የተግባራዊ ሥራ
በአፍ የሚፈጸም ወሲብ በወንዶች ላይ አስማታዊ ውጤት አለው. ዋጥ ወይም የለውም - የእርስዎ ራስዎ ላይ ይወሰናል, ነገር ግን አንዲት ሴት በኩርካቸው ወቅት እነሱን መንካት ሲያቆማቸው ወንዶች እራሳቸውን አይወዱም. ስለዚህ መዋጥ የማይፈልጉ ከሆነ በእጅዎ ወደ መጨረሻው ይዘው ይምጡ.
የማይታወቅ ደስታ
መስኖ. በቅጥሩ ላይ ተደግፋችሁ ተመልከቱ, ሰውነታችሁም በፊቱ ቆሞ በእጁ አድናት. መከላከያ ለመስራት እጆችዎን ወደ አፍ ይሻገሩ, እና በነጻነት ይንቀሳቀስ.
• ድርብ ደስታ
እሱ በጀርባው ላይ ተኝቶ እና ጭኖቹ በጉልበቶቱ ላይ ተቀምጠዋል. ወደ ጉልበቶቹ ጉልበቶቹን እንዲነካቸው ጠይቁት. አፍንጫውን ይንከባከቡ, በተመሳሳይ ጊዜ በእጁ ጣቶቹ በጣቱ ይጫወቱ ወይም በሹፌቱ ላይ ያሉትን እጆች ይጫኑ.
• በአንዲት ማእዘን ያሉ ጨዋታዎች
በጉልበቶችዎ መካከል በፉቱ ወይም በፉቱ ላይ ተንበርክካችሁ ጥቂቱን ወደ እሱ አዙረው. በእንደዚህ ዓይነቱ አኳኋን, በፕሮስቴት ላይ ያለው ግፊት እየጨመረ በመምጣቱ የእርሱ ጓንት በተለይ ብሩህ ይሆናል.
• ትዕይንቱ ይጀምራል!
በ 90 ° ጎን በኩል በጎን በኩል ይቀመጡ. ይህ ፈጽሞ የማይረሳ ተሞክሮ ብቻ አይደለም, ነገር ግን ስሜት ቀስቃሽ ምስል ነው, ምክንያቱም እሱ በመገለጫዎ ውስጥ ስለሚያየው እና እያንዳንዱን ዝርዝር ለማሰባሰብ ይችላል.
• ሪታሚክ ዶንሪዮግራፊ
በአፍ በሚፈጸም ወሲብ ጊዜ በእጁ እጁን ይዛው እና በቆሻሻ ጣቶች በዐይኑ ሁለት ጊዜ በፍጥነት ያንሱት. ስለዚህ የእሱን እንቁላሎች ለመጥረግ ወይም እስትንፋስ ለመያዝ አልፎ አልፎ እድሉን ታገኛላችሁ.
• የሸክላ ክሬም በተቃራኒ ቀንድ
በፉቱ ጫፉ ላይ ተጫወቱ - ይምቷት, ከንፈሮቿ ጋር ይጣመዱ, አፍዎን ከአውራ እና ጣትዎ ጋር ይገናኛሉ. አንደበታችሁ ሸለፈቱን ከሸፈኑት እና ስሜትን የሚነካ ጫፍ ያድርጉት.
• የጨጓራ ጣልቃገብነት
ወንበር ላይ ይቀመጥ, እናም ተንበርክከህ ወደ ሥራ. ዝንጁ መጎሳቆጥ እንደጀመረ ጅራቱ ወደፊት ስለሚገፋ ከሻምፓኝ ከሚገኘው ቡቃያ ይበልጥ ይጥላል.
• የቴክኒክ ድጋፍ
ጭንቅላትን አስጨነቁ, የትንዝራውን ጉንጭ ይጫኑ, በትንሹ ፍጥነት ይሠራሉ. የቲቢ ቁስሉ ወደ ብልት በሚሄድበት ቦታ በቀጥታ አሻንጉሊቱን ማያያዝ ይችላሉ.
• ስለ ሻይስ?
እሱን በማደስ አንድ ሻይ ውስጥ በአፍ ውስጥ ለማቆየት ይሞክሩ. በበጋ ወቅት, በረዶ እና በክረምት ግሩም ጣዕም ያለው ጣፋጭ.
