ቀጭን መስራት የሚቻል ቀላል መንገዶች

አዘውትረዎ የሚለማመዱትን, ትክክለኛውን ምግብ ይበሉ. ጤናማ ነዎት እና በቅርብ ጊዜ ጥሩ እንደሚመስሉ, ምን እንደሚሰማዎት ይወቁ. ሆኖም ክብደቱ ቀስ ብሎ ይጠፋል, እና ጊዜው በፍጥነት አይመስልም. ለጤንነትም ጠቃሚ ሆኖ ያገኘኸው ነገር, ሊያሳዝነን ይችላል, ምክንያቱም ዛሬ ቀጭን መሆን ስለምትፈልግ ነው. ቀጭን የሚመስሉ ቀላል መንገዶች አሉ.

ልብሶችዎ ሚስጥራዊ መሳሪያዎ ይሁኑ. በራሱ ክብደት ለመቀነስ አይረዳም. ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ በሚገባ የተመረጡ ልብሶች ከልክ በላይ ክብደትዎትን ተከፍለዋል. ከቴሌቪዥን ማያ ገጾች, ከመጽሔቶች ሽፋን, "ጥሩ ሞዴሎች" የምንከታተለው, ይሄውም የተዋጣለት የግብይት ጉዞ ውጤት ብቻ ነው.

የት ነው የምጀምር? ከፍተኛ ትንፋሽ ይዛችሁ ራስዎን በትልቁ መስተዋት ይዩ እና ይጀምሩ.

ከስር የበለጠ አናት ካለዎት, የተመጣጠነነት ለመድረስ, የታችኛውን ስር ለማየትና ቀበቶዎቹ ላይ ለማተኮር የሚያስችል ቅጦች መምረጥ ያስፈልግዎታል. በዚህ ውስጥ, ዋናው ረዳትዎ መስታወት ይሆናል.

ረዥሙን እና ትንሽ ልከኛ ካለዎት, ወደ ላይኛው ጫፍ ሊያመሩ የሚችሉ ነገሮችን መፈለግ አለብዎት. ደስ የሚሉ ጎበጥ, በትንሹ የቀለም ደመቅ እና ጥቁር ቀላል ቀለም ያስፈልግዎታል. የእርስዎ ግብ - መስተዋቱ ውስጥ የተሟላ, የተጣጣመ መልክ ያለው መስተዋት ውስጥ በመመልከት በመስተዋቱ ውስጥ አንዱን ወይም ሌላውን አይታይም.

የችግሩ ብዛት.
የሚታየው ሚዛን አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ትክክለኛው መጠን አስፈላጊ ነው. ቀላል ነው የሚመስለው, ነገር ግን አብዛኛዎቹ የእምነቱ ስህተቶች እዚህ ናቸው. በልብስ ላይ ስያሜውን ስንመለከት, በመለያው ላይ ያለው የድምፅ መጠን ከስልክ ቁጥር ጋር እንደሚመሳሰል እናምናለን. ነገር ግን ምንም ተመሳሳይ የሆኑ ቁጥሮችን ስለሌለ ተመሳሳይ የሆነ መጠኖች የሉም. ስለ ስሜቶችዎ እና ምክርዎን አይረሱ; ልብሶች በጣም ልምዶች እና ጥብቅ መሆን የለባቸውም.

ለፈጣሪዎች ከቅጥረቱ L - ምርጥ ቀሚስ ወራጅ ጓደኛ. ብዙ ጊዜ ትንሽ ውስጡ ነገሮችን ውብ ዲዛይነር መልክ እንዲሰጥ እና ትንሽ ቀጭን እንዲመስልዎ ያደርጋል.

ያልተለመዱ እና ትላልቅ ልብሶች በጣም የሚያስደንቅ ናቸው, ነገር ግን በጣም ትንሽ እንኳ በጣም አስቀያሚ እና የበለጠ ደፋ ይላሉ.

ቀጭን መስራት የሚቻል ቀላል መንገዶች.
ወደ ስምምነት ለመንገድ ላይ የእርስዎን ቅጥ ለማዳበር, የእራስዎን መልካምነት የፋሽን ስራን የሚያመጣልዎትን ሚስጥር ለእርስዎ እናካፍላለን.

- የማይነጣጠሉ ስብስቦችን ያስተውሉ. እነዚህ ጥቁር ቀለም ያላቸው ጥቁር, ቡናማ, ሰማያዊ, ሰማያዊ, እንዲሁም ቀለል ያሉ ቀለሞችም ሊያካትቱ ይችላሉ - የባህር ሞገዶች, ቢዩሎች, ኮራል ወይም አንዳንድ ቀለሞች በቆዳዎ ጥላ ላይ አፅንዖት ሊኖራቸው ይችላል. ለምሳሌ, ቀይ ቀለም የሚያሞቅዎት ብለው ካመኑ, ቀይ ቀለም ለመልበስ ይሞክሩ, እና እርስዎም ልዩነት ይሰማዎታል.

የተለመዱ የጨርቅ ዓይነቶች አሰልቺ አይሆንም. እነሱ የተለያዩ ስዕሎች አሏቸው, በጥልቀት, እነሱን በማጣመር የመጀመሪያውን ልብስ ለመሥራት ይችላሉ. ለየት ያለ ልብስ ለብሰው ደማቅ መስመር ለመምረጥ ይችላሉ. በጃኬን, በቆሎ, በቆዳ ላይ አንድ ብሩሽ ስባሪ ሊሆን ይችላል. የልብስዎ ዝርዝር ከልብስዎ ጋር በጥሩ ሁኔታ ከተመሳሰለ በዙሪያው ያሉት ነገሮች ትኩረታቸውን በእሱ ላይ ያደርጋሉ, ነገር ግን ለእራሳቹ ድክመቶች ትኩረት ከመስጠት ውጭ.

