ለጉንፋን እና ለስሜቶች
የሽርሽር ፍሬዎች የበለጸጉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ ናቸው. ዋጋ ያላቸው አሲዶች (አሲሪብክ, ፖም, አሲሲቲ), ታኒን, ኮሎይን, ታኒን, ፈንጂ ጨው, አልካሎይድስ. ለዳፊፊቲክ, ለዶሬቲክ, ለፀረ-ምግቦች እና ለፀረ-ተውሳኮች ተጽእኖ ይሰጣሉ. እባክዎን ያስተውሉ: በመድኃኒት ውስጥ የተገዛው ሕዋስ ነጭ ጥላ መሆን አለበት!
- ለአንገት እና ጉንፋን ቅመም: 1 tbsp. l. ደረቅ አፍንጫዎች ለስላሳ ብርጭቆ ውሃን ይጨምሩ, 30 ደቂቃዎች ይጨምራሉ እና 2 ጠርጴባዎች ይጠቀማሉ. l. ምግብ ከመብላትህ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ. በዚህ ሻይ ውስጥ 1 ኩባኒ ማከል ይችላሉ. l. ማር.
- የኩላሊት በሽታ, የአዴኖኖቮስ በሽታ ኢንፌክሸርስ: 1 tbsp ይወስዳል. l. ለ 500 ሚሊ ሊትር ውሃ, ለስላሳ ቅጠል, ለስላሳ ቅጠል, ለስላሳ ቅጠል, ለስላሳ ቅጠል, ለስላሳ ቅጠል, ለስላሳ አበባዎች, ለስላሳ አበባዎች, ለስላሳ መጠጦች, ከ 2 እስከ 3 ሰዓታት ያፈራሉ. 100 ማህል በየቀኑ ይውሰዱ.
የምግብ መፈወሻዎች
ብሩካን ኦልቤሪ ፍሬዎች - የአንጀትን ሥራ ለማሻሻል በጣም የተሻለው ዘዴ ነው. በተፈጥሮ ስኳር, ካሮቲን, ሩቲን, ታይሮሲን, አስፈላጊ ዘይቶች, ቫይታሚን ሲ ያሉ በደንብ እና በደረቁ (የታሸገ) መልክ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ፍራፍሬዎች በበጋው ወቅት መጨረሻ ላይ እስኪደርቁ ድረስ ይመረታል.
- ለጭንጩት መፍትሄ: በ 1: 2 መካከል ባለው ስኳር ለመድፈን የተጠበሰ የበዛ ፍሬዎች በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ መከማቸት. 1-2 tbsp ይውሰዱ. l. ሰገራ መደበኛ ከሆነ በቀን ሁለት ጊዜ. የምግብ መፍጫውን ለማቀዝቀዣነት የሚያገለግል መጠጥ 3 tbsp መውሰድ. l. በ 1 ሊትር ውሃ ላይ ደረቅ ፍራፍሬዎችን, ቅጠልን, 3 ጨው ጨው ይጨምሩ. l. ማር, እብጠትና መሞቅ. ማስታገሻ ደም መመንጨትን ያሻሽላል, የመድሃኒት መጠን ይጨምራል, የአንጀት ንዝረት ይበረታታል. የቤሪስ አሮጌ ፍሬዎችንና ትኩስን መብላት ይችላሉ - 1 -2 tbsp. l. በቀን ውስጥ (ከአሁን በኋላ አስፈላጊ አይደለም - የጨጓራ ህዋሳትን ማስወገድን ለመከላከል).
ለጠቅላላው ቃና
Elderberry በተጨማሪም ለማብሰላፈጥ ጥቅም ላይ ይውላል: ከአበባ ፍየሎች የተቆራረጡ, ተክሎች ወይም ተክሎች ከተመገቡ ይበላሉ. ከቤሪዎች ለማምለኪያ, ለስሮ, ለረሜላ, ጄሊዎች ማዘጋጀት ይጀምራል. እና ለማንም ነገር አይደለም - እንዲህ አይነት ምግቦች ጣፋጭና ጠቃሚ ናቸው.
- ቡዚኖቪይ ሽኮፕ: የበሰለ ቤሪዎች ስኳር (1: 1) ካደረጉ, ከዚያም በሁለት ሳምንቶች ውስጥ አስገራሚ ፈሳሽ ማግኘት ይችላሉ. ተጣራ እና በብርድ ቦታ መቀመጡ አለበት. ይህ ጠንካራ የቫይታሚን, የፀረ-ሙስና እና የደም ንፅፅር ተፅዕኖ ያለው ጠንካራ የእንስሳት ህይወት ያለው ተውካሽ ነው. በተጨማሪም የቫይረሶች በሽታዎች ለቫይረስ በሽታዎች ለመከላከል ይሰጣሉ. እና ለመዝናናት ብቻ - ከምግብ በኋላ አንድ ምግቦች በቀን ሶስት ጊዜ እንጨቶች.
- ከአካባቢው የወይራ ፍሬ: 2 tbsp. l. የደረቁ ፍራፍሬዎች 500 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃን ለ 10-15 ደቂቃዎች ያዘጋጁ. የበሰለትን ቅባት, ፍራፍሬን, ውሃ ይጨምሩ (500 ሚሊ) እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ያዘጋጁ. ከዚያም ሁለቱን ዲዛይን ያጣምሩ, 3 tbsp ይጨምሩ. l. ስኳር, ሲትሪክ አሲድ እና እስኪጨርስ ድረስ ምግብ ማዘጋጀት. ጨቅላዎችን እንደ አንድ ድስ እንደ ማሞቂያ መጠቀም ይቻላል.
አስፈላጊ
በእርግዝና ወቅት አዛውንት ለመዘጋጀት ዝግጅት አይመከርም. የዛፎቹ ዛፎች እና ቅርፊቶች (አበቦች እና የቡር ፍሬዎች አይደሉም!) ጎጂ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ያካተቱ እና በመጠኑ መርዛማ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ ከልብ አካባቢ ለሁለት ደቂቃዎች ልብሱን ይሸፍናል, በሚስቡበት ጊዜ የበለጠ ተጨባጭ ይሆናሉ. በዚሁ ጊዜ: ምንም ዓይነት ችግር አልገጠመኝም. ይህ ለብዙዎች ጠንቅቆ እንደሚያውቅ አውቃለሁ. ይህ ምንድን ነው?
ቫለንቲና, 33 ዓመቷ. በአጭር ጊዜ ህመም ውስጥ በልብ ውስጥ ህመም አለ. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሁለተኛ መንስኤዎች ምክንያት ነው, ወይም በሌላ አነጋገር, ከቱካርድዲየም በሽታዎች ጋር አልተያያዙም. ምናልባትም ይህ የኳንቲል ኒየራልጂያነት መገለጫ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ይህ ያልታወቀ የደረት ጉዳት ወይም የመተንፈስ ችግር (በዋነኝነት ለሳንባዎች) ሊሆን ይችላል. የልብ ምቾት ማጣት ቢከሰት, ብዙ ጊዜ እንዲህ ዓይነት ስሜት ሲፈጠር ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው - በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይህን ማድረግ የተሻለ ነው! በልብ የአልትራሳውንድ ምርመራ የመጀመሪያውን የ mitral valve (የተጋለጥን) የመጀመሪያ ቀዶ ጥገና (ቫልቼን) በማደንዘዝ ሳውዝ ዲስኩር ነበር. ምን ማለት ነው, እንዴት ይወሰዳል? ምን ዓይነት አካላዊ እንቅስቃሴዎች ይፈቀዳሉ?
ኦክሳና, 27 አመት. የፊት እጀታ እና የጀርባ ቦርሳዎች (የፊትና የጀርባ ሽፋኖች ያሉት) ከደም ግራ ቀስት ወደ ግራ የልብ ventricle ይሻገራል. በተለምዶ, የጫማዎቹ ነጻ ጠርዞች እርስ በእርሳቸው የተገጣጠሙ ናቸው. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ የመረበሽ ጊዜ (ለምሳሌ ፕሮፕሌት) - ያልተጠናቀቀ መዘጋት እና የጠፍጣፋው ጠርዝ ላይ ወደ ግራው ቀዳዳ ምሰሶ ውስጥ ይዘጋበታል. ይህ በቫንዩዋዊው የአካል ቅርጽ ልዩነት ምክንያት ነው. በዚህ ጊዜ ሬጉላንስን ማሻሻል - ከግራቭ ventricle ወደ ግራ ኢሪአም ያለ ደም ወደ ደም መመለስ ይቻላል. የነፃ የኅዳግ ማስተላለፊያ ሽፋን ዝቅተኛ እና ደም መመለሻ ትንሽ ከሆነ, ህይወትን በተመለከተ ህገ-ደንቦች አስፈላጊ አይደሉም, ህክምና አያስፈልግም. ካርቶሎጂያዊው ሐኪም ዘንድ መታየት እና በዓመት አንድ ጊዜ የኮርማ ማደንዘዣዎችን ለመከታተል ይመከራል.
በልብ ውስጥ "ኮሊክ". ችግሩ ምንድነው? የኤሌክትሮክካሮግራም አነስተኛ
እማዬ - የነርቭ ሴልቲኒቶር ዲስቶንያ (NTSD). ከዚህ በፊት እንደዚህ ያለ ነገር አላነበብኩም. በቅርቡ, ልቤ መጨነቅ ጀመረ, ነገር ግን ኤሌክትሮክካሮግራም ምንም ጥርጣሬ አልነበረውም. ይህ ማለት NDC ን ሊኖረን ይችላል ማለት ነው?
ቫሌሪያ, ዕድሜ 29 የኒውሮክሲላቴሪያ ዲስቶስትኒያ (የቬቶ-ቫስኩላር ዲስቲስታኒ በመባልም ይታወቃል) እነዚህ የትንፋሽ ማጣት, የጭንቀት ስሜት, የልብ ምታት እና የልብ ምት ናቸው. ነገር ግን ይህ በዘር የሚተላለፍ አይደለም, ስለዚህ ከእናትዎ የጤና ችግር ጋር ቅሬታዎችዎን ማያያዝ አያስፈልግዎትም. ምናልባትም ያንተን በራስህ ተደግፈህ ይሆናል. ሆኖም ግን, በዲሞክራቲክ ትራንስፎርሜሽን (NDC) ጭምብል, ሌሎች በሽታዎች ሊዳብሩ ይችላሉ ስለዚህ ማንኛውም አቤቱታ ካለዎ ሐኪምዎን ያነጋግሩ. ከምርመራው በኋላ የዳሰሳ ጥናት ያዘጋጅለታል. የምርመራውን ውጤት ለማብራራት Echocardiography ያስፈልጋል. ምርመራዎች ያስፈልጋሉ ነገር ግን ሐኪሙ ከግል ምክክር በኋላ ሊሾም ይችላል. የኤሌክትሪክ ኮርማግራም በእረፍት ላይ ሲመዘገብ ይህ የግዴታ የግምገማ ዘዴ ነው, ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, በልቡ ሥራ ላይ ለውጦችን ለማሳየት ሁልጊዜ አይፈቅድም. ባለፉት አምስት ዓመታት ሙሉ የፀሀይ ብርሀን አለመስጠት - የአለርጂ አመላካቾች ዓመቱን ሙሉ ይገኛሉ. ምክንያቱ የቪታሚኖች እጥረት ሊሆን ይችላል. ይሄ ነው እና የትኞቹ? ችግሬን እንዴት ላቆም እችላለሁ?
ኢሪና, 33 ዓመቷ ነው. በእርግጥ ከነዚህ ምክንያቶች አንዱ ቫይታሚኖች በተለይም ቫይታሚን ፒ (ሌሎች ስሞች - ኒኮቲኒክ አሲድ ወይም ቫይታሚን ቢ) ጉድለት ሊሆን ይችላል. ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ለፀሃይ አለርጂዎች በአብዛኛው የምግብ መፍጫ ስርዓት (ህንፃ) ውስጥ ካሉ ችግሮች ጋር የተዛመደ ነው (በዋነኝነት ይህ በመተንፈሻ ቱቦ እና በቲቢ ትራክ, በትሮይድ ቆንሲስቴስስ, ኮሌንጊቲስ). የአለርጂዎ በሽተኞችን በሞቃት ወቅት ብቻ ስለሚያሳስባችሁ ጉዳዩ ትንሽ ነው. ስለዚህ የጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያ ምርመራ ማድረግ አለበት (የኬሚካላዊ የደም ምርመራ, የሆድ ውስጡን የአልትራሳውንድ, የቡድኖል ድምፆችን እና እርጥበት ማዳበሪያ ማዘዝ አለበት). በፈተና ውጤቶች ላይ ተመስርቶ ተገቢው ህክምና ይመረጣል (ለኩሌቲክ ዝግጅቶች, አስፈላጊ ከሆነ ኣንዳንድ መድሃኒቶች (ኢንዛይሞች) - ፀረ ጀርሲክ መድኃኒቶች). ሁለት ልጆች አሉኝ. በእያንዳንዱ የእርግዝና ወቅት የተመጣጠነ የአለርጂ አለርጂ ነበር, ነገር ግን ጡት በማጥባት ጊዜ (ስድስት ወር ገደማ) ካለቀ በኋላ - ሁሉም ነገር በእጆቹ ይወገዳል. ምክንያቱ ምንድን ነው?
ኦልጋ, ዕድሜ 29 በእርግዝና ወቅት ብዙ አይነት ለውጦች በሴቷ ሰውነት ውስጥ ይከሰታሉ, አለርጂዎች ሁሉ ከሚመጣባቸው አለማወቃችን ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው - ይህ ማለት የሆርሞን ዳራ እና የሆድ መተንፈሻውን እንደገና ማዋቀር ነው. ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ከሆኑት እናቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይህ የእንቁላል ህፃን በማህፀን ውስጥ በመጨመር እና በመርገጥ ላይ ይገኛል. ብዙውን ጊዜ ህፃኑ ወደ አንጀት ውስጥ ካልገባ መቆረጥ ይቋረጣል - እና ማንኛውም የምርት ክፍሎች እንደ ሽፍታ, ማስነጠስ, የቆዳ መቅላት ሊያስከትል ይችላል. ነገር ግን, ችግሩ ከተለወጠው የሆርሞን መነሻ - ፕሮግስትሮሮን, ኢስትሮጅን, እና አመጋገብ እና ላባ ሲሆኑ - ፕሮሰላቲን - አለርጂዎችን ሊያመጡ ይችላሉ. ቀሪው ከተመዘገበ, ከእርስዎ ጋር የተያዘ አይደለም.
• ፀሀይ ያለመቻቻል
• በእርግዝና ጊዜ ሽፍታ
• ለመድሃኒቶች አለርጂ
• ኤክማ
ሆርሞኖች መድሃኒት መውሰድ የአለርጂን መንስኤ ሊሆን ይችላል? በዚህ ሁኔታ - በቫይረሱ ወቅት, በህክምናው ወቅት ልዩነት አለው ወይ? እንዲህ ያለ ሁኔታ እንዳይኖር ማድረግ ይቻላልን?
ኦክሰና, 23 አመት. ምናልባት. ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ የትኛውን መድሃኒት በአዕምሯችን መሞከር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በእያንዳንዱ መድሃኒት ላይ የተለያዩ ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ. እውነት ነው, የአጠቃላይ ቅጦች አሁንም አሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ የእርግዝና መከላከያ እና የእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ የሚውለው እና የታይሮይድ ዕጢዎች ውዝግቦች ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, የቆዳው በቂ ያልሆነ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል (ማሳከክ, ትንሽ ትኩሳት, ጅራትን). በእንዲህ ያለ ሁኔታ, የሆርሞንን ሀይል ማልማት በጣም ጥሩ ቢሆንም, ግን, ይሄ ማለት ሁሌም የማይቻል ነው. ስለዚህ መድሃኒቶችን ለማስታገስ ብዙውን ጊዜ ፀረ-ቲስታሚኖችን ለመውሰድ ረጅም ጊዜ ይኖረዋል. አንዳንዴም የሆርሞን መድሃኒቶችን እራሳቸውን ለማረጋጋት እራሳቸውን እስከሚወስዱ ድረስ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ. ከሁለት ዓመት በፊት "የአለርጂክ አለርጂ" እንዳለብኝ ታወቀ, ከዚያም ሌላ ዶክተር ቁርጥማት ተሰማኝ. በምርመራው መካከል ልዩነት ቢኖርም (ወይም አንድ አይነት ነው?), የሕክምናው ሂደት ረድቷል. ይሁን እንጂ ዛሬም እንኳ ቀይ ሽፋን ከተጠቀመ ከጥቂት ቀናት በኋላ ቆዳው ላይ ቆዳዎች ብቅ ብቅ በማለት ይታያሉ. ችግሩን ለዘላለም እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
የ 23 ዓመቷ ኤሌና. ተቅማጥ እና የአለርጂ (dermatitis) እኩል ከሆኑ በሽታዎች (የድንገተኛ ህመም) ናቸው. ስለሆነም የሕክምናው አካሄድ ጥሩ ውጤት አስገኝቷል. የዚህ ችግር መጨመር የሚከሰተው በቆዳ ውበት, በቆዳ ገንዳዎች, በስኳር ፍራፍሬዎች, በቆሎ ውጤቶች, በቆሎ ስኒ, በበረዶ ክሬም, በጂስትሮስት ትራንስቲንግ (ቼይልኬቲስስ, ዲሳይባቲሲስስ) በተደጋጋሚ በሚመጣው በሽታ ነው. ምክንያቶችን ለማወቅ, የመድኃኒት ምርጫን እና ችግሩን "ለዘለዓለም ማስወገድ" የሚችሉበት እድል ለማግኘት ምርመራ (ኦሮሞግራም, የሆድ ውስጡን የአልትራሳው ሳንባ, የቆዳ ኢንፌክሽንን ከቆዳ መቁረጥ). እንዲህ ያሉ ሁኔታዎችን ለማስቀረት, የፀረ-ፕሮቲን መድሐኒቶችን, የዛቢ ተውሳካዎችን እና የምግብ መፍጫ አካሎችን ያካፍሉ.