በንግዱ ሁልጊዜ, ነገር ግን እኔ ጊዜ የለኝም - ምን ማድረግ ይሻላል?

ብዙዎቻችን "ዛሬ ሙሉ ቀን እየተሽከረከርኩ ነው, ግን እኔ ጊዜ የለኝም! ቋሚ ስራ ስራ ላይ ነው, በቤት ውስጥ ሁሉም ነገር ጠፍቷል. ቅዳሜና እሁድ, በሳምንቱ ውስጥ የተጠራቀመውን ፍርስራሽ እፈታለሁ. ሌሎች ደግሞ ለሳምንታዊው ቅዳሜ ከከተማ ውጪ መውጣት ወይም በተዋበች የአትክልት ሥፍራ ውስጥ ለመዝናናት ተዘጋጅተዋል? "በርግጥ, አንዳንዶቹ ግን ሁሉም ነገር ሥርዓት ባለው መልኩ (ትልልቅ ለሆኑ እናቶችም ጭምር) ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ማስቀመጥ የቻሉት, ሌሎቹ ግን ሲደክሙ ግን አሁንም ጊዜ አይኖራቸውም? ችግሩን በዝርዝር ይረዱ.

ትክክለኛው የመነሻ ዕቅድ. ሁሉንም ነገር ለመያዝ ሞክራለህ ነገር ግን አሁን በሳምንቱ መጨረሻ መሳለጥ ያጣኸው እንደሰረስት ፈረስ ትሆናለህ. በተመሳሳይ ጊዜ, አፓርታማዎ እንደ አስማት ሆኖ ወዲያውኑ የራሱ ወራጅ እና ወራጅነት ያለው ገጽታ ያገኛል. ሁኔታውን ለወደፊቱ መለወጥ እንዴት እንደሚጀመር? በሚገባ የታሰበበት እቅድ ማዘጋጀት.

1. እቅድ

በቀን ውስጥ ስእል በመሳል ትንሽ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ማቀድ. በስራ ሰዓታት ውስጥ የቤት ስራዎችን ለማከናወን አይችሉም. ትንንሽ ነገሮች ብቻ ይሁኑ - አበቦችን ለማጠጣት, አቧራውን ለማባከን, በዴስክ ድብደባ ላይ ያለውን መበታተን, ዕቃዎችን መትከል ይያዙ. ለሳምንት በጣም አስፈላጊው ነገር ወደ ማብሰያ "መሮጥ" አይደለም. በእያንዳንዱ ምሽት ምግቦችን ማጠቧን ያረጋግጡ, ወለል በቤት ውስጥ ቁሳቁሶችን በጥንቃቄ ይመርምሩ. በክፍሎቹ ውስጥ አልፈው ወንበሮች ላይ እንዳይዋኙ ወይም ወንበሩ ላይ እንዲንጠለጠሉ ልብሶቹን በቅርበት ይዩ. በእንደዚህ አይነቱ ክስተት በቤትዎ ውስጥ በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ ምሽት ላይ ሁሉንም ነገር በንጹህ ውስጠኛ ይያዙ, በ 15 ደቂቃዎች ብቻ ይወስድባቸዋል.

2. ምርቶች ለወደፊት ጥቅም ላይ ይውላሉ

የማይረሳ - በጅምላ ርካሽ. ለአንድ ወር ያህል መክፈል የሚችሉበት ልዩ የጅምላ መሸጫ መደብሮች አሉ እና ጥሩ ገንዘብን በመቆጠብ. ለምሳሌ, ቅዳሜ ቀን ወደነዚህ (ወይም ሌላ) መደብር ወይም ወደ ገበያ መሄድ ይችላሉ. ዝርዝር የግዢ ዝርዝር ያዘጋጁ. ገንዘብን ብቻ አይደለም ነገር ግን እጅግ በጣም ብዙ ረጅም ጊዜ ነው በጨለማ ውስጥ ስንት ሰዓታት በእረፍት ጊዜ ውስጥ ስንት ሰዓታት እንደተያዙ መገመት አይችሉም! እራስዎን ከመርዳት ይልቅ በተጨናነቁ የሱቅ መደብሮች ላይ በየቀኑ ማስወጣት ይችላሉ. በተጨማሪም, የምርቶቹ ጥራት በፍጥነት መኖሩን ያረጋግጣል, ብዙውን ጊዜ በጥርጣሬ እና በተለምዶ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው.

3. ከልጆች የቤት ስራ ጋር ይገናኙ

ወደ ገበያ ተመልሶ, ስራዎ ከትምህርት ቤት የተመለሱ ልጆችን ለመመገብ ነው. ይሄ ትክክል ነው, ነገር ግን ከምሳ በኋላ ምግቡን ወዲያውኑ እንዲያደርጉ አይፈቅዱ. ቅዳሜን ለማጽዳት በጋራ መሰብሰብ ጥሩ ይሆናል! ተወዳጅ ሙዚቃዎን ያብሩ, ሁሉንም የጣቢያው አፓርታማ ይከፋፍሉት እና ለእያንዳንዱ ሰው ኃላፊነት ይስጡት. "ለልጆች የጉልበት ሥራ" ለመውሰድ መፍራት የለብዎትም. ለህጻናት ይህን, እመኑኝ, ብቻ ጥቅም ያገኛሉ. ሌላው ቀርቶ "ኦሮሳያሎቭኪ" የተባለ ቡና መሰብሰብ እንኳ ወደ ጨዋታ መዝናኛነት ሊለወጥ ይችላል. ልጆቹ በንቃት ይሳተፉ, እና ሽልማቱ በካፌው ውስጥ የጋራ ቅዳሜ ምሽት ይሆናሉ.

