ወዳጁን እንዴት እንደሚረሳና ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ሁሉ ቢያወድስ

ሰዎች መከፋፈላቸው ይከሰታል. መጀመሪያ ላይ ከመጀመሪያው አንዳቸው ከሌላው ጋር እርስ በርስ ለመተዋወቅ አስበውት ሊሆን ይችላል. ብዙ ሰዎች በዚህ ውስጥ ያልፋሉ. እና ዛሬ የቀድሞውን ፍቅር እንዴት እንደሚረሱ እና ግንኙነታቸውን እንዴት ማቆም እንደሚቻል እንነጋገራለን. ስለዚህ የዛሬው የንግግሩ ጭብጥ "የሚወዳቸውን ምንን መርሳት እና ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ማቋረጥ" የሚል ነው.

ወዳጁን እንዴት እንደሚረሳና ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ቢያቋርጥ? አይሆንም አልችልም, አልችልም. በጣም ብዙ ሴት ልጆች ለሁለተኛ ጊዜ ግማሽ ስሜት ይሰማቸዋል.

እናንተ ትወዱታላችሁ, ነገር ግን ትረሳላችሁ. እነዚህ ምክንያቶች ሊለዋወጡ ይችላሉ. ለምሳሌ, ለእርስዎ ያለው ስሜት ቀስ በቀስ ጠፋ. ወይም በማንኛውም ምክንያት በማንኛውም ምክንያት የራስዎ ጀግና አይደለም ማለት ነው. ወይንም አግብቷል, እናም ይህን አፅንዖት ለመሰረዝ ወስነህ, እና የበለጠ ትክክለኛ, ሶስት ማዕዘን. እንዲሁም ሊደረስበት የማይቻል ኃይል ምክንያት አብረው ሊሆኑ ይችላሉ. እውነታው ግን ከሕይወትዎ ውስጥ እና ከእርስዎ እራስ ውጭ ማውጣት አለብዎት እና በሕይወት መትረፍ ያስፈልገዋል.

ምንም ያህል መራራ ነው የቱንም ያህል ቢቆጠቡ ህይወት በዚያ እንዳልተጨለመ እና ብርሀን ከግማሽ ጋር አልመጣም. ብዙ ሰዎች በአሰቃቂ ሁኔታ ሲገለሉ ይሄዳሉ. እንደሚሉት, ጊዜው ይፈውሳል. በሚያሳዝን ሁኔታ ውስጥ, መቼም እርሱን አትረሱ, እና የሚደርስብዎትን ሥቃይ ሊጠገን የሚችል ምንም ነገር የለም. ግን እንዲህ አይደለም.
እርግጥ ነው, ከአይምሮ ስቃይ ህክምና ሊያድንዎ የሚችል ምንም ዓይነት የምግብ አሰራር ባይኖርም, ይህን አስቸጋሪ ወቅት ለማቃለል መንገዶች አሉ.
በመጀመሪያ, ቀዳሚው የአንተ ልዩነት ተነሳሽ ከሆነ, የፈለገውን ያህል ከባድ ቢመስለው ይቅር በል እና ይቅር በለው. ነፍስሽን ያርሳል. ጠበኝነትን እና በወረቀት ላይ መሳደብ ይሞክሩ - ደብዳቤ ይጻፉ, ነገር ግን አይላኩ. በዚህ ደብዳቤ ላይ ጥፋተኛው, ስለሰቃዩዎ ይንገሩን, በግብዣዎ ላይ እና በዛ ላይ መጥፎ ስለሆኑ ነገሮች ሁሉ ይጻፉ.
በመለያየት መልሰው ይገለብጡ. የመጀመሪያውን መርሳት ከፈለግህ, እርሱ እንደሚመለስ ተስፋ አትቁረጡ እና ሁሉም ነገር እንደ ቀድሞው እንደሚሆን አትዘንጋ. ለስሜትና ለቅሶ መጮህ ይችላሉ, ነገር ግን ለረዥም ጊዜ አይደለም - ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ራስዎን በጭንቅላቱ ላይ አያድርጉ.
ከቀዳሚው ጋር ተካፈሉ. አሁንም ያልተወገዙ ችግሮች ካሉዎት, ፈጥኖ ይለዩዋቸው. ከዚያ በኋላ ከእሱ ጋር ማውራት ማቆም ትችላላችሁ. ቢያንስ ቁስልዎ እስኪፈወስ ድረስ. አትደውሉት ወይም አትጽፍሉ. ይህን ፈተና መቋቋም ከባድ ከሆነ የእሱን እውቂያዎች ያስወግዱ. "ጓደኞች ነዎት" እስካሁን ድረስ አልሰራም.
በሚከተሉት ላይ ሊያስታውሱት የሚችሉት ሁሉንም ነገሮች ይወቁ: ስጦታዎች, ፎቶዎች, ደብዳቤዎች እና ነገሮች. ሌትወጣው ካሌቻሌህ, ሁለም ነገር በትንንሽ ነገሮች ውስጥ አይያሌሽ እና ቁስልሽን አትመሌጪው.

