የልጁ የመጀመሪያ የህይወት ወተት

ህጻኑ ከተወለደ ከአንድ ወር በኋላ በአብዛኛው አስቸጋሪ እና ፈታኝ ጊዜ ነው, ለሽምግሙ እና ለእናት. ችግሮችን እንዴት መቋቋም ይቻላል? ብዙ ጊዜ ስለ ከባድ የህይወት ቀውሶች እየተነጋገሩ ነው. በመካከለኛ ዕድሜ ላይ የሚከሰተው ችግር, የጋብቻ ክስተት, በልጆች ላይ የሶስት ዓመት ችግር. እናም በተደጋጋሚ ጊዜያት በተወሰኑ ደረጃዎች ውስጥ በተጨባጭ ሕጎች የተቀመጡ ችግር ያለባቸው ጊዜያት አሉ. ነገር ግን, እነዚህ እነዚህ ሁከትዎች በህይወታችን ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ እና ስሜታችንን እንዲነኩ አያደርግም. ይህ በእንዲህ እንዳለ, ለምን እንደደረሱ ካወቁ በሕይወት መኖ ለመኖር በጣም ቀላል ነው, ጭንቀትን እና ድካም የሚያመጣው. እናም ከእነዚህ አስቸጋሪ ጊዜያት አንዱ የሕፃኑ የሶስት ወር እድሜ ነው. በልጁ ህይወት የመጀመሪያው ወር አስቸጋሪነት ህትመታችን ርዕሰ ጉዳይ ነው.

ህጻኑ ምን ይሆናል?

ከመጀመሪያዎቹ ወራት በኋላ, ምጣዱ ከሱፐርሰንት ህይወት ጋር የተጣመረ እና በአጠቃላይ በጣም የተረጋጋ ነበር. ግን በጭራሽ አይደለም. አንዳንድ ወላጆች የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እንደ ቅዠት ይናገራሉ. ልጁ ሁሌም አለቀሰች, ግን ምን እንደሚፈልግ መረዳት አልፈለገችም. ይህ ሁለቱንም አልፏል. ብዙ አስጨናቂ ልጆች ካጋጠሟችሁ እንዲህ ዓይነቱ ሥዕል ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ለልጁ በጣም የተትረፈረፈ ልጇም እንኳ ቢሆን ከፍተኛ ጭንቀት ነው. እናም መጮህ, ጩኸት, ምንም መጥፎ ነገር እንዳልተፈፀም እርግጠኛ ሁን. በዚህ ጊዜ ከእናቱ ጋር አብሮ መሆን, በእጆቿ ለመያዝ, ለማጥባት, ከልጁ ጋር የጋራ ህልም ለማቀናጀት በጣም አስፈላጊ ነው. እማዬ የአመጋገብ ስርዓትን አቋቋመ, የተቀመጠውን እራት ለመረዳትም ተማረች. ሁለተኛው ወር በረጋ መንፈስ, እና እዚህ - አዲስ ችግሮች አሉበት. ሁሉም ነገር ዝግጁ አይደለም.

• በቂ ወተት የለም. በፍላጎትዎ ፍላጎት ከተመኙ ፍርሃት አይኖርም. ችግሩ የመተግበር ስህተት ነው, ይህም በዚህ ደረጃ ሊገለጽ ይችላል, ምክንያቱም ህፃኑ ተጨማሪ ንቁ ማጥለቅ እና ለወተት ፍላጎቱ ይጨምራል. በመመገብ ወቅት አንድ ግርዶሽ ደረቱን ቢወረውረው ማልቀስ ይጀምራል, ችግሩ በእርግዝናዎ ውስጥ ነው ማለት አይደለም. ተገቢ ባልሆነ ተነሳሽነት ምክንያት ህፃኑ አየሩን ዋጠ. ጡት ማጥባትን እና የጡት ማጥባት ስፔሻሊስት ጋር ተነጋገሩ. ያስታውሱ በትክክለኛ ተያያዥነት, ህጻኑ የጡት ጫፉን አያጠግብም, ነገር ግን ሙሉውን ኦሆሎሶሶስኮቫቱዋ ቶሎኮ ይለቃቃል.

