እያንዳንዱ ቤተሰብ በራሳቸው መንገድ የቤተሰቡን የወደፊት እጣ ፈንታ ዜና ይመለከታቸዋል. አንድ ሰው ደስተኛ ሆኖ እያለ በደስታ ይለቅስና, በሁለት ሽፋኖች ላይ አንድ ውድ ፈተና ሲይዝ, የተበሳጨ እና የተናደደ, በጊዜ አለመታየቱ, አንድ ሰው እየደበቀ እና ስሜቶቹን አያሳየም, ምክንያቱም የተከሰተውን ነገር ወዲያውኑ ስለማይረዳ. እና ያ አስከፊ ሁኔታ ቢፈጠር, አንድ ትልቅ ነገር ተከሰተ. በጣም ጥሩ, በህይወትዎ ውስጥ ከተፀነሱበት ጊዜ አንስቶ ለተወሰነ ጊዜ እና ከዚያም በኋላ ለተወሰነ ጊዜ የተከፈለ መስመር. አሁን ግን ሁሉም ነገር ይለያያል - ለአዲሱ ሰው ሃላፊነት, እንደ ደንብ, በህይወት ባህርይ እና አመለካከት ላይ ያስቀምጣል. እናም አትፍሩ, ሁሉም ነገር ተፈጥሯዊ ነው, ሁሉም ነገር እንደ እቅድ ይከተላል. እና ሁሉም ነገር መልካም ይሆናል!
እኔ ነፍሰ ጡር ነኝ!
ለእርግዝና እያዘጋጁ ሳሉ ወይም ለእርስዎ አስደንጋጭ ቢሆንም የቡድን ማጥፋት ለሴት የሚሆን ውጥረት ነው. በለውጦች ቁጥር - በህይወት መንገዱና በአስተሳሰቡ - ህፃኑ የሚጠበቀው ነገር ሁሉንም መዛግብት ይመዘግባል. ጋብቻም ሆኑ የሥራ ወይም የአፓርታማነት መቀየር በሴቷ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ አያሳድርም, እና ብዙም ሳይቆይ እርሷም እናት እንደምትሆን በሚገልጸው ዜና ላይ ምንም ዓይነት ልምድ አይኖረውም. ልክ ድንገት ድንገት ተሻግረው ወደ እርስዎ ወደማያውቀው ወደ ቋሚ የመኖሪያ ቦታ ሲዛወር ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ያለፈቃድ ልጅን ለመውሰድ ያለምንም ምክንያት የመጀመሪያውን ሦስት ወርን ይደውላሉ. አዎ, በህይወትዎ ህፃን ለመውሰድ በርካታ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል. እናም ሁላችንም ወደፊት ምን እንደሚጠብቀን ስለማላውቅ ስለወደፊቱ የፊት ገጽታን ስለሚያመጣ ነው. ምናልባትም እዚህ ላይ ቁልፍ ቃላቱ "የማይታወቅ" - ጭንቀት እና ፍራቻ ይባላል-ጥሩ እናት ነኝን? ጤናማ ልጅ መውለድ እችላለሁ የሕፃኑ መወለድ ከባለቤቴ ጋር ያለኝ ግንኙነት ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል?
የእናንተ ማራኪነት ሊደረስበት እና ሊረጋገጥ ይችላል, ዋናው ነገር እራስዎን ለማንሳት አይደለም, ነገር ግን እርስዎ ሲገቡ ችግሮችን ለመፍታት አይደለም. እና በ ... ከልጅዎ ጋር ማውራት ወይም መጻፍ ይጀምሩ.
ይህም እርጉዝ ሴቶችን ለህጻን ልጅ ስነ ልቦናዊ ዝግጅት ለማዘጋጀት ይረዳል, እንዲሁም ልጁ ቀድሞውኑ ከነበረው ሀሳብ ጋር መቀበል እና ማስታረቅ, ከእርስዎ ጋር ቀድሞውኑ ነው. የቅርቡ እና የተረዳ ጓደኛዎ ይመስል ከእሱ ጋር ይነጋገሩ. መመርመርዎ እና መርዛማው ችግር ይለወጣል. በ toxicosis እና ተቀባይነት ውስጥ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው? ሳይንቲስቶች እስካሁን ድረስ ለመጀመሪያዎቹ ሦስት ወር የመርዛማነት መንስኤ ምክንያቶች ናቸው. አዎ, ይህ የእርጅና ህፃን / የእናትህ / የወሲብ ተውሳክ / ስሜት በሚወክልበት / በመጥፋቱ / በመጥፋቱ / በመጥፋቱ / በመጥፋቱ / በመጥፋቱ / በመውጣቱ / በመጥፋቱ ምክንያት / ሳምንታት "ነጭ ጓደኛ" ከህጻኑ ጋር በአንድ ላይ ይቀላቀላል? አንዳንድ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የመርዛማ ቁስለት ክስተቶች ከእርግዝና መራቅ ጋር በቀጥታ የተያያዙ ናቸው. በሌላ አነጋገር በተፈጥሮ ደረጃ ላይ መርዛማነት, ጥርጣሬዎች, ጭንቀቶች እና የሴቶች የውስጣዊነት ስሜት ለተፈጠረ ዝግጁ እንደሆነ ያሳያል. እና ይሄ የተለመደ ነው.