የሚወዱትን ነገሮች አይለብሱ, እና እሱ ያሳስበዋል. ተወዳጅ ቦታዎችዎን ለማስወገድ ይሞክሩ. ከአንቺ ጋር ከሚያገናኟቸው ወይም እሱን ከሚያስታውሱህ ሰዎች ጋር ጊዜያዊ ግንኙነት አታሳድር.
በየትኛውም ሁኔታ ከህጻኑ ጋር ግኑኝነት አይኑሩ, ከእሱ ጋር ላለመገናኘት ይሞክሩ, የበቀል ሐሳብ ይተው እና ምንም ያልተገራ ስራ አይሰራም. ለእርስዎም መጥፎ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
ወደ አፓርታማ ወስደው, አዲስ ያደረሱትን ሁሉ ይልፉ. በአፓርታማህ እና በሕይወትህ ውስጥ ቦታህን ነፃ አድርግ. መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ጥገናውን መጀመር ይችላሉ.
ለጓደኞችዎ ይደውሉ እና መንፈሳዊ ስብሰባዎቾን ያዘጋጁ. ወንዶችን ይጥሉ. ጓደኞችዎ ስለ ቀድሞዎ የፈለጉትን ነገር በግልጽ ይንገሯቸው. ተስፋ አትቁረጥ. አንድ የወይኒን ጠርሙስ መጠጣት ቢጠጡም ግን አይጠጡም, ምክንያቱም የዚህ የፓርቲው ግቡ ዋናው ዓላማ ወዳጃዊ ድጋፍ እና ተወዳጅነት ማሳየቱ ነው.
ቤት ውስጥ አትራመዱ, አይራመዱ, ከጓደኛዎች ጋር ይነጋገሩ, ወደ ፊልም ይሂዱ, ወደ ካፌ ይሂዱ, ወደ ስኪን ዊንዶውስ ይሂዱ, ወደ ክለብ ይሂዱ, ወዘተ. በቤታችሁ አትበሳጩ, የሚወዱዋችሁን ነገሮች ያድርጉ, ጥሩ መጽሐፎችን ያንብቡ, ኮሜዲዎችን ይመልከቱ, የኮምፒውተር ጨዋታዎችን እና የመሳሰሉትን.
ምስሉን ይቀይሩ. አዲስ ፀጉራም ይፍጠሩ ወይም የፀጉርዎን ቀለም ይቀይሩ. ግዢን ያዘጋጁ, እራስዎን ከአለባበስና ከመዋቢያዎች ጋር አዲስ ነገር ይግዙ. ስፖርት, በተለይም በጂም ውስጥ, እና በቤት ውስጥ አይደለም, ቲች. የቡድን ልምምዶች ስሜትን ለማሻሻል የበለጠ ውጤታማ ናቸው. እንዲህ ዓይነቱ ስፖርት አስፈላጊ እንዳልሆነ ከእርስዎ ጋር አሉታዊ በሆነ መልኩ እንዲተባበሩ እና በጣም ደክሞ እና ደስተኞች መሆናችሁ በጣም አስፈላጊ ነው. በሥራ ወይም በትምህርት ላይ አጽንዖት ይስጡ. ለማረም, እና ለሙከራ ዕድገትዎ ግፊት ሊሆንም ይችላል.
አዳዲስ ሰዎችን ያግኙ, መግባባት, ማሽኮርመም, ድብደባዎች. ሁሉም ወንዶች ተመሳሳይ አይደሉም. ነገር ግን ሁሉም ሰው ከቀድሞዎ ጋር አይወዳደሩ. እሱ ያለፈ ደረጃ ነው, እና ከፊት ለፊቱ የሆነ ነገር ከእውኑ የሆነ ስሜት ነው, ዋነኛው ነገር ሊያመልጠው አለመሞከር ነው.
ወደ ማረፊያ ቦታ መሄድ ይችላሉ. በእርስዎ ፍላጎቶች እና በቁሳዊ አማራጮች መሰረት የሆነ ነገር ይምረጡ. ሁኔታውን መለወጥ ጥሩ ህክምና ይሆናል.
ልጅ ካለዎት የበለጠ ጊዜና ትኩረት ይስጡ. ወደ ሲኒማ, የአእማሩት, የሰርከስ, የመዝናኛ ፓርኩ, ወዘተ, እራስዎን ለማረም እና ለመዝናናት ይሂዱ.
በእርሶ የመለያዎ ሁኔታ አዎንታዊ የሆነ ነገር ያግኙ, በእርግጠኛ, እዚያ እዛ.
በብዙ መንገዶች እራስዎን ይርቁ. በአረፋ እና በጣም አስፈላጊ ዘይት አማካኝነት ዘና ያለ ውሃ ማጠብ, ወደ ማሸት, ወደ ውበት ማረፊያ, ወዘተ ይሂዱ. የሚያስደስትዎ ያድርጉ, ከጭንቀትዎ ሀሳብ እራስዎን ያስረክቡ.
እነዚህን ምክሮች በመከተል, ከተለዩ በኋላ በቀላሉ ትቀራላችሁ እና የቀድሞውን ፍቅር በፍጥነት ይረሳሉ.
እና ይህ ሸክምዎ ለእርስዎ ከባድ ከሆነ? እንዴት እንደሚሰበሩ? ምናልባት ሁሉም ነገር በተቃና ሁኔታ በእርጋታ, በረጋ መንፈስ እና በሰለጠነበት ሁኔታ እንዲመጣ ትፈልጋላችሁ, ነገር ግን እውነታው ግን አይደለም. እንደየ ጓደኛዎ ምላሽ ላይ ይወሰናል.
የሚካፈሉባቸው በርካታ መሰረታዊ መንገዶች አሉ.
የመጀመሪያው መንገድ ግንኙነቱን ማቆም ነው. አንድ ገለልተኛ ጊዜ ይምረጡ እና እንደሚከተለው ያለ ስሜት ይግለጹ: "በጠንካራ ስሜቶች ተጠቃናል, በጣም ፈርቼ ነበር. ሁሉም ነገር በጣም ጠንካራ, ብሩህ እና ከባድ ነው. መረጃን ለማውጣት ጊዜ እፈልጋለሁ. አንድ እረፍት እንውሰድ. " እረፍቱ ጥሩ ከሆነ, ለምሳሌ ያህል, ለዘለዓለም, እስከ ጊዜው ድረስ ማጠፍ ይችላሉ.