ለመልካም እንክብካቤ መሠረታዊ ዘዴ

«ውስጣዊ የእርግዝና መከላከያ ወሳኝ» በሚለው ጽሑፋችን, ውብ ሴቶች, ለቁጣና ለጤንነት በሚያደርጉት ትግል ስኬታማነት የምትገኚው ጠቃሚ መረጃ ብቻ ነው.

ሰዎች ራሳቸውን ሙሉ ለሙሉ አንድ አይነት በሆነ መልኩ (ራሳቸውን ላዩ እና ያልተዘጋጁ) እንሽሎች, ቱቦዎች, ጠርሙሶች, ጠርሙሶችን ለመምሰል አቅማችን አይፈቅዱም.

ለፍትህ ያህል, አንዳንዶቹን ስሞች እና እኛ ግራ እናጋባለን. ሁሉም ከጽዳት እና ሳሙናዎች (ከሳሙና እስከ ሳሀላይት ማቅለጫ ፍሳሽ) ሁሉም ቅባቶች የሚሟሟቸው ስፕላንስቶች እንዳሉት ይታወቃል. እና ለሁሉም የተግባር መርህ ተመሳሳይ ነው. ይህ በእርግጥ ያልተገደሉ ልዩነቶች ከየት መጡ? በመደርደሪያ ላይ ቆመው ማጠቢያ ማለት ወተት, አረፋ, ክሬም, ማኩስ ... ወደነዚህ ከ "ጣፋጭ" ስያሜዎች እና ምን እንደሚስማሙ ይሂዱ. ከዋክብት አምራቾች የመልዕክት ትራንስክሪፕት, በእራሳቸው ስም የተተከለ ነው.

ሳሙና, አረፋ, ወፍራም እና ለስላሳ!

በመጀመሪያ ምን አይነት የቆዳ መከላከያ እንዳለዎ መወሰን ያስፈልግዎታል. የስብ መጠን ለስላሳ አጥንት ከተጋለጡ, የጨጓራ ​​ምርቶች ይዘት የበለጠ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን እርጥበት ክፍሎቹ - አነስ ያሉ ናቸው. ለቆዳዎ ተጨማሪ የአመጋገብ ሁኔታ ምንም ጥቅም የለውም, የመርዛማ እጥረት አይፈጥርም እናም ችግሮችን ያባብሳል. ዕድሜያቸው ከደረሱ ሴቶች ይልቅ በቆዳ ላይ የሚጣጣሙ የጡንቻ ንጥረ ነገሮችን የያዘና ጥቅጥቅ የበዛበት ቅርጽ ባለው የገንዘብ ድግግሞሽ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ከ 70-90% ለሚሆነው የጡት እንክብካቤ ንፁህ ወተት ውሃን ያጠቃልላል, በውስጡም የሚያካትቱ ተጣቃሾች ከሌሎች ማጠቢያ መሣሪያዎች ይልቅ በጣም ያነሱ ናቸው, ነገር ግን ቅባቶች, እርጥበታማ እና ሌሎች የሸቀጣ ሸቀጥዎች - ተጨማሪ. የበረሃው ቀመር ደረቅ, የሰውነት ፈሳሽ እና የማይነቃነቅ ቆዳ ለማፅዳት በጣም የተደራሽ ነው. ይሁን እንጂ የቆዳ ችግር በሚኖርበት ጊዜ ወተት መቋቋም አይችልም; በውስጡም ያለው ዘይትና ቅባት ግን በቆዳው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ይዘት ያለው ይዘት ሊያመጣ ይችላል. ወተት መጠጥ ውሃ ውስጥ መታጠብ አለበት ነገር ግን በጡንቻ መሄድ ይችላሉ. የወተት ማቅለሚያ የተለያዩ የወተት ተዋጽኦዎች ስብስብ ይለያያል. እንደ አንድ ወተት, ክሬም እንደ ወተት, በውሃ ወይም በሽንኩስ ታጥባለሁ, አለበለዚያ ግን ቆዳው ላይ ቆዳ ፊጣንን ይፈጥራሉ. የቆሻሻ መጣያ አካላት በቆዳው ውስጥ ይቀመጣሉ.