• ኦህ, እነዚህ ኩርፊሎች
ቀጭን, ጸጉር በጫማው ላይ ፀጉራቸውን አንዳንድ ጊዜ የንክኪዎ ተጽእኖ ይጨምራል! የፀጉሩን ፀጉር ለመያዝ ከጀመርክ, የጫጩት ጫማሽን በመያዝ ወይም ፀጉር በመምታት የምትወደው ሰው ደስ ይልሃል.
አብዛኛዎቹ ሴቶች በኩኒኒውል ቋንቋ የተጋለጡ ናቸው. ከፆታዊ ግንኙነት በኋላ የሴት ብልት ይበልጥ ስሜታዊ እየሆነ ይሄዳል, እንዲሁም ከጾታ በኋላ የሚኖረው ደስታ በጣም ከፍተኛ ነው. ማዲዶን ምንም ሳያደርጉት በአፍ የሚፈጸም ወሲብ በጣም የተሻለው መከላከያ መሆኑን ተናግረዋል.
የደስታ ምንጭ
Navigator
በእጅዎ ላይ የላሙትን ከንፈር, በሰፊው ተለይተው በተቀመጠ መረጃ እና መሃከል ጣቶች ላይ ያድርጉ. ከጫፍ ክር ጋር በማዕከላዊው የጠረቀ ክር (ኮንዲሽኑ) መካከል ከቁጥቋጦው ውስጥ ወደ ክምችቱ የሚገቡት ቂንጥር ነው. አሁን የእርስዎ ተወዳጅ ነገር አያመልጥዎትም!
• ከፍተኛ ቮልቴጅ
አሁን የመሃከለኛ እና ጠቋሚ ጣቶች በ V ቅርጽ የተጣበቁ, የሶዲያን ቆዳን ወደ እምብርት ወደ ላይ ይጎትቱታል - ክሊቶሪስን ያጋልጠዋል እና በተቻለ ፍጥነት ያደርገዋል.
• ምትሃተኛ ጣት
የእጅህን ላስቲክ እንዲያሳርፍ እና የእጅህን አንጓ ይጫኑ እና ጫፉ ጫፉ ላይ እንዲጫኑ - አንደበቱን ለመርዳት ታላቅ ማገዝን.
• በአፍዎ ያድርጉት
እንደዚሁም "ዕንቁውን" በሚጠጣው መንገድ ለህፃኑ / ኳሱን እንኳን ብትጠባውስ? ከንፈሮቹ ላይ ብዙውን ክፍል ይሳቡ, ትንፋሽ ይንሱ (ጉንጮቹ ይሳሉ) እና ጭንቅላቱን ቀስ ብለው ይጀምሩት.
• ጣፋጭ
ትኩስ አናናቢ ወይም በየቀኑ መጠጥ አዲስ የሎሚ ጭማቂ ውሃ ይኑሩ - ያንተን ተፈጥሯዊ ጣዕም "ያሽከረክረዋል".
• በእጅዎ እራስዎን መርዳት
እሱ ያንን ሲያደርግ ራስዎን ይደግፋሉ. ለምሳሌ ያህል, ከንፈርህን ይሰውርሃል. ቂቶርህን ትይዛለህ.
• ያቆለለ ፓርቲ
በሚቆሙበት ጊዜ እሱ በምላሹ ይንከሩት. በእግሮችዎ መካከል ተንበርክከው እና በፊቱ ሳይሆን በቅድሚያ ይኑር.
• ይንኩ ወይስ ይጎትቱ?
የእርስዎ "የቬነስ ኮረብታ" ልክ እንደዚህ ይለኛል: ሰውየው አውራ ጣቱ ላይ ያርፍበትና ምላሱን በኪዳይቲስ ላይ ይጫወት.
የቬነስ ጎብኝዎች
"የቬነስ ስስክሊት" በተባለው ፊልም ላይ ተዋናይቷ Sonya Kirchberger በወዳጆቿ ዘንድ በጣም ዝቅተኛ በመሆኑ በቋንቋዋ "ሀብቶች" ላይ መጫወት ትችላለች. መፍትሔ: ስለዚህ ትንፋሹን አያግዱ. ጉዳት ማምጣት - ሁሉም ድጋፍ ወደ ወገቡ ላይ ስለሚሄድ, በአካል ታላቅ ቅርፅ መሆን አለብዎት.
