የኃይል አቅርቦት
የመጀመሪያው ቦታ በምርቶች ተይዟል. በጤንነት እና በአካል ተፅዕኖ ስለሚተማመኑ በጥራት ላይ አይጥፉ. ምግቦችን በሚገዙበት ጊዜ, አንድ ሰው ከሚመጡት ጥራቱ እና ከማያውቁት አምራቹ የተዘጋጁ ምግቦችን አይገዛም እና አጠያያቂ ጥራቱ አለ. አንዳንድ ዋጋ የሌላቸው የሃላቶች ዋጋ አለው. በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን አይግዙ, እንደ አንድ ደንብ ይውሰዱ - የቤት እና ጤናማ ምግብ ይግዙ. ትንሽ ነገር ግን ውድ የሆነ ምግብ መግዛት የተሻለ ነው - ይህ የሚፈልጉትን ውጤት ያመጣል. በወቅቱ መብላት የማይገባዎትን ከመጠን በላይ የሆኑ ክምችቶችን አያድርጉ. አንድ ምርት በአንድ ጊዜ ምርኮችን ያበቃል, እና በቤት ውስጥ እንዲሁ ይከናወናል. በዚህ መሠረት ገንዘብን በተመጣጣኝ ዋጋ ያውጡ, ማለትም በጥራት እና በተረጋገጡ ምግቦች ላይ ያተኩሩ.
የእርስዎ ጤና
ጤናዎን እንደሚያውቁት እርስዎ መግዛትም አይችሉም. ይሁን እንጂ የመከላከያ ምርመራውን ከፈጸሙ ብዙ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ. ስለዚህ በመጀመሪያ ደረጃ ማንኛውንም በሽታዎች ለይተው በማጥራት እነሱን ለማጥፋት እርምጃዎች ይወስዳሉ. መከላከያ ሁልጊዜ ከህክምና ይልቅ ተሽሶ ነው, በተለይም ችላ ያለበት በሽታ.
ለዲፕሎማ ብቻ እውቅና ያለው ባለሙያ ብቻ ያሳውቁ, ገንዘብ እና ጊዜ ሳይኖር ዲዛይንና ዶክትሪን ለሌላቸው ሐኪሞች ይቆጥራሉ. መድሃኒት በሚታዘዙበት ጊዜ, በጥብቅ መጠቀምን, በዶክተሩ መመሪያ መሰረት, በተመጣጣኝ የአናሎዮ መተኪያ አይተካቸውም.
ያኔ ርካሽ መድሃኒቶች ሁሉንም ያካትታሉ, ዋጋው ርካሽ እና ብቃት የሌላቸው ናቸው. እዚህ የተጠበቀው ውጤት ለማግኘት እንዲወስዱ የተጠቀመውን መድሃኒት መጠን መጨመር አለብዎት, ነገር ግን ይህ እንደገና ተጨማሪ ገንዘብ ማጣት ነው. ስለዚህ, ተመሳሳይ መጠንዎን ያጠፋሉ, ነገር ግን በመጠኑ አልሚዎችዎ ላይ ጉዳት ያስከትላሉ.
የእረፍት አስፈላጊነት
በተወሰኑ ምክንያቶች, ጠንካራ ስራ በህይወት ውስጥ ስኬትን እንደሚያመጣ አስተያየት አለ. ሰዎች ያረፈው ዕረፍት እንዳያገኙና ገንዘባቸውን በማርፍና ገንዘብ በማግኘት ረገድ ያላቸውን ሁሉ ጥረት በማድረግ ነው. ነገር ግን ይነገራል, እረፍ የህይወታችን ወሳኝ ክፍል ነው, እና ያለ እርሱ ማንም ደስተኛ መሆን አይችልም. አንድ ሰው ማረፍና ማቆም የማያስፈልገው ሰው ወደ ካግሪዢያ ያዘለ ሰው, ብዙውን ጊዜ በጭንቀት የመዋጥ እና የመፈፀም ችሎታ ያለው ሲሆን ሌሎች ደግሞ በበሽታ የተጠቁ ናቸው. ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ሰውነታችን በተገቢው መንገድ ሳይስተካክል ከሆነ ሰውነታችን በሽታ መከላከያውን ማጣት ስለሚጀምርና ምንም ዓይነት ኢንፌክሽን ለመከላከል አልቻለም. ማድረግ ያለብዎ ዝቅተኛ ነገር የእንቅልፍዎን መደበኛነት እና ሙሉ ያደርገዋል. ደካማ አዋቂዎች ቢያንስ ስምንት ሰዓት ሊቆዩ ይችላሉ - ይህ ጉልበት ጉልበት እና ጉልበት ለማደስ በቂ ነው. ስራውን ከጨረሱ በኋላ በቀን ውስጥ የተከሰቱትን ችግሮች ማስወገድ, ዘና ለማለት እና ከዘመዶች እና ጓደኞች ዑደት ጋር በሻይ ወይም ቡና ጎብኝዎችን ጊዜ ማሳለፍ ይኖርብዎታል. ሙሉ እረፍት ማለት የእረፍት ጊዜ ማለት ከዚያም ማዳን አያስፈልገውም. ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ስለ ህይወት እና ሁከት ችግር አለመብሰል አለብዎት, ወደ የባህር ዳርቻ ይሂዱ, የተራራውን አየር ይተንሱ, ከፀሐይ በታች ባለው አሸዋ ያደላ. ወዲያውኑ የተነሳውን ተነሳሽነት እና የህይወት ምኞት ለመመልከት, የተለመዱ ጥንካሬዎችን እና አዲስ ሀሳቦችን ወደ የተለመዱ ጉዳዮችዎ መመለስ ይችላሉ. ግን ጥሩ እረፍት ማግኘት ካልቻሉ ወደ የአገሬው ቤት መሄድ ይችላሉ, ነገር ግን የአትክልት ቦታዎችን አትቁረጥ ወይም ቤቶችን አትክልት. ከተፈጥሮ ጋር ለማጣመር, ከአንዲት ከተማ ውስጥ ዘና ለማለት አስደሳች የሆነ መፅሃፍ በአየር ውስጥ ለማንበብ አስፈላጊ ነው.