ፓንካ ከመጠን በላይ ጥገኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሲሆን በውስጡም ዘይቶች ሙሉ ለሙሉ የማይሟሉ ናቸው. በጣም ብዙ ቅባትን ያስወግዳል እንዲሁም ቆዳውን ያደርቃል ስለዚህ ለቁስ ብሎም ለቆዳ ሕመም ጠቃሚ ነው. ጭስ በአብዛኛው ተመሳሳይ አረፋ ነው. በመርከቧ ብቻ ነው. ፓምፑን በማለፍ ማቅለጫው አረፋ ይባላል. ፈሳሽ ውሃን የማይጠይቅ ፈሳሽ ነገር ነው. በንጽህና በሚታጠብ የአሠራር ሂደት ውስጥ ብቻውን ወይም እንደ ማጠናቀቅ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ለፊሻ እንክብካቤ ሲባል የነቀርሳ ቀመር ከንጹህ ማጽዳት ብቻ ሳይሆን መረጋጋት እና ማነፃፀሪያዎችን ያካትታል. በነገራችን ላይ ቶክሲን, ቶነር እና ፈጣሪያዊ - ተመሳሳይ ተመሳሳይ ቅባት (ሎሽን), ለተመሳሳይ ምርት የተለያዩ ስሞች ናቸው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሚታጠቡ ድብልቅ ሽታ ያላቸው የተደባለቀ ወይም የተደባለቀ ቆዳ ለታመሙ ሰዎች የተዘጋጁ ናቸው, በመሆኑም ሰበቦ ፈሳሽ የሚወስዱ እና የሚቆጣ ቁስልን የሚያስታግሱ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. በኒው ቅባት መልክ እርጥበት የሚያገኙ ንጥረ ነገሮች ሙሉ ለሙሉ የማይታወቁ ናቸው, እንዲሁም የዓይን ችግር ያለባቸው ወጣቶች ናቸው.

የፊት ለፊት ገጽታ በሁሉም የድንገተኛ ጊዜ የሕክምና ቁሳቁሶችን ማጽዳት - እነዚህ ለመተባበር ለቦታ ማሸጊያ እቃ ማሸጊያ አመቺ በሆነ መልኩ የተለበጡ ናቸው. ጥገኛ ማድረግ አያስፈልግዎትም. በተጨማሪም ማጽጃዎች (ለማጠቢያ ደረቅ ድድል), እና ለመታጠቢያ ክሬም (ለክፍልና ለስላሳ ቆዳ), እና ለመታጠብ በባክቴሪያ መድኃኒቶች (የቆዳ መቆጣት ዘዴ) አሉ. ማጽጃዎች ከሌሎች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ - ለምሳሌ, ጄል-ሙጫ ለታላቁ ቆዳ በተለመደው ኮሜዶኖች አማካኝነት ፍጹም ነው. የእነዚህ ድብልቆች መሰረታዊ ነገሮችን ማወቅ እና ገንዘቡን ጥንቅር በጥንቃቄ በማንበብ, ብቃት ያለው እና ምክንያታዊ ምርጫ ማድረግ ይችላሉ.

መሠረታዊ የመታወቂያ እንክብካቤን ለመግዛት ብቻ በቂ አይደለም , እንዴት ተግባራዊ ለማድረግስ?

መሣሪያው በትክክል ተመርጧል ማለት ነው, እና ተፅዕኖው ሙሉ በሙሉ እንደተሰማ አይሰማም. ቀላል ነው. መታጠብ ውስብስብ ሂደት አይደለም, ነገር ግን ለበርካታ ሕጎች መከፈልን ይጠይቃል. ክሬም ወይንም ወተት ከመረጡ, ምርቱን በጥጥ በተሰራው ሰሌዳ ላይ ይተግብሩትና ከመደፊያው ጠርዝ አንስቶ እስከ መቅደሶች ላይ, በአፍንጫው አፍ ላይ, ከአፍንጫው እስከ ጆሮዎች ግባ ድረስ ይክሉት. በውሃ ወይን ያርቁ ወይም በሸንጋይ ላይ ቆዳውን ይቀለጥሉ. በውሃ ለመታጠብ ከልብዎ የቆዳዎ አይነት, በቆዳዎ አይነት, በአረፋ ወይም በተቅጣጥልዎ ላይ የሚስማማውን ምቾት ይምረጡ. በቀዝቃዛ ውሃ በማጥለቅ ማጠቢያው ጨርስ - ቆዳውን ይገድል እና ግኝቶቹን ይቀንሳል. እራስዎን እና አንገትዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ, እና በየቀኑ አነጹት ማጽዳት አለብዎት.