• ማቃጠል. ምናልባት ህጻኑ በፀጥታ በመተኛቱ እና በአጠቃላይ አስቂኝ ባይሆንም ከዚያ በኋላ ለረዥም ጊዜ ማልቀስ ጀመረ. ምናልባትም አጣብቂኝ ሊሆን ይችላል. በሆድዎ ቆዳ ላይ "ቆዳን ወደ ቆዳ" ለማሰራጨት ይሞክሩ, የልጁን የነርቭ ሥርዓት ይንከባከቡት, በቀኑ አጋማሽ ላይ ህፃኑን ከትልቅ ብርሀን እና ሹል ግፎች ይከላከሉት. እሰከ, እነዚህ እርምጃዎች ሁልጊዜ አይረዱኝም. የኮቲክ ባህሪ እስካሁን ድረስ ለዶክተሮች የማይደረስበት ነው, የነርቭ ስርዓቱ እና የጨጓራና የቫይረሪቲን ትራፊክ አለመሆናቸው. ነገር ግን ተስፋ አይቁረጡ; ብዙዎቹ ህፃናት ከ 3 እስከ አራት ሳምንታት ውስጥ ከአንበተኝነት የማይመጡ ናቸው. እነዚህ ሁኔታዎች በወር በኋላ ከግማሽ በላይ ካላቆሙ እና ለግማሽ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ በየቀኑ ከደረሱ ዶክተሮች ቀጫጭንን እንደመረመሩ. "በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ ህፃኑ ከጨጓራ ህዋሱ ሌላ ጊዜያትን ማሳለጥ ይችላል ተብሎ ይገመታል. F የልቀት እድገት ዝግጅቶች ብዙ ወላጆች ህጻኑ, ሞተር ብስክሌት ከመፍጠሩ በፊት, "በድንገት ማቆም ይጀምራል." እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እንዲህ አይደለም! በሦስት ወር ጊዜ ውስጥ ልጆቹ ጥሩ የሙያ ክህሎት ደረጃዎች የሚጀምሩት ሲሆን ትልቁ ደግሞ "ለጥቂት ጊዜ ይቆማል." በዚህ ዘመን ህፃን ሁሉንም ነገር መያያዝ ይጀምራል እና ነገሮችን በእጃቸው ማላበስ ይጀምራል. ይህም በእንቅስቃሴው ውስጥ ከመሞከር ይልቅ የሚስበው ነው.

• ያልተጠበቁ ስሜታዊ ምላሾች. በዚህ እድሜ ላይ የሚገኙት አብዛኞቹ ልጆች በፈቃደኝነት ወደ ተለያዩ አዋቂዎች እጅ ይንቀሳቀሳሉ, ግን ግን ልዩነቶች አሉ. ለምሳሌ, አንድ ወላጅ ከዘመቻ ውጭ ለሌላ ከማንም ሰው ጋር ለመገናኘት ወይንም ለማንም መቃወም አይችልም. ከፍተኛ ድምዳሜ ላይ አትድረስ. እንዲህ ያሉ ስሜታዊ ምላሾች ቶሎ ይለዋወጣሉ, ለእነሱ አስፈላጊ ነገር አይሰጡም.

እናትየው ምን ሆነባት?

ለእማማ ታላቅ የተሟላ እና የተሟላ ልምድ ያለው መስሎ ይታይበታለች. ሆኖም ግን እዛም ጥያቄዎችን እየጨመሩ መጡ. እናት ስለ ሕፃኑ ከመጨነቅ በተጨማሪ የግል ችግርን ይመለከታል. ብዙ ሴቶችም በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ናቸው.

• ድካም መጨመር.

ሁሉም ወጣት እናቶች ቀላል የአኗኗር ለውጦች በቀላሉ አይገጥሟቸውም, ብዙዎቹ ለተንኮል ደካማ ልጅ አስቸጋሪ ሁኔታ ያጋጥማቸዋል, አብዛኛውን ጊዜ ሴት ቤትን መምራት እና በቤት ውስጥም እንኳ መሥራት ይጠበቅባቸዋል. ከዚህም በተጨማሪ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ይጓዙታል. ሴትየዋም ለወደፊቱ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ እንደማይችል ተገንዝባለች. ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ደረጃ የበዓል ቀንዎ ቅድሚያ ከሚሰጣቸው ነገሮች አንዱ መሆኑን አስታውሱ. ከዘመድ አዝማጆች እርዳታ ይጠይቁ: ከመሽማመጃ ጋር ይራመዱ, እና ይህንን ጊዜ በሕልም ላይ ያሳልፋሉ. ከቤተሰብዎ A ንድ ሰው ጋር E ቤት ውስጥ ለ A ራት ሰዓታት ጥፍር ይይዙት.

ወሲባዊ ሕይወት

ብዙ ወጣት እናቶች ህጻኑ 2 ወር እድሜ ከመሞቱ በፊት ወደ ህያው ህይወታቸው ይመለሳሉ. ሆኖም ግን, ክፍተቶች ወይም አስከፊዎች የወለዱዋቸው ልጆች እስከ ሶስት ወር ድረስ ይህን ማድረግ አይችሉም. በተጨማሪም, በአንዳንድ ሴቶች ከሆድዎነት ፍጥነት በኋላ እና በሌሎች ውስጥ - በሆርሞኖች ተጽእኖ እና በቋሚነት ውጥረት ምክንያት ይቀንሳል. እንደዚህ ዓይነት ስሜት የማይሰማቸው ሰዎች ሰውነቷ ከወለዱበት የተቃጠለች ቢሆንም እንኳ ከባለቤቷ ከቅጽበተኝነት በመነሳት ሀሳባቸውን እንዲሰጡ ሐሳብ አቅርበዋል. በተጨማሪም በእንቅልፍ ማጣት ምክንያት የወሲብ ስሜት ይቀንሱ. በጾታዊ ግንኙነት ወቅት በሚመጣው የጾታዊ ንክሃት ችግር ወይም ህመም ካለብዎት ቅባቶችዎን ይጠቀሙ. በወሊድ ጊዜ ከ 3 ወራት በኋላ በጣም ከባድ የሆነ ህመም - ልዩ ባለሙያተኛን ለማማከር.

