አብዛኛውን ጊዜ በራስ መተማመን የሚመጣው እርግጠኛ አለመሆን ነው. በተጨማሪም, እንዴት ማሻሻል እንዳለብኝ ጥቂት ምክሮችን እሰጣለሁ.
በመጀመሪያ, ሁልጊዜ አዲስ ነገር ለመማር ይሞክሩ, አንድ ነገር ይማሩ. የጃፓንኛ መማር መጀመር ይችላሉ, የምግብ አሰጣጥ ጥበብን ለመደበቅ ወይም ለመማር መማር ይችላሉ, ነገር ግን ለእራስዎ ግን እራሱ አያስፈልገዎትም. ደስ የሚል ሕይወት የሚሰራ ሰው ለሌሎች መስማማት ያስደስተዋል.
ራስዎን ይወዱ. በስፖርት ውስጥ ተሳታፊ ይሁኑ, የመዋኛ ገንዳውን ያዘጋጁ, የእግር እግርዎ በጎርጦስ ውስጥ ይራመዱ. እርስዎም ቀጭን የፀጉር አበቦች ወይም ደማቅ ብሩህ ጫማ ምንም አይነት ለውጥ አያመጣም, ለሁሉም ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ተቀባይነት ያለው አማራጭ ማግኘት ይችላሉ. ጸጉርዎን መቀየር, ልብስዎን መቀየር, ማከሚያ ማዘጋጀት ይችላሉ. ልክ እንደ አንተ እና ሌሎች, አንተም እንዲሁ.
በእርስዎ ላይ እየደረሰ ያለውን መልካም ነገር ሁሉ ልብ ይበሉ. እንዲያውም ጥሩ ክስተቶችን ማስታወሻ ደብተር ይዘው መምጣት ይችላሉ. ብዙ ጊዜ ራሳችሁን አትኮሩ, ሁላችንም ስህተት እንሠራለን, ዋናው ነገር ትክክለኛውን መደምደሚያ ከእነርሱ ላይ ማምጣት ነው. ለራስዎ አለመዘንጋት, እራስዎን ደካማ አድርገው አይቁጠሩ, ከዚያም በሌሎች ውስጥ የርህራሄ ስሜት አይሰማዎትም. መከበርም የለብዎትም, ይቅርታ.
አዎንታዊ ለመሆን ይቃኙ. ህይወት ቆንጆ እና አስቂኝ, በአስቂኝቶች የተሞላ ነው. በእርስዎ ላይ ሊደርሱ የሚችሉ መልካም ነገሮች ያስቡ እና የእርስዎ ሃሳቦች ይሰራሉ እና ህይወትዎ መልካም በሆነ መንገድ ይመሩ.
ራስዎን ከሌላ ሰው ጋር አያወዳድሩ. እያንዳንዱ ግለሰብ ግለሰብ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ድክመቶች ሊያጋጥሙትና ምናልባትም ለማን ማየትም የለብዎትም. ከራስህ ጋር ብቻ እራስህን ልታነፃፅር ትችላለህ, ምን እንደሆንክ እና ምን እንደሆንክ. ይህን ንጽጽር ካልወደዱ, የሆነ ነገር መለወጥ አለብዎት.
ውሻ ወይም ድመት ሊኖርዎት ይችላል. ጉድለቶች ቢኖሩትም እንኳን ይወዳሉ. እና አንድ ሰው ለእርስዎ በሚወዱበት ጊዜ በሚወዱበት ጊዜ, በሌሎች ፍቅር ውስጥ ቀላል እና በራስ መተማመን ነው.
ችግሮችን አትፍሩ. እነሱን በማሸነፍ ራሳችንን ማሸነፍ ችለናል. እናም ይህን በማድረግ ራሳችንን ከፍ አድርገናል. E ያንዳንዱ ያደረጋችሁት ጉዳይ ወደ E ውነት ያመጣችሁ ነው. እንዲሁም አንድ ነገር ለማድረግ ከወሰኑ ለረዥም ጊዜ አይጠቀሙ.
ምን ማድረግ እንዳለብዎ አስቀድመው ካሰቡ; የሚወዱት ሰው ቢያባርርዎ, በፍርሃት መፍራትን ያስወግደዋል, ምክንያቱም ህይወቷ በዚህ አያበቃም.
ነገር ግን ለእራሳችሁ የራስዎ ህይወት, የእርስዎ ፍላጎቶች እና በትርፍ ጊዜዎች ውስጥ መኖር አስፈላጊ ነው. እርስ በርሳችሁ የምትዋደዱ ከሆነ, በቀን ሃያ አራት ሰዓት አብረው መሆን አለባችሁ ማለት አይደለም. ከጎረቤትህ ጋር ወደ ቡና ከጓደኞችህ ጋር ወደ አንድ ካፌ እንድትሄድ ፍቀድ.
ያንን ሰው ቢጠፋው ሊያጠፋው ካልፈለጉ, የሚወዱት ሰው በአጭር መደርደር ላይ ማቆየት አይኖርብዎም ይላሉ. በተመሳሳይም በዚህ ውህድ ውስጥ እራስህን እያቀጣጠለ እና አጫጭር ኮርቻን በማጣቀስ ግንኙነታቸውን ካልፈጠረ ለእርስዎ የበለጠ ከባድ ይሆንልሃል.
ምንጊዜም ለእንቆቅልሽ, ለማንም ያልተነበበ መጽሐፍ ሁን, እና አንቺን በተሻለ ሁኔታ ማወቅ ይፈልጋል. አስቂኝ, እናም እሱ ከእናንተ ጋር አይኖርም. ልዩ ልዩ ሁን, እና ለእርስዎ አስደሳች ይሆናል. የበለጠ የተሟላ እና እራስን በራስ የማግኘት ሰው, በይበልጥ ለሌሎች እና ለሚወዱት እርስዎ የበለጠ ይማርካሉ.
አንድ ሰው ራሱን በመጀመሪያ ፍቅር ማሳየት አለበት. ይህ ማለት ራስ ወዳድ መሆን አለበት ማለት አይደለም, ነገር ግን እንዴት እራስዎን መውደድ እንዳለበት ካላወቁ ሌላውን መውደድ አይችሉም. እራስዎን ይመኑ, የሚወዱትን ይመኑ. ብዙውን ጊዜ እምነት የማይጥሉባቸው ናቸው. እርስ በርስ መጠራጠር ቢፈቀድም ምን ዓይነት ፍቅር ሊኖር ይችላል.
ታዲያ ምን መደምደሚያ ላይ ሊደርስ ይችላል?
የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ማቆም እንዴት? መፍራት ከማያምኑ እና እርግጠኛ ባለመሆን ይነሳል. ጥፋተኝነት እምነት ብቻ ነው, እዛ ካልታየና ምርጫዎ ጥርጣሬ ካለ, ምናልባት እነዚህ ግንኙነቶች አያስፈልጉዎትም. እናም በእርግጠኝነት መነሳት አስፈላጊ ነው, በመጀመሪያ ከራስ-ግምት ጋር በማነፃፀር. በራስህ እምነት, አንተ ልዩ, አስደናቂ እና የምትወደድበት የመሆኑ እውነታ. እራስዎን ይወዳሉ, ማንነትዎን ይወዱ, በሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች, እና በሌሎችም ይወዳሉ. በፍርሃት አይጣበቅ, ግንኙነታቸውን ሊያጠፋ ይችላል. በራስ የመተማመን ስሜት ይኑርዎት, በራስ መተማመን እና ነገ ስጋትዎን አይፈጥሩም ነገር ግን የወደፊቱን ጊዜ በእርግጠኝነት ይማራሉ.