ንጹህ, ለስላሳ እና እርጥብ ቆዳ ህልም አለ? በጣም ቆንጆ የቆዳ ህልም ላለመሆን የብዙ ሰዎች ህጋዊ ሰው ባለቤት ለመሆን, ቆዳው ከአይነ-ቫዮሌት ተሸካሚዎች, ከጥቅሶው እንዲዘገይ, እንዲቀልጥ እና በቆዳ ቆዳ እንዲለብስ መደረግ አለበት የሚለውን ውስብስብ አሠራር አስር እጥፍ መሆን አለበት. እንደ እውነቱ ከሆነ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው! 7 የቆዳ ህክምናን ቀላል ደንቦች ተከተል, ውጤቱም ብዙ ጊዜ አይወስድበትም!
1. ብዙ ውሃ ይጠጡ
በእርግጥ እንደምታውቁት ያውቃሉ. ቆዳውን ከውጭ ብቻ ሳይሆን ውስጡንም ጭምር እንዲያድግ ያድርጉ. ይሁን እንጂ እጅግ በጣም ብዙዎቹ ሰዎች ስለዚህ ቀላል መመሪያ አሁንም ይረሳሉ.
2. ፊትዎን ያርቁ
ሌላ የቆዳ የቆዳ ህክምና መመሪያ ... መኝታ ከመተኛቱ በፊት ማቅለፊያን አታጥርስ, ቆሻሻው ቆዳ ላይ ለማጣራት እና የሌላ ሰው ስፖንጅ ለዱቄት ወይም ለሸፍጥ አይጠቀሙ.
3. ፀጉሩን ከፊትዎ ያስወግዱ
ፀጉር ሁሉንም አቧራ እና ቆሻሻ በፍጥነት ይወስዳል. ቫርኒ ወይም ማራኪያን ለቅሎ ማምረት ከተጠቀሙ ፊትን ከፊት ለይ ያስወግዱ, ይህ ሁሉ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል.
4. የመዋቢያ ምርቶችን አላግባብ አትጠቀም
ፊቱን ማጽዳት እና ሌሎች ተመሳሳይ ሂደቶችን በወር ከሁለት በላይ ማድረግ አይቻልም. አለበለዚያ ለጽዎ ባለሙያው የሚሰጠው ጉብኝት በቆዳዎ ውበት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል.
5. ሌሊት ላይ ቆዳን በደንብ እንዲያድግ ያድርጉ.
በእንቅልፍ ወቅት, ቆዳዎ ወደነበረበት ተመልሶ እንደገና ይታደሳል, ስለዚህ የእርሾውን ውሃ መርሳት አለመቻል በጣም አስፈላጊ ነው. ለሕብረቱ የቀለማት ኬሚካሎች በአብዛኛው የተመጣጠነ እና ቀቃቂ ከመሆን ይልቅ ቀለሞች ናቸው.
6. የቤት ውበት አዘገጃጀት
የእኛ አያት ምግቦች አሁንም አስፈላጊ ናቸው! ከእንቁላሎች, እንጆሪዎችን, ከጥጥ የተጣራ ጨርቅ በቆዳው ለቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው, ለንፁህ መንቃትና መልሶ ማገገስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. በስኳር እና በወይራ ዘይት የተፈጨ ተፈጥሯዊ ፈሳሽ በቀስታ እና በንፁህ ቆዳን ለማጽዳት.
7. እንቅልፍ ይሙሉ
ለዋና ውበት በጣም ቀለል ያለ እና በጣም ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት የእርጅና ጊዜ ማሳለፊያ እና ንጹህ አየር ውስጥ በእግር የሚጓዝ ነው. ኮስሜቲክስ የሌሊት እንቅልፍ ማጣትን ወይም የኦክስጂን እጥረት መኖሩን አትዘንጋ. ከ 7-8 ላልች የእንቅልፍ እንቅልፍ ከመጀመራቸው በፊት የአዕምሮ ቀለበቶችን ለመከላከል እና ቆዳውን እንዲቀጥል ያድርጉ. ቀደም ሲል እንዳየህ, ራዲየስ የቆዳ ጤና ባለቤት መሆን ከባድ አይደለም. ዛሬ እነዚህን ቀላል ደንቦች መተግበር ይጀምሩ!