ደስተኛ ያልሆኑ ትዳሮች "ፈውስን" ማግኘት ይችላሉን? ጠብ እንዳይነሳ, የማይነሱ ችግሮች, ተስፋ መቁረጦች, ክህደት እና ዘላለማዊ አሰቃቂ ሁኔታን "ከልብ የተዋቀረው ልምምድ" ማሰብ አልፈልግም. አንዳንድ ባለትዳሮች ደስታቸውን ለማግኘት ለብዙ ዓመታት ሊቆዩ የሚችሉት እንዴት ነው?
እውነታ እና ህልሞች
በትዳር ውስጥ ደስታ የሚመጣው ሰዎች ግማሽ ወንድማቸው ከመገናኘታቸው በፊት ነው -የገዢው ህልም, አንድ ጥሩ ባል ወይም ጥሩ ሚስት ወይም ህልም ያለው ህልም አለው. በነዚህ ሕልሞች ውስጥ በተጨባጭ እና በተጨባጭ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ, የወደፊቱ የትዳር ጓደኛ ገጸ-ባህሪ እና ብሩህ ይገለፃሉ. በሌላ አገላለጽ, ሕልሞች እውን ይሆናሉ.
ሆኖም ብዙውን ጊዜ ሰዎች የሕይወት ዘይቤን እንደ አንድ ሰው ባህሪያትና ልማዶች ሳይሆን ከየትኞቹ ባህርያት ባሻገር ይመርጣሉ. የወላጆች ቤተሰቦች አሉታዊ ገጠመኞች እና ከቅርብ ዘመድ እና ጓደኞች ህይወት ጋር ያሳለፉ አሳዛኝ ስዕሎች እዚህ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. ለምሳሌ ወላጆች በከፍተኛ ድህነት ውስጥ ቢኖሩና ልጁ በልጅነት ጊዜ የመዋረድን እና የምቀኝነት ስሜት ከተሰማው, የትዳር ጓደኛው ጥሩ የገንዘብ አቅም ካላቸው ወይም ግልጽ የሆነ ችሎታ ካለው ለግማሽውን ለመምረጥ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ወይንም አንድ ልጅ ለረዥም ጊዜ ከስካር ወይም ከወላጆቹ የተሳሳተ መረጃ ከተቀበለ, የዚህን ሰው ጋብቻ ለማፅናት ስምምነት ላይ የወሰደበት የመወሰን ቅድመ ሁኔታው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
«በተቃራኒው መንገድ» የተፈጠሩ ሕልሞች ምንም እንኳን የተፈለጉትን አንዳንድ ባህሪያት እና ልማዶች የሌላቸው ሰዎችን ያመጣሉ, በተመሳሳይ ጊዜ የግለሰቦችን ዓይኖች ያሏቸው በርካታ ባህሪያት ያሏቸው ናቸው. ወደፊት ለወደፊቱ የጓደኛ ገፅታዎች "ያልተያያዙ" ናቸው. ይህም በቤተሰብ ውስጥ ሊበሳጩ እና ግጭቶች ሊያመጣ ይችላል. እናም ብዙ ጊዜ እንኳን ሳይኮሎጅስቶች እንዲህ አይነት ምክር መስማት ይችላሉ :: ለአምስት ጓጉሮ ዳን ያድርጉት, ግን እንደ ግለሰቡ አድርገው አይቀበሉትም.
ጊዜ እያለፈ ሲሄድ, እና ባልተሳካ ጋብቻዎች ሰዎች ህልም ይዘጋዋል, ጭካኔው ጨካኝ ነው, የሚወዱት ሰው በድጋሚ አይቀይርም, እና በአጠቃላይ, ህይወት ወደ አጥንቱ ይርሳል. በትዳራቸው ውስጥ ብዙ ሰዎች በተደጋጋሚ ቅር ያሰኛሉ, ነገር ግን በዚህ ሁኔታ, ቅሬታ በጋብቻ ውስጥ ቋሚና የማይንቀሳቀሱ ጌጣጌጦች እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል, ግን ጊዜያዊ, ጊዜያዊ, መወገድ ያለበት ነገር, ስለዚያ ጉዳይ ሊደረግ የሚገባ ነገር ነው. ሁለት ተመሳሳይ ሰዎች የሉም, እና የቅርብ ጓደኞች ሁልጊዜም የሚረብሻቸው እና ስህተት ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮች አሉት. በትዳራቸው ደስተኛ ሰዎች, ሰዎች አሉታዊ ስሜታቸውን እንዴት መቀየር እንደሚችሉ እና የሚወዱትን ሰው እንዴት መቀባት እንዳለበት አያስቡም. "ውብ" ህልሞችን እና "ጨካኝ" እውነታን ለማምጣት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው.