- የተጎዱ ልብሶች ካለ, ከዚያ ቀጥ ያለ መሆን አለበት. ከሁለቱም የኋለኛውን ሾጣጣ የማያቋርጥ ቀዳዳዎች ቀጭኖች ናቸው, እና ትራንስፖርት ባንዲዎች ሙሉ ናቸው.

- የውጭ ልብሶችዎን ተዘግቶ ይቁሙ. ያልተጫነ ጃኬት ወይም ጃኬት የበለጠ ቀጥ ያሉ መስመሮችን ይጨምራሉ, እና በጣም ቀጭን ያደርጉዎታል.

- ኮላሎች ቢለብሱ, ረዘም ላለ ጊዜ መምረጥ ያስፈልግዎታል. የሽፋሽው ጫፎች እርስዎ ከሚታዩት በላይ ከፍ ስላሉ ታይነትን ያሳያሉ.

- ጨርቁ በጥበብ መመረጥ አለበት. ከባድ እና ጠንካራ የሆኑ ቁሳቁሶች, በጣም ውስብስብ እና በቀላሉ ሊጠፉ የሚችሉ ጨርቆችን ያስወግዱ. የሚፈነድ ጨርቅን ለማገዝ ይረዳል, ሁሉም የእርሷ ነጠብጣብ ለስላሳ ትኩረት ይሰጣል. ግብዎ የሰውየውን የውጭ አካል ሳይሆን የተወሰኑትን ለማሳየት መሆን ይኖርበታል.

- ትላልቅ ጡቶች ካለ እና (ወይም) ሰፊ ትከቦች ካለዎት በትከሻው ላይ ያሉትን ዝርዝሮች መተው ያስፈልግዎታል-እርጥብ, የፊት ክፍል, ሽፋኖች, ትከሻዎችን ትተው መሄድ አለባቸው. ቀዝቃዛውን የአንገት ጌጣጌ አትጩድ. ግዙፉን የላይ ጫፍ ለመንከባለል ከትከሻው ላይ ትኩረት ማድረግ አለብዎት. በዚህ ውስጥ የ V-neck ቆርቆሮ በብሩሽ ወይም በትልቅ ቀሚስ የተሟላ እንዲሆን ይረዳዎታል. ወገብዎ ሰፊ ከሆነ እና ጡቶችዎ ትንሽ ከሆኑ ትኩረቱን በቶለለ እና ትከሻዎ ላይ ማተኮር አለብዎ. ቆዳዎ በ V-ቅርፅ የተሰራ እና በጠባብ ቀሚስ ወይም ጠባብ አሻንጉሊቶች የተሞላ ነው.

- ጨጓራውን እና ሙሉውን ሹልዎን ይደብቁ. ከፓቼ ፊት ወይም ያለ ኪስ ያለ ትናንሽ ኪስያት መምረጥ ያስፈልግዎታል. የጭራጎቹ ጀርባ ማራኪ መሆን አለበት. ወራጆች ከወገብ በታች ስር መቀመጥ አለባቸው. ሚስጥሩ ማለት ቁጥርዎ ከፍ ያለ እየጨመረ ሲሄድ ብቅ ይላል.

ረጅምና ቀጭን ለመመልከት, ጫማውን ከፊትዎ የሚከፍቱትን ቡኒዎች መምረጥ እና ከጀርባውን መንካት ይንኩ. ቁርጭምጭሚቱ ስር የሚወረሱ ባንዶች, በ 5 ኪሎግራም ላይ በአይን ማከል.

ሆድ በጫማ ውስጥ እና በጀርባ ውስጥ መደበቅ አለበት, ቀበቶው በፀጉር ማጓጓዝ አለበት. ሱ ጥሩ ከጉሮዎ በታች መሆን የለበትም. ልዩነት አንድ ቀበቶ ነው, ስለዚህ ቀበቶ እና የተጣበበ ቀበቶ ወይም ቀበቶዎች መምረጥ ያስፈልግዎታል.

ልክ እንደ ሳጥን በሚመስሉ ቀጫጭን ልብሶች መልበስ አያስፈልግዎትም. ይህንን ይለዩ እና በስዕልዎ ላይ የሚቀመጥ በጋራ ስብስብ ላይ ይሞክሩ.

ጫማ ያላቸውን ሚና ዝቅ አይሉም. ጫማዎች ያለምንም ጫማዎች መሆን አለባቸው እና እንደ ጫማ የመሳሰሉ ብዙ መስቀሎች መኖር የለባቸውም. ከፍ ያለ ከፍታ ሰቆቃዎች, መድረኮችን, ሰፋፊ ቁመሎችን መመልከት አለብዎት. ይህ ጫማ በእርግጠኝነት አይለቅም እንኳ 5 ኪሎ ግራም ያቀልልዎታል. በአጠባጣሽ አፍንጫ እና የእግርዎ እግሮች ይበልጥ አጠር ያሉ በሚታዩ ጥጥ የተሰሩ ጫማዎችን አይለብሱ.

ለመመልከት ቀላል የሆኑ መንገዶችን ስለማወቅ, እንዴት በጥንቃቄ እና በአግባቡ መልበስ እንደሚችሉ ይማራሉ. እና ይበልጥ ቀጭን እና ይበልጥ ማራኪ ይመስላል.