የ chromotherapy መሰረታዊ መሠረት የእያንዳንዱ ቀለም ግለሰብ ባህሪያት ነው.
ቀይ ቀለም በጣም አስፈላጊ የሆነውን እንቅስቃሴ ያንቀሳቅሰዋል, የአንድን ሰው አካላዊ ጥንካሬ, ጉልበት እና የህይወት ፍቅርን በማነቃቃት. ይሁን እንጂ ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ ተጋላጭነት የጎደለው የጎንዮሽ ጉዳት መኖሩን እና ድክመትን ለማስቀረት ከቀይ ቀይ ቀለሞችን ለመግታት የቀረበ ምክር አለ. ቀይ ቀለም ያላቸው የተለያዩ የደም ግፊቶች, የደም ማነስ, የወር አበባ ጊዜ ህመም, የበሽታ በሽታዎች, የጾታ ችግሮች ናቸው.
ብርቱካናማ ቀለም የጤንነት ቀለምን እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመከላከል በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. ይህ የፀጉር, የፓንሲስ, የልብ, የስፕሊን, የታይሮይድ እና የአንጀት ጣዳ በሠራቸው ነገሮች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. የብርቱካናማ ቀለም አስደሳችና የደስታ ስሜት ይፈጥርልዎታል, ከሕይወት ውስጣዊ ደስታን ይሰጥዎታል እንዲሁም ውስጣዊ ምቾት በሚፈጥር ግንኙነት ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለመፍታት ይረዳሉ. ስሜታዊ እና ጉልህ የሆነ አእምሮአዊ ጭንቅላትን ለመጨመር ጥቅም ላይ የሚውለው ለቁስሉ በቀላሉ ለመገጣጠም ነው. በመሠረቱ, ብርቱካንማ ቀለም ከቀይ ቀይ, ነገር ግን ደካማ ነው.
ቢጫ ቀለም የሚያጠነክረውን የቲቲካ ባህሪያት እና የመንፈስ ጭንቀትን በጣም ጥሩ የመከላከያ ኃይል, ቲች. ጥሩ ስሜት እንዲኖር እና አንድ ሰውን የፈጠራ ሥራ እንዲሠራ ያበረታታል. የሥራ አቅምን እየጨመረ ነው, ነገር ግን ቀይና ብርትኳናማ ቀለምን በመጠቀም ላይ አይደለም. ቀለም በጉበት እና በምግብ መፍጫ አካላት ላይ ተፅዕኖ ይኖረዋል. ቢጫ ቀለም የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል.
አረንጓዴ ቀለም ገለልተኛ የሆኑ ቀለማት የሚያመለክተው, ለስላሳ እና ለማረጋጋት ነው. እጹብ ድንቅ በሆኑት ዛፎች ውስጥ ባሉት ዛፎችና ቅጠሎች መካከል በእግራቸው መራመድ እያንዳንዱ ሰው ዘና ማለት ነበር. በክሮማቴራፒ ውስጥ, አረንጓዴ ቀለም በራዕይ ላይ ጠቃሚ ውጤቱን ያሳየ, የአዕምሮ እና የአካል መከላከያዎችን ለማስታገስ, ራስ ምታትን ለማስታገስ, ግፊትን ለማረጋጋት ይረዳል. ቀለሙ በሰላም, በቅልጥፍና, በሰውነት ሴሎች እንዲድበሰብ ያደርጋል, የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን ያስገኛል. አረንጓዴ ሰዎች አዲስ መመሪያን የሚፈልጉ እና የእነሱ "እኔ" ናቸው.
ሰማያዊ ቀለም , ቀዝቃዛና መረጋጋት, ወሳኝ እንቅስቃሴ እና የስራ ችሎታን ይቀንሳል, ጠንካራ ስሜቶችን ይቀሰቅሳል, ማሰላሰል እና ማሰላሰል ያመጣል, ሐዘን ሊያስከትል ይችላል. ከቀይው ፍጹም ተቃራኒ. በዚህ ቀለም ምክንያት ፀጥ ያለ የአእምሮ ሥራን ለመሥራት ምቹ ሁኔታን ይፈጥርል እና የድካም ስሜትን ይቀንሳል. በአተነፋፈስ አካላት ላይ ቀለም የሚያመጣው ለውጥ, ናሶፍፍሪክስ, ማየትና የመስማት ችሎታው ተስተውሏል. ሰማያዊ ቀለም የሚያመነጩት የታይሮይድ ዕጢዎች ደረጃውን ከፍ ያደርገዋል, ህመምን የመቀነስ እና የመቁሰል ቁስሎችን የመቀነስ ችሎታ እና እንዲሁም የደም መፍታት ማቆም ይችላሉ. ሰማያዊ የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል.
ሰማያዊ ቀለም - የይዘት ቀለሙን, ሰማያዊ እና ነጭ ቀለም ነው. ኃይለኛ ስሜትን የሚገልጽ ቃል አለው, እንቅልፍን ያስከትላል. የሕይወት ሂደቶች ፍጥነት ይቀንሳል, የስሜት ውጥረት ይቀንሳል. ሰማያዊ ቀለሞች እራስዎን ለማወቅ, ለብቻቸው ሆነው የሚያጽናኑ እና ፈጠራ ተነሳሽነትን ያስተዋውቃሉ. ቀለማቱ የሚያስከትላቸው የሕክምና ውጤቶች በአደገኛ ስርዓት, በጎሮሮ ላይ, በጎሮሮ ላይ ያለውን ምግቡን በማስወገድ እና እንቅልፍ ማጣትንም ያጠቃልላል. ለመኝታ ቤት, ለመታጠቢያ እና ለማጥናት ተስማሚ ነው ብሎ ማሰቡ አያስገርምም.
የቫዮሌት ቀለም የበለጠ ተጎጂ ነው. በዚህ ቀለም አካል ላይ ተጽእኖ የህይወት ሂደቱን ለማዳከም, ቅልጥፍናን በመቀነስ, ድብደባ እና ድካም መቀነስ ነው. ይሁን እንጂ የቫዮሌት ኃይል ከየዕለት ችግሮች እንዲሰናከል እና እራስን እና በዙሪያው ካለው ዓለም ጋር ለመደባደፍ ይችላል, በእራስ ህልም ውስጥ እራስዎን አስገቡ. ቫዮሌት ቀለም በአርትራይተስ ህመምን ለመቀነስ እና የእብጠት እድገትን ይቀንሳል. ቫዮሌት ለረጅም ጊዜ ከተጋለጥክ, ሁልጊዜ ከማዳመም ስሜት ጋር ተዳምሮ.
ነጭ ቀለም ጥበቃን ይፈጥራል, መላውን ሰው ያጠናክራል እና ያጸዳዋል. ከሥነ-ልቦና ምልከታ አንጻር, ነጭዎች ስሜቶችን ለመደበቅ ይረዳል, ሁሉንም ነገር በልብህ አትውሰድ. ይህ ቀለም የንጹህ ፍላጎት, ንጹህነትና ፍጽም ምልክት ነው.
ቡናማ የቆሸሸ አበባን ያመለክታል. እሱ የተረጋጋና የተረጋጋ ነው. ቡናማ ቀለም የሚያመጣው ለስለስ ያለና ለስለስ ያለ ስሜት የሚፈጥር ሙቀት ነው.
በዕለት ተዕለት ሕይወታችንም የቀለሙን ባሕርያትን መጠቀም እንችላለን. ለዚህም, ውስጣዊ ውስጡን ሁልጊዜ አይለውጡ . ቀለሞችን እና ገለልተኛ ጥበቦችን ወለል በመጠቀም, በቀለማት ላይ ቀለሞችን ማስተዋወቅ እና የሚያስፈልጉዎትን ቀለሞች በመጠቀም.
ይህ ደግሞ በጠረጴዛው ውስጥ ይሠራል. እያንዳንዱ ሰው, ምን እየተደረገ እንዳለ ከማወቅ በተጨማሪ ለቀኑ የቀለሙ ቀለሞች የሚነግረው ውስጣዊ ስሜት አለው. ለዚህ ስሜት ማዳመጥ ጥሩ ነው. በጤንነትዎ ሁኔታ እና በሚጠበቁ ሁኔታዎች ላይ ተመስርቶ, ሊረዳዎ የሚችል ቀለምን ልብስ መምረጥ አለብዎ. ለምሳሌ, ለጠንካራ ቀንህ ጥንካሬህን የሚጠይቅ ከባድ ቀን, የአንድን ሰው ትኩረት ለመሳብ ቀይ ቀሚጥን ምረጥ - ቢጫ.