በክረምት ወቅት የኦርጋኒክ ባለሙያዎችን እንደ አልኮል, ማጭበርበሪያዎች, እጎሳ እና ሳሙና የመሳሰሉትን ነጠብጣቦች እንዳይጠቀሙባቸው ይመከራል. በጎዳና ላይ በክረምት ከመውጣትዎ በፊት, ወፍራም ክሬን መጠቀም አለብዎ. የአትክልት ዘይት ቆዳ እንዳይደርቅ መከላከል, የሙቀት መጠንና ነፋስ በሚያስከትለው ውጤት ይከላከሉ. ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት ክሬሞትን 30 ደቂቃዎች መተግበር እንዳለብዎ አይርሱ.
ከቅዝቃዜው መከላከያ ብቻ ሳይሆን ከንፈርና እጆችም ጭምር መጠበቅ አለብን. በመንገድ ላይ የኪስ ግድግጠኛ (ጌጣጌጥ) ካልተጠቀሙ በመጥቀሶች አይጠቀሙ. እርጥብ መከላከያ ወይም የንጽሕና የሊፕስቲክ ሽፋን ሊኖርዎት ይገባል. እነዚህ ምርቶች በሊስትሪክ ወይም በከንፈር ቆዳ ውስጥ ሊተገበሩ ይችላሉ.
በልዩ እርጥበት ውስጥ ደግሞ የፊት ቆዳ ያስፈልገዋል. የሊንጥ ሽታ እና እርጥበት ክሬም ለመጠቀም ምሽት ጥሩ ነው. እንደ ቫይታሚንግ እና እርጥበት የመሳሰሉት እነዚህ ጭፍሎች ከተጸዱ በኋላ በደንብ ቆዳን ለረጅም ጊዜ በቆዳ ላይ ለበርካታ ጊዜያት መተግበር ይችላሉ. ዓይኖቹ ዙሪያውን ስለ ቆዳ አይረሱ, በክረምት ውስጥም እንክብካቤ ያስፈልጋታል.
በመንገድ ላይ ያለ መከላከያ ክሬም አትወጡ. ከመውጣትዎ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት, በፊትዎ ላይ የመከላከያ ክሬን ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል, እና ወደ ክፍሉ ሲገቡ, በእጅዎ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችሉትን አነስተኛ እቃ ወይም ተባይ ቅጠላቅጠል ይግለጡ.
በክረምት ከፊት ለፊትዎ በተጋለጠው ተከላካይነት ውበት ለዋክብትን ያስጌጣል. በጠንቋይ ጥቁር ቀለም በመጠቀም ፊትዎን በደንብ ይጠብቁ, የከንፈሮችዎን ቆዳ ለስላሳ ቅባቶች ይንከባከቡ, እና ማስታርቆር ከውኃ ማጠራቀሚያ በንፋስ ግፊት አይታዩም. የእንቁ እናት እና የጠቆረ ሉሉክ መጠቀም የለብዎ. በተጨማሪም, የደረቅ የሊፕቶፕስክን የከንፈር ቆዳ ላይ ደረቅ ስለሆነ ለዕለት ማስተካከያ, ቆዳን ለማፅዳት የሚረዳ ውበት መጠቀም አለብዎት.
ቪታሚኖች ማጣት ለቆዳዎ ደካማ የሆነ ሁኔታም ሊፈጥር ይችላል. የኬሚኖች እና ጭምብሎች በሚያገኙት እርዳታ ቫይታሚኖችን ለስላሳዎች እንዴት እንደሚያቀርቡ መቆጣጠር ያስፈልጋል. ነገር ግን መላ ሰውነትን በቪታሚኖች ያቀርባል ከዚያም ትክክለኛው ምግብ ይበሉ. በአመጋገብዎ ውስጥ በቫይታሚን የበለጸጉ ምግቦችን ካላካተቱ በቫይታሚኖች በቪታሚኖች አማካኝነት በቫይታሚኖች ውስጥ መድገም. ይህ በመልካም ጤንነትዎ እና ገጽታዎ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ቆንጆ እና ጤናማ ይሁኑ.
ታቲያና ማርቲኖቫ , በተለይ ለጣቢያው