ሁሉም የራሱ ምክንያቶች አሉት. እናም እራስዎን ለማረጋጋት እና ከእራስዎ ጋር ተስማምተው ለመሞከር መጣር ይኖርብዎታል. በመጀመሪያ ህፃኑ ምን እንደደረሰ አምነህ ለመቀበል እርግዝና አይፈቅድም ማለት ነው. ይህም ማለት ህመምን ለመርሳት እና ለመዝናናት መሞከር ነው. የአካል ስሜቶች ምንም ነገር አይፈፅሙም, ስሜትን ይቆጣጠሩታል. ሁለተኛ, ምን እንደሚቀይሩ ያስቡ. በህይወትዎ ውስጥ እና ለምን እርስዎን ያስፈራዎታል. በመስመር ላይ በፅሁፉ ውስጥ የህጻኑ / ቷን አለመጣሳትና ችግር መፍትሄ ማስፈፀም ችግሮችንና መፍትሄዎችን ይግለጹ. ለምሳሌ, በቂ ገንዘብ እንደማይኖር ስለፈራሁ, እኔና ባለቤቴ ከእያንዳንዱ ደሞዝ ገንዘብ ለመቆጠብ ወሰንን. ልጅ ሲወለድ እና በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወሮች ውስጥ ያመኑኝ, ምንም የመቆለር ችግር አይኖርም, ምናልባትም ምናልባት, በእነሱ ላይ ፍርሃት ቢሰማዎትም, እንዴት መቋቋም እንደሚቻል አያውቁም.
ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች በሚወልዱበት ጊዜ ሥነ ልቦናዊ ዝግጅት ወቅት ከፍተኛውን ስጋት የሚፈጥር የገንዘብ አለመረጋጋት ነው. ታዋቂው ሐረግ "እግዚአብሔር ለልጁ የሰጠውን, ምን እንደሚሰጠው እና ምን እንደሚበላው ይሰጥበታል" የሚለው እንቆቅልሹን ሁሉንም ሰው አያረጋግጥም ማለት ሊሆን ይችላል, ምናልባት ልጁን በመንከባከብ እንዲህ ያለውን ትልቅ ወጪ የማይጨምር "ምግብ" ሊሆን ይችላል. ህመማችን ብቻ ነው ህፃን ልጅ መውለድ ሁልጊዜ የሚበላው ነገር አለ. ሌሎች ነገሮችን ሁሉ መቁጠር ይጀምራሉ - መላኪያ, ዳይፐር, የህፃናት መኪናዎች, የልብስ ጫማዎች, የሕፃናት ሐኪም አገልግሎቶች, ናኒዎች, የልማት ማዕከሎች, እና ጭንቅላትን ለመያዝ ጊዜው ነው.
ዋጋዎች በየዕለቱ እየጨመሩ, የዋጋ ግሽበቱ ከመጠን በላይ ነው, እና የስቴቱ ድጋፍ እንዲሁ ተጨባጭ ሊባል አይችልም. በራስህ ላይ ብቻ ቆም. እና ይህ ስህተት አይደለም ምክንያቱም ልጅ እርስዎ ባለቤትዎ እንጂ መንግስት አይደለም. "በተረጋጋ ሁኔታ ላይሆን ይችላል" ብለን ካሰብን ከረጅም ዘመናት በፊት የሰውን ዘር ከሞተ በኋላ, በሁሉም ሀገሮች እና ግለሰቦች ታሪክ ውስጥ ሁልጊዜም አምናለሁ - ለልጆች መወለድ አመቺ የማይሆንበት ጊዜ አለ. እርግጥ ነው, ልጅ መውለድ.
ነገር ግን የፀሐይ ቀንን አንድ ቀን ከአጎቴ ውርስ ላይ እንደምትወድቅ ተስፋ በማድረግ በባህር ላይ የአየር ሁኔታን አትጠብቅ. በእርግጥ, እስካሁን ድረስ አልጠበቅከውም. ምንም እንኳን ዘግይቶ ሊዘገይ ይችላል ብለው ቢመስሉም እንኳ አሁን እንደሁኔታው ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይጀምሩ. ምናልባትም በቅርቡ ይህ ካይፔክ ለእርስዎ በቂ አይሆንም. ከባለቤትዎ ጋር ቁጭ ይበሉ እንዲሁም ለመጪዎቹ ወራት የፋይናንስ እቅድ ለመፃፍ, የት እንደሚድን እና ገንዘብ መቆጠብ የማይችሉበት ቦታ, ተጨማሪ ገንዘብ ማግኘት የሚችሉ, የትኛው ከሚመጣው ወጪዎች በጣም አስፈላጊዎች, እና ያለ እርስዎ ማይኖር ይችላሉ. በነገራችን ላይ የሴትየዋን እርግዝና ዜናን በሚመኩ የወንዶች ጠረጴዛዎች ውስጥ ለዕለት እንጀራ ይንከባከባል. በሌላ አገላለጽ ሴት ስለልጅዋ ስታስብ: "ጥሩ እናት ነኝን?", "እያልኩ ቤተሰቤን መደገፍ እችላለሁን?" እያለች ነው. በሌላ በኩል ደግሞ በቤተሰብ ወጪዎች ከመጨመር በተጨማሪ የወሊድ ፈቃድ ሊኖርዎ ይችላል ይህም ማለት ከቤተሰብ በጀትዎ ውስጥ ደመወዝዎን ይቀንሱ. የፋይናንስ ሸክም በሰው ትከሻ ላይ ይወርዳል. ነገር ግን ይህን አሳዛኝ ነገር አያድርጉ. ሁሉም ከፍ ያለ ነው, ምኞት ይኖራል.
