ከትዳር በኋላ እንዴት እንደሚመለስ: ከሳይኮሎጂስቱ በጣም ጥሩ ምክሮች

አንድ የተወደደ ሰው ሲሄድ, ህይወት ቀለም, ስሜትን እና ዋናው ገጸ ባሕርይ የሌለ እና ጥቁር ነጭ ፊልም ይሆናል. እና ያለ እሱ ሕልውና ተለዋዋጭ ነው. ልብ አሁንም ድረስ በስልክ ጥሪ ወይም ባልተጠበቀ ጉብኝት ተዓምር ስለሚፈልግ ብቻ ነው የሚሰራው, እናም የአዕምሮ አእምሮ ቀመረው በአሳሽነት የአነጋገር ዘይቤ ጥያቄዎች የመሆን አደጋን ለመለየት ፍለጋን ይፈልጋል. ለምን ተወው? ምን ስህተት ሠርተሃል? የሚወዱት ሰው ተነስተን ለመተንበይ እና ለመከላከል ይቻላልን? እና በዓለም ውስጥ በጣም ውድ የሆነውን ዓለም ለመመለስ ወደ የትኞቹ አማልክቶች? ምናልባትም ሙሉ በሙሉ አማልክት ባይሆንም እንኳ "ተአምር" በመፈጸም ላይ ያተኮረ ስልጣን አንዳንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የእርምጃዎችን ትክክለኝነት የሚያራምዱ ግለሰቦችን ወደ ግንኙነት እና የአእምሮ ሰላም - በልባቸው ውስጥ እንዲመለሱ ያደርጋሉ.

ተመልሰህ ልቀቅ? ትክክለኛውን ውስጣዊ ግፊት ማወቅ

የሴቶችን የባህሪይ ባህሪን ወደ ሰውነት መቆጣጠሩ መተንተን, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አብዛኛውን ጊዜ ሁኔታውን መገምገም እና በስሜት, በስሜታዊነት ወይም በአላማዎች መራመድ, በተቃራኒው መመለስ የማይፈልጉትን ለመመለስ እንሞክራለን ይላሉ. በዚህ ምክንያት, ስሜትን ከጭንቀት ለመጠበቅ, ፍላጎቱን ለማደስ እና ግለሰቡን ለመልቀቅ የተሻለ እና ለአዲስ ደስታ መብት መብት መስጠቱ የተሻለ ይሆናል. አንድን ሰው ለመመለስ መሻትን የሚመራ ውስጣዊ ግፊትን መፈለግ ግንኙነቱን እንደገና ማገናዘብ መፈለግ አለመሆኑን ይወስናል. ለራስዎ በጣም ሀቀኛ ሁን እና ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልስ ይስጡ:

1. ፍትህን ለማሸነፍ እንዲችል እመልሰዋለሁ, እና በሕይወቱ ውስጥ ምርጡን ሴት አላግባብ ቢወረውረው ምን ያህል ተሳስቷል ብሎ አስቦ ይሆን?
2. እኔ ልመልሰው እፈልጋለሁ, ምክንያቱም እኔ ብቻ ነው የምፈልገው እና ​​እኔ ብቻ ነው የምወደው?
3. መመለስ እፈልጋለው, ምክንያቱም ያለሱ እኔ ምንም ነገር የማልችል እና ለማንም የማይጠቅም ነው ያለው?
4. ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ሰው የማይገባኝ ነኝ ብለው ወሬውን እንዳስወጧቸው እንዳይናገሩ እና እንዳይጠይቁኝ እፈልጋለሁ.
5. ተመልሼ መጣል እፈልጋለሁ, ምክንያቱም አልተወረወርኩም - እጥላለሁ, እናም ለመበቀል እጥለዋለሁን?

ከእነዚህ ምክንያቶች መካከል አንዳቸውም ቢሆኑ ለእውነተኛ ፍቅር ፍቅር ሊኖራቸው ይገባል. ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ያለ የተስፋ መቁረጥ ጉዳይ በእውነቱ እርቅ እንዲከበር ሊያደርጉት ይችላሉ. አንድ ሰው ንብረቱን የመምረጥ መብትን ሳያቋርጡና ይቅር ካልዎ ይቅር ለማለት, ያለፈውን ጊዜ ለማስታወስ እና ለመበቀል አይሞክሩም. ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር ብዙ ግንኙነቶችን አድኗል.

የተማረውን ሰው እንዴት እንደሚመልሱ የሥነ-አእምሮ ጠበብት ምክሮች

ተወላጅ የሆነውን ሰው ለመመለስ የምትፈልጉበት ከሆነ በእውነተኛ ስሜቱ የሚመራ ከሆነ እና የመለያዎ ምክንያት ትልቅ አለመግባባት ወይም የስህተት ስህተት ነው, በስህተት ላይ ከባድ ስራ ለመስራት ይዘጋጁ. እነሱ እንደሚሉት, እርስዎ ያገኙትን ነገር ካልወደዱት, የሚሰጡትን ይለውጡ. በልቡ ውስጥ ያለውን ሰው ብቻ ሳይሆን ራሱንም ይቅር ማለት, ማክበር እና ፍቅርን መማርን መማር አስፈላጊ ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለዘለአለም እንደሄደ በራስ መተማመንን የሚያድነውን የወዳጅነት ህይወት ለማዳን ግልጽ የሆነ ስልታዊ ስልቶችን አዘጋጅተዋል.

