በጋብቻ ውስጥ ግንኙነቶችን እንዴት ማደስ ይቻላል

የሥነ ልቦና ባለሞያዎችን መረጃ, በትዳር ፍቅር ውስጥ በሰፊው የተደነገገ ሐረግ እንደሚሞተው, በእውነቱ የተወሰነ የእውነት ድርሻ ይዟል. ይሁን እንጂ, በተመሳሳይ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዳሉት, በጋብቻ ውስጥ ያለው ሕይወት በጣም ረጅም እና ሙሉ ሊሆን ይችላል. ሁለቱም ባልደረባዎች የሌላው ስሜት ስሜት እንዲሁም ጋብቻ በራሱ እራስን ችሎ መኖር እና ዘላቂነት መሆኑን ማስታወስ አለበት. እንደማንኛውም አይነት ግንኙነት, ጋብቻ በየጊዜው "የታደሱ መድሃኒቶች" በመታገዝ "ደስተኛ" መሆን አለበት. ከዚህ በታች አንዳንዶቹን እናቀርባለን እና በዚህ ጉዳይ ላይ እንዴት እንደሚረዱ እናሳያለን.

ወደ ቅዳሜና እሁድ አንድ ቦታ ይንዱ

ይህ ምክር ቅዳሜና እሁድ ወደ የበዓል ቦታ መጓዝ አይደለም. ተስማምተው, ይህ ግንኙነታቸውን ለማደስ ሊያግዝ የማይችል ነው, እንደነገርሽው, ለምሳሌ, ወደ አንድ ርቀት ወደሚገኝ ጉብኝት በሄድሽበት ቦታ መሄድሽ በጣም ጥሩ ነው. እንደ አማራጭ - በአንድ ወቅት በአንድ ላይ በአንድ ቦታ አብረው ያርፉ, ትውስታዎች ያሉት, በአንድ ቤት ውስጥ ወይም በሆቴል ውስጥ መኖር ይችላሉ. ይህ እንግዳ ሊመስለው ይችላል, ነገር ግን እንዲህ ያለ የመጓጓት ጉዞ ስሜት ስሜትን ለማደስ ይረዳል.

አስገራቶችን ያድርጉ

አመለካከቶችዎን ሳይታሰብ ደስ በማይሉ ደስ የሚል ስሜት ለማደስ እርስዎ ማሰብ እንኳን አይችሉም. ለማንኛውም የማይረሳ ቀን ወይም እረፍት እራስዎን አይገድቡ, ነገር ግን እንደ ድንገተኛ ለአጋርዎ አንድ ነገር ይስጡት. ስጦታው የማይጠበቅ ከሆነ, ከተለመደው የበለጠ እሴት ያገኛል. ምንም እንኳን ለጓደኛዎ ምን ያህል በጣም እንደሚወዱት የሚገልጽ የፖስታ ካርድ ቢኖሩም ስጦታም ምንም ሊሆን ይችላል - በዋተኛ ትራስ ውስጥም እንኳ.

ጥያቄዎችን ይጠይቁ

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በጣም ቅርብ በመሆናቸው አብዛኛውን ጊዜ የትዳር ጓደኞቻቸው በሁለተኛ ግማሽ ጊዜ ውስጥ ከጠቅላላ ንግግሮቹ ውስጥ ከ 5 በመቶ በላይ አይወዱም ይላሉ. የትዳር ጓደኛዎ የእርሱን ቀን እንዴት እንደዘነበለው, ምን ደስ እንዳለው, ምን ያበሳጫው እንደሆነ የመጠየቅ ልምድ ያዳብሩ. ሻይ ቡና ሻይ እና አስደሳች ውይይት በኩሽቱ ውስጥ አነስተኛ የሆኑ ምሽቶችን ሰብስቦ በኩሽቱ ውስጥ አስተዋውቅ. ዋናው ነገር መወሰድ የለበትም - የውጭ ሀኪሙ ደካማ ከሆነ, እሱን ማቆየት አይኖርብዎትም, ውይይቱን መቀጠል, ከእንግዲህ ማዝናናት የሌለበት, ግን አድካሚ ነው.

ይንኩት

መግባባት የሚገቡት ቃላትን ብቻ አይደለም. ሁለተኛውን ግማሽ በተቻለ መጠን እና ብዙን ንካ. በቀላል አቅጣጫዎች ይጀምሩ - ከእርስዎ አጠገብ መቀመጥ, ራስዎን በትከሻዎ ላይ ያስቀምጡ, ያቅፉ, ጸጉርዎን ይምቱ. እነዚህ ትኩረት የተሰጣቸው ምልክቶች የትዳር ጓደኛዎ ከእለት ስራዎ ትንሽ እረፍት እንዲያገኙ ይረዳል.

ስለራስዎ ይነጋገሩ

ዝም በሉ. አንድ የሚጎዳ ነገር ካለ, ከሃሳባችሁ ጋር የሚነጋገረው ሰው አይስማማም ብላችሁ ብታረጋግጡም እንኳ ሀሳባችሁን እና ስሜታችሁን በድፍረት ይገልጻሉ. ከርቀት ላይ እንደሆንክ ለጓደኛህ ለማሳየት አታመንታ.

ለራስዎ ይንከባከቡ

እራስዎን አይሩ! ግንኙነቶችን እንደገና ለማደስ በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ለቁጣችሁ መጨነቅ ነው. በወደበው ቦታ ላይ ተጨማሪ ኪሎግራም ካስተዋሉ - በፍጥነት ወደ ጂሚኒየም. ጸጉርዎን ይመልከቱ, አጠቃላይ የአመለካከትዎ ገጽታ - አንድ ተጓዥ በተቃራኒው ሳይሆን በተሻለ ቅርጽ ላይ እርስዎን ለማየት በጣም ጥሩ ነው.

ቦታ ቀይር

የጠበቀ ግንኙነትዎን ማደስ ከፈለጉ, ወደ ወሲባዊ እርካታ ለመቀበል በቤት ውስጥ የመኝታ ክፍሉ ብቻ ቦታ እንዳልሆነ ማስታወስ ይችላሉ. አስቀድመህ አንድ ነገር ለማቀድ አትሞክር; ድንገተኛ ግፊት እንዲፈጽምብህ ለመሞከር ሞክር, በተለምዶ ብዙውን ጊዜ ከበፊቱ የተሻለ ነው.

አብረው ለመተኛት ይሂዱ

ይህ ምክር በዩናይትድ ስቴትስ የአሜሪካ ም / ቤት ባለሙያ አማካሪ ማርክ ጎልተንትን ያቀርባል. አንድ ባልና ሚስት አብረው ቢተኙ ጋብቻዎች ባደረጓቸው የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ምን እንደተሰማቸው ያለመረዳት እድል ይሰጣቸዋል. የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደገለጹት ከሆነ ደስተኛ የሆኑ አብዛኞቹ ባልና ሚስቶች በተለያየ ጊዜ እንኳ ቢነሱም እንኳ አንድ ዓይነት ባሕርይ አላቸው.

በፍቅር ያስረዱ

ይህ ለጉዳት የተጋለጣችሁ ይመስልዎታል ወይስ በከንቱ? ይህ ግንኙነታቸውን ለማሻሻል በጣም ቀላል እና ተመሳሳይ ዘዴ ነው - ለባልደረባ እንደሚወዱት ይንገሩት, እንደ ጓደኛዎ በጣም እንደሚወዱት, ልክ በመጀመሪያው ቀንዎ እንደነበረው.