መውደቅ ይወድቀን, ነገር ግን አልፈራንም!
ለመጨነቅ ምክንያት ቢኖርም ነገር ግን አትቀመጡ, በቤት ውስጥ ሁሉም የመኸር ወቅት ነው! ሕፃናትን በበጋ ውስጥ ወደ ታች እንወስዳቸዋለን, ፀሃይ እና ፀሐይ ላይ ፀሏይ, በጣም ብዙ ጣፋጭ እና ጠቃሚ የሆኑ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በመውሰድ በከንቱ ወደ ህጻናት እንወስድ ነበር - ይህ በሽታን የመከላከል ስርዓት መሰረት የመጀመሪያው ነው. በመከር ወቅት "የተዘጋ" መዝናኛ ማዕከላት ወቅቶች ይጀምራሉ. በክፍሎቹ ውስጥ ሻይ ቤቶችና የመጫወቻ ሜዳዎች ለልጆችና ወላጆቻቸው ለመሰብሰብ ቦታ ይሆናሉ. ያስታውሱ; እዚህ የተበላሸውን "ቫይረስ" ለመያዝ እድል በጣም ብዙ ነው! በተጨማሪ, ምንም እንኳን, በጣም ፋሽን, ምግቦች እንኳን የእናቴን ማቀነባበሪያ አይተኩም. የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ላለመጉዳት ሲባል የልጆችን ካፌዎች ምን ያህል ጊዜ መጎብኘት ይችላሉ? ቀነሱ, የተሻለ!
ጤናማ መድሃኒቶች እንጠጣለን
በግቢው ውስጥ መኸር መሀል ላይ? ስለ በርካታ ቫቲቲማሚኖች ማሰብ ጊዜ ነው. የእነሱ ዋና ዓላማ የደም ማነስ እና Hypitetaminosis መከላከል ነው. ከታመመ ሕፃን ጋር ነዎት? ሆሚዮፕቲትን ለመርዳት ይችላሉ. እንደ ኢቲስትቶል, ኢንፍራዊድ ወይም አልዱቢን ያሉ ውስብስብ ዝግጅቶችን ለመከላከል ቅድመ ሁኔታዎችን መጀመር ይጀምሩ. የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት (ሞኒለሞዶች) እንዲቆጣጠሩ የሚያደርጉ መሣሪያዎች አሉ. አንዳንዶቹ የተወሰኑት ከእጽዋቱ መነሻዎች ናቸው - ለምሳሌ, ለሁሉም ሰው የሚታወቀው የ echinacea ዘይቤ. የተህዋሲያን በሽታ መከላከያዎችን (ሬውዜድ ኦፍ ዘሮችን) ለመምረጥ, ribomunil እና IRS 19. ይገኙበታል. በጣም የተለመዱት ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች የተከፋፈሉ ናቸው. እንደ ልዩ የአሠራር ዘዴ በመውሰድ የአካባቢያዊ መከላከያ እንሰራለን. ይሁን እንጂ እነዚህ መድሃኒቶች በዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ ሊጠቀሙበት ይችላሉ! ራስን መድሃኒት አይጠቀሙ. ህጻን በሚተነተኑ ቫይታሚኖች ላይ ወደ አፋጣኝ አይጥሩ: ተዘጋጅተው የተሰሩ ክኒኖችን መተካት በሳሃዎችዎ ሊበሉት ይችላል. ክራንቤሪስ ጭማቂ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው. የተጠበቁ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች (የደረቀ አፕሪኮት, ዘቢብ) ማር, ሎሚ እና ዎልነስ በንጥረ ነገሮች እና በቪታሚኖች ጥሩ ምንጮች ናቸው.
ORVI ወይም ጉንፋን?
በፀደይ ወራት ውስጥ ሐኪሞች የሚቀመጡት በጣም የተለመዱ ምርመራዎች ARVI (አሲድ የመተንፈስ እና የቫይረስ ኢንፌክሽን) ናቸው. ለዚህ በሽታ መንስኤ የሆኑት የመተንፈሻ ቫይረሶች ናቸው. አብዛኛውን ጊዜ ካራፕላስ የፓራፍሉዌንዛ ቫይረሶች, አኔኖቮስ እና ሮቫቫስሶች ያጋጥማቸዋል. ይህ ችግር በችግር ውስጥ እንዲከሰት ያደረገው ምን አይነት ቫይረስ ያለ ላብራቶሪ ምርመራ ውጤት ሊሆን ይችላል. በእነዚህ በሽታዎች መካከል ልዩ ቦታ (ኢንፌክሽን) ነው. የኢንፍሉዌንዛ ያልተለመደው ሕክምና ለሕይወት በተለይም ለታዳጊ ህጻናት ከባድ አደጋን ያመጣል. ARVI, እንደ መመሪያ ሆኖ በድንገት ይጀምራል. በጣም አስፈላጊው ነገር የበሽታው መነሻነት እንዳያመልጥ እና ወቅታዊ እርምጃን መውሰድ ማለት ነው! በመኸልም ጊዜው ህፃን የበዛበት ልጅ የራሱን የመከላከያ ችሎታውን ማጠናከር አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ ተጨማሪ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት መመገብ ያስፈልግዎታል. በአብዛኛው በየግዜው ሁሌም ምንም እንኳን ዝናብ ቢዘንብብዎት, በእግር መሄድ, አስቀድሜ ቀዝቅዞ መራመድ ይችላሉ. እነዚህ ሁሉም እንቅስቃሴዎች ህፃናት በቀዝቃዛ ወቅት ለማዘጋጀት ሊያዘጋጁት ይችላሉ.