የቆዳ ቀለም እና ሰውነት ቆዳ የማንኛውንም ሴት ሕልም ነው. ግን የሚያሳዝነው ግን, ሴቶች ብዙውን ጊዜ ቆንጆ ቆዳ ከወጣቱ ዋንኛ ጠቀሜታ ውስጥ አንዱ ነው ብለው ያስባሉ. ቆዳዎ በ 25 ዓመት ውስጥ ሊከፈት ይችላል, ካልተጠነቀቅክ, ጤናማ እና የተሳሳተ የህይወት ጎዳና ይመራ. በቀን ቢያንስ አንድ ሰዓት ለስላሳ ይስጡት. ቆዳን ለመንከባከብ ብዙ ጊዜ አያስፈልግም, ከዚያም ሁልጊዜ ቆንጆ, ትኩስ እና ወጣት ይሆናል.
የቆዳ ጥንካሬን እንዴት ማጽዳት እንደሚቻል
ከሰውነት በተቃራኒ ሁኔታ ያለውን የሰውነት ቆዳ ማቆየት ይቻላል, እንዲሁም ጠፍቶ ቢጠፋም የችሎታውን ጥንካሬ እና ጥንካሬን እንደገና ማደስ ይቻላል, ነገር ግን ውርሳና ቆንጆ መሆን ከፈለጉ ብዙ ጥረት ይጠይቃል.
የፊትህና የጡን ቆዳ ቶሎ ቶሎ የሚሄድበት መንገዶች አሉ. እጅግ በጣም ትክክለኛ ከሆኑት መንገዶች አንዱ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ሴቶች ይህንን ዘዴ አስወግደው እና ጊዜ ስለሌላቸው ነው. ከሁሉም ስፖርቶች በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የስፖርት ጅማሬ, ዮጋ እና በጣም የተለመደው ዳንስ እኛ እና ቆዳችን እኛን ለማበረታታት, ለመነቃቃት, ለዕለት ያህል ጉልበትዎን ለማሟላት, እንዲሁም የደም ዝውውርን እና መሐይምን ለማሻሻል ይረዳል. ቆዳዎ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል, ለዚህም ነው ወደ ድምጥማቱ እና ድምፁ ይመለሳል.
የመርከቦቹን ሁኔታ ለመቀስቀስ ንብረትን የሚያንቀሳቅሰው ንፅፅር ወይም ማቀዝቀዣ መጠቀም ይችላሉ. ለኣንድ ወር ያህል ቀዝቃዛ ውሃ ካነሱ, ቆዳዎ በሚገርም ሁኔታ ይለወጣል, የበለጠ ጠንካራ, ማራኪ, ለስላሳ ይሆናል. በተጨማሪም ቆዳውን ለማብራት ጠንካራ መቦርቦር ማድረግ ይችላሉ, ግን አይጎዱትም.
ቆዳዎን በውኃ መቀባት እና የሰውነት መቆፈሪያ ይጠቀሙበት. በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ሰውነትን በፓስተር ማዞር እንቅስቃሴ ማላከክ, ከዚያም በጠቅላላ የአሻንጉሊት ጀርግ ብጉር ማድረቅ. ሆኖም ግን ቆሻሻዎች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደማይችሉ ያስታውሱ. በሳምንት አንድ ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. በእሳት የተበላሸ የቆዳው እብጠት በቀላሉ ለማጽዳት በጣም ቀላል በመሆኑ ቆዳውን ማጠብ በኋላ ምሽት ላይ መታጠብ አለበት.
የገላ መታጠቢያ ገንዳዎችን መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን በየቀኑ እነሱን መጠቀም አለብዎት, ቆዳው ብዙ ጉዳት አይፈጥርም. ለራስዎ በጣም ደስ የሚሉ መዓዛዎችን መምረጥ ብቻ ነው, በጣም የሚወዱት. ይህ ለሙሉ ቀን አዎንታዊ እና አዎንታዊ ሁኔታ ለመፍጠር ያግዝዎታል. ገላዎን ከታጠቡ በኋላ, ለስላሳ, ለስላሳ ጥንካሬ ለስላሳ ተመጋቢ ምግቦች መጠቀም አለብዎ. ቆዳው በደንብ የተስተካከለ እና ሙሉ ለሙሉ በጥሩ ሁኔታ የሚወሰድ ነው. በየቀኑ ይህንን የተለመደ ነገር ያድርጉ እና ቆዳዎ በአስተማማኝ መልኩ ይሻሻላል, በጣም የተለጠጠ ይሆናል.
