ከፀሐይ መከላከያ ክሬም ቆዳ ጥበቃ
በባህር ዳርቻ የባህር ዳርቻ ፀሓይ እና የአየር ሁኔታ ትንሽ ለየት ያለ ናቸው, ሁልጊዜም ነፋሻ የሚመስለው እና ፀሀይ በጣም በብዛት አይሰላም. ነገር ግን ይህ ስህተት ነው, ቀኑ ደመናማ እና ፀሀይ ደካማ ከደመናዎች በስተጀርባ ቢሸለም እንኳ የሕፃኑን ቆዳ, በተለይም ቆዳው ላላቸው ህፃናት በጣም ነጭ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ክፍሉን ከመውሰዱ በፊት ከመሄድዎ በፊት ቀላል ነው, ምንም እንኳን በደንብ ላለማዳበር, ክሬምን አለመጠቀም እና በባህር ዳርቻ ላይ ለረጅም ጊዜ መቆየት የተሻለ ነው. እንደ ዣንጥላ ወይም መከላከያ ክሬም ያሉ ሁሉም ጥንቃቄዎች ቢኖሩም, ልጆች በባህር ዳርቻ ላይ እንዲቆዩ በቀን ከ 3 ሰዓታት በላይ አይፈቀድም. ልጆች በጣም ሞባይል ናቸው, ይህ ማለት ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉት ለፀሀይ ነው, ስለዚህ ወላጆች በግድ የለሽነት ልጆች በቀን ውስጥ ግማሽ ቀን እንዲያሳልፉ ይፈቅዱላቸዋል.
ጣፋጭ መጠጥ እና በባህር ዳርቻ ላይ መመገብ
እርግጥ ነው, እረፍት እና ባሕሪ ከእለት ተእለት ጋር የተቆራኙ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የማይቻል ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ. በባህሩ ዳርቻ ምግብ እና መጠጥ በሚጠጣበት ጊዜ በመንገድ ላይ በዛቫውከን ውስጥ በፍሬ እና ለሎሚዝ ምንም ስህተት አይመስልም. ነገር ግን እዚህ አንድ ችግር አለ - ይህ ሁሉም በነፍሳት በጣም የሚወድ ሲሆን በፍፁም ጣፋጩን, ንቦችን, መሰል እና ሌሎች ነገሮችን በፍጥነት ይበርራል. ስለዚህ, በባህር ዳርቻ ላይ የሚበሉት ማንኛውም ነገር, ከመነካቱ በፊት, ምርቱን ይመልከቱት, የታሰረውን ልጅ መንሾካሾቹ ሊታዩ ይችላሉ. በእርግጠኝነት በባህር ዳርቻ ላይ ያለውን ጣፋጭ ምግብ መመገብ ይሻላል.
ነገር ግን በሁሉም ህፃናት ውስጥ አስተማማኝና ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነው. በዚህ ሁኔታ, ምንም ምላሽ ሳይጠብቁ ቢቀሩ ለህጻኑ ከሆስፒስታን የተወሰኑ ነገሮችን መስጠት እና አስፈላጊው ቦታም ቢሆን ንክሻውን በቆዳ መበከል አለበት. ከዚህ የከፋው, አቁሞ በአፍ ውስጥ ከሆነ, ዶክተሩን, ሆስፒታል ወይም ክሊኒክ ውስጥ መሄድ አለመሆኑን ያረጋግጡ, በጠንካራ አመጋገብ ላይ አስፈላጊ የሆኑ መድሃኒቶች ሲኖሩ, የታመመ መሆኑን ለማረጋገጥ ይመረጣል.
ከነፍሳት በተጨማሪ በባህር ዳርቻ ላይ የሚበሉ ጠላት ፀሐይ እና ሙቀት ነው, እንደዚህ ባሉት ሁኔታዎች, ምርቱ በፍጥነት እያሽቆለቆለ ነው. እጆቼን ሳይሆን ምግብን መብላት እንደምትችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, በተለይ ልጅዎ እንዲሰራው በፈቃደኝነት, ምናልባትም በተወሰነ ደረጃ እርጥብ መጸዳጃ ይጠበቃሉ.
