በህልምዎ ውስጥ ለመነቃቃት እና እርስዎ የሚፈልጉትን ሁሉ ያድርጉ - ጠላቶችን ለማሸነፍ, ከምድር ለመሻገር እና ለመብረር, ፍቅር ለማጣጣም ... ህልማችሁን ከግድግዳ በታች ለማድረግ - የንቃተ ጥበብን ህልም.
አንድ ሰው ሕልማቸው ሕልሞች አዳዲስ, ቀደም ሲል የማይታወቅ ክስተት እንደሆኑ ያስባሉ. እንዲያውም የጥንት ግሪካውያን ፈላስፎች እንኳን የራሳቸውን ሕልሜ መቆጣጠር እንደሚችሉ ጽፈዋል. ነገር ግን በመጀመሪያ ወደ "ግልጽ" ("ግልፅ") ሁኔታ, የግድ የሕልም ህልም ውስጥ መግባት አለብዎት. አንዳንዴ አንድ ነገር በአጋጣሚ ይከሰታል ማለት ነው, ሁላችንም እምብዛም አልመጣብንም. ድንገት በድንቅ እንደሆንህ ታውቅ ይሆናል, የምታየው አስፈሪ ቅዠት ለአስቸኳይ አሰቃቂ ባይሆንም ይህ እንደ ደንብ መንቃቱ ነው. በእርግጥ, ውጥረት የሚያስከትሉ ሁኔታዎች እና የሚፈጥሩ ህልሞች ሊያስከትሉ በሚችሏቸው ድሎች ውስጥ የንቃተ ብርሀን መጨመር ሊያስከትሉ ይችላሉ. ይህ ሕልም ብቻ ነው. እናም የሚቀጥለውን አፍታ ቢነቁትም, ሊታሰብበት የሚገባ ነገር ነው: ኣው, ያ ግልጽ የሆነ ሕልም ነበር, ስለዚህ መፈራራት እና መንቃት ባይችል ግን ሁኔታውን በራሴ ለመለወጥ ሞክራለሁ.ከእንቅልፍ ጋር በሚስማማ መንገድ
በእንቅልፍዎ ውስጥ መተኛት, መተኛትዎን ለመፈተሽ መሞከር, ምን ጥቅም ላይ እንደሚውል ለማወቅ መሞከር ይፈልጋሉ? እንደ አልሲስ ቬላንድ ውስጥ ባሉ እራስዎ እራስዎ ውስጥ መጓዝዎን አስቡ, በመንገድ ላይ ሁሉም አይነት ሰዎች እንግዳዎች አሉ, ጭራቆች ተወስደዋል, ያልተፈታ የሳይኮሎጂካል ችግር ወይም ውስብስብ ጭራቆች እርስዎን እየፈለጉ ነው. በተለመደው ህልም, ፍርሀትዎን በመፍራት እና በፍቃጭነት ላብ በንቃት ይጀምራሉ, ከዚያ በኋላ ለህልም ምን እንደ ሆነ እና ምን እንደሚጠብቁ ለመረዳት ይጀምራሉ. ተኝተውዎት እንደሆነ ካወቁ እና አሳዳጆቹ የህልም ድራማ ገጸ-ባህሪያት ብቻ ሲሆኑ, ከእንቅልፍዎ ሳይነሱ ችግሩን መፍታት ይችላሉ. በጥንት የቀድሞው የማሌይስ ጎሳ ጎሳ ምሁራን ልጆቻቸው ከጠላቶቻቸው እንዳይሸሹ አስተምረው ነበር, ነገር ግን ፊት ለፊት ለመገናኘት. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ሕልሙ እንደሆነ መገንዘብ አንድ አስፈሪ ነብር ወይም አንድ አንበሳ ወደ ማጭበርበር የሚጎተት ሻጋታ ይለውጣል. ይህን ዘዴ መከተል, የእንቅልፍ ህልሞችን መቋቋም እና ችግሮችን መፍታት እና መፍታት ሳያስፈልግ ችግሮችን መፍታት ይችላሉ. እያንዳንዱ ህልም ለእኛ አስፈላጊ ስለሆኑ ምልክቶች የሚያስተላልፍ ሲሆን ትክክለኛውን ውሳኔ ያስተላልፋል, ስህተቶችን ያስጠነቅቃል, ስለ ጤና ይንከባከባል እንዲሁም ከሌሎች ጋር የተያያዙ ብዙ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል. እራስዎን በሕልም ውስጥ መለየትን ካወቁ, የህልማውን ቅደም ተከተል ለራስዎ ለመልካም መጠቀም ይችላሉ. ለምሳሌ በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ማሰልጠን, ከማንም ሰው ጋር መገናኘት, የጓደኞቻቸውን ቀጠሮ ለመያዝ, ጠላቶችን ወይም ሙሉ ለሙሉ የሞቱ ሰዎች ጥሪ ማድረግ. ህልሞች እና እውነታዎች የአንድ እውነታ ሁለት ገጽታዎች ናቸው, ስለሆነም በህልም ውስጥ አስቸጋሪ ሁኔታን ማሸነፍ በእውነታው ጠንካራ እና የበለጠ ስኬታማ የመሆን እውነታን ያመጣል. በህልም ውስጥ የሚከሰቱትን ችግሮች ከመዋጋት በተጨማሪ ብዙ አስደናቂ እና አስገራሚ አርዕስቶች አሉ, ይህም የትኩረት አቅጣጫው እጅግ የላቀ ደስታ ይሰጣል, ለምሳሌ, የበረራ ሁኔታ. ብዙ የሕልም ህልም ተመራማሪዎች በህልም ውስጥ በነጻ ተንሳፈው ተንሳፋፊው ወደ ህያው አካል እየመጣ ነው, እኔ እየበረርኩ ነው, ነገር ግን ሕልም ነው. ብዙ ጊዜ ብዙ ጊዜ በህህል ሲያንዣብቡ, ሁኔታዎን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ለመማር እድልዎ እየጨመረ ይሄዳል. እናም እንዲህ አይነት መገለፅ ሲከሰት አንድ ሰው ከዚህ በፊት ታይቶ በማይታወቅ ሁኔታ ስሜትን መጨመር ያጋጥመዋል. በረራውን መቆጣጠር ይችላል. የላቀ ህልም ያላቸው ሰዎች ክህሎቶቻቸውን ወደ ሩቅ በጣም ርቀው ወደሚገኙ ማዕከሎች ለመጓዝ ይጠቀማሉ. በዚህ ምሽት መዝናኛ የእንቅልፍ ጥበብን በተለማመዱ ሰዎች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው. እናም ሕልሞችህ እውን ሊሆን የማይችል ከሆነ, በህልም ሁሉ አስፈላጊ ይሆናል!
የህልም ሕልም
ከህልሞቻቸው ጋር ለመተባበር እና ለመተግበር ለሚፈልጉ ሰዎች የመጀመሪያው ደንብ የእነሱን አስፈላጊነት መገንዘብ ነው. አንዳንድ ሰዎች ህልም አይመለከቱም ይላሉ ይላሉ. በእርግጥ, ያዩታል, ነገር ግን አላስታውስም, እና ይህም የሚሆነው አንድ ሰው በህልሞች ዋጋ በማያምኑበት, ወደ ውስጣዊው ዓለም ጥልቀት ውስጥ ለመግባት አይፈልግም. ተመራማሪዎች እንደሚናገሩት የጥበብ ራዕይ ወይም አጥርቶ የማየት ችሎታ ብዙውን ጊዜ ከ 5 እስከ 8 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ አዕምሮው አእምሯችን ማረፍ አለበት. ነገር ግን ወደ ሕሊናቸው ሕልሞች ለመምጣት የተወሰኑ ቴክኒኮችን መማር ያስፈልግዎታል. ስለዚህ, በመጀመሪያ ህልምን እንዴት እንደሚያስታውሱ እና የህልም ትንበያ እንደማለት ማወቅ አለብዎት (ጊዜውን እስኪያገቡት ድረስ ብሩህ እና ግልፅ የሆነ ህልም ሊጠፋ ይችላል. አስፈላጊ ዝርዝሮች ከማስታወስ ይሰረዛሉ, ስለዚህ ማስታወሻ ደብተሩን እና ብዕር ያኑሩ እና በአንድ ጊዜ ሁሉንም ሕልሞችዎን ይፃፉ. ከንቃቱ በኋላ - በግራ በኩል - በግራ - ሕልሙ እና ምስሎቹ - በስተቀኝ - "ትርጉሙ" የግል ማህበሮች. ከተፈጥሯዊ መነቃቃት በኋላ ህልሙን የማስታወስ ዕድሉን ያሳድጋል. አንድ ሰው ከእንቅልፋቸው ወይም ነቅቶ እያለ ከሆነ, ሕልሙ ላይመጣ ይችላል. ሥራ መሥራት ጀምሯል ሕልም ከሆንክ እና የዚህ ምሽት የሳይኮይ ህይወት የዚህኛው ምሽት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ከተረዱ, ህልሞችም በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ ይሰጡሃል: የበለጠ ብሩህ, የበለጠ የተደላደለ, እና በጣም ብዙ ይሆናል. አሁን የሕሊና ግምቶችን ማካተት ይችላሉ: ከመተኛትዎ በፊት, ለራስዎ እንዲህ ይበል: እኔ በሕልም እተኛለሁ እና ይህ ሕልም ብቻ መሆኑን እገነዘባለሁ. "ትንሽ ትዕግስት እና ስልጠና እና በህልሜዎችዎ ላይ ሁሉንም የመቆጣጠር ቁጥጥር ሊያገኙ ይችላሉ.