ማስቀመጥ ከመጀመርዎ በፊት ወጪዎችን የመቁጠር ልማድ አላቸው. አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ወር ወይም ለሁለት የሚያወጡትን ወጪዎች በከፍተኛ ጥንቃቄ መቁጠር ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ ወደ ጣውላ በመግባት በየትኛውም ቦታ እና በየትኛውም ቦታ እንደ አሸዋ እንደሚፈጭ በሚያስገርም ግኝት ይሞታል. ይህም ብዙ ሆኖ መቆጠብ አያስፈልግዎትም, "ወጪዎችን" ማጣራት, ያልተጠበቁ ወጪዎችን እና ጊዜያዊ "የምኞት ዝርዝር" ማቋረጥ ያስፈልግዎታል.
በተጨማሪም አስፈላጊ ነው ብለው የሚያስቡትን ሁሉ አልፈልግም. ለምሳሌ, ከወላጆቻቸው ጋር በጋራ የመተኛት ልጅ ልጅ አያስፈልገውም, እና ከመሸጫው ምትክ, በቅርብ ጊዜ ዋጋው በጣም ርካሽ የሆነ ዘመናዊ ዝርግር መግዛት ይችላሉ. እነዚህን የቤት እቃዎች ቤተሰቦች መተው አይፈልጉም? ትናንሽ ልጆች ካሉ ጓደኞች ጠይቅ. በእርግጥ እነሱ የሚያስፈልጋቸው ብዙ ነገር አላቸው, እናም እርስዎ ትክክል ነዎት. እነሱም በነሱ ላይ (በነፃ ወይም በነፃ) ክፍያ ካስከፍሏቸው ደስተኞች ይሆናሉ.
እውቀት እና ድንቁርና
እውቀቱ ከዛም, ፍርሀቶች አሉታዊ ናቸው. ወደፊት በሚመጣው ጊዜ እና በሚመጣው ጊዜ (በሚወልዱበት ጊዜ, በህይወት ህልሞች የመጀመሪያዎቹ ወራት) እና በሚቀጥለው ጊዜ ላይ ምን እንደሚሆን ይገነዘባል. በርግጥ, እርግዝና በሽታ አይደለም እና መወልወል, የህክምና ተቋሙ ማጠናቀቅ አይኖርብዎትም, ነገር ግን የአንደኛ ደረጃ ሥነ-ምድራዊ እና አካላዊ ሥልጠና መሆን ይኖርበታል. በአጋጣሚ ላይ አትተማመኑ, ስለዚህ እራስዎን ለአደጋ ያጋልጣሉ. ነገር ግን የተፈጥሮን እና የራስዎን ጤንነት በመደገፍ እራስዎን መርዳት ይችላሉ. የወሊድ መወለድ ለእናቲቱም ሆነ ለህፃኑ ከባድ ስራ ነው, ግን ለሌሎች ሙትቶች አንዳንድ ጊዜ እንደሚያመለክቱት እንደ ቅደም ተከተላቸው, ለእነሱ እንደማያዳምጡ ያልታወቁ ሰዎች, ህመምና ስቃይ ደርሶባቸዋል. ልጆችን ለመውለድ በሚዘጋጁበት ጊዜ አስተማሪዎች ሥቃይ የሌለበት ልጅ መውለድ ይችላሉ.
እርስዎ እንዴት ብቻ እንደሆኑ ማወቅ አለብዎት. እናም ለወጣት ልጆች ኮርሶች ውስጥ ይህ ይማራሉ: የመተንፈስ ልምዶች, የመድሃኒት አልኮልሲያ አለመታዘዝ ዘዴዎች - እዚህ ሜናዎች ለጠብ ተጋግሮዎች, ለራስ-ማሸት መሰረታዊ ነገሮችን ያስተዋውቃሉ, በወሊድ ጊዜ ደረጃዎች እና በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ ምን ይሆናል. ምን, ለምን እና ለምን እንደሆነ ሲያውቁ ራስዎን እና ሰውዎን መቆጣጠር በጣም ቀላል ነው. እንደዚህ ባሉ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ማስተማር ብዙውን ጊዜ በንድፈ-ሀሳብና በተግባር በሚሰጡ ትምህርቶች ይከፈላል, እና ከህጋዊ እገዳዎች የተሻለው በእርግዝና, በወሊድ ጊዜ እና ለአራስ ህጻን እንክብካቤ ነው.