በእንቅልፍ ጊዜ የሚንከባከበው ልጅ በተረጋጋ እና በረጋ መንፈስ, አንድ ነገር ሲረብሸው - ቀዝቃዛ, ረሃብ, ህመም. ብዙውን ጊዜ ህፃኑ በእቅለቱ እና በእጅቦቹ በእብደባ እንቅስቃሴው እንቅልፍ እንዳይተኛ ይከለከላል. አራስ ልጅ በእጆቹ ውስጥ እግሮቹን ይንቀጠቀጥበት ከነበረው እውነታ ሊነሳ ይችላል.
ነገር ግን አራስ ህፃን ከእንቅልፍ ለመነሳት እና ሌላ አይነት ድምጽ ወይም የጀርባውን ድምጽ መቀየር ይችላል.
ብዙ ወጣት ወላጆች ሕጻኑ ትንሽ ሌሊት ተኝቷል ማለት ነው. በህይወት የመጀመሪያ ወር ህጻኑ ብዙውን ጊዜ በረሃብ ይነሳል. ስለሆነም ምሽት መጎተቻውን መዝለል ተቀባይነት የለውም. የሕፃኑ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ገና ያልተረጋጋ ነው, ለረዥም ጊዜ ምግብ ሳይበላሽ መቆየት አይችልም, ለምሳሌ ሙሉ ሌሊት. አዲስ የተወለደ ሕፃን የዚያን አሠራር ለማስተማር በየቀኑ ከመተኛቱ በፊት ተመሳሳይ የሆነ የንጽሕና አጠባበቅ አሰራር ማድረግ ይኖርበታል. በመቀጠል, ህጻኑ እንደ ተለመደው ከተወሰደ በኋላ ከእንቅልፍዎ ሊፈጅ ይችላል. በመጀመሪያ ከመተኛቱ በፊት ህፃኑ መመገብ, መታጠብ ወይም መታጠብ, መጠገን ይኖርበታል.
ህጻን ለመታጠብ ከመውጣቱ በፊት በየቀኑ አዲስ ህፃን ይንከባከባል. በመታጠቢያው ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ሶስት ሳምንታት በፖታስየም ለዋናጋን መፍትሄ መጨመር ያስፈልጋል. ለመጠጣት ተስማሚ የሆነ ሙቀት 37 ዲግሪ ነው. ከመታጠብዎ በፊት ገሚውን በሳሙና ይታጠቡ. ህፃኑን ለመታጠብ የመጀመሪያ ጊዜ ከአንዲት ረዳት ጋር - ከባለቤትዎ ወይም ከእናዎ ጋር መሆን አለበት. በተለመዱበት ጊዜ ለራስዎ ብስለት መመለስ ይችላሉ, በዚህ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም. ወደ ውሀው ውስጥ ብዙ ውኃ አያፈስሱ. በእያንዳንዱ ምሽት ልጅዎን በሳሙና ማጠብ የለብዎትም, ሳሙና በሳምንት 2-3 ጊዜ ያህል ስራ ላይ መዋል አለበት. የሕፃኑን ሰውነት በትንሽ ቆርቆሮ ወይም በሌሎች ለስላሳ ቲሹዎች ያጥፉት. አዲስ የተወለዱ ሕጻናት ከ 5 ደቂቃ በላይ ውኃ ውስጥ መሆን የለባቸውም.
በክፍሉ ውስጥ ከታጠበ በኋላ መብራቶቹን በቀላል መብራት ማብራት, የሚረብሹ ድምጾችን ይቀንሱ, ዘመድዎ በዝግታ እንዲናገሩ ጠይቁ. ሕፃኑ ከእጆቹ እጅና እግር ከእንቅልፉ ሲነሳ ከእንቅልፉ ሲነፍስ እንቅልፍ ይተኛል. ህፃኑ እንዳይከሰት ለመከላከል, በመኝታ ቦርሳ ውስጥ ማስቀመጥ ይኖርብዎታል. ከመምጣው ምሽት ጀምሮ የሚያስፈልግዎትን ነገር ሁሉ ማዘጋጀት አለብዎት. በምሽት መመገብ ከልጁ ጋር አያወራም; በቀን ውስጥ ሊከናወን ይችላል. ከምሽቱ በኋላ ህፃኑን አስቀምጡት.
ብዙ ወላጆች ህጻኑ በህፃን አልጋ ውስጥ ማስቀመጥ እንዴት ጥሩ እንደሆነ አያውቁም. የሕፃናት ሐኪሞች ህጻኑን በሶሌት ውስጥ ማስቀመጥ ይመክራሉ ነገር ግን የሕፃኑን አቀማመጥ መቀየር ይችላሉ. የልጅ ጋዝ ሆድ ላይ ለማምለጥ የቀለለ ነው, ስለዚህ የእህትዎ ክኒር በአሰቃቂ ሁኔታ ከተሰቃየ ብዙውን ጊዜ እግርዎ ላይ ያስቀምጡልዎት, በሆድዎ ስር የተሞላው ጭማቂ ማስቀመጥ ይችላሉ.
አዲስ የተወለደበት ቀን አገዛዝ ከተመገባቸው በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ከእንቅልፉ ተነሳ. ልጁ እስኪተኛ ድረስ እስኪተኛ ድረስ አትመግቡ, ምክንያቱም ገና ከልጅነቱ ጀምሮ በዙሪያው ያለውን ዓለም ማጥናት ይኖርበታል. አዲስ የተወለደው ህፃን በተፈጥሮ የሚያስከትለውን የነርቭ ስርዓት በአደገኛ ሁኔታ ላይ የሚያመጣውን ያህል አሉታዊ ስሜቶች እንደሚያጋጥመው ለመሞከር ይሞክሩ. በህይወት የመጀመሪያ ወር የልጁ ቀን በጣም ጥሩው ሁነታ የሚሆነው ህፃኑ ከጨመረ በኋላ ህፃኑ በ 20-30 ደቂቃ ውስጥ ከእንቅልፉ ሲነቃ ነው. በዚህ ጊዜ ልጁ መግባባት, ማየት, ማዳመጥ እና ስሜትን ይማራል.
በልጁ አስተዳደር ውስጥ በየቀኑ የእግር ጉዞ ማድረግ ግዴታ ነው. ከተወለደ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ከ15-20 ደቂቃዎች የሚቆይ ሲሆን, በክረምት ጊዜ - 10 ደቂቃዎች. ቀስ በቀስ የእግር ጉዞው ጊዜ ወደ 40 ደቂቃዎች ይጨምራል. በቀን ሁለት ጊዜ ከእናት ጋር በእግር መጓዝ. ለልጁ በጣም ሞቃት, ምክንያቱም በቀላሉ በቀላሉ ሊሞቀው ስለሚችል. ልጁ እስኪያብሰው ድረስ ይነቀዳል, ከዚያም ይሞቃል. በዚህ ጊዜ ወደ ቤት መሄድ እና ህፃኑን መቀየር የተሻለ ነው.