ከልጆች ጋር በመዋኛ ገንዳ ውስጥ መዋኘት እና መጥለቅ
ስለ ኩሬዎች ስለምታየው ግልጽ ነው, ምንም እንኳን ለንፅፅር ቃል የገቡት ምንም ቢሆኑም ይህ አይደለም. እንዲሁም በባዶ መታጠቢያ ቤት ውስጥ ያሉት ልጆች ይህን ውኃ በጣም ይጠጡታል, ይህም ምንም ፋይዳ የለውም ብለው እንዲያስጠነቅቁ ያስጠነቅቃሉ. ከባህር ውስጥ ውኃ አደጋ ቢሆንም ግን አደጋው አነስተኛ ነው. የውኃ ማጠራቀሚያ እና የተለያዩ አይነት ኢንፌክሽን, በተደጋጋሚ የሚጸዳበት ዘዴ እንኳን ሁልጊዜ ውጤታማ አይደለም. ከተለያዩ ክልሎችና አገሮች የተውጣጡ ህጻናት ከበሽታዎቻቸው ጋር ተላላፊ በሽታዎች ሊቋቋሙ ቢችሉም የመከላከል አቅማቸው ለ "ማስመጣት" ዝግጁ አይደለም, ምክንያቱም ህፃኑ ተላላፊ በሽታ አለው.
በሙቀት ውስጥ ቀዝቃዛ መጠጦች እና የአየር ማቀዝቀዣዎች
ለጉዳት የታመመበት ሌላኛው መንገድ, ምክንያቱም ሰውነት በብርድ እና በጋዝ መጠጥ የጉሮሮ መጎሳቆል ምክንያት ስለሚመጣ. የሰውነት ሙቀቱ ከሙቀት እና ከቀዝቃዛነት ጋር ምንም የሚያመጣው ጥሩ አይደለም, የልጁ ሰው ኃይለኛ ጭንቀት ይቀበላል. የክፍሉን አየር የሙቀት መጠን እስከ 20 ° በ ሴ ማምጣት አያስፈልግም, በዋና መስመሩ 32 ° ሲ ከሆነ 24-25 ° አስከላይ ለማድረግ ጥሩ ነው. በዚህ ሁኔታ, የልጁ አካሉ በጠንካራ ሽግግር እና በቃለመጠንጥል ሁኔታ ከመጠን በላይ ይንቀጠቀጣል. በሞቃታማ የአየር ሁኔታ ውስጥ በረዶ ቀዝቃዛ መጠጦችን መጠጣት አስፈላጊ ነው, በፍጥነት ለማቀዝቀዝም አይረዳም, ነገር ግን ህፃኑ ትክክለኛ የመንፈስ ጭንቀት ሊያገኝ ይችላል.
ውሃ, ፍራፍሬዎች እና ብቻገሮች
ልጆች ለወሲብ መዋዠቅ የሚጠቀሙበት የተለመደ ስህተት ሲሆን ልጆቹ ደህንነታቸውን ያምናሉ ብለው በማሰብ ውኃው ላይ መመልከታቸውን ያቆማሉ. በአጠቃላይ ማንኛውም ማጭበርበሪያ ከልጅ ወይም ከእጅ, ከንፈር ወይም ከፈንገስ ሊወጣ ይችላል, እነሱ ከጓደኛ ለመዝናናት እና ለጓደኛ መምረጥ ይችላሉ.
በባህር ውስጥ ስለመዋኘት መጠይቅ ከሆነ, ክበቡ በእጆ ላይ መሆን, እና በሰውነት ላይ አለባበስ የለውም, ቲክ. ማንኛውም ውርግድ ወደ ታች ሊለውጠው ይችላል. እንደ ውሃ የውሻ ፍራሽ እዚህ እንኳን ረዳት አይሆንም, ምክንያቱም በጣም በፍጥነት የሚወሰደው ሞገዶችን በመጎተት ነው, በተጨማሪም ጥርሱ በጨመረ ጥልቀቱ ሲወረውሩ ማዞሩን ሊለውጠው ይችላል. ይህ ሁሉ የሚያመለክተው ህፃኑ በውሃው ውስጥ ሁል ጊዜ በወላጆች እይታ ውስጥ መሆን እንዳለበት ነው. እንዲሁም አንድ ልጅ ከልጁ ጋር እንዲታጠቅ ይሻላል.