• ከልጁ አባት ጋር ያለ ግንኙነት. በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም ህጻናት ከጨቅላነታቸው ጋር ተያይዘው ለሚመጣው ጭንቀት ለመጋባት ዝግጁ አይደሉም, ይህም በቤተሰብ ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታን ይፈጥራል. በጋለ ግጭቶች ብቻ ግጭቱን ያባብሱታል. ወጣቱ አባቱን ሲያድግ, አባቱን እንደሚማፅ, ወዘተ. ምሽት ላይ ተነጋገሩ, አንድ ላይ ታጥፉና እቃዎቹን አኑሩ. ሌላው አስፈላጊ ነገርም አንዳንድ ጊዜ ቅሬታዎች መሰረታችን ሊሆኑ ይችላሉ እናም ነቀፋዎች ፍትሐዊ አይደሉም. ባል ባል የልጅዎን እንክብካቤ እንዲያጋራላችሁ ትፈልጋላችሁ. ለቀኑ ይደክማል, እናም እርሱ መጥቶ መጥቶ ራሱ ላይ ይወስደዋል. ነገር ግን አባዬ ሙሉ ቀን አልሠራም ማለት ነው. እሱ ሰርቷል, እና እንደ እርስዎም እረፍት ያስፈልገዋል. የገንዘብ ሁኔታው ​​ከፈቀደ, ምሽት ላይ እርስዎ ድካም አይሰማዎትም እና ለሚወዱት ባልዎ ጊዜ ሊሰጡዎት የሚችሉ እራሱን የሚረዳ ሰራተኛ ይለጥቁ.

• ለእግረኛው ትምህርት. በዚህ ዘመን ብዙ ወላጆች ህጻኑ በተለየ አልጋ እንዲተኛ እንዲያስተምሩት ይሞክራሉ እና በምሽት አይነሳሙ. አንዳንድ ባለሙያዎች ይህ እጅግ በጣም ጠቃሚ ተግባር እንደሆነ ያምናሉ, ወላጆችም ይህንን ለማድረግ እንዲወስዱ ያበረታታል, እናም ጥሩ እረፍትን እና እራሳቸውን ለመተኛት, እና ስምምነትን ለማቃለል አስፈላጊ የሆነውን እውነታ እንዲያስተካክሉ ማድረግ. ሌሎች የስነ-ልቦና ባለሙያዎች / ህፃናት በእንቅልፍ ጊዜ ከእናቱ ከተወገዱ ህመም ሊሰማቸው ይችላል. በልዩ ባለሙያተኞች አስተያየት ላይ የበለጠ ትኩረት ማድረግ አለብዎት. ልጅዎን ለብቻዎ እንዲተኛ ለማስተማር ጊዜው እንደሆነ ከተሰማዎት, 2 ሳምንት ያህል ጊዜ ይወስዳል. ህፃኑ በየቀኑ ከአልጋው እና ከምሽቱ ምግብ በኋላ በአልጋ ላይ ያስቀምጡት, ጥሩ ምሽት ይኑርዎት እና ከክፍሉ ይውጡ, በእጆቹ ላይ ያለውን ጭራሮ በማንሳትና ደረቱ ላይ እስኪተኛ ድረስ ሳይጠብቁ ይጠብቁ. ልጁ ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያው እንደማይወድቅ ከደረሰው በኋላ ከ 5 በኋላ, ከዚያም ከ 10 ደቂቃ በኋላ ወደ 15 ደቂቃዎች በመሄድ በጀርባው ላይ ከትኩስ በኋላ አናት ላይ እናትየው አጠገብ ትገኛለች, ግን መተኛት ጊዜው ነው. A ብዛኛዎቹ ልጆች ለ A ንድ ወይም ለሁለት ሳምንታት በ E ጅ በሚተኙበት ወቅት E ንዳይወጡ ይማራሉ. ነገር ግን, እንደጋታለን, ሁሉም ለህመሃ-አሸባሪነት ዝግጁ አይደሉም ማለት ነው. ግልገሉ አሁንም እማዬ በጣም ያስፈልገዋል. ፍራሹን ወደ ሌላ ክፍል አይለውጡ, የእረኛውን አልጋዎን በአልጋዎ ላይ ያስቀምጡ, የጎን ግድግዳውን አስወግደው. አዎን, ሦስት ወር አስቸጋሪ አስቸጋሪ ደረጃ ነው. ይሁን እንጂ ችግሮቹን ስታሸንፍ በራስህ እንድትተማመን ያደርግሃል.