እነዚያ ዓይኖች ተቃራኒ ናቸው ...

ፊትህን እና ሰውነታህን ለማጠብ እንኳ አትጠቀምባቸው. ይህ ለስለስ ያለ እና ለስላሳ አካባቢን የሚጎዱ ልዩ መንገዶች ብቻ ናቸው. የእነዚህ መድሃኒቶች PH የእምባቻው የአሲድ እኩል ነው, ስለዚህ ዓይንን አያያዟቸውም, መቅላት እና አለርጂ አያስከትልም. በጣም አስፈላጊው ህገወጥ ቆዳን ቆዳን ለማንሸራሸር ሳይሆን, ከተቻለ, በአይነ ስውሩ ቆዳ ላይ የኩስኩትን ቀሳሽ እንዳይቀንስ ማድረግ ነው. ለዚህ በጥጥ መዳራት መጠቀም ይችላሉ. በመጀመሪያው ሁኔታ ሁለት ቅጦች በፕላስቲክ ማስወገጃ ውስጥ ይንፀባረቃሉ, አንደኛው ከታችኛው እብጠት ላይ ይቀመጣል, ይከላከላል, እና የሁለተኛ እንቅስቃሴው ከላይ ወደታች በቀስታ በንቃቱ የሚተገበረውን ሁሉ ያለምንም ችግር ያስወግዳል. በመጨረሻም ከጽዳት ሠራተኛ የተረፈውን ሁሉ ለማጠብ ዓይኖችዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.

ቆዳውን ይከርክሙት!

አሮጌ ሴሎችን እና የተለያዩ ተህዋስያንን የሚያስወግድ ሌላ "ማጽዳት" አለ. እነዚህ ጥቃቅን ድብልቆች ያሉት የቆሻሻ ቅቦች ናቸው. የሚያነቃቃው - ይህ የሚያምር ስም የሞቱ ሴሎችን የሚያጸዱትን መድሃኒቶች በሙሉ ያመለክታል. ዱቄት ቀለል ያለ የማጽዳት ውስብስብ እና በጣም ጠጣር የሆነ ሸካራማ ነው. በተለጠፉ የሱላማዊ ህዋሳት ለስላሳ ቆዳ ለመምከር የታመመ. ግሊፌ ትሌቅ ቅንጣቶች ጎተራ (exfoliant) ነው. ብዙ አማጭነት አማራጮች - ከድፍ ቆዳው ጋር ጥሩ ግንኙነት ያለው የፕላስቲክ እና የሴሉሌዝ ኳስ, ጸጉራማ አጥንት ያሉት. የኢንዛይ (ፈሳሽ) ፈሳሽ በኬሚካሎች (በኬሚካላዊ ሂደቶች) ምክንያት በካይዞዎች (ኤንዛይሞች) አማካኝነት ቆዳውን ያጸዳል. ኢንዛይሞች በባዶ ሕዋሳት መካከል ትስስር ይሰርጣሉ - ወኪሉ ቀስ ብሎ እና በደረቁ ቆዳዎች ለደረቁ ቆዳዎች ተስማሚ ነው. ማቅለጥ የሶላ ማተሪያዎች ስብስብ በጣም ጥራቱን ይዛመዳል, በተለይ ለሥጋዊ አካላት ጥቅም ላይ ይውላል. ሁሉም የተገለሉ የተገለበጡ መታጠቢያዎች ከታጠቡ በኋላ በውሃ ማጠቢያ ገመዶች ውስጥ በውኃ ይታጠባሉ. ከሂደቱ በኋላ በድብል ክሬም እና ኢንስትራንን ይተግብሩ - ውጤቱ ይገለጻል.