በተለይ በክረምት ወቅት ጉንፋን ማለት የእጆችን ቆዳ ስለሚያሳድግ በክረምት ወቅት በእጅ ተጋላጭነት ላይ ይጋለጣሉ. ድንገተኛ የአየር ሙቀት መጨመር, በክፍሉ ውስጥ ያለው ሞቃት አየር ወደ ቀዝቃዛ መንገድ ላይ በተደጋጋሚ በሚቀየርበት ጊዜ የእጆቹ ቆዳ እየጨለመ እና ሸካራ እየሆነ ይሄዳል, ይህም ወደ ቀይ, አረፋ እና ማይክሮፎን ያመጣል. በተጨማሪም በክረምት ወራት ቫይታሚን አለመኖር እና በቀዝቃዛ አየር ተጽዕኖ ምክንያት ቆዳን ለማጣራት የእጆችን የቆዳ እርጅናን ያረጀ ይሆናል. ለዛ ነው ከደቂቃው ጉንፋን ጋር በመደበኛ መደበኛ እንክብካቤ አማካኝነት እጅዎን መጠበቅ ያለብዎት.
በመጀመሪያ ደረጃ የእጆች ጥበቃ የሚከናወነው ሁለት ዓይነት ዓይነቶች ኬሚሎችን በመመገብና በመታገዝ ነው. ክሬም መጠቀም ሁል ጊዜ መሆን አለበት-እርጥበት - ከውሃ ጋር ንክኪ ከተደረገ በኋላ እና ወደ መንገድ ከመውጣቱ በፊት ገንቢ ይሆናል. በክረምት ወራት እጆቻቸው በደንብ በሚታወቀው ውሃ ውስጥ በደንብ ይታጠባሉ, ምክንያቱም ቀዝቃዛ ውሃ ቆዳው እንዲጨምር እና እንዲደርቅ የሚያደርገውን, እንዲሁም ትኩሳት እና ማድረቅ ስለሚያስከትል. እርግጥ ነው, ከክረምት ቅዝቃዜና ከነፋስ በእጅ የእጅ በእጅ ጥበቃ ዋናው የጓንት ነው. ስለዚህ ቤታችሁን ከቤተሰባችሁ ውስጥ አትርሷቸው.
ከሚከተሉት ክፍት ብሪቶች ጋር ማወዳደር ይችላሉ-1/4 glasses of water, 2g. የምግብ አረንጓዴ, 15 ግ. ማንኛውም ማዕድን 20 ግራም. ታች, 2 ግ. boric acid. የተፈጨ ድብድ በእጆቹ ላይ እና በደረቁ ይገለጣል.
ነገር ግን እጆችዎን ከቀዝቃዛው እጃቸውን ካልቀመጡ እና ቆዳው ከአየር ሁኔታ የተነሳ ቀይ እና ፍሳሽ ይረጭበናል, ከዚያም ከህብረ ቀጭን ቅባት ጋር እንጠቀማለን (በወረቀት, በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ እርጥብ እንዲሆን, ለ 15 ደቂቃ ቆዳውን በመቀባት, ). በእጆቹ የቆዳ ቀለም ምክንያት ይበልጥ የተበላሹ ድንች ወይም የስንዴ ዱቄት ከወተት ከወተት ጋር ይደባለቃል. የማያቋርጥ የ E ጅዎች ቀይ ከሆኑ ደግሞ የመታጠብ ድርጊቱ በቀዝቃዜና በሞቀ ውሃ በኩል ጠቃሚ ነው. በሶሚካል ስኳር በመጠቀም እነዚህን የአሰራር ሂደቶች ያጠናክሩት (200 ግራም ጨው, ለስላሳ እና ቀዝቃዛ ውኃ አንድ ሊትር ውሃ መውሰድ). እጃችንን በእንደዚህ አይነት ውኃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች እናስቀምጠው ለ 5 ደቂቃዎች ቅዝቃዜ እና ብዙ ጊዜ ደጋግመናል. በቀዝቃዛ ውሃ ሂደቱን ማጠናቀቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ቆንጥ እና ቅባት በኩሬ.
ከብዙ ሰዓታት በኋላ በእረፍት ጊዜ ከጋዜጣው በኋላ ሙቀት መጨፍጨፍ (5ml አፍላ ዘይት እና የጃፓን የማር ዱቄት 1-3 ቅጠሎች ይዝጉዙ, የእጆቹን ቆዳ ማሻሸት, የእሳትን ቆዳ በማሻሸት) ቆዳው እንዲለሰል, ሙቀትን, ድካም እና ውጥረት ይወገዳል.
በተጨማሪም, በሳምንት ሁሇት ጊዜ የእጆችን ቆዳ ሇማባከን ሇማዴረግ ሇሚመገበው ክሬም መከሌከሌ አሇብዎ - የሞተውን ቆዳ ከሊይ ሇማስወገዴ እና የተመጣጠነ ክሬም ጭምብሌን ሇመጨመር የሚያስችሇው ንጥረ ነገርን ያሻሽሊለ.
በውጤቱም, በክረምት ወራት, የቪታሚኖች እጥረት, የእንቁላል ንጥረ ነገሮች እና የእሳት ማጥራት, የእጆችን ቆዳ ብቻ ሳይሆን ምስማዎቹም ይሠቃያሉ. እነሱ ተጣጣፊ, ገላጭ, እና ቆርቆሮ ሽፋኖች እና ስንጥቆች ናቸው. እነዚህን ችግሮች በተለይ በልዩ ንጥረ ነገሮች ዘይቶች ይዋጉ, ለምሳሌ የአልሞንድ ዘይት ከዋጋኒየም ዘይት ጋር ተጣምረው. በውስጣቸው በውስጣቸው የሚገኙትን ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ቅንጥቦች, ምስማሮችን ያጠናክራሉ እና ሹካውን ይለሰልሳሉ.
በክረምት ወቅት የመድሐኒት ውጤቶችን ለማጠናከር የፕላስቲክ መጠቅለያ እና የፓራፊን ህክምናን መጠቀም. በፓፍፊኖቴራፒ ውስጥ በሠርግ ውስጥ ማድረግ ጥሩ ነው, እና የፕላስቲክ መጠቅለያ በቤትዎ ብቻ ይከናወናል. ለምሳሌ, በእጆዎ ላይ ወፍራም ክሬም ሽፋን ይጠቀሙ, ከላይ በፕላስቲክ ጓንቶች ወይም ከረጢቶች ላይ ያስቀምጡ እና ሁሉንም በፋፋ ያጠቅጡት. ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ, ተጣጣፊውን እና ተጣጣፊውን ከሶፕላስ ውስጥ ያስወግዱ. ይህ ዘዴ በክሬም ውስጥ የሚገኙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቆዳው ውስጥ እንዲገባ ያደርጋሉ, ይህም የደም ዝውውርን በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላል እና ክፍት ጉረኖዎችን ያሻሽላል.