• መዝናኛ ሚስጥር
እግርዎን ለመዘርጋትና የፊትዎን ኮርቻዎች እና ጭኖች ለማቋረጥ እድል እንዲኖርዎ በሳንንጁሊዩስ ውስጥ ለመኖር ይሞክሩ. ይህ የመጨረሻውን ደረጃ ወደ "ደስታ ደስታ" ለማለፍ ይረዳል.
በእጅ የተሰራ
ዶሮዎ በእጆቹ ውስጥ ሲንሸራተተው, ለእሱ የተሻለ ነው (እሱ ላይ የማንጠፍጠፍ የማይጎዳ ተጽእኖ አያጋጥምም (ይህ አሰልቺ አይደለም).
ምርጥ-5 ምርጥ እርጅናን ለመርዳት
- ምራቅ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ጭንቅላቱን ይልበሱ.
- ዘይት. ዘይቱን ይበልጥ ዘረ-መሌሰው የወሰደውን የነዳጅ ሽታ በጣም ከፍ ያደርገዋል. ያላንጃላል, ጃምሚን ወይም ፈራዲፓኒን ይሞክሩ.
- ተፈጥሯዊ ቅባቶች. የሲሊኮን ቅባቶች. በእጆችዎ ወይም በርስዎ ጡቶች ላይ ይጠቀሙባቸው.
ግፊት ወይም ፍጥነት
የፊዚክስ ትምህርቶችን አስታውስ! ግፊቱ ዝቅተኛ ሲሆን ፍጥነቱን ከፍ ያደርገዋል. ስለዚህ ደካማው እጅዎን ወይም ጣትዎን በወንድነቱ ላይ ሲያሳድጉ, በፍጥነት ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ. E ንዲሁም በ E ርሱ E ንዲያመለክተው በ E ጅ ላይ ባለው የሶስተኛው ክፍል ደረጃ ላይ ለመቆየት ይሞክሩ. በእጅዎ ውስጥ በጨበጡት መጠን, ፍጥነት ይቀንሰዋል, እና ሙሉውን ርዝመት ባለው መልኩ ማሸት ይችላሉ. ነገር ግን አብዛኛዎቹ ወንዶች በቴክኒካዊ ግፊት እና በቴክኖሎጂ ውህደት ተደስተዋል. በእጅዎ መዳፍዎን በእጁ ይዝጉት እና የሚወዱትን ተወዳጅነት ያሳዩ.
• ሁለት እጆች
ተጣራ ፎጣ መጨመሩን ያስቡት. ቀጥተኛ አባል የሆኑትን ሁለት እጆቹን በቀስታ ይንሸራተቱ.
• በጽኑ? ረጋ!
የወንድ ብልት ራስ የወንዶችዎን መንካት በጣም ስሜታዊ ነው. ጉዳዩን በቁርጠኝነት መፈተሽ የለብዎትም. በንቃቱ ይጀምሩ, እራሱን በቲቪ እና በእንጨራፊነት በመሳብ, በጭንቅላቱ አማካኝነት በጣት እና በጣት ጠርዝ ላይ ያርቁ.
• ከጀርባው ጀርባ
የምትወደው ሰው እጆቹን ግድግዳው ላይ አድርጎ እጆቹን በመዘርጋት ወይም በመስታወት ፊት እንድትቆም አድርግ. አንተ ከኋላህ ቆመህ, እጆችህ ዙሪያውን አዙረህ ከአክካህ ጋር መጫወት. ምን ያህል አስቂኝ እንደሆነ መገመት አይችሉም!
• ተይዞ ይቆያል
እሱን ለመልመድ የእጁን አንጓዎች በቀበቶው ላይ ለማሰር ሞክር, ከዚያም በእጆችህ ወደ ስራው ለመውረድ ሞክር.
• ዲፓይ
ከፈለጉ ቀጭን ጓንቶችዎን ይለብሱ, ምስማርዎን ደማቅ ነጭ ጨርቅ ወይም ጥቁር ክርቻዎትን ተጠቅመው ያለ ማቀዝቀዣ መጠቀም ይችላሉ.