4.Sovmeschayte ክሶች

አንዳንድ ጊዜ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በተናጠል ማከናወን ይቻላል. የእቃ ማጠቢያ ማሽኖች ምርቶችን ሲገዙ ልብሶችዎን ይንሱት. የምሽት ሂደቶችን ካደረጉ በኋላ አንድ እሁድ ምሽት, ቴሌቪዥን እየተመለከቱ ሳሉ ልብሶችዎን በእርጋታ ሊሰርዙ ይችላሉ.

እንደ ... መሙላት ከመሳጥን ጋር ማቀናጀት ይቻላል. በአማካይ ከ 4-5 ኪ.ሜ. በቡና ቤት ውስጥ መካከለኛ ሴት "ናሃሃቬት" እንደምትገመት ይገመታል. እና በእግር መሄድ እና አሁንም ቀላል ልምዶችን ካደረጉ, የሚወዱትን ሙዚቃ በማዳመጥዎ? ከዚያም አንተና የረሃብ ዘመናዊው የኑዎቫዳ ቤተሰብ, እና እራስህን በስልክ ራስህን መርዳት.

5. ለራስዎ ጥሩ እረፍት ያድርጉ

ለምሳሌ, እሁድ እሁድ እረፍት ወስደህ እረፍት አድርግ. በዚህ ጊዜ ገላውን ለመንከባከብ, የሚወዱትን ማሶከክ ፊት ፊትን, መጽሐፍን ያንብቡ. መታጠቢያ ቤቱን ይዝናናሉ, ግን ለራስዎ ጊዜዎን ሲወስዱ, ይደሰቱታል. የተለያዩ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችም እንዲሁ ጥሩና ጠቃሚ ዘና የሚሰሉ ናቸው. ለእራስዎ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ ነው, እና ለአዲስ ስራዎች በተሸለብዎት ጊዜ እንደልብዎ ይሰማዎታል. እናም ደስታው በልብስ ንጽህና መስጫ መታጠቡን እና ቅዳሜ ቅዳሜ እቃውን አፅምቷል.

6. የቆሸሹ የምግብ ዕቃዎችን ችግር መፍታት

ዘመናዊው የሻሸመሸ እሽግ እገዛን ማቆም የማይፈልጉ ከሆነ, ትእዛዙን ለመጀመር ሞክሩ, ዛሬ ትታጠባለች, ነገ - ባል እና ልጆች ናቸው, እና ጠንከር ያለ ደንብ ማዘጋጀት የተሻለ ነው - ሁሉም ሰው እራሱን ያረጀዋል. ስለዚህ በማታ ማታ ውስጥ በመስተዋት ውስጥ ከመጠን በላይ የሚያስጨንቁ ሁኔታዎችን ታመልጣላችሁ.

7. ለእርዳታ እድገትን ይፍጠሩ

የሻሚ ማጽጃ ማጽዳት ማጽዳት ብቻ ሳይሆን ጊዜያችንን ይቆጥባል. ምንም እንኳን እንደዚህ ያሉ ግዢዎች መዳን የለባቸውም, ምክንያቱም ህይወታችንን በእጅጉ ለማሻሻል የተነደፉ ናቸው. እድገታችን ተሰጥቶን በነዚህ ጥቅሞች የተደሰተ ነው.

8. የተጣራ ቆሻሻ ይግለጹ

ብዙዎቻችን አላስፈላጊ ነገሮችን ማከማቸት ልማድ አለን. እነዚህ መጻሕፍት ለረጅም ጊዜ የቆዩልን, የቆዩ ልብሶች, ሳጥኖች, በፊት ያስፈልጉናል, የፕላስቲክ ድስት, በልብስ, የተሰበሩ መጫወቻዎች. ብዙዎቻችን የፌንሸይን ደንቦችን, በቤት ውስጥ ቆሻሻን እናውቃቸዋለን, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ መንፈሳቱ በሬሳዎች ወይም በሎግያያ ላይ ቆሻሻውን ለመድፈን በቂ አይደለም. በዚህ ጊዜ አንድ ደንብ ይረዳል: በእያንዳንዱ ቅዳሜ አስራ አስር አላስፈላጊ ነገሮችን ይጥላል. በቅርቡ ቤትዎ መተንፈስ ቀላል ይሆንልዎታል!

9. በህይወትህ ለመደሰት በየቀኑ አትረሳ

ትናንሽ ነገሮችን እንኳን ለመጫወት ይሞክሩ, በእለታዊ ኑሮዎ ይደሰቱ. በአጭር ጊዜ ውስጥ የስሜት ሁኔታ እየተሻሻለ እንደሆነና ጥንካሬ እያደጉ ሲሄዱ ግልጽ ይሆንልዎታል. በማለዳው ውስጥ በቤት ውስጥ ንጽሕናን መጠበቅ እና ያልተጠበቁ ቦታዎች መተው አለመኖርን እና ምሽት ላይ ዘመዶችዎ ምን ያህል ጣዕም እንደሚመገቡ ያጫውቱታል ምክንያቱም ሁሉም አዎንታዊ በሆነ መልኩ ሁሉም ነገር ይከራከራል, ሁሉም ነገር ቀላል እና ቀላል ነው. ዋናው ነገር ለማቆም አይደለም!