የሕፃናት መጓጓዣዎች ከባህላዊ መድሃኒቶች የሚመጡ ካሬዎችን

ብዙ ልጆች በትራንስፖርት ውስጥ መጓዛትን አያከብሩም. በአየር, በባህር እና በወንዝ ማጓጓዣ ችግር ውስጥ ማንኛውም ሰው ሊታመምም ይችላል. ነገር ግን አንዳንድ ልጆች የማቅለሽለሽ, ድክመትና አልፎ ተርፎም የማዞር ስሜት ያጋጥማቸዋል እንዲሁም በመደበኛ ጉዞዎች በመኪና, በአውቶቡስ እና በመርከቦችንም ጭምር ያጋጥማሉ.

በልጅዎ መጓጓዣ ውስጥ ስለ ተለምዶ መድሃኒት ጥሩ የህክምና መድሃኒታችንን ያንብቡ, እና ምናልባትም በጣም ይረዳሉ.

መቆጣጠሪያዎችን ካልወሰዱ ምናልባት ማስታወክ እና ሌላው የመሸማቀቅ ሁኔታ ሊኖር ይችላል. አንዳንድ ወላጆች በልጆቹ ስሜታዊ በሆኑ ህፃናት ላይ ሆድ ባክቴሪያ መጓዝ ይሻላል ብለው በማሰብ እንዲህ ያለውን ህመም ማስወገድ እንደሚችሉ ያምናሉ. ይህ ስህተት ነው. በተጠማቂው ሆድ ላይ, የማንቀሳቀስ ህመም ሁኔታ በተቃራኒው ይመጣል. ነገር ግን በመንገድ ላይ ከመጠን በላይ ወይም የተትረፈረፈ ምግብ ከመጠጣት መቆጠብ ያስፈልጋል, የመንቀሳቀስ በሽታ በተለይም የማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ስሜት ያበረታታል.


"በመንገድ ላይ" የቁርስ ጠረጴዛም ከማንኛውም ጠብ, የበዛ ዌም ኦፕሌት ወይም የፍራፍሬ ስጋ ጣዕት ትንሽ, እንዲሁም የስኳር ጣዕም ትንሽ ክፍል ነው. እንዲሁም የስጋ ምግብ ሊሰጠው ይችላል, ነገር ግን ጥሬው እና ያለራስ መብላት ሊኖረው ይችላል. መልካም የሆነ የጎማ ጣፋጭ የተጋገረ የድንች ድንች ከባድ በዶሮ ላይ ነው. በጣም ጠቃሚ የሆነ ስብስብ በቀላሉ በሆድ ውስጥ "ተስማሚ" እና በምግቡ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ከማንቀሳቀስ በሽታ ለመዳን በጣም ጥሩው መንገድ ህፃኑ እንዲተኛ ማድረግ ነው. ይህ ካልተሳካ, በመንገዶቹ ላይ የሚመለከተውን ህፃን በሩቅ ነገር ላይ በሚገኙ ነገሮች ላይ ለማቆየት ይሞክሩ. ከልጁ ጋር በዝምታ ለመዘመር ይሞክሩ - ብዙዎቹ ይረዱት. መቀመጥም በባቡሩ ላይ ሳይቀር በግዳጅ መንገድ ላይ መሆን አለበት. አንድ ሎሚ መውሰድ, በትንሹ ቅጠሎች የተቆራረጠ እና በስኳር ዱቄት የተረጨ ነው. ህፃኑ የሎሚ ጭማቂን በመጨመር ይበላል ወይም ውሃ ይጠጣል. ከትንጣጤ ጋር አለመመቸት እና ሻይ ይቀንሳል. የተለመደው ጤንነት ሁሌም በሹፌሩ የመጀመሪያ እርዳታ መርሃግብር ውስጥ ያለውን ሁኔታ ይቃኛል.


በእረፍት ጊዜ

በመጀመሪያ ከሁሉም አሻንጉሊቶች ላይ በመክተት ያስቀምጡ. በጥሩ ሆቴሎች ውስጥ ህፃናት ምግብ የተደራጀ ሲሆን በተገቢው ምግብ ቤቶች ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ጨው ልጆች ይኖራል. ነገር ግን በመደበኛ ዝቅተኛ ዋጋ የሚሰጡ ካፌዎች ውስጥ ሹል እና በጣም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች በተለይም መዓዛዎች ሊሆኑ ይችላሉ. አስቀድመው ሞክር. ለህፃኑ, እንደ የወተት ምርት (ወተት), እንግሊዘኛ, ፖተም እንግሊዝኛ ተስማሚ ነው.


