ሐኪ የተሰራ ፊሽ ከአትክልት ጋር

የዓሳውን መጋገሪያ (ፎርቢስ) በኩሽ ለመሳፈፍ የተዘጋጀ ምግብ ለቡሽ ምግብ እና ለአንዳንዶቹ በየቀኑ ለአገልግሎቱ ለማቅረብ, ይህ ለደስታ የተዘጋጀ ምግብ, ከአትክልት ቅመም ጋር የተጋገረው ይህ ምቹ ነው. የዚህ ምግብ ዋነኛ ጥቅም, ልክ እንደ ማቀጣጠል የተዘጋጁ ሌሎች - እንደ የምግብ ማቀነባትና በማብሰያ ሂደቱ ውስጥ አነስተኛ ቀጥተኛ ተሳትፎ እንደሚያስፈልግ. በተጨማሪ, አስቀድመው አስፈላጊውን የዝግጅቶች ብዛት ማስላት እና ማዘጋጀት ስለሚችሉ, ለሁሉም ሰው በቂ እንደሚሆን እርግጠኛ ይሆኑልዎታል. የአትክልት ቅጠል (አይክሌት) ዝርግ እጅግ በጣም ጭማቂ, ለስላሳ, ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ምክንያቱም የወረቀት ቅርፊቶቹ እንዲደርቁ አይፈቅድም, እና ከአትክልቶቹ የሚወጣው ጭማቂ አይተን አይተኩም, ነገር ግን ዓሳዎቹን ይጥል. የመድሃኒት ካሎሪን ይዘት ለመቀነስ ከፈለጉ, የተከተፉ አትክልቶች በአስቸኳይ ቅርጽ ላይ ዓሣዎች ላይ ይጣላሉ. በዚህ ስሪት, አትክልት ተክሎች ከአትክልት አትክልት ጋር በአካባቢያቸው ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ ላይ ለሚገኙ, ግን ጣፋጭ እና የተለያዩ ነገሮችን መብላት ይፈልጋሉ. በዚህ መርህ ሌሎች ነጭ ዓሣዎችን ማብሰል እና ማዘጋጀት ይቻላል, ነገር ግን የፔትኮክ እና ሌሎች ደረቅ ዝርያዎች ድስቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ, የተጠበሰውን አትክልት ትንሽ ዘይት አቹ ክሬም ማሰራጨት ይሻላል.

የዓሳውን መጋገሪያ (ፎርቢስ) በኩሽ ለመሳፈፍ የተዘጋጀ ምግብ ለቡሽ ምግብ እና ለአንዳንዶቹ በየቀኑ ለአገልግሎቱ ለማቅረብ, ይህ ለደስታ የተዘጋጀ ምግብ, ከአትክልት ቅመም ጋር የተጋገረው ይህ ምቹ ነው. የዚህ ምግብ ዋነኛ ጥቅም, ልክ እንደ ማቀጣጠል የተዘጋጁ ሌሎች - እንደ የምግብ ማቀነባትና በማብሰያ ሂደቱ ውስጥ አነስተኛ ቀጥተኛ ተሳትፎ እንደሚያስፈልግ. በተጨማሪ, አስቀድመው አስፈላጊውን የዝግጅቶች ብዛት ማስላት እና ማዘጋጀት ስለሚችሉ, ለሁሉም ሰው በቂ እንደሚሆን እርግጠኛ ይሆኑልዎታል. የአትክልት ቅጠል (አይክሌት) ዝርግ እጅግ በጣም ጭማቂ, ለስላሳ, ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ምክንያቱም የወረቀት ቅርፊቶቹ እንዲደርቁ አይፈቅድም, እና ከአትክልቶቹ የሚወጣው ጭማቂ አይተን አይተኩም, ነገር ግን ዓሳዎቹን ይጥል. የመድሃኒት ካሎሪን ይዘት ለመቀነስ ከፈለጉ, የተከተፉ አትክልቶች በአስቸኳይ ቅርጽ ላይ ዓሣዎች ላይ ይጣላሉ. በዚህ ስሪት, አትክልት ተክሎች ከአትክልት አትክልት ጋር በአካባቢያቸው ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ ላይ ለሚገኙ, ግን ጣፋጭ እና የተለያዩ ነገሮችን መብላት ይፈልጋሉ. በዚህ መርህ ሌሎች ነጭ ዓሣዎችን ማብሰል እና ማዘጋጀት ይቻላል, ነገር ግን የፔትኮክ እና ሌሎች ደረቅ ዝርያዎች ድስቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ, የተጠበሰውን አትክልት ትንሽ ዘይት አቹ ክሬም ማሰራጨት ይሻላል.

ግብዓቶች መመሪያዎች