ህጻናት እና ስፖርት: እንዴት ልጅን እንደሚያያይዝ

ሁሉም ወላጆች ስፖርቶችን ማጫወት የልጁን ጤና የሚያጠናክር ብቻ ሳይሆን እንደ ባህሪ, ጽናት, በራስ መተማመን የመሳሰሉ ባህሪዎችን ለማዳበር ይረዳል. ይሁን እንጂ በስፖርት ማእከል ውስጥ ልጅን ከልጁ ፍላጎቶች ጋር በማጣመር ሁል ጊዜ የወላጆች ፍላጎት አላሳዩም.


እባክህ ብቻህን ተው!

ልጅዎ በስፖርት ውስጥ ፍላጎቱን ካላሳየትና በቴሌቪዥን ወይም ኮምፒተር ውስጥ ቀኑን ሙሉ ሲቀመጥ ካሳየ ለጤና ጎጂ መሆኑን የሚገልጽ ጽሑፍን ማንበብ ምንም ፋይዳ የለውም እና ደካማ መሆንን ያመጣል. ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ጥቅሞች ለራስዎ ምሳሌ ይንገሩት.

በልጁ ላይ ከስሜታዊ ተጽእኖ ጋር ይጀምሩ. ለምሳሌ ያህል, አንድ ትንሽ የቤት ባለቤት ወደ አንድ ቦታ በብስክሌት ወይም በሞተር ብስክሌት ከጎበኘህ አብረህ እንድትሄድ ያደርግሃል. ቤቱን ይቆይ. ግን ተመልሰህ ስትመለስ, ጊዜህን ምን ያህል ታላቅ እና አስደሳች እንደሆንህ የሚሰማህን ስሜት ማጋራትህን እርግጠኛ ሁን. ታሪኩን ስሜታዊና ማራኪ እንዲሆን ለማድረግ ይሞክሩ. ለማጋነን አትፍሩ. ትንሽ ውሸት እንኳ ልትዋሽ ትችላለህ. ከሁሉም በበለጠ, ግብዎ - ትኩረትን የሚስብ, የልጁን ትኩረት የሚስቡ, እናም ለዚህ ሁሉ መልካም ናቸው.

ከ 10 እስከ 12 ዓመት ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወንዶችና ልጃገረዶች ለመልያቸው ትኩረት መስጠት ይጀምራሉ.

እንደ ፊልም ተዋናዮች እና ታዋቂ ሰዎች መሆን ይፈልጋሉ. ይህን የዕድሜ ባህሪ ተጠቀም. አንድ ወንድ ወይም ሴት ልጅ የስዋርደርኔከርን ወይም የስፖርት አሻሚ ሞሬን ማድነቅ ሲጀምሩ, እነዚህ ስኬታማ አርቲስቶች በቆራጥነት እና በየቀኑ አካላዊ ጭንቀት ስኬታማ እንደነበሩ ያስረዱ.

ብዙ ጥረቶች ቢኖሩም ልጁን በስፖርት ውስጥ ማያያዝ ካልቻሉ, የውሉን ዘዴዎች ለመጠቀም ይሞክሩ. እንዲህ በለው: "በሳምንት አንድ ቀን ወደ መጠመቂያው ይሂደ, እና እሁድ እሁድ" ስትራቴጂዎችን "መጫወት ይችላሉ.

ለትክክለኛነት ቀላል ነው, ለመረዳት መሞከር!

አንዳንዴ ዘመናዊው ወጣት ልጃገረዶች ትውውቅ ባላቸው ወንዶች ማለትም እንደ እግር ኳስ, ሆኪ እና ቦክስ የመሳሰሉ ስፖርቶችን ይመርጣሉ. እርግጥ ነው, አንድ ገራም እና ደማቅ መልአክ ከወንዶች ጋር ለመመሳሰል ሲፈልግ የወላጆችን ግራ መጋባት መረዳት ይችላል. ይሁን እንጂ ባለሙያዎች ልጅዋ የምትወደውን ነገር እንዳይፈጽሙ አይጠይቁም.

በመጥፎ የሚደረግ እገዳ, ልጁን ለቅቆታል.

ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ልጃገረዶቹ እንደዚህ አይነት ስፖርቶች የሚወዱት ለምን እንደሆነ መረዳት ነው. እነዚህ ምክንያቶች ሊለዋወጡ ይችላሉ ከእኩዮችዎ ችግር እና ትኩረትን ለመሳብ ከሚፈልጉት ጉጉት የተነሳ እንደ ሌሎቹ እንዳልሆነ ማረጋገጥ. ችግሩን እራስዎ መፍታት ካልቻሉ የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ያነጋግሩ. ከአንድ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ልጅ የሌላቸው ይሆናሉ, አንዳንድ ጊዜ ምክንያቱ እነሱ እራሳቸው በራሳቸው ወላጆች ላይ ወይም እራሳቸውን በመጠባበቅ ወይም ከልክ በላይ ከጠየቁ.

ለልጁ የመምረጥ መብትን ይልቀቁ

አንዳንድ ጊዜ ወላጆች ለልጁ ይወስናሉ, ምን ዓይነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የተሻለ እንደሚሆን ይወስናል. በተመሳሳይም, አንድ ትንሽ ሰው በተፈጥሮ የተሰጠው ተሰጥኦውን ሙሉ ለሙሉ ለመግለጽ ዕድሉን ሳያገኙ በግድ አላቆሙም ብለው አያስቡም. ያለ እርስዎ እርዳታ ውሳኔዎችን ይስጠው. ከሁሉም በላይ, ልጅ ለእርስዎ ወይም ለክብሩ ስፖርት አይጫወትም, ነገር ግን ከሁሉም በላይ ለመዝናናት.

በነገራችን ላይ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, አንድ ግለሰብ የራሱን ምርጫ የማድረግ ችሎታው በአንድ ሰው ላይ የኃላፊነት ስሜት እንዲሰማው እንደሚያደርግ ይናገራሉ. ልጅዎ በተከታታይ ስፖርትን የማይከታተል ከሆነ ምንም ለውጥ አያመጣም. በዚህ ዘመን, እሱ የሚፈልገውን ትምህርት ብቻ ነው የሚፈልገው. እናም እንደምታውቀው, ፈልጎ ያገኘዋል.