ፍራፍሬዎች እና ቤርያ

ወደ ደቡብ በመዘዋወር ወላጆቻቸው ህፃኑን እንደ ፍራፍሬ እና እንጆቻቸውን ለመመገብ ህልም አላቸው. እነዚህ ፍራፍሬዎች ቫይታሚን, ጣፋጭ እና መዓዛዎች ናቸው. እዚህ ግን ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.

በሆቴሎች እና በመልካም ምግብ ቤቶች ውስጥ ፍራፍሬዎች እና ስጋቶች ከልጆች ለፍርሃት ሊሰጡ ይችላሉ. በፍራፍሬዎች, በአትክልቶች እና በበሮዎች ገበያዎች የተሸፈነው በሞቃት የፍሳሽ ውሀ ውስጥ በጥንቃቄ መታጠባትና ከዚያም በሆምጣጤ ከተጨመረ በቆላ ውሃ ጋር መቀቀል አለበት. በቀጭኑ የተሰሩ የሊም ሽንኩርት ሽታ እና የደረቀ ፍሬዎችን ለማጽዳት እጅግ አስተማማኝ ነው. የሎሚ ጭማቂዎች የበሽታውን መንስኤ ለሚያስከትሉ ተህዋሲያን እና ወዲያውኑ የሚሰሩ ናቸው.


የታሸጉ ፍሬዎች በአንድ ሰሃራ ውስጥ ከአንድ ሰዓት በላይ ጠብቀው ከተቀመጡ, እንደገና መታጠስ እና የሎሚ ጭማቂ ማጠብ የተሻለ ይሆናል.

ፍራፍሬን በሚመርጡበት ጊዜ የመፍሰሱበትን ቦታ ይምረጡ. እንደ አንድ ደንብ, ውጫዊ ፍራፍሬዎች ዘሮችን, ጠንካራ ሽፋን እና የውስጥ ሰንሰለቶችን መብላት አይችሉም. መካከለኛ ፍሬውን ይንጠፍጡ እና በመሃከለኛ አረንጓዴ ውስጥ የተበጣጠሙ ናስቬስኪን ይያዙ.

በአትክልቶችና በአትክልት ቦታዎች, ሌላው ቀርቶ ግለሰቦችም እንኳ ፀረ ተባይ መድኃኒቶች ይወሰዳሉ. እነዚህ ተክሎች ተክሎችን, ተክሎች እና በሽታዎችን ለመከላከል እንዲሁም ፍሬዎችን ለማልማት የሚያገለግሉ ፀረ ተባይ መድሃኒቶች ናቸው. እነዚህ በቆዳው ላይ እና በፍራፍሬው ክፍል ላይ የተለያየ መጠን ያላቸው መርዛማ ንጥረ ነገሮች በአብዛኛው በዝቅተኛ መጠን ብቻ ውስጥ ይከማቹ. ፍራፍሬን ከመብላትዎ በፊት, ከነሱ የሚወጣውን ቆዳ በተሻለ ሁኔታ ውሃ በማጠባቸው እና በማድረቅ ከመጥለቅለቅዎ በፊት ይመረጣል.


በበርካታ አገሮች ከማከማቻ በላይ ከመደፊቱ በፊት በፓምፕ ውስጥ ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች (ፀረ-ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች) በመሸፈን የተሸፈኑ ናቸው ይህም የፍራፍሬውን ቀለም እና ትኩረታቸውን ለመጠበቅ ረጅም ጊዜ ይፈጃል. አንዳንድ ጊዜ ለዚሁ ዓላማ በሰልፈር ዳይኦክሳይድ ይበተናሉ. በጥንቃቄ ላለመጠቀም እና በጥንቃቄ ከታጠበ በኋላ ቆዳውን ቆርጦ ማውጣቱ የተሻለ ነው.

ፍራፍሬዎችን - ትልሞችን በመግዛት አትገዙ. እነዚህ ጥቃቅን ሳንባዎች የኒትሬትን መኖር በሂደት ውስጥ ያሳያል. በዚህ ሁኔታ የተበላሸ ቦታን መቀነስ ምንም ነገር አይለውጥም. በወይን ወይን እና በወር እና ብርጭቆ ወፍራም ወፍራም ሽፋን ላይ በሚገኝ ወፍራም የፀጉር ሽፋን ላይ የኒትሬተስ ተገኝነትም እንዲሁ ይረጋገጣል.