የቤት መታጠቢያዎች
አነስተኛ እንክብካቤ ከመስጠት በተጨማሪ ጭምብል ለመጠበቅ, ለመታጠብ, ለመታገዝ, ለአመጋገብ እና ለየት ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማገዝ የሚያስችሎትን የአጣቃቂነት እና የመለጠጥ መጠን ለመቀነስ.
በእኛ ዘመን የእድቀት ቆዳ በጣም ብዙ ነው. መታጠቢያ ቤቶችን የምትጠቀሙ ከሆነ የአካል ቆዳው ይበልጥ የተጣበቀ ይሆናል. ገላውን በቆዳው ውስጥ ብቻ ሳይሆን መረጋጋት, ጭንቀትን መቀነስ እና ቀኑን ሙሉ ደስ ይላል.
አንድ ኩባያ ሞቅ ያለ ሞቅ በሞቀ ውሃ ላይ ይቀላቅሉ, ከዚያም የሮጥ ዘይት (2 ስፖንጅ) ይጨምሩ. የተከተበው ድብልቅ ውኃ ውስጥ ለመንዳት ወደ 30-40 ደቂቃዎች ውሀ ውስጥ ይገባል.
በጣም ውጤታማ የሆነ የመድሐኒት ቅመማ ቅመም ነው. እራስዎ ልትወስዷቸው ወይም በአንድ ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ. መድኃኒት ቀለብ, ኮሞሜል, የሚንከባከብ የለውዝ ቅጠልና የቢር ቅጠሎች በአንድ ላይ መውሰድ ያስፈልግዎታል. የሩቅ እርሻው ሣሩ 2 እጅ ይወስዳል. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቀቅሉት. መጠኑን ለማባዛት ይስጡ, ሲታጠቡም, ገላውን ለመጠጣት ሁሉንም ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ይህ መታጠቢያ ቆዳውን ለማጽዳት, የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታውን ለመመለስ ይረዳል.
የኦርጋኖ, የሊንጥ ፀጉር, ማቅለጫ (ሙንዝ), ወደ ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. ብዙ የሰውነት አሠራራቶች አሉት, የአንድን ሰው ቆዳ እና ፊት ቆንጆ እንዲያንቀሳቅሱ እና የእርጅናን ፍጥነት ለመቀነስ. ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል ነው, አስገራሚ ውጤት ያስገኛሉ.
ብዙ አይነት ውጤታማ መታጠቢያዎች አሉ. ለምሳሌ የማዕድን ቁፋሮዎች በጣም የተለመዱ ከመሆናቸውም በላይ ዝግጅት አያስፈልጋቸውም. እንዲህ ያለውን ገላ ለመታጠፍ ብዙ ብሩህ ውሃን መግዛት አለብዎ. በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ሲጠጋ ቆዳዎ ድንገት አስደሳች እና ውብ ይሆናል.
በጣም ጥሩ ገላ መታጠቢያ ገላውን ለመጠጣት ይረዳል. መራመጃውን ወደ ቆዳ ይልካል, ያስጀምረዋል, እንዲሁም የጭብሸቦችን ይከላከላል. ስድስት የፍራፍሬ ጭማቂውን ዘንቅለው ወደ ቱቦው ውስጥ አፍሱት. ይህንን ለማድረግ እንደ ሎሚ, ብርቱካን እና የስፕሪስ ፍሬ ያሉ ፍራፍሬዎችን ይጠቀሙ. ውሃው በዉስዉ ውስጥ መሞቱን ያረጋግጡ. መሠረታዊው ዘይቶች የሰውነትዎን ቆዳ ሙሉ በሙሉ ሊጎዱ ይችላሉ.
ማር, የበረዶ እርሻ "ሄርኩለስ", የኮኮናት ወተት ለ 1 ስፖንጅ ይጠቀሙ. ሁሉም ነገር በእኩል መጠን ይቀላቀሉ, በደንብ ይቀላቀሉ እና በተሟላ የሰውነት ቆዳ ላይ በጥንቃቄ ማመልከት ይችላሉ. ለግማሽ ሰዓት ያቆዩት. ከዚያም በንፋስ ውሃ ያርቁ, ነገር ግን ቀዝቃዛ. ይህ ጭምብ በሳምንት ሦስት ጊዜ መደገም አለበት
ቆዳውን እና የወይራ ዘይትን እርጥብ ያደርገዋል, ቆዳው በምግብ እና በቫይታሚኖች አማካኝነት ቆዳውን ያጥባል, የመለጠጥ እና ወጣትነትን ይጠብቃል. ብዙ ሴቶች ይህንን ዘዴ ይጠቀማሉ, ነገር ግን አንዳንዴ ቀጭን ቀለም ያላቸው ዘይቶችን ይቀይሳሉ.