የቤተሰብ ሳይኮሎጂስት: ለ እና ለመቃወም
እርግጥ ነው, አለመግባባቶችን ራሱ መለየት ቀላል አይደለም. ቤተሰቡ ብዙ "የውሃ ንጣፎች" እና ለበርካታ የበረዶ ግግር ዓይኖች የማይታየው ነው. ልክ እነሱን ለመነጋገር መማር ልክ እንደ እነርሱን ማየት ቀላል አይደለም.
የተስፋ መቁረጥ እና ሁሉንም ነገር መረዳት አለመቻሉ ሰዎች በመጨረሻ ወደ ሳይኮሎጂስት ወይም ወደ ሥነ-ልቦና ሐኪም እንዲዛወሩ ያነሳሳቸዋል. ነገር ግን ስለራስዎ ብዙ ወይም ትንሽ ግልጽ ከሆኑ እና ችግሩ በጋብቻ ውስጥ ብቻ ሲኖር ምክክሩ መተባበር አለበት. አብዛኛዎቹ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች (በመስመር ላይ ወይም "ቀጥታ" ላይ ምክክር ቢወስዱም ምንም አያስገርምም) ባለትዳሮች በሁለቱም ባል / ሚስት ፊት ብቻ ይሰራሉ. በሁለቱም ጥቃቅን ችግሮች ሲከሰቱ እያንዳንዱ ሰው እንደ መመሪያው የራሱ የሆነ አለው.
ሁሉም ሰው ትክክል ነው, ማንም ጥፋተኛ አይደለም
በጣም አስቸጋሪ የሆኑት ችግሮች በአለም አቀፍ ጉዳዮች ላይ ያተኮሩ ናቸው. የትዳር ጓደኞቻቸው አጫጭር ዝርዝሮች እነሆ, አለመግባባትን ያስከትሉ.
- የትዳር ጓደኛ ምን የወደፊት እጣ ፈንታ ነው, የሚፈልጉት ምን;
- አዎ ካሉ ልጆች እንዲወልዱ ይፈልጋሉ? ስንት እና ምን ያህል ዕድሜያቸው ነው?
- በሁለቱም ባል / ሚስት
- የመኖሪያ ቦታ;
- በትውልድ ትስስር መካከል ያለ ግንኙነት;
- በቤተሰብ ውስጥ ዋነኛው ሰው ማን ነው, ጥያቄዎችን የሚወስነው, በ "ቤተሰቧ በሙሉ" የወሰነውን ያደርጋል.
እና ብዙ ሌሎች ቀላል እና ቀላል ጥያቄዎች አይደሉም.
ለእያንዳንዳቸው በአንድ ወይም በሁለት አስተያየት (የተለመዱ የትዳር ጓደኞች, ስለ እያንዳንዱ የትዳር ጓደኛ ሁኔታ, ለበርካታ ትውልዶች ብቻ የተለየ ሁኔታ ሊኖር ይችላል). በተጨማሪም, ከተደነገጉ ቦታዎች በተጨማሪ, ውክልና እና ያልተጣራ ፍላጎቶች አሉ.
ለምሳሌ: ሚስት የምትሰራው እና የምትሰራው ነገር ነው, ነገር ግን በእርግጥ በቤት ውስጥ መቆየት እና ልጆችን ማሳደግ ይወዳል. ይሁን እንጂ የትዳር ጓደኛዋ እንዲህ ዓይነቱን ሕይወት እንኳ ሳይቀር እንደታመነች ያውቃታል. እናም ቤተሰብን ለማቆየት, ስለ አንድ ሰው ፍላጎት ዝም ብሎ ዝም ብሎ ብቻ ሳይሆን ባልዋ ትክክል እንደሆነም ያቀርባል.
እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች ለጊዜው, በትዳራቸው ውስጥ በቤተሰቦች መካከል ቢያንስ የቀድሞ ፍቅር ጥቂቶች ናቸው. ስለዚህ, በማንኛውም ጊዜ በፍላጎቱ ውስጥ ተጨማሪ (እና በጣም ከባድ) ሙግቶች ሆነው ሊሆኑ ይችላሉ.
ከዚህ የከፋው, ይህ ሙግት በተሻሻለው ቅፅ ላይ ይቀመጣል, ለምሳሌ "የእኔን አስተያየት በጭራሽ አያዳምጡም," ወይም "እርስዎ አያደጉኝም." እንዲህ ዓይነቱ ነቀፋ በአጠቃላይ ሰሚ ጆሮ ያደረሰው ሁለተኛው የትዳር ጓደኛ በጥፋተኝነት ይጠፋል. በመሠረቱ, እሱ አስተያየቱን ያደንቃል, ይወድዋል, እና ያዳምጣል, የራሱ የሆኑትን ይወዳል እና ለቤተሰቡ ግድ የላትም.
የሥነ ልቦና ባለሙያ በሥራ ላይ
በሚያስደንቅ ሁኔታ ግን የቤተሰቡ የሥነ ልቦና ባለሙያ (ኦንላይን) የሥነ-ልቦና ባለሙያ (ኦንላይን) ምክክር ለሴትም ሆነ ለሴቷ የበለጠ መስጠት ይችላል. ባሏ ሊረጋጋላት ይችላል, ምክንያቱም ባል ለሚስቱ ደንብ መጫወት አይኖርብዎም ማለት ነው. እሱ በእውነቱ ወይም በዚህ ወቅት የሚያምንበትን እርምጃዎች ደረጃ በደረጃ በተግባር አሳይቷል.
የሰው ልጆች እርስ በርሳቸው የሚጣጣሙ የሰው ልጅ ተፈጥሮ ቢሆንም, አንድ ሰው የመስመር ላይ ቴራፒስት (ኦን-ኢንተርፕራንስ) ባለሙያዎችን የበለጠ አዎንታዊ አድርጎ ያስተውላል ምክንያቱም ምክንያታዊነት እና ምክንያታዊነት ይጠቀማል. አንዲት ሴት በተደጋጋሚ ጊዜያት ድጋፍን, ሀዘኔታዎችን, ምክሮችን እና የጋራን ነፀብራቅ ትፈልጋለች.
በከተማዋ ውስጥ የሥነ-ልቦና ባለሙያ ጋር የሚደረገው የሕክምና ዘመቻ በ "ወፍራም ካፍ" ገንዘብ ወደ ገንዘብ ቅነሳ ሊከፍት ይችላል. እናም እሷም ለባሏ ፍላጎት እና የተዘጋጀውን የምግብ አዘገጃጀቱን በእሷ ሁኔታ እንደሚደረግ ሁሉ ከባለቤቶች ጋር ለመነጋገር እርዳታ ይቀርብላታል.
በተጨማሪም አንድ ሰው በቲያትር እንኳን ሳይቀር "ቦታ" መውጣቱ በጣም ይከብዳል. እዚህ ያሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን ለመጥቀስ. ችግሩን መቃወም, ብዙውን ጊዜ አንድ ወንድ በአብዛኛው በሴቶች ላይ ከሚሰነዘረው ጥፋተኝነት ይበልጣል - "አንተ አይወደድህም, ግን እኔ ያስገመግም." ከስነ-ልቦና ባለሙያተኛ ወይም ከተጠየቀው ጥያቄ ደብዳቤ ወደ ማሰተኝነት እና አመክንዮ ሊጠራ ይችላል.
በሽታው እንዴት መወያየት እንዳለበት "እንዲገድል" ማድረግ እንዴት?
