ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጎጂ ውኃ ነው?

በእርግዝና ጊዜ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ስለ አኗኗራቸው, ስለሚመገቡት, ስለ ምን እንደሚጠጡ ያስባሉ. ይህ ፅንሰ-ሀሳብ የአንድ ነፍሰ ጡር ሴት መጠጥ ነው. ሴት ልጅ በእርግዝና ጊዜ ሴት ልጅ 90% ውሃ ስለሆነች ብዙ ውሃ ያስፈልጋታል.

በአሁኑ ጊዜ ለሴት ሴት አስፈላጊውን የውሃ ሂደትን ሙሉ በሙሉ ስለ መለወጥ አስፈላጊ ነው. ዋና ዋና የሰውነት ክፍሎች (ኩላሊት, ልብ) ብዙ እጥፍ መሥራት ይጀምራሉ, ይህ የሆነው እየበዙ ያሉት አካላት ትክክለኝነት ሁኔታዎችን ስለሚያስፈልጉ ነው.

አንዲት ሴት በተፈጠረችበት ጊዜ, ውሃን ለእርሷ መጠጥ በጣም አስፈላጊ ነው, የዝውውር ሂደቶችን ያበረታታል. እርግዝና መርዛማ እና ምንም ዓይነት ጥሰቶች ከሌለው, በቀን 8 ብር ሊጠጣ ይገባል. በሞቃታማው አየር እና በጤና ችግር ምክንያት መጠጥ መጠጣት አለበት. ዘገምተኛ እርግዝና ላይ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ አይደለም. በዚህ ጊዜ, ልኬቱን ማክበር አለብዎት. ሰውነትዎን ሲተው ብዙ ፈሳሽ ይውሰዱ.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጎጂ ውኃ ነው?

ነገር ግን አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት እራሷንም ሆነ ልጅዋን ላለመጉዳት ምን ዓይነት ውሃ መጠጣት ይኖርባታል? የሳይንስ ሊቃውንት ውኃ ከፍተኛ ጥራት ያለው መሆን እንዳለበት አንድ ግልጽ መልስ ይሰጣሉ. ለእነዚህ የውሃ ቦኖዎች የውጭ ማዕድናት የጋዝ አለመጨመር. ለነፍሰ ጡር ሴት በጣም ብዙ ቆሻሻዎች ስለሌለ እንዲህ ዓይነቱ ውኃ የተሻለ ይሆናል. ከምድር ውህዶች የተጠራቀቀውን ውኃ ለመጠቀም ተስማሚ ነው.

ጤናማ የሆነ ልጅ ለመውለድ እርግዝና ከመፀዳዳት ከግማሽ ዓመት በፊት ጥራት ያለው ውሃ መጠጣት ይኖርብዎታል. ነገር ግን ይህን ባትፈጽሙ እንኳ, አሁን እድሉ እንዳያመልጥዎ.

ሴቶቻችን በእርግዝና ወቅት የማዕድን ውሃ እንዴት ሕፃን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድርና በአጠቃላይ እንዲጠቃለሉ ይጠይቃል.

ስለ ማዕድን ውሃ እና እርግዝና ሊፈረድባቸው የሚችሉ ብዙ አስተያየቶች አሉ. ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ሳይንቲስቶች እንዲህ ያለው ውሃ በአደገኛ ሁኔታ ጤናን በማህፀን ህፃናት ላይ ተፅዕኖ እንደሚያሳድር ተከራክረዋል. ተባባሪዎችዎ በተፈጥሮ ውሀ ከተፈጥሮ ጉድጓዶች በጥቂቱ ይጠቀማሉ ስለዚህ ለልጆች ህፃናት የሚደርሰው በሽተኞች ከውጭ ሴቶች ይልቅ ከፍተኛ ነው. ከሁሉም በላይ ፈረንሳይ, ኢጣሊያ, ጀርመን ሴቶች በጣም ጠቃሚ ጠጥተዋል.

ካርቦ የተሠራ የማዕድን ውሃ

የማዕድን ሚኒስቴሪያዎች ለሙከራ የተጋለጡ ሲሆኑ የሳይንስ ሊቃውንትና ዶክተሮችም እንዲህ ዓይነት ፈሳሽ ላለመውሰድ በሚወስኑበት ሁኔታ ሴቶች የተሻለ እንደሚሆኑ ይናገራሉ. በእራሱ ሂደቱ ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት በሆድ ውስጥ ጣልቃ ይገቡበታል. ወደ ሰውነታችን መግባቱ ሆዱን ማፍሰስ ይጀምራል እናም ህመምን ያስከትላል, ይህም ህፃኑን ያስቸግር ይሆናል. በተጨማሪም, በሆድ ውስጥ ችግርን ሊያስከትል ይችላል, ሴት የሆድ ድርቀት እና የሆድ ድርቆሽ ሊሆን ይችላል.

እንደ aspartame ያሉ በርካታ ካርቦን ያላቸው መጠጦች አሉ. ከስኳር ብዙ ጊዜ በላይ ጣፋጭ የሆነ ንጥረ ነገር ነው. በጉበት ላይ የሚከሰት ሲሆን በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በፅንስ ውስጥም ቢሆን የስኳር በሽታ ሊያመጣ ይችላል. በተጨማሪም aspartame የምግብ ፍላጎትን ያመጣል, እና ለፀጉር ሴቶች በጣም መጥፎ ነው ምክንያቱም በእርግዝና ጊዜ አንዲት ሴት ሁልጊዜ መብላት ትፈልጋለች. ስለዚህ እነዚህ መጠጦች የዓሳዎን ቁጥር ሊያበላሹ ይችላሉ.

ሶዳ የፎክስ ኦረስ አሲድ አለው. በዩቱሊየሳይስ (urolithiasis) ምክንያት ሊፈጠር ይችላል ወይም ከንፍጡፍ ውስጥ ድንጋይ ይፈጥራል. በተወሰነ ቦታ ላይ የምትገኝ ሴት እና ኩላሊቷ ብዙ ይሰራል, እናም ለእነዚህ በሽታዎች ራስን መወሰን ከሆነ የሴቶችን ጤንነት ሊጎዳ ይችላል.

በእርግዝና ወቅት የማዕድን ውሃን በማቅለብ አይጠቀሙ. ይህም ለሞትም ሆነ ለወደፊት ልጅ የተለየ ዓይነት አለርጂ ሊያስከትል ይችላል.

ሶዳ ከመጠጥዎ በፊት, ስለ ልጅዎ አጥንቶችና ጥርሶች ያስቡ. ሚኒነካካ የሴትን ጥርስን በአካሉ ላይ ተፅዕኖ ያሳርፍ እና ወደ ጥፋት ይመራቸዋል. እንደምታውቁት, የሴቶች ጥርሶች - ለልጇ ጤናማ ጥርስ መያዣ ነው.

ከላይ ከተጠቀሰው ነገር, ነፍሰ ጡር ሴቶች እና የማዕድን ንፁህ ውሃ ያልተጣጣሙ መሆኑን መደምደሚያ መውሰድ ያስፈልጋል. ሴቶች ለወደፊት ህፃናት እና ለራሳቸው ጤና ሲሉ የካርቦን ጥቃቅን አልሚ (ከመሬት ውስጥ ጉድጓድ ውስጥ ይወጣሉ) እንዲወስዱ ይገደዳሉ.