• የሙያ እውቀት
አንድ ገጸ ባሕርይ የወሲባዊ ማሳጠድን "ሎሚ ፕሬስ" እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ. ያስፈልገዎታል. በጣቶችዎ ጫፍ ላይ ጭንቅላቱን ይያዙት እና በክብ የተንቀሳቀሱ እንቅስቃሴዎች ዋናው ነገር - ይበልጥ ተግታ ይሁኑ!
• እመቤትዋ
አንድ እጅ ነጻ ነው? ጨርሶ ሲያበቃ አፉን በእጁ ይሸፍኑ, - የልብ ምቱ ይበልጥ እየደጋገመ እና የጨጓራ መጠን በጣም ጠንካራ ይሆናል.
• 5 ሴኮንዶች ደስታ
ከፍተኛ ደስታ ለማግኘት, ለማራዘም ያስፈልግዎታል. ልክ በቅርብ ጊዜ እንደሚያበቃህ ስትሰማ ቆርጠህ በ 5 ሰኮንዶች ውስጥ በጅማሬ ውስጥ ተቆልፎ ሶስት ጊዜ ሰቅሰህ ሲያወርድ ቆይቶ እንደገና ሶስት ጊዜ ዘግቶታል. በአራተኛ ደረጃ ደግሞ ለሁለት ሴኮንድ ብቻ እና የእሳተ ገሞራ ፍንዳታ .
ተልዕኮ ተጠናቀቀ
የሚስዮናዊነት አለም በመላው ዓለም ታዋቂ ነው. እና ይሄ አያስደንቅም. የ 40 ° ጥልቅነት ማዕዘን ለትክክለኛው አባሉ ጥሩ ነው. እውነት ነው, ይህ አጣጣል አንድ ዋነኛ ችግር አለው-ቂንቱኪው ትንሽ ተሳታፊ ነው ነገር ግን ይህ ማዕከላዊ ነጥብ ሲነቃባት ከ 100 ሴቶች ውስጥ በ 98 ቱም በ 98 ቱም ውስጥ መሞከራቸው ዋስትና ተሰጥቷታል! ስለዚህ ሁኔታውን ማሻሻል አለብን! የሚከተሉትን አማራጮች ሞክር ...
አራት የአመቻችነት ደረጃን የሚያረጋግጡ ናቸው
• "ጓንት"
እግርህን ከመግደል ይልቅ, አንድ አድርጋቸው. ስለዚህ ከላይ የተጠቀሱትን ተጨማሪ ጭንቀቶች ያመጣል እና በጣቢያው አካባቢ እና ቂንጥነርዎ ላይ ቀስ ብሎ ይንገላታል. ሙሉ በሙሉ ከመጥፋቱ በፊት, ትንሽ እጦት, እጆቹን በጣቶቹ መቀመጫዎች ላይ ካሳየ, የፔሊቭንስን ወደ ላይ እና ወደ ታች ማንቀሳቀስ የተሻለ እንደሆነ ያሳያሉ.
• "ከአንድ ምንጭ"
የግራ እግርዎን በትከሻው ላይ ያስቀምጡ እና ቀኝ እግርዎ ወደ ደረሰዎ ይውሰዱ እና ይውሰዱት. ስለዚህ ከእጅዎ ጋር መስራት ወይም አነስተኛ ማነቃቂያ ይጠቀሙ. ከእጅህ በተጨማሪ ጣትህን ሊረዳህ ይችላል. በምትሰነዝርባቸው ቂንቶች ላይ በደንብ እንዲንሸራሸር ለማድረግ, በደም የተሞሉ ዘይቶችን እንዲጠቀም ጠይቁት.
• ተራውን ያከናውኑ
በአብዛኛው አልጋዎች ላይ የኋላ መቀመጫ አላቸው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ እግሮቻቸው ላይ ክፍት ናቸው. ውሸትን አይቀበሉም? አፍቃሪዎ እግርዎን አልጋው ጀርባው ላይ ማስቆም እና የሆድ ሕንፃዎትን በእርግጠኝነት ይገርማል.
• ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ በእንቅስቃሴ ላይ
በጨዋታ ጊዜ በተቻለ መጠን ዘና ለማለት ይሞክሩ. የመጀመሪያውን ሞገድ ከተነሱ በኋላ እጆችዎን እና ጉልበቶቹን ወደ ጎኖቹ ይስጡት. በዚህ ሁኔታ, በክረምቱ አካባቢ በጡንቻዎች ውስጥ ያለውን የጡንቻ መቆጣጠሪያ የበለጠ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል. PS ከመድረሱ በፊት ማሰብ ከቻሉ, ጣቶችዎ በተቻለ መጠን ሰፋች ማድረግ እንዴት እንደሚቻል ያስቡ - ወራሪዎችን ሲያንቀሳቀስ የሴት ብልትን ማነጣጠር ብዙ ጊዜ ይጨምራል.
በ wow ተጽእኖ ይዘጋል
• ፈጣን ማሽከርከር
ከፊት ከፊት በኩል ያለውን ቦታ ሽግግርን ወደ "ኋላ" አቀማመጥ እስኪያደርጉት ድረስ ይሞክሩ. ግራ እግራህን ጎትተህ ግራው ጎንህ ላይ እስከሚሆን ድረስ የታችኛውን አካል ወደ ቀኝ በኩል አሽከርክር. ስለዚህ የላይኛው ክፍልህ አልጋው ላይ መተኛት ቢኖርብህና እርስ በእርስ መመርመር ብትችልም የአንተ ጓደኛ ግን ከጀርባው ሊገባህ ይችላል. በ A ጭር ጊዜ በጫኑ ላይ ብቻ E ንደሚመታዎ ከሆነ የ A ላፋዎ የበለጠ ደማቅ ይሆናል.
• ርቀት ይቆዩ
አንዲት ሴት ጀርባዋን ስትይዝ, ብዙ ወንዶች እሷን በደንብ ይወርሷታል. እጆችን, ጉልበቶቹን ወይም እጄን በደረት ውስጥ ያስቀምጡ. በዚህ ሁኔታ, በወንዶቹ ሥር ያለው ጫና ይጨምራል እናም ውጤቱ ብዙ ጊዜ አይመጣም.
• ትራሶች በጠብተው
ሽፋኑ በውስጣቸው የውስጥ ልብሱን ለማስዋብ ብቻ የሚያስቡ ሴቶች አያምኑም. ትራሱን ወፍራም, እንደ ፆታ ፆታ ይበልጥ ይስማማዋል. ከአጥ, ከጀርባ አጥንት ወይም ከራስዎ ወይም ከአጋርዎ ጋር በመሆን ያስቀምጡት እና በአዕምሮው ጠርዝ ላይ ሙከራ ያድርጉ.
• ውሰደኝ!
ቂንጥርን ይዝጉት! ልክ ብቻ ታዘዙ! የምትወደው ሰው ቁርጭምጭሚን ይይዝ. አሁን በሂደቱ ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ማድረግ አይችሉም, ነገር ግን እሱ ሙሉ በሙሉ ሊያገኝዎ ይችላል. እግሮችን ሊያንቀሳቅስ, ሊያነሳቸው, ክብደትን መቆጣጠር እና እሱ እንደወደዱት.
በእጅ መቆጣጠሪያ
እጅን መጠቀም ብቻ የተፈቀደ አይደለም, ነገር ግን እንኳን ቢሆን ቢሆን! የእርሳስዎን ላስቲክ በሁለት ጣትዎ ወይም እጆችዎ መካከል ስላይድ ያደርጉ. ወይም እነሱን መንጥራት ይጀምራሉ, ይጎትቱትና በመካከላቸው ባለው አጃፋ ላይ ተጣፍጥ. እሱ ደስ ሲሰደው ደስ ይልሃል? ከዚያም በተገቢው ጊዜ በኩይስተም ይያዙት! ይበልጥ ወደ እራስዎ ይንኩ እና የኋላዎን የጭን ኮርቻዎችዎን ተጭነው ይያዙት. እሱ ይወደዋል!
• ምሥክርነት 'በጆሮዬ'
በጉልበቶችዎ ወደ ጆሮዎ ጣትዎን ለማንሳት ሞክሩ (የእሱ እንጂ እሱ አይደለም!) - ከአያቱ ውስጣዊ ክፍል እስከ እግርዎ ድረስ እስኪመጣ ድረስ ትራስ ከአህያዎ ስር ማስቀመጥ ይችላሉ. ስለዚህ ከልክ በላይ የተበሳጩ ቂንጢዎችዎ ማረፍ ይችላሉ, ከሴት ብልት በተጨማሪ አጭር ሊሆኑ ይችላሉ, እና ማህፀን ውስጥ በጣም ጥልቅ ስሜትን ያጠቃችኋል.