"የስዊድን ሸንጎዎች" አደጋ
ልጆች እና ጣፋጭ ምግቦች በጣም የተገጣጠሙ ጽንሰ-ሀሳቦች በጣም የተለያየ ነው, በዚህም ምክንያት አንድ አይነት ሆዳምነት ይመጣል.እንዲያው እንደምታውቁት በርካታ ሆቴሎች እና ኤጀንሲ ጉብኝቶች ሁሉንም የሚያካትት ስርዓት ያካተተ የቡድኑ መርሆዎች ተግባራዊ ያደርጋሉ. ይህ ግን አመቺ እና ደስ የሚያሰኝ ቢሆንም ህፃኑ ምን እንደሚመገቡና ምን ያህል እንደሚከታተሉ በጥብቅ መከታተል አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ, በስነ ምግብ መመገብ ያሇባቸው ሕፃናት አሌተገባቸውም, እና የማይበገር ምግቦችን መመገብ ይችሊለ. ልጅዎን አንድ ላይ ለመብላት የማይበሰብሰውን ምግብ መወሰን አስፈላጊ ነው, እና የልጅዎን መጠን ለመከታተል አስፈላጊ ነው, በተለይ ልጅዎ "የአዋቂዎችን መክሰስ" እንደማይፈልግ ካወቁ. በዚህ ጉዳይ ላይ የልጆች ጠረጴዛዎች በአብዛኛው ባያገኙትም, እንደ የፈረንሳይ ፍራፍሬ እና የተለያዩ ምግቦች ጥራጣቸውን ያበስሉባቸዋል. ህፃኑ የሚመገቡትን ምግብ ብቻ ይጠንቀቁ.
ህፃናት እና የመተላለፊያ በሽታዎች በትራንዚት
በአውቶቡሶች ውስጥ በሚነሳበት በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ልጆች አሉ. ልጅዎ በአውቶቡስ ላይ እየወረወረ መሆኑን ካወቁ በመጓጓዣው ላይ ጉዞን አያድርጉ, ሰለዚህም ልጅዎን በዙሪያው የሚይዙትን እና የሚጎዱትን ያጠፋሉ. ልጅዎ በመደበኛነት የሚጓዝ ከሆነ, ለመመገብ አለበለዚያ በመንገድ ላይ ፈሳሽ እና ገላውን ውሃን ይውሰዱ, እንዲሁም የማቅለሽለሽ ምልክቶች በሚታዩባቸው የሊቦፕፖፖች ላይ ናቸው. እርግጥ ነው, ለማንኛውም የልዩ ልዩ እቃዎች ከሱቅ እና ከሳህል ጋር እንጠቀማለን.
ተካካይ የሽምቅ ልብስ
ፀሀይና ሙቀት ቢኖረውም, ህፃኑ በውሃ ማጠቢያ መጠቀሚያ ላይ በቀላሉ ስራውን ማግኘት ይችላል. በባህር ዳርቻ ላይ የተወሰኑ የመታጠቢያ ጥምረቶችን መውሰድ እና ከተዋሃዱ በኋላ መለወጥ ይገባል. በሕፃናት ልብሶች ላይ በቀላሉ እራስዎን ማሳለጥ, እንዲሁም መዋኘት ለመዋኘት ከመታጠብዎ በፊት.
በተራቀቁ አገሮች ውስጥ ንጽህና
በልጦሽ ሀገር ውስጥ ያሉ ጎልማሶችም እንኳ ተላላፊ ለሆኑ በሽታዎች እና የጨቅላ ህመሞች በሽታዎች የተጋለጡ ስለሆኑ ጥንቃቄን በጥንቃቄ መቆጣጠር ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ በሶስተኛው ዓለም የባቡር ውሃ ሀገር ውስጥ ሲፈላ, ለምግብ, ለመጠጣትና ለመጠጣት እንኳን ውሃን በትልቅ ጠርሙዝ መግዛት ይመረጣል.በዚህም በተጨማሪ የፍሬን ንጹህነት ለመቆጣጠር እና ተገቢውን ጥቅም እንዲጠቀሙበት ያስፈልጋል.
