ሁለት ሊትር ቪዲካ የሚጠጡና ሰክረው የማይጠጡ, ማንም አያውቅም. ነገር ግን በበዓል ጠረጴዛ ላይ ለመደሰት ለመጠጥ እንጂ ሰውነትን ለመጉዳት አይሆንም. ሁላችንም በትላልቅ ክብረ በዓላት ላይ የሻምፓኝ ወይንም የጤንነት እና የደስታ እንሰት ያክላል. ሞቅ ያለ ሙቀት በአጠቃላይ በሰውነታችን ውስጥ ይስፋፋል. ከዚያ ቀጥሎ የሚከሰተው ግን በእኛ ላይ ብቻ ነው.
እርስዎም እንደሚያውቁት የአልኮል መጠጥ እና የአልኮል መጠጥ በመደበኛነት እና በአግባቡ አልኮል መጠጣት ለከባድ ሕመም ሊዳርግ ይችላል - የአልኮል ሱሰኝነት. ይሁን እንጂ ብዙዎቹ ለወደፊቱ የበለጠ ፍላጎት ያሳያሉ: ጠረጴዛው ላይ ጠጪና እራት ከተበላ በኋላ በቀጣዩ ምሽት እንዴት ትኩሳትን ማግኘት አትችሉም? ይህንን ችግር ለመቅረፍ የሚከተሉትን ነገሮች ማወቅ ጠቃሚ ነው.
ሁለት ሊትር ቪዲካ ቢጠጣም እንኳ የመጠጥ ሱስን ለመቋቋም የሚያግድ ምግብ ነው ብሎ በሰፊው ይታመናል! ሳይንሳዊ ማብራርያም ሳይቀር ቀርቷል. አልኮል ስብ ውስጥ ይሟጠዋል እና ከመፍላት አሠራር ውስጥ የሚገኘው ንጥረ ነገር ፍጥነት መቀነስ አለበት. ከአልኮል አልኮል ጋር የተለያዩ የአመጋገብ አማራጮችን በማወዳደር, ዶክተሮች የአልኮል መጠጥ እንዳይጠጡ ለመከላከል የስብስ ችሎታ አላገኙም. ስለዚህ, ወፍራም ምግቦች አይጣጣሙ. ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ትከላከላለች ነገር ግን በምግብ መፍጨት ችግር ችግር ይፈጥራል. በአጠቃላይ የተትረፈረፈ ምግብ የመጠጣትን የመጀመርያ ቀስ በቀስ እየቀዘቀዘ ይሄዳል, ነገር ግን እንደገና በምግብ መፍጨት ላይ ችግር ይፈጥራል. ከመጠን በላይ ስብ, ጣፋጭ እና አልኮል የፓንፔራውን ጉዳት ሊያበላሹ ይችላሉ. ስለዚህ እንደ ማንኛውም አይነት ጥራት ያለው ቮድካ እና ሌሎች የአልኮል መጠጦች ምንም ዓይነት ጥራት ቢኖራቸው በሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው.
በጣሊያን ወቅት የአልኮል መጠጦችን የመጠጥንና የመጠጥ ቁርጠኝነትን አስመልክቶ በርካታ ደንቦች ቀርበዋል. የሀገረሰብ ጥበብ በተደጋጋሚ ተከናውኗል. ዶክተሮች ቮድካ እና ወይን የማይበቅል የፍራፍሬ ቡና እንደሆኑ በተለይ ሐኪሞች አልኮል ከመጠጣቱ በላይ የአልኮል መጠጥ መጠንን ለመጨመር የካርቦኒክ መጠጦችን የማግኘት ችሎታቸው ይታወቃል. ይህ ለሁለቱም የሻምፓኝ እና አልኮል የሚጠጡ መጠጦችን ያካትታል. ቫዶካ ሶዳ (ቮዶካ ሶዳ) መታጠብን ጨምሮ የመተከል ልማድ የመጠጥ ልማድም ይጨምራል. በቮዲካ እና ቢራ ጥምርነት ይሻሻላል.