በመጽናናት ላይ, በዛፎች ላይ በሚበቅል ፍሬ ላይ የኒታሬን መጠን በጣም በላቀ ነው. ሌላ ነገር - ሐብትና ቅጠል. ልጅዎን በፌዝ ወይም በፍሬን ሲያስተዋውዱ መሃሉ አንድ ቁራጭ ይቁረጡ. ናይትሬቶች በአከባቢው አቅራቢያ ይገኛሉ. ለልጆች የመጀመሪያውን የአትክልት ፍሬ አትስጡ, በውስጣቸው መጠን ያለው የናይትሬክት መጠን በጣም ከፍተኛ ነው. ለስላሳ ፍራፍሬዎች እና ለሆድ እና ለስላሳ የፍራፍሬ ዝርያዎችን አትጠቀሙ.


ጎጂ "ያማይ"

በእረፍት ጊዜ, ብዙ ጊዜ በልጅዎ ምግቦች ላይ መቆጣትን እናጣለን. የምወደው ልጄ ፀሐይን, ንጹህ አየር እና ገላውን ብቻ ሳይሆን እንዲደሰቱ እፈልጋለሁ, ነገር ግን የተለያዩ አይነት ልዩ ጣዕምዎችን ፈፅሟል.

ህጻኑ የተረፈውን ድንች ጣፋጭ አጥንት ጣፋጭ ምግቡን በማጣበቅ "ለራሱ" ይጠይቃል "ደህና, አንተን ቦርሳ ወይም ሁለት ቢገዛህ ምን ይከሰታል?" - አንዳንድ ጊዜ አዋቂዎች ይከራከራሉ. "" በእርግጥ ጎጂ ነው? "ባዶ" ካሎሪ, በደንብ, ከተፈጨ ወፍራም ስብስቦች .... እንደዛም, በየቀኑ አንድ ልጅ "ይበላል"!


ከጥቂት ጊዜ በፊት በጋዜጣው ውስጥ በጆኒ ቦትደን የተጠናቀሩት በጣም ጎጂ የሆኑ ምርቶች ደረጃ አሰጣጥ ታይቷል. ከሆድደን ዝርዝር ውስጥ የመጀመሪያው በፍጥነት በሚዘጋጁ ምግቦች ውስጥ ማለት ይቻላል የፈረንሳይ ፍሬዎች ናቸው. በጣፋጭ የዶናት ዶቃዎች, ጣፋጭ ቅዝቃዜ መጠጦች ... በስም ዝርዝሩ መካከል - አነስተኛ ቅባት ያለው ይዘት ያላቸው ኩኪዎች. በውስጡም በስኳር ተካፋዮች ሚና የህጻኑን ጉበት በእጅጉ የሚጎዳ ውህድ ንጥረ ነገር ነው.

በምግብ ውስጥ, ይህ መርዛማ ንጥረ ነገር በኬሚካል ተክሎች ውስጥ ያለውን የሕክምና ዘዴ መጣስ በሚያስገኝበት አካባቢ ወደ ውስጡ ወደ ውጭ እና ወደ ውስጡ ሊገባ ይችላል.

ነገር ግን ዋናው ነገር በተለይም በእጃችን ውስጥ በእራስዎ ውስጥ እንዳሉት ምግብን በመመገብ ወደ ህጻናት ሰውነት ውስጥ እንዳይገቡ መደረግ ነው.


ሁሉም ነገር በእጃችሁ ነው

ህጻናት በጤናማ ተፈጥሯዊ ምርቶች ብቻ በተለይም በበጋ ዕረፍት ጊዜ ብቻ ከወላጆች እንክብካቤ እና እንክብካቤዎች በላይ ብቻ ሳይሆን ፈተናን ማለፍም ይችላሉ. ለልጆቹ ለልጆቻቸው ደጋግሞ ለስላሳነት እና ለስሜታዊ አስተሳሰብ ማስተማር በጣም ጠቃሚ ነው. ማርክ ታው የተባለ አሳዛኝ ታሪኩን ማስታወስ ተገቢ ነው. "ጤናን ለመጠበቅ የሚረዳን ብቸኛው መንገድ የማትወድደውን ነገር አለመጠጣትና የማይወዷቸውን ነገሮች ማድረግ ነው." በቃ, ይህ ቀልድ ምንም እውነት የለውም. ሁሉም ነገር እውነት ነው, እኛ ደግሞ በተራው, የልጆችን መጓጓዣ ከማደናቀፍ ባሻገር የምናገኛቸው ምክሮች ምስጋና ይግባቸውና ለራስዎ በርካታ ነገሮችን አግኝተዋል.