ለአንድ ሳምንት እረፍት
ስለ ማስተካከያ አይረሱ, ማንኛውም የአየር ንብረት ለውጥ ከአየር ንብረት ለውጥ ጋር ሲነጻጸር, ልጆች እስከ 10 ቀን ድረስ ያስፈልገዋል. የሕፃናት የመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት በንፋሽ መተኛት, የምግብ ፍላጎቶች ሊኖሩባቸው ስለሚችሉ, ምሽት ላይ ካለው የሙቀት መጠን ጋር ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ለደቡብ በዓል አንድ ሳምንት አንድ ጊዜ የአንድን ሕፃን አካል በድንገተኛነት መልሶ ማቋቋምን ይጠይቃል. ስለዚህ ለ 2 ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ለማረፍ ተመራጭ ነው. በመጀመሪያ, ልጅ በስነ ተህዋሲያን ላይ እንዲህ ያለ የሚያሰቃይ ነገር አይኖረውም. በሁለተኛ ደረጃ, እርስዎ እና ህፃኑ ያለ ምንም ጣጣ ማመቻቸት ይችላሉ, ምክንያቱም አንድ ሳምንት ብቻ ከሆነ, በርስዎ ውስጥ ጊዜን ማሳለፍ ይሻላል.
በባቡሩ ላይ ካለው ህፃን ጉዞ ጋር
እርግጥ በባቡሩ ላይ ከህፃኑ ጋር ለመጓዝ አስቸጋሪ ነው, በተለይ ጉዞው አንድ ቀን ወይም ከዚያ በላይ ቢወስድ በባቡሩ ውስጥ ያለውን የግል ንፅህና መጠበቅ አይችለም. በተጨማሪ, ህጻኑ የቆዳ በሽታዎችን, ጉንፋን በሽታዎችን, ቁሳቁሶችን እና ሌላን ሌላ ነገር መውሰድ ይችላል. ለህፃኑ, የራስዎን ልብሶች ውሰዱ እና ንጽሕናን ጠብቁ.
Catarrh እና የአየር ጉዞ
ከፍ ያለ የክብደት ስብስቦች ወይም አውሮፕላን ውስጥ ሲገቡ አነስተኛ የጭነት ጭነት ሲቀንሱ እንዴት ጆሮዎች እንደተጣሉ ይሰማዎታል. በመደበኛ ሁኔታ, ይህ ችግር አይደለም, ግን የአፍንጫ ፈሳሽ ያለበት ሰው በተለይ ለህፃኑ ችግር ከሆነ. በረጅሙ ቀዝቃዛና ቅዝቃዜ ልጅዎ በረራውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የተሻለ ነው, ነገር ግን ካልሰጡት ሁሉንም የአፍንጫ መጨናነቅ መቀነስ ያስፈልግዎታል. ፈሳሹን አፍስሱ, ህፃን ከሆነ, ንስጡን ያስወግዱ, ባልታወቀ ጠብታዎች ውስጥ ማጠባጠብ አስፈላጊ ነው. ጆሮው ለህመም ከተሸከመ, የመዋኛ እንቅስቃሴን ማድረግ አለብዎ, የሆነ ነገር መብላት አለብዎ ወይም ሎሎፕፕትን ወደ አፍዎ ማስገባት ይችላሉ. ህፃኑ የችግሩን ምክንያት ምን እንደሆነ ማስረዳት አለበት, እና ሰውነትን ለማራመድ የሚያስፈልገውን ያደርጋል.
በአንድ ትንሽ ልጅ ብቻ መጓዝ
ከሁለት አመት በታች የሆኑ ህጻናት ከየትኛውም የትራንስፖርት ጉዞ ጋር በጣም የተቸገሩ ናቸው, በተለይም ወላጅ ከሆነ. እንዲህ ዓይነቱን ትንሽ ልጅ አረጋውያን ቅድመ አያቶች ለመጥለፍ አይሞክሩም; እንዲህ ያሉት ጉዞዎች በጣም አድካሚ ናቸው. ልጅው ቢታመም የበለጠ ይምጣለት, ለታካሚውና ለጎልማሳውም ተመሳሳይ ነው. በእነዚህ ህፃናቶች መጓዝ በተቻለ መጠን በአንድ ላይ ሆነ ወይም ለጓደኛዎች, ወይም ከሴት አያቶች ጋር ከጓደኞች ጋር በከፋ ሁኔታ መድረስ የተሻለ ነው. ልጁ ታዛዥ እና ጤና ቢኖረውም እንኳን, አንድ ወላጅ ሁልጊዜም ህፃኑን ዘወትር የሚቆጣጠረውን ህመም ይደክመዋል.