ጦርነት እና ሰላም
በትዳራቸው ደስተኛ በሆኑ እና በትዳር ያልተደሰቱ ጋብቻዎች ግጭቶች አሉ. ልዩነቱ ግን እነዚህ ትናንሽ ጦርነቶች ያለ ደም መፋሰስ እና ተጠቂዎች ጥቂቶቹ ናቸው. ለምን? ሰዎች በድንገት በባሕር ወለል ላይ በተቃራኒው ተገኝተው በመሠረቱ በአንድ ጀልባ ውስጥ ተቀምጠው በአንድ አቅጣጫ እየዋኙ መሆናቸውን በሚገባ ያውቁ ነበር. እነሱ ከሌሎቹ በጣም የተለመዱ ናቸው, እና የትኛውም ጦርነት ዋነኛ ግብ ድል አይደለም, ሌላው ቀርቶ ቅጣት ወይንም በቀል ሳይሆን, በአዲስ መንገድ እንኳ ቢሆን ሰላም ነው.
እያንዳንዱ ጥንድ የራሱ ድክመቶች አሉት, ወደ ጠብ አፋር የሚያደርሱ የንግግር ርዕሰ ጉዳዮች አሉ. በእያንዲንደ ጊዛ ሁሇት ጥንዴ ዘሊሇም የሚመስለ ችግሮችን ሇመፍታት እዴሌ አሇው. ይህን ዕድል እንዴት ማግኘት ይቻላል? የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ስልቶች ያቀርባሉ-
• በማንኛውም መልኩ ጦርነትን ማስወገድ
የግጭቱን ሁኔታ ለማስወገድ, የጋብቻ ግልፅነትን ለማርቀቅ. አንዳንድ ጊዜ ችግሮች በራሳቸው ይመርጣሉ. እና አንዳንድ ጊዜ ለመቆየት መፈለግ ጠቃሚ ነው. ይህ በአጠቃላይ አንድ ግማሽ የሆነ ነገር በሌላኛው ላይ ሁሌም የሚረብሽ ሁኔታን - ልማዶችን, መልካም ምግባር, ጣዕም, ወዘተ. እዚህ ላይ ትልቁ ችግር ትዕግሥት እና ትግስት ነው. የትዳር ጓደኛን አንድ ጥሩ ነገር ሲያደርግ በማንኛውም ጊዜ እርሱን እናመሰግናለን.
• ጦርነትን ማስቀረት የማይቻል ከሆነ, በሁሉም መስኮች ስምምነት ላይ ለመድረስ ይፈልጋል
ለዚህም, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚሉት, አንተ እራስህ አንተን ወይም እርሷን ለመከላከል ጠበቃ እንደሆንክ ሁሉ, ባልደረባውን አመለካከት ለመቆም ከልብ መሞከር አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ ድንቅ ነገሮች ሊታዩ ይችላሉ! እናም እርስዎም እራስዎ መረዳት ስለጀመሩ ጓደኛዎ መነጋገሩ አስፈላጊ ነው. የሁለት ሰዎች ግንኙነት ማቋረጥ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ የሌላ ሰው ዓይኖች ማየት ነው.
• በጦርነቱ ውስጥ ከፍተኛ ውድመት ሲኖር - በሁሉም የዓለም ጦርነቶች ላይ ሳይሆን ለመዋጋት መሞከር ነው
ሰዎች ሁሉንም ቅሬታዎች ይቅር ማለትና እንደገና መንቀፍ የማይችሉ ከሆነ ይህን ዓለም አናውቀውም. ማንኛቸውም ቅሬታዎች ውስጣዊ መሆናቸው, ይቅር እንደተባለ, ለዘላለም አይጠፋም, ነገር ግን በነፍስ ውስጥ የተንሰራፋው, ልክ በአንድ ጊዜ በተቃውሞ ሰቆቃዎች እንደ አመድ አመድ ነው. በማንኛውም ምቹ እድል - በትጥቅ አፍቃሪ ሰው ላይ ቁጣ, ጥላቻ እንደ ፍኒክስ ወፍ ከአመዛኙ ይወጣል. እናም አሁን ተጋቢዎቹ አንድ ጊዜ ብቻ ሳይሆን ሁለት ወይም አስር ጊዜ በአንድ ጊዜ ላይ ጠብቀዋል. የቤተሰቡ ደስታ ለጦርነት የተዋጣውን ያለፈውን ቁስለት ላለመመለስ እና ያለፈውን ውጊያ ላለመመለስ ለጦርነት ይገለጣል. በማንኛውም ግጭት, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚመክሩት, የጀመሩት ሰዎች ለመድረስ የሚጣጣቸውን ምን እንደሆነ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው.
ቅንነት እና ዲፕሎማሲ
ደስተኛ ትዳር የሁለት ሰዎች ህይወት የተፈጠረ ትንሽ አገር ነው. ይህ ፈጠራ ነው. በሚገርም ሁኔታ ደስታ የሰርግ ጋብቻ ሰዎች እንደፈለጉ የፈለጉትን ኑሮ እንዲመርጡ እድል ይሰጣቸዋል - ልክ እንደ ሸክላ ቅርጻቅር. ግን የዚህን ሕይወት መሠረት የሚሆነው ምንድን ነው - ግልጽነት እና ትክክለኛነት ወይም ጨዋታ እና ዲፕሎማሲ?