የደህንነት ተገዢነት
በሌላ በኩል ደግሞ በቸልተኝነት ላይ ሳትደቃቅሉ ሌላ ነገር እዚህ አለ - እና በቸልተኝነት ስህተት ምክንያት ህይወትዎ ወደ ዋናው አካል ሊለውጠው ይችላል. ደህንነት ከሁሉም ቀድማ የመኪኖች ባለቤቶች መከበር አለባቸው. በፍጥነት ለመድረስ የሆነ ቦታ ከሄዱ, ታክሲ ይደውሉ, ነገር ግን የነጥብ መኪና አያግዱ. ምንም እንኳን ትንሽ ወጪ ቢያስከፍል ግን ደህንነትዎ በጤንነትዎ እና በህይወታቸው ላይ መዳን እንደሌላቸው አይዘንጉ.
መንፈሳዊነት እና ራስን ማሻሻል
የመጨረሻ እና ብዙ ወጪዎችን እና ጊዜን የሚጠይቅ የመጨረሻው የመንፈሳዊ እድገት መገንባት ሲሆን ይህም ለየትኛው የህይወት ክፍል መቆየት እና ማቆየት የለበትም. ስለ ቤተክርስቲያን ወይም ቤተክርስቲያን መጎብኘት ብቻ አይደለም, ማለትም መንፈሳዊነት እና የስነ-ምግባር ስርዓቱ ሥር ነው. ሰፋ ባለው አመለካከት በሁሉም የግንዛቤ ደረጃዎች ላይ ግንዛቤ ለመጨበጥ, የእውቀት ክምሩን ዘወትር መከታተል ብልህነትን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ለዚህም በርካታ አስደሳች እና አዲስ መራጮች መክፈት እንደሚችሉ እርግጠኛ በመሆን የተለያዩ ስልጠናዎችን, ሴሚናርዎችን እና ስልጠናዎችን መከታተል ያስፈልግዎታል. ትኩረት የሚስቡ ኤግዚቢሽኖች, ሙዚየሞች እና ቲያትሮች ላይ ይሳተፉ, ለዓለም ባህል አስተዋጽኦ ያደረጉ የሳላ ሰዎችን ህይወት እና ስራ ያውቁ. እነዚህን ክስተቶች አያስቀምጡ, ምክንያቱም ይህ ሁሉ ወደ እርስዎ ጥቅም እና አንዳንድ ጊዜ ጠቃሚ ይሆናል. አብዛኛውን ጊዜ ጊዜ ከሌላቸው ዘመዶችዎ ጋር መነጋገርን አይርሱ. መግባባት, እና አንዳንድ ጊዜ የዝሆኖች ድጋፍ, በብዙ መንገዶች ጥንካሬን ይሰጣል, ግን ይህ ለሁላችንም አስፈላጊ ነው.
ከላይ ያሉትን ሁሉንም ምክሮች መከታተል, እንዴት ገንዘብ በትክክል ማስተዳደር እንደሚቻል መማር, ህይወት ለማሻሻል ለሚረዱ ነገሮችን ትኩረት መስጠትና የበለጠ አስደሳች እና አስተማማኝ እንዲሆን ማድረግ ይችላሉ. ገንዘቡን በትክክል በመተንተን የተፈለገውን ውጤት ታያለህ እናም ወጪህን እና ጥረቶችህን ታረጋግጣለህ.