- ዳቦ - 500 ግራም
- ጨው - 2-3 ግንድ
- - "ማይግጂ" - 2 እሾሃማ (ወይም ሌላ ጣዕም)
- ደረቅ ቅመሞች - 1-2 Pinch (ኦሮጋኖ, ባቄላ ወይም ሌላ ተወዳጅ)
በትንሽ ኩብ እና በተወሰነ መጠንም ቢሆን ዳቦውን እንቆርጣለን. በውሃው ውስጥ "ማይጋ" አንድ ቅይቅ ቅባት ይቅረቡ እና በዚህ መፍትሄ ቂጣዎችን ይረጩ. ሰሊጥዎን በደረቁ ቅጠሎች ይረግጡትና ዳቦዎቹን በደም ይለውጡ. በ 800 ሰከንድ ኃይልን ለ 2 እስከ 2 ደቂቃዎች ለማድረቅ ማይክሮዌቭ አስቀምጠናለን. በዚህ ጊዜ መጨረሻ ላይ አስከሬኑን አስቀምጡ እና እንደገና ለሁለት ደቂቃዎች ማይክሮዌቭን ማብራት. ክርቹስ ደረቅ ከሆነ, ሂደቱን መድገሙ. ሁሉም ማይክሮ ሞቫሎች የተለያዩ ናቸው, ስለዚህ በተፈለገው ነገር ናሙናውን መድረስ ያስፈልግዎታል.
6-8