት እንስሳት ምራቅ, ሻጋታ ሻጋታ, የቤት አቧራ ጥርስ ናቸው.