ብዙ ትምህርት ቤት ተማሪዎች በትምህርት ቤት የሚዘጋጁትን ለመብላት እምቢ ይላሉ. ወላጆች ልጆቹ በትምህርት ቤት E ርሱ E ንደተበላና E ርሱ E ንደተቀመጠ መቆጣጠር A ይችሉም. ለትምህርት ቤት ቁርስ ጥሩ ምትክ ልጁ ከእሱ ጋር የሚወስደው ቁርስ ይባላል. እንዲህ በማድረግ, የልጁን የመረጣቸውን ምርጫዎች ግምት ውስጥ ካስገቡ, ልጁ አይራመድም እና ለቤት ውስጥ የተዘጋጀ ቁርስ ጋር የምግብ ፍቃደኛ እንደሚሆን ዋስትና ይሰጣል.
ልጄ ቁርስን ለትምህርት ቤት እንዴት ነው መስጠት ያለብኝ?
በተጨማሪ, ልጁ በትምህርት ቤት ቁርስ ቤት እንደሚበላ, በቤታችሁ እራት መመገብ አለበት. ቁርስ የበዛበት መሆን የለበትም. ከሚከተሉት ጋር ማካተት ይኖርበታል-የጎማ ጥሬ, ገንፎ, የተቀዳው እንቁላል ወተት, ሻይ ወይም የቡና መጠጥ ከሳንድዊች ጋር ማካተት አለበት. ነገር ግን ልጅዎ ቢበላ, የመጀመሪያ ትምህርቱን ሲያልቅ አይረካም.
በማደግ ላይ ያለው ልጅ የሚያድግ የአመጋገብ ስርዓት ተመጣጣኝ ምግብ እንዲኖረው በጣም አስፈላጊ ነው. ለህፃኑ አንዳንድ ልዩ ምግቦች መስጠት አይችሉም, ግን ይህ አስፈላጊ አይደለም. በትምህርት ቤት ቁርስ መነሳትና ሞቅ ያለ መሆን አለበት. ለልጆችን አመጋገብ, አይብ ወይም ስጋን, ፒሳዎች, ሳንድዊቾች, ትኩስ ጥማ (ኮኮዋ ወይም ሻይ) በሆስፒስ ውስጥ መስጠት የተሻለ ነው.
ለቁርስ ጠቀሜታ በፕላስቲክ መያዣ ወይም በምግብ ማመላለሻ ፊልም ውስጥ ለማስገባት የፀጉር ወይም ቦርሳ እንዳይይዝ እና ቅርፁን እንዳያጣ. ህፃናት ማሞቂያዎችን እና መያዣዎችን ቁርስን ለመቁጠር እምቢ ማለት አልወደዱም, ከልጁ ጋር ይንሱ እና ይገዙት, ልጁ ራሱ ይመርጣል. ወደ መደብሩ መሄድ አያስፈልግዎትም, የመስመር ላይ መደብርን መጎብኘት እና የሚወደው / ሷ ህ ይወቅ የሚለውን ይምረጡ. እርግጥ ነው, እንደ ትልቅ ሰው መታገዝ ይጀምራል, ለት / ቤት ማሞቂያዎችን እና መያዣውን በፈቃደኝነት ይቀበላል.
ለልጁ ጣፋጭ አትስጡ. ጣፋጭ ወይም ሳንድዊች አይመገብም; በቀላሉ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕሙን ይቀበላል. ህፃኑ ቆሻሻ ሊጥል ስለሚችል, ወይም ወለሉን መሬት ላይ መጣል ስለማይችል እነዚህን እቃዎች በሉስ አልበላም.
ለምሳ ገንዘቡን ከሰጠህ, መድረሻው ላይ ገንዘብን መጠቀማቸውን ማረጋገጥ አለብዎት. ይልቁንም በመድገም ውስጥ ያለውን ምናሌ በመፈለግ እና በመተላለፊያው ላይ ምን እንደሚገዛ ልጅዎን ይጠይቁ. ምናልባትም በኮምፒተር ጨዋታዎች ገንዘብ ይጥለቀለቀውም እና በተመሳሳይ ሰዓት ሙሉ በረሃብ ይራመዳል.
ከትምህርት ቤት ካንሰር ብዙ መጠየቅ አያስፈልግም. ነገር ግን በቤት ውስጥ ህጻኑ የተሟላ ስብስብ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት, ቫይታሚኖች, ካርቦሃይድሬቶች, ቅባት, ፕሮቲን, የተመጣጠነ አመጋገብ ማግኘት አለባቸው, ሁሉም ለልሙቱ እና ለልጁ እድገት አስፈላጊ ናቸው. የተመጣጠነ አመጋገብ የወተት ተዋጽኦዎች, ሙሉ በሙሉ እህል ዱቄት, ዓሳ, አነስተኛ የስኳር ዶሮ እና ስጋ, በርካታ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ማካተት አለባቸው. ጣፋጭነት እና ጣፋጭነት ለማካተት ወይም ለማጥፋት የተሻለ ናቸው.