በራስ መተማመን አጫዋች
«ከላይ» ሲሆኑ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ሁልጊዜ ያውቃሉ: ምን ያህል ጥልቀት እና መጓዝ እንዳለበት ምን ያህል ጥልቀት ያስገባል? መተኛት, መንበርከክ, መደፈን, ወደላይ ወይም ወደኋላ መሄድ, የእርሳስዎን ሆድ በሆድዎ ማፍሰስ ወይም ማዞር ይችላሉ. "ጎረቤት" የብዙ ሴቶች ተወዳጅ ቦታ ነው. እንዲሁም ከእሱ ምርጡን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እናነግርዎታለን.
• የንግስት አካሄድ
ጎኑን በከፍታው ላይ አቁመው. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ቀበቶዎ ላይ ዘንበል ማድረግ ይችላሉ, ነገር ግን ሂደቱን የሚመራው ሰው ሁሌ አሸናፊ መሆኑን አስታውሱ. የእጆቹን እጅ ይያዙ እና ልክ እንደ ተኩሎቹ እጃቸውን ይያዙዋቸው እና ከዚያ በእርጋታ ለመንቀሳቀስ ይችላሉ.
• ድጋፍ
ኮክቱን በእጁ ለመውሰድና ለመቆጣጠር ሞክር. አንዲት ሴት ለራሷ ክብርን ስታስተዋውቅ ወንዶች ይደሰታሉ.
• የመሮጥ ኃይል
ትራሱን ከኮክሲክ ሥር በሚሆንበት ጊዜ የእርሳስ ሽፋኑ ሊገናኘው በሚችልበት መንገድ ያስቀምጣል. ወደላይ እና ወደ ታች አይንቀሳቀሱ, ግን ወደ ኋላና ወደ ፊት. እጅዎን በጥብቅ ይያዙ እና በአንድ ጊዜ ሆፍዎን በኃይል ይጫኑት. ምን ማድረግ እንዳለበት ያሳዩ.
• ወንበዴ ላይ አልጋ ላይ
የድርጊት ቦታ - ሶፋ. እሱ ቀጥ ብሎ ተቀምጧል ተቀምጠውም. በመጀመሪያ ደረጃ, ወደ ጥልቅ ውስጥ ዘልቆ መግባት ይችላል, በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ በዚህ ሁኔታ ላይ ከፍ ወዳለ ውበት ወደ ላይ ከፍ ለማድረግ እና የሚወድዎትን የሆድዎን ሆድ በማግኘት ቂንቱን ማነሳሳት ይችላሉ.
አዲስ ቦታዎች
የፖስታ እሩኝ ሁለት ጊዜ ስልክ በመደወል, ያልተፈለገ ጾታዊ ግንኙነትን የተከለከለ እና የተለመደው ሰው ፍላጎት መሆኑን እናውቃለን. ከመኝታ ቤቱ ይውጡ! በኩሽና, እንጨት, ውሃ! ከቦታው ላይ የተመረኮዘው በመረጡት ምርጫ ላይ እና በተወሰነ መጠን የተደሰቱበት ደረጃ ነው.
- በጠረጴዛ ላይ. አንዳንድ ሴቶች በጠረጴዛ ላይ ቁጭ ብለው መጨረስ አልቻሉም, ምክንያቱም የሆድ እና የጡን ጡንቻዎች ጡንቻዎችን ሊዘረጋው አይችሉም. ምንም ነገር የለውም! ጠረጴዛው ጫፍ ላይ ቁጭ ይበሉና በጣቶችዎ ወደ ወለሉ ይድረሱ. ስለዚህ የጭንጥ እና የጉንዳን ጡንቻዎች ላይ ዘንበልጣት እና የማይረሳ የጨዋታ እንቅስቃሴ (ኮርኒንግ) ማግኘት ይችላሉ.
- በሠንጠረዥ II. እግሮችዎን ከመጠን በላይ አይጡን, ነገር ግን በዮጋ ውስጥ ባለው የሻማ ቦታ ላይ እንደማያቋርጧቸው. በተጨማሪም እጆቻችሁ ጭናችሁ ጭንቅላቱን እንዲደግፉ አደረገ. እሺ ... መለኮታዊ!
- በግድግዳው. ባለቤትዎ ከላይዎ እንዲገባዎት ለማድረግ የ እግርዎን በትንሽ ቲሹ ላይ ማስቀመጥ, በግድግዳዎ ላይ ዘንበልጥ እና ፊወሪያዎን ወደፊት ይግፉት. እና ተወዳጅ ከፍተኛ ጫማዎትን ቀስ አድርገው ከትከሻዎ ጋር በመተባበር በተቻለዎት መጠን ቀበቶዎን ይስጡ.
- በውሃው ውስጥ. ውሃ ውስጥ ድጋፍ በማይኖርበት ጊዜ የውኃ መጥለቅለቅ እባብ ወደ ውስጥ እንደሚገባ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. ይሄ እንዳልሆነ, ወደ ገንዳው ጠርዝ አጠገብ ለመቅረብ እና እጅዎን እና ፊትዎን ጠርዝ ላይ በማስገባት - ከኋላ ወደ ውስጥዎ መግባት ይችላል. ወይም ጀርባዎን ጀርባዎን ወደ ጎንዎ በግድግዳዎ ወደ ጎንዎ በመዘርጋት በገንዳው ጠርዝ በኩል ይንጠለጠሉ. የሚወዱት ወዳንተ እንደደረስክ እግርህን አጥፋው.
• በሚያምር ሁኔታ ይስሩ. አልፎ አልፎ በሶልቱ ላይ ተኝቶ በሚዝናናበት ጊዜ ይውሰዱት: በ "ጨዋታ" ውስጥ ለመሳተፍ እጆቹን በደረት ላይ አድርጎ እቅፍ ያድርጉት - ትንሽ የዘለቀ ዘይት ይህን አሰራር በጣም አስደሳች ያደርገዋል.
• የእግር ኳስ. ጣቶቹ ከጀርባው ወደ ታችኛው ክፍል ወደ ታችኛው ክፍል ወደ ታች በመውጣቱ ከጀርባዎ ላይ ይወስድዎታል. አዲስ ነገር ይሞክሩ: ጥርሱን ወደ ፊንጢጣዎ በትንሹ ወደ ጣትዎ እንዲገባ ጠይቁት.
• በጣም ጣፋጭ. ወሲባዊ እርባታ (ስኒስ) ያስፈልገዋል, ስለዚህ ጭንቅላቱ የራሱን የስሜት ሕዋሳት አይጥልም. ፍጥነት ለመቀየር ይሞክሩ. በመጀመሪያ በከፊል መወሰድ ይችላሉ, እና ከዚያ በጥልቅ ማስገቢያ ወይም ቀበቶዎን ይልፉ.
• የትንፋሽ ስሜት. በጉሮሮው ውስጥ እንደ ተኩስ ነጠብጣብ በጀልባዎ መካከል ሊሰምጥ ይችላል, ነገር ግን በእጅዎ ላይ ሊወስዱት እና ከንፈሮቹ ላይ መታጠፍ ይችላሉ. የእርሳስዎ መታወቂያ ሲገባዎ ወደ ውስጥ ሲገቡ, ወይም በተዘዋዋሪ, ቀላል በሆነ መልኩ በመጨፍለቅ, የእንቅስቃሴውን ጥንካሬ እንዲሰማዎት ማድረግ ይችላሉ.
• በራስ ያለመተማመን ስሜት ይሰማዎታል? ልምድ ያላቸው አፍቃሪዎች እንኳን ሳይቀር "የሸታሪው" ፍርሃትን ይቀበላሉ. ስለ መልክዎት ስጋት ካደረብ በጥብቅ ቀይ ብርታት ወይም ግማሽ ክፈፍ ልብስ ውስጥ ይቆዩ. እሱን መታነስ ይችላሉ - ይህም መፈታትን ያስገኝዎታል.
• ሚናዎችን መለወጥ. ብዙ ጊዜ በእሱ ላይ ይንደፉ እና እሱ ከላይ ሲጫወት የሚያደርገውን እንቅስቃሴ ይደግመዋል. በሁሉም ወቅቶች ለጣጣጣው ይንገሩን.
- ወደ ጀርባ መግባት. በአራት እግርዎ ላይ ቢቆሙ, ቢዋኙ, መቆም ወይም በመታጠብ ላይ በጉልበቶችዎ መቆንቆልዎ ምንም አይደለም. ይህ የእንስሳት ውስጣዊ ፍጡር በማንኛውም የእንስሳት ውስጣዊ ስሜት ውስጥ ነው. ካልሆነ አሁንም ገና ወደፊት ነው!
- ጥልቁ. በሆድዎ በሚዋለዱበት ጊዜ ወደ ውስጥ ይገባል, እና እግራችሁን በማዋሃድና እግሮቻችሁን እሻሩ. አሁን በጫጩትዎ ብቻ ሲንቀሳቀሱ በጥብቅ ይከተላል. ይህ ልምምድ ጥሩ ቀንዎን ለመፈለግ ተስማሚ ነው!
• ኮቴ ይዛችሁት! በአራቱም እግሮች ስትቆም እርሱ ወደ አንተ ይገባል, ከዚያ እግሮቹን ዘጋህ, የጀልባውን ጎን በመተው እና ጭንቅላቱን መሬት ላይ በማድረግ. አሁን ግን ተረከዙን ተንተርሶ አልደነዘዘም ከጭንሾቹ ጀርባ ያዘው. አሻሚ ከሆነው አቅጣጫ ወደ ቂንጢጣው ውስጠኛ ግድግዳዎች ይዛወራታል እንዲሁም የሴት ብልትዎን እንዲራቡ የሚረዳውን ሴት ፕሮስቴት ይለቃቃል.
• የታች እይታ. በመስተዋት ላይ ጠባብ መስተዋትን ያስቀምጣሉ, ጉልበቶቹን አንድ ላይ ይቀመጡ, እና አስደናቂ ክቡር ዕይታውን ያደንቁ.
ካama ሱትራ ምንም ውጤት አያስከትልም
ፍቅር "ከጀርባ" ይልቅ "ፊት ለፊት" ከማሳየት ይልቅ "ፊት ለፊት" ከማስቀመጥ ይልቅ "ከፊት ለፊት" ከመያዝ ይልቅ ጎን ለጎን መሄድና ጀርባዎን በጀርባ ሆነው መቆየት ቢያስፈልግዎት, እግሮችዎ እንዳይተጣጠፉ ይጣሉት. በጠረጴዛው, በመኪናው መደርደሪያ ወይም በሱሌው - በፈለጉት መንገድ መፈለግ ይችላሉ. እራስዎን መርዳት. ትንሽ ደስታ? እግርዎን በእግሮችዎ መካከል ብቻ ያጭዱታል, ከዚያ ቂንጥርም ብዙ አስደሳች ነገሮችን ያገኛል.
• ከጀርባ በኋላ. አሁን ተወዳጅዎ ወደ ውጊያው ይወጣል. የመጀመሪያውን እግርዎ ላይ ይቁም, ከዚያም በእቅፋቸው ላይ ከፍ ይላል. ስለዚህም የዓይን ማያውን ጥለት ሊለውጥ ስለሚችል ምናልባትም ከጫፉ ቀጥ ያሉ ቅልጥሞቹ ከላይ በኩል ባለው ቀዳዳዎች የበለጠ ይማርዎታል!
• ከየትኛውም ቦታ ሌላ. በእርግጠኝነት, የሚወዱት ሰው ከውጭ ቆሞ በጀርባው መቀመጫ ላይ በጀርባዎ ላይ ተጣብቀው ወይም እግርዎ ላይ የተቀመጠው እጀታዎን ሊያሳዩት ይችላሉ, አዎ, የ "ጀርባ" ሁል ጊዜ ጥሩ ነው!
• በጎን በኩል. የ "ሸክላ" - "ከበስተኋላ" የሚለወጠ የተመጣጠነ ቅርፊት እግርዎ በሚገናኝበት ጊዜ በጣም ውጤታማ ይሆናል. ለጠንካራ ጡንቻዎችዎ ምስጋና ይግባው, የወንድነቱ ብልጭልጭላ ይዟል, እና በደስታም ይርገበገባል.
• ወንፊት! ጎትተው በጉልበቶዎ ላይ ገላውን ሲቆሙ ከበስተጀርባዎቻቸው አንዱ ከሌላው ጋር ተቀናጅተው አይቀመጡ. እና በውሃው ጄት ይጫወቱ, ወደሚወዱት ቦታ ይላኩት.