አፕሪዮ ባር "Muesli"

1. በ 20 ሴ.ሜ ውስጥ በፓርታሌ ወረቀት ላይ የጋሹን ስጋ ይቁሙ. ግብዓቶች መመሪያዎች

1. በ 20 ሴ.ሜ ውስጥ በፓርታሌ ወረቀት ላይ የጋሹን ስጋ ይቁሙ. የቡናውን ፍሬዎች በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያስቀምጡ እና ጥሬው ከተሰነጣጠሉ እስከሚጨምሩ ድረስ ይቀላቅሉ. ያስቀምጡ. 2. የደረቀውን አፕሪኮፕን ​​በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ አስቀምጡ እና ለሶስት ደቂቃዎች መቀላቀል. 3. የኮኮናት ክፋሎችን, የእንጥል ፍሳሽዎችን, አኬቬንኮ, የተቀላቀለው የኮኮናት ዘይት, የካንችባስ ዘር, መሬት ዝንጅና ጨው ይጨምሩ. 4. እስኪያልቅ ቅልቅል ይኑርዎት. 5. የተደላቹ የሽያጭ ተባዮችን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ. 6. የንብ ጫጩቱን ድብልቅ በፓርካችን ላይ በተዘጋጀ የጋ መጋለጫ ወረቀት ላይ ያስቀምጡ እና በጋጋኖው ላይም ጭምር ይጫኑ. ይህንን ለማድረግ የመስታወቱን ታችኛው ክፍል መጠቀም ይችላሉ. ከላይ የፍራንሲ ሽርሽር እና ለአንድ ሰዓት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. 7. ዘርፉን ዘርጋ, ቀስቱን ቆርጠህ እኩል አከባቢዎችን አቁር. 8. ባሮች በማቀዝቀዣ ውስጥ በአየር ወለል መያዣ ውስጥ እስከ አንድ ወር ድረስ ይቀመጣሉ.

8-9