አልኮል የአሲድ ሆድ መብትን ወደ አፍንጫው መወርወርን ያበረታታል, ይህ ህመም እንዲብሰለሱ በሚፈልጉት ሰዎች ላይ ይህን በሽታ ያመጣል. በአልኮል መጠጥ እና ሌሎች ምግቦች በሻምጣጌር ላይ የአልኮሆል ተጽእኖን ከፍ ሊያደርግ ይችላል; ምክንያቱም የአልኮል መጠጦች የአልኮል መጠጦች በአካቲክ አሲድ ወደ ሰውነታችን መለወጥ አለባቸው.
ደካማ ከሆነው ነፃነት በኋላ በሚቀጥለው ጠዋት ደካማ የጤና ሁኔታ በከፊል የሰውነት መሟጠጥ ነው, ምክንያቱም የአልኮል መጠጦች በሽንጡ ምክንያት የውኃ መበላሸቱ ምክንያት ነው. ስለዚህ ጠዋት ጠዋት ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አለብህ. የሀገረሰብ ጥበብ ወደ ዱባ ወይንም የዶሮ ተክሌት ሽርሽር መዞር ያበረታታል, ግን በከንቱ አይደለም. በውስጡ የያዘው ጨው በአካሉ ውስጥ ያለውን የውሃ መጠን ጠብቆ ማቆየትና ደህንነትን ያሻሽላል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ዶክተሮች ከአኩሪ አተር ይልቅ "የአርካሚኒዝም" አልካኒየም የማዕድን ውሃ ለመጠቀም ይጠቀሙበታል. እውነታው ግን የአልኮል መጠጥ ከአልኮል በኋላ የአካላቱ አካባቢያዊ አሲድ (አሲድ) እንደ አሲድ (አሲድ) ከተቀነሰ በኋላ, ይህ ብስባሽ ይበልጥ አሲድነቱን ያባብሳል. የአልካሊን የተቆራረጠ ውሃ, በተቃራኒው አካሉን ለጨው ብቻ የሚሰጥ ሳይሆን ከመጠን በላይ አሲዶችን ለማስወገድ ይረዳል.
ባህላዊ እና ባህላዊ በቡና መቁረጥ መጨረሻ ላይ መጠጣት ይመከራል. ቡና አንጎሉን ያነሳል, አልኮልን ይቋቋማል, አልኮል ከመጠጣትና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ቮድካን በመጠጣት ይረዳል. ይሁን እንጂ ቡና, የአልኮል መጠጥ ከመጠን በላይ መጠጥ እንደ የአልኮል መጠጥ ለስላሳ የሰውነት መቆጣት አስተዋጽኦ ያደርጋል. እናም, በቀጣይ ቀን, ጤናማ ያልሆነ የጤና ሁኔታን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
ስለ አልኮል መጠንቀቅ በጥንቃቄ መሄድ አያስፈልግዎትም. እስከ አሁን ድረስ አንዳንድ መጽሐፍት በኬክ, በብስኩቶች, ኬኮች, ክፋይር እና አልፎ አልፎም ዳቦ ውስጥ የተያዙ የአልኮል መጠጦች ያስፈራሩብናል. በቼሪስ እና ሌሎች አንዳንድ የቤሪ ፍሬዎችና ፍራፍሬዎች ውስጥ አልኮል አለ. ይሁን እንጂ እነዚህ የሰውነታችን ውስጣዊ ስሜቶች የሚሟጠጡበት በአጉሊ መነጽር ብቻ ነው. የእነዚህ ምርቶች ፍጆታ የአልኮል ሱሰኝነት ወደማምጣት አያመራም. ከዚህም በላይ በሰውነታችን ውስጥ እጅግ በጣም ትንሽ የአልኮል መጠጥ ይፈጠራል. የእኛን የአንጀት ባክቴሪያ እና የሰውነታችን ሴሎች ያጣቅሱ. ይህ ማለት የአልኮል ማፍሰሻን ብቻ የሚያገኙ የእንስሳትና እፅዋት ዝርያዎች ቀደምት አባቶች ስላላቸው የዝግመተ ለውጥ ማህበራት ነው. እርግጥ ነው ሁለት አልጋዎችን በቮዲካ መጠጣት ለመጠጣት የማይቻል አይደለም. ይሁን እንጂ "ትክክለኛ" የመጥመቂያ ምግብ ያለው ትንሽ ጥራት ያለው አልኮል ለማንም ሰው አይጎዳውም, እናም የስሜት ስሜት ይነሳል, እና ግብዣው እውነተኛ ደስታን ያመጣል.