1. ባለፈው ጊዜ Taboo. አሁንም ቢሆን ማንም ሰው ቀደም ሲል ቅሬታዎችን በመቆፈር ፍቅርን ማደስ የሚችል ሰው ነበር, ስለዚህም እርስበርስ የጋራ ተቃውሞ, ወቀሳ እና ክሶች ተወለዱ. እርግጥ ነው, ያለፉ ስህተቶች በብቃት አለመተንተን, ጥራት ያለው አዲስ የወደፊት ዕጣ አይመጣም. ይሁን እንጂ, እንዲህ ዓይነቱ ትንታኔ አግባብ ያለው አሮጌው ታሪክ እስከሚጠናቀቅበት ጊዜ እና አዲስ በተከፈተው ባዶ ወረቀት እስከሚጀምሩበት ጊዜ ድረስ ብቻ ነው.

2. ጠቃሚ የእረፍት ጊዜ. ማንኛውም ማቋረጥ በጠለፋዎች እና የጋብቻ ግልፅነት ቅድሚያ አለ. ማስታረቅ በጣም አድካሚ እና ስሜትን ይጨምራል. በዚህ ሁኔታ ለወደፊቱ ሚዛናዊና ጥበባዊ ውሳኔዎችን ለማድረግ አይሆንም. ሰውየው ቢሄድና ለአፍታ ቆም ይተው. ለረጅም ጊዜ ተወዳጅ ለመሆን የሚያስፈልግ ተወዳጅ ነገር ያስፈልጋል. በስልክ ጥሪው ላይ አያናጉዱት, በስምነቱ ውስጥ የማይስማሙ, ተቀባይነት ካላገኙ, እና ከተጣለብዎት ጋር አይስማሙ. ስደት እንደ በጎች እንዲሰማው ያደርገዋል. ተጎጂው እንደማንታወቅ ሁሉ ሁልጊዜ ይበርዳል.
3. ለእራሳችሁ መውደድ. አንዲት ሴት ትቷት የነበረች አንዲት ሴት ለረዥም ጊዜ የቆየ የመንፈስ ጭንቀት ማግኘት አልቻለችም. ለስቃዎች ጊዜ, ጣፋጭ ምግቦችን በመውሰድ, የመረመረውን እንባ እየፈሰሰ እና ስሜታዊ የሆኑ ሙዚቃዎችን በማዳመጥ, እና "ከዐመድ መነሳት" ሂደትን ጀምር. የእንጨት ዕቃዎች, የፀጉር አሠራር, ቅርፅ እና ሀሳብ ያዘምኑ. እራስዎን ይንከባከቡ, ውበት, ደስታ እና ህይወት ይሙሉ. አንድ ሰው መመለስ ከፈለገ, እራሷን እንዴት መውደድ እና መደገምን ለሚያውቀው አፍቃሪ ሴት ብቻ ነው.

4. Sly "marketing". አንድ ሰው (በተለይም አንድ ሰው) ይሰራል, እሱ የማይደረስ እና ምስጢራዊ የሆነውን ብቻ ነው የሚፈልገው. ለምትወደው ሰው እንግዳ የሆነ ርዕሰ ጉዳይ ሁን. እራስዎ አንድ ማስታወቂያ, ትኩረት የሚስብ. ውደዱት በእሱ ላይ እንዳልተመጣ ይወቁ, እና እንደ እርስዎ የሆነ ማራኪ, ቆንጆ እና ነፃ ሴት እንደራሳቸው አድናቂዎች. ከጓደኛ ጋር አለመገናኘት እንደሌለበት, ነገር ግን ከማያውቁት ሰው ጋር. ጥያቄዎችን በአስቸኳይ እና በአስቂኝ ይመልሱ, ወይም በምስጢር ዝም ማለት.
5. ወሲብን አቁም. በአልጋ ላይ አንድ ሰው ተመልሶ ሊመጣ ይችላል የሚለውን ሀሳብ ይስማሉ. ይህ እውነት ከሆነ, የጾታ ግንኙነት እስከ እርጅና ድረስ በአጠገባቸው በጥብቅ ይይዙት. ይህ እድል በሚታይበት ጊዜ ተመሳሳይ ተነሳሽነት ይከለክላል. ከማንም ሰው ጋር ግልጽ በሆነ መልኩ አታሽሩ, እና በመጀመሪያው ጥሪው እንደተገኙ እንዲሰማው አይተውት. ራስዎን ያክብሩ, አለበለዚያም ከእርስዎ ጋር ይበልጥ ለመቅረብ የሚያስችለው የአጭር ግዜ ምክንያት ብቻ ነው. በአዲሶቹ የሚፈለጉት ሴቶች እንደሚደርሱዎት እንዲያውቅ ያድርጉ.

6. ትዕግስት! እና እንደገና ትዕግስት! ሁሉም ከምንጮችም ሊያገኛቸው ይሻል. ይህ አስቸጋሪ ሥራ ነው, ነገር ግን ጊዜው ሳይሰጡ እጃቸውን የማይተዉ ደካማ ሽልማት ያገኛሉ. በምንም አይነት ሁኔታ በምንም አይነት ሁኔታ ሰውየውን ለመለያየት እብድ እንደሆናችሁ እና ነፍሱ ለፍቅር ወደ ሞት ለመሰጠት ዝግጁ መሆኑን ማሳየት አለብዎት. የሴቶች ውስጣዊነት ለሴት አዳኝ ሸማቾች ትኩረት ስለሚያደርጉ ሴትየዋ እራሷ እራሷን በብራዚል ጠርዝ ላይ ባለው የብር ሳንቲም ላይ እራሷ ላይ ትቀርባለች ብለው ያቀርባሉ. በህይወት ውስጥ በሙሉ ስራ መስራት ይኖርበታል, በግንኙነት ውስጥ የወንዶች ድርሻ መፈጸም ያስፈልግዎታል?