በጣም የታወቀ የውጭ የስነ-ልቦና ባለሙያ (በመንገድ ላይ, አንድ ሰው) ባሎች እንዴት ወደ ባወያይ መምጣት እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ያካፈሉ. ከዚያ በኋላ ምንም የበይነመረብ ግንኙነት የለም, እና ምክሮች በአካል ብቻ ናቸው. ስለዚህ ባልየው ችግር እንደነበረበት - "ደህና ነኝ." ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያ የሚከተለውን መልስ ሰጠ: - "ሚስትህ ችግር ካለበት ምክንያት ችግር አለብህ."
አንዳንድ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያው ከደንበኛው ቃለ መጠይቅ ውስጥ የባለቤቷን ባህርይ በመግለጽ ምክክርን ለመምረጥ ቢያንስ ቢያንስ የስነ-ልቦና ባለሙያውን አስተያየት ለመቃወም ይጠቀምበታል.
በቤተሰብ ውስጥ ሁሉም ሰው "የራሳቸው የሆነ ጨዋታ"
አንድ ወንድና ሴት ልዩነት ቢኖራቸውም (እኩል ናቸው, ነገር ግን አንድ አይነት አይደለም), እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የራሳቸውን ጨዋታ ይመራሉ. እና አንድ ግብ አላቸው - «አሸናፊ» ለመሆን. ነገር ግን ይህ ድል ፒራክ ሲሆን በዚህም ምክንያት ማንም ሰው ምንም ነገር አይሸነፍም. የስነ ልቦና ባለሙያው ተግባር የትዳር ጓደኞቼን ለመፎካከር (የተሻለ እንደሆንኩ) ለማገዝ ነው (አብረን በጋራ እንሰራለን, ብዙ ልንጠቀም እንችላለን).
በነዚህ ሁሉ ጎጂ የሆኑ ጨዋታዎች ሂደት ውስጥ የሚነሱትን ግጭቶች ለማጣራት ሁሉንም ግጭቶች እራሳቸው መፍትሄ ለመፈለግ በስራው መጀመሪያ ላይ በግልጽ የተቀመጡ ጥያቄዎችን ማስወገድ ይረዳል. የጋብቻ ግልፅነትን ለሌላ ጊዜ ሊዘገይ ይችላል-ሁሉም ሰው በቤተሰብ ውስጥ ያለውን ግንኙነት እንዴት እንደሚመለከት ይናገራል.
ጥልቅ ስሜቶች, ቁጣና ንዴት (ብዙ ባለትዳሮች በቤተሰብ ውስጥ ወሳኝ ናቸው ብለው የማይመረጡባቸው) ጥልቀት ወደ ጥልቀት ደረጃዎች - ማለትም ግለሰቡ የሚያምንበት ፅንሰ ሀሳብ ወደ ውስጥ እንዲገቡ ያስችልዎታል. ሴትየዋም በቤት ውስጥ ለመቆየት ባላት ፍላጎት እና ከእናቷ ጋር ብቻ ለመወዳደር ወይም በአስተያየቷ "እንደማንኛውም ሰው" ለመሆን ትሞክራለች.
እንደ ዳኛ የመስመር ላይ የስነ-ልቦና ባለሙያ እንበል
ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር አብሮ ለመስራት የሚወዱትን እና ተወዳጅን ለማሳመን ከባለቤትዎ ጋር (ከአንድ ጊዜ በላይ እንደተመለከቱት) መንገር ይችላሉ, እና እርግጥ, አንዳንድ ጊዜ እርስዎን የተለያየ የተለያየ ጥያቄ አለዎት. ግን ለጓደኞችም, እና ለዘመዶችም እንኳን, ለቤተሰብ ምስጢሮች ማመን አደገኛ ነው.
ስለዚህ በወቅቱ ከባድ አደጋዎች እንዳይከሰቱ እና ቢያንስ ቢያንስ ባልተሸፈኑ የትዳር ጓደኞች ላይ "ማቋረጥ" የሚችል ዳኛ, የስፖርት ዳኛ ይኖረዋል. ከዚያ, ለቃለ ምልልስ ከተለማመዳችሁ በኋላ ተወያዩ, እራስዎን ማስተዳደር ይችላሉ ...