እርጉዝ ሴቶችን ልጅ ሲወልዱ ማዘጋጀት

ልጅ መውለድ የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደት ነው. በመጀመሪያ ከሁሉም በላይ መፍራት የለብዎትም. በእያንዳንዱ ሴት ላይ እርጉዝ ሴቶች ሲወልዱ በተለያየ መንገድ ይከናወናል. በእርግዝና ወቅት አንድ ሰው የተለያዩ ኮርሶች ይካሄዳል, መዋኛ ገንዳዎች. ምንም ችግር የለውም. ነገር ግን በድንገት በወሊድ ጊዜ ሁሉም ነገር ይረሳል, ይዝናል, ይፈራሉ, ከዚያም ሁሉንም ሰው እና ሁሉም ወደ ኮርሶቹ እና ወደ ተግባራዊ ላደረጉት ሰዎች እንዲሄዱ ሐሳብ ያቀርባሉ. ግን የእኔ የግል አስተያየት እና ተሞክሮ ይኸውና. እርጉዝ ሴቶችን ለመውለድ ምንም ዓይነት ኮርስ አልገባም. በሴቶች ምክክር ውስጥ አንድ ንግግር ብቻ ነበር. ሆኖም ግን, አስደሳች ቢሆንም, ነገር ግን በመደስተኛ አልጋዎች ላይ መቀመጥ የማይመች ስለሆንኩ ሁሉንም ነገር ማስታወስ እና ሁሉንም ነገር ማግኘት አልቻልኩም. ከዚህ ንግግር ከዚህ ጥሩ ትዝ አለኝ, ስለዚህ ይህ የመተንፈስ ስልት ነው. እርግጥ ነው, በወሊድ ወቅት የሚጠቀሙት. በርግጥም ልክ እንደ ሌሎቹ እርጉዞች ሁሉ እኔ ልጅ በመውለድ ዝግጅት ብዙ መረጃዎችን በማጣመም. እና አሁን እስከ ነጥቡ.

ልክ እንደ ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ልጅ መውለድ አልፈራሁም ነበር. ይህ እንዳልተለወጠ እርግጠኛ ነኝ, አሁንም ይከሰት ይሆናል. ስለ ልጅ መውለድ የሚገልጹትን የጊዜ ገጽታዎች አልሰማኝም. አብዛኛዎቹ የምወዳቸው ሰዎች, እናቴና እና ታላቅ እህቴ ስለ ልደታቸው አስደንጋጭ ነገር አልሰጡም. እናም መንፈስን ብቻ እንደሚያስፈልግ ተረዳሁ. ምን እንደሚከሰት የስሜት ሁኔታ. "ማድረግ" እችላለሁ.

ውጊያው ሲጀመር በእርጋታ ወደ ገላ መታጠቢያ ሄጄ እራሴን በቅድሚያ አመጣሁ. ባለቤቴ ወደ ሆስፒታል ወሰደኝ. በቤተሰብ ውስጥ, የመተንፈስ ስሌት ትዝ አለኝ. ምንም እንኳን እርስዎ እንደሚያውቁት, እያንዳንዷ ሴት እንዴት መተንፈስ እንደምትገባው, እንዴት ቀላል ነው. ግን መጮህ አይሆንም, ይህ እርግጠኛ ነው. ጩኸቱ የወሊድ ሂደት ጊዜ እንዲዘገይ ያደርገዋል, እና እና እና ልጅን የከፋ ያደርገዋል. እኔ ጩኸት አሌሰማሁም, ተተሌቻሇሁ, ጩኸት! እና ደግሞ የበለጠ ህመም ያጋጥመኝ ብዬ ዘወትር አስብ ነበር. ምናልባት ይህ ደግሞ ረድቶኛል. ህመሙ ከፍተኛ እየሆነ ሲመጣ በሚያስብዎት ጊዜ, አሁን የሚሰማዎት ህመም በጭራሽ የማይታለፍ አይመስልም. እና ህጻኑ በደረትዎ ላይ ሲገኝ ህመሙ በሙሉ ይረሳል.

እንዲሁም, አስቀድመህ ወደ ሆስፒታል ለመውሰድ የሚያስፈልግህን ሁሉ ማዘጋጀት አለብህ. አብዛኛዎቹ ተወልደው በተሰቀደው ሰአት እስካልጀመሩ ድረስ, የአእምሮ ሰላምዎን ሊዳከም አይገባም. በቅድመ ወሊድ ውስጥ ሴት ለጨቅላ ሆስፒታሎች አስፈላጊ የሆኑ ነገሮችን ዝርዝርን በመረጡ ውስጥ ፈልጉ. ከረጢቶችን ሰብስባቸው እና በቅርብ የሚገኝ ቦታ ያድርጉት.

ስለዚህ ልጆች, ማጓጓዣን አይፍሩ !!! ከልጅዎ ጋር ለረጅም ጊዜ የሚጠብቀው ስብሰባ ትንሽ ነው. ይህ የፈለጉት አይደለም?

Elena Romanova , በተለይ ለጣቢያው