ምናልባትም ለጥያቄው መልሱ ስለራስዎ መቆየት ይቻላል. እኔስ ዓለምን ለማሳየት እኔ ምን ልፈልጋቸው ነው? ውበት, ጥንካሬ, ብልህ, እውቀት, ምናብ, ደግነት, ዓላማ - በእኔ ውስጥ ውበት ብቻ ነው. መታወቅ እፈልጋለሁ, መወደድ እፈልጋለሁ, ዓለም እንዲከበር እፈልጋለሁ.
ምን መደበቅ እፈልጋለሁ? ምናልባት ጸጉር ወይም እጨመር, ፀጉር, ብስጭት, እራስን መጠራጠር, ብቸኝነትን መፍራትን , በሶኪስ ውስጥ ቀዳዳዎች, ጥፍሮች ስር ከቆሻሻ በታች እና ቆሻሻ ያልሆኑ ጫማዎች - እኔ ያለኝን ሁሉ እና እኔ አልወደድም, ግን በሆነ ምክንያት የምኖርበት እኔ እና የእኔ አካል ነው. ልክ እንደ ሌለኛው የጨረቃ ጎኑ እውን እና እንደ ጨለማ. እና ሌሎች ሰዎች ይህንን ጨለማውን ጎላ ብለው እንዲያስተውሉ እፈልጋለሁ, እናም እነሱ ካደረጉ, ዝቅተኛ, ዋጋ የሌላቸው, ለየት ያለ ትኩረት ሊሰጣቸው ወይም ቢያንስ ቢያንስ ይቅር ባይነት ሊኖራቸው ይችላል.
ስኬታማ ጋብቻ ያላቸው ሰዎች በውስጣቸው ያሉ ሰዎች ከሁሉም የተሻለ እና ከሁሉም በላይ የከፉ ነገር ግን አይታዩም. ከዚህም በላይ ደስተኛ የሆኑ ባልና ሚስት አንዳቸው የሌላቸውን መልካም ልባዊ አድናቆት ለመመልከት, ሁሉንም ውብ ገፅታዎች በጥንቃቄ ለመመልከት እና አብሮ መኖርን አስደሳች ጊዜ ሁሉ ለማስታወስ ልዩ ድፍረት አላቸው. ግልጽ ሆኖ መታየት ያለበት እንዴት እንደሆነ - ለትክክለኛ ሰው ለመናገር አለመፍራት, ፍቅርን እና ትኩረትን ማሳየትን, ፍቅርን ማድነቅ. ምስጢሩ ሁሉ ከዛ ጀርባ ሁሉ "ከልብ ውሾች አፍ ይናገራልና, በልብህም ልቡ በውስጥ በኩል ስሜትን እንጂ ውሸትን አትመስልም." ስሜት የሌላቸው ቃላት, ያለ ይዘት - ባዶ ናቸው. እነሱ ቅንነት የላቸውም, ግን ዲፕሎማሲ ብቻ ነው.
በሌላ በኩል ደግሞ ድክመቶችን ለማይታየት በማይቻልበት ሁኔታ ውስጥ የዲፕሎማሲው ሊረዱት የሚችሉት በዲፕሎማሲ ብቻ ነው. ጨዋታ እና ግማሽ እውነቶች በአብዛኛው ተገቢ ያልሆነ ባህሪ እንደ ተደርጎ ይቆጠራል ነገር ግን በሌላ በኩል ደግሞ የሚወዱትን ሰው ራስ ወዳድነት አለመሳካት ምን ስህተት አለው? ስለ ቁጣው መናገሩ እንዲህ አይደለም, "እንደ እርጥበት", እና ትንሽ ለስለስ ያለ, ትንሽ ተግኝቶ. በመጨረሻም, እርስ በርስ ለመደገፍ ሞክሩ.
በጋብቻ ውስጥ ደስታን ጠብቆ ማቆየት ያስፈልጋል. የግጭቱን እውነተኛ መንስኤ ከማግኘት እና እነሱን ከመጥፋት የበለጠ ቀላል የሚሆነው ምንድነው? ቀላል ነው - እዚህ ውስጥ ከአንድ ሰው ጣት ማንሳት እንኳን አያስፈልግዎትም. ነገር ግን ይህ ራሱ በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም የራስን ኩራትንና ራስ ወዳድነትን መገደብ, የአንድ ሰው አመለካከትን መቀየር, "ሌላውን እንደራስ ውደድ." በእነዚህ የማይታዩ ጥረቶች ለሁሉም ጋብቻዎች ታላቅ ዕድል አለ. እያንዳንድ ጥንድ ሁልጊዜ ሁል ጊዜ አንድ ምርጫ አለ - እንደ ሌሎች ብዙ ጥሩ ባለትዳሮች ወይም «በራሳቸው መንገድ ደስተኛ አይደሉም», እንደ Leo Tolstoy.