የእጅ እንክብካቤ.
ውብ እጆች እንደ ደንብ, ገላጭ ቆዳ, በደንብ የተሸፈኑ ጥፍሮች, በተፈጥሯዊ ምክንያቶች የተለያዩ ማቅለጫዎች እና ቁስሎች አለመኖር ናቸው. የእጅ ቆዳ እንክብካቤ ከሚያስፈልገው አካልና አካላት ሙሉ በሙሉ እንክብካቤ እንደሚያስፈልገው ሁልጊዜ ማስታወስ ይገባል. ብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለጉዳት, ለፀሃይ, ለውጤት ከውኃ ጋር (ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በበለጠ እንደሚደጋገሙ) ለብዙ ልዩ ሁኔታዎች ተጋላጭ የሆኑ እጆቻችን ቆዳዎች ናቸው. በአጠቃላይ, የቤት ውስጥ ስራዎች እና ጭንቀቶች, በእጆቻችን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የአየር ሁኔታም እንዲሁ ቆዳውን ከልክ በላይ አጣጥፎ በመጨመር የእርጅና ሂደትን ያፋጥነዋል. ይህንን ለማስቀረት, ሁልጊዜ ከመንገድ ወጥተው የቤት ስራን መሥራት, ልዩ ክሬም ላይ በእጅዎ ላይ ያድርጉ.
በክረምት የበጋ የእጅ መታጠቢያ መጠቀም አስፈላጊ ነው, በክረምት ደግሞ እጅግ በጣም ገንቢ ነው. ምክንያቱም በበጋ ወቅት ቆዳ በተቃራኒው የተሟጠጠ በመሆኑ በዚህም ምክንያት የንፋስ ስሜት እና በክረምት ወቅት በክረምት ወቅት የአሲድ እርጥበት መድረቅ እና አለመረጋጋት ስለሚከሰት በእጁ ላይ በሚንጠባጠብ, በመበሳጨትና በትንሽ ጥፍሮች የተሞላ ነው. እዚህ ግን የማይነቃነቅ ገንቢ ምግቢ ይሆናል.
በነገራችን ላይ, እጆች የእረፍት ጊዜውን አጣጥለው የማይታዘዙት ከሆነ, እርስዎም ቢሆን, ቀለማትን, ብዥታትን እና ጥቃቅን ድብሮችን ማስወገድ አይችሉም, ቀላል የሆነ ጭምብል ለማዘጋጀት ይሞክሩ. ለእርሶ የሚያስፈልግዎትን ማናቸውንም ገንቢ የሆነ በእጅ ክሬም (ዋጋው ምንም ፋይዳ የለውም) አንድ ያልተሟላላ የወይራ ዘይት እና የተለመደው የፕላስቲክ (polyethylene), ጓንት. እጅዎትን በደማቁ ክሬም እና በወይራ ዘይት እጃቸው ላይ ይጫኑ, ይልቁኑ ይህ ጭንብል ጭራ አለበት እና ወዲያውኑ ጓንትዎቹን ይጥል. ይህንን ጭንብል ለ 15 ደቂቃዎች በእጃችሁ ላይ አስቀምጡት, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠቡ. በነገራችን ላይ, በዚህ ጊዜ, ተወዳጅ የቤት ስራዎን, በትኩረት አይመለከትም, ጭምብሉ ላይ ማድረግ ይችላሉ. በሳምንት ሶስት ጊዜ ያድርጉ.
እንደ አማራጭ ሌላው አማራጭ ከመታከሚያው እቃ መራቢያ መሞከር ጥሩ ነው. የመድሃኒት ካሞሚል ወይም ካንደላላ (2 ጠርሞሶች) ደም ሰጪ (የበሰለ ኮምሞላ) (2 ጠርሞሶች) ውሰድ እና በ 200 ግራም (አንድ ብርጭቆ) ፈሳሽ ውሃ ይሙሉ, ከዚያም ይህንን የሽንት ጨርቅ 20-25 ደቂቃዎች ይውሰዱ እና ገላውን ለመታጠቢያው ዝግጁ ያድርጉ. እና በተጨማሪ, በብርድ ወይም ሙቅ ውሃ መታጠብ የማይችሉት እጆች እንዳሉ አስታውሱ የውሃው ሙቀት የአዳራሽ አይነት መሆን አለበት, ይህም ደረቅነትን ለማስወገድ ይረዳል.
በበጋ ወቅት, ቤት ውስጥ ጭምብል በቀላሉ ሊረሱ አይችሉም. ለምሳሌ, ለዚህ ሁኔታ, ከወንድዎ ላይ ቀጭን ንብርብር (20-25 ደቂቃዎች) እና ሁሉንም ተመሳሳይ ጓንቶች መልበስ ያስፈልግዎታል. ይህ አሰራር እጆችዎ ቆዳን ለስላሳ እና ለማጣስ ይረዳሉ. ምስጦቹን በቀጥታ ለማጠናከር, የጨዋማ ጨው መዝመምን አለመጠቀም መርሳት የለብዎትም. አንድ ብርጭቆ ውሃ 1 ኩባያ ጨው. ይግዙት, በማንኛውም የሱቅ መደብር ላይ ማድረግ ይችላሉ. ከላይ ከተጠቀሱት ዘዴዎች ቢያንስ አንዱን በመጥቀቁ, የእርስዎ ቢጫዎች, የንጉሳዊያንን ቅርጽ ይወስዳሉ. ስለዚህ የእጅና የእግር ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ እራስዎን ካወቁ የተለዩ ሂደቶችን ብዙ ጊዜ መጎብኘት አስፈላጊ አይደለም.
እግሮችን መንከባከብ.
ሴት እግር የጦር መሣሪያዋ ናት. እያንዳንዳችን በየቀኑ በእግራችን የምንጓዝ ከፍተኛ ኮቴዎች እና በውጤቱም, ምሽት ላይ ብዙ ጊዜ የሚሰማን ድካም ይሰማናል. በጥንቃቄ በመያዝ ከእግርዎ ጋር አጣጥፈው ጥሩ ጥሩ ስጦታ አድርጋቸዋል. በእግሮቹ ላይ ያለው ቆዳ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ጥሬዎችን, ፍሳሾችን እና ተረከዙን በተገቢው መንገድ ይቀበላል. ዋናው ሥራዎ እጃችሁ ደማቅ ብሩህ ይሆናል, እናም ትኩሳት እና የደካ ድካም ስሜትን ይረሳል. በመጀመሪያ ከሁሉም በላይ እጆችዎን በመመልከት የተለያዩ የተመጣጠነ ምግብ ማቅለሚያ እና እርጥበት ቀለም ያላቸውን ማቅለሻዎች መጠቀምን መርሳት የለብዎትም. በተጨማሪም ልዩ ልዩ ፀረ-ተውሳሽዎችን እና ማቅለሚያዎችን (በተለይም ከቆዳ ቆዳዎች) ጋር በማጣጣም ጠቃሚ ነው.
ከአንድ ጥሩ መሳሪያ ተረክሶ ከተሰነጣጠሱ ጥቂቶቹ ሁሉም ተመሳሳይ ድንግል ናቸው. ለሻሞሜል በተዘጋጀ ቅባት ውስጥ, 1 ኩባኒ የሻይ ማንኪያ ከ 1 ኩንታል የአልኮል እና የቢሮ ዘይት ጋር መቀላቀል አለብን, 4 ሳሊጉን ስኒኩም ይጨመርበታል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በየቀኑ በዚህ መንገድ መፍትሄዎን ያጥፉት.
በቆዳ ቆዳ እና በተላላፊዎቹ ቁጥጥር ውስጥ, የተለመደው ፓይኒስ በቀጥታ ይረዳል. እግሩን በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ በማንጠፍ እና ችግሩን በችግሮቹ ላይ በማረም በንጹህ ውሃ ማጠብና ማጠብ. ከዚያ እግርዎን በአስክሌት ዱቄት በጥንቃቄ ያዋስቡ. ከካሜራው ጋር የተያያዙ ችግሮች-የሎሚ ጭማቂ ወይም የ ሚሊኒየም (የኣይኖ ህዝብ) ይጠቀማሉ.
እንዲሁም ከሳፕሶዲዳ መፍትሄ መፍትሔ ማዘጋጀት. 1 ኩባያ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና, ሶዳ እና ብዙ የአሞኒያ ውስጡን በሙሉ በ 2 ሊትር ውሃ ውስጥ እናሰቅለዋለን. ይህ ገላ መታጠቢያ ገንዳዎችን እና እሾችን ለማጣራት ይረዳል. ቀለል ያለ ሽፋን ከተደረገ በኋላ, ልዩ ክሬም ተጠቀሙ እና ያጣሩ.
ድካሙን ለማስታገስ አልጋዎችን በመጨመር የሮማን ፍራፍሬዎችን ወይም ተመሳሳይ ካሜሊና መጨመር ይጨምራል. ደስ የማይል ሽታ ምን ያስወግዳል, የ oak ቅርፊቶችን መጣል ይጠቀማል. ከ 200 ግራም ንጥረ-ነገር ጋር ለ 1 ሊትር ውሃ.
ስለዚህ, ከላይ ከተጠቀሱት መካከል, የሆነ ነገር እና አንድ ነገር ፈልገው ማግኘት ይችላሉ, የእጆቹን እና የእግሮቹን ቆዳ ለመንከባከብ በትክክል የሚያስፈልግዎ መሆኑን ይገነዘባሉ. ከሁሉም በላይ, የሚወዱት ሰው ቀለምን, ልክ እንደ ቆርቆሮ እጆች እና የተንሰራፋ የእግር እግር ሊሆኑ ይችላሉ ማለት ነው. ያስታውሱ, በሁሉም ነገር ፍጹም መሆን እና የእጆችዎ እና የእግርዎ እንክብካቤ ማድረግ የእለት እቤትዎ ዋነኛ ክፍል ነው. እንግዲያው, በሁሉም ነገር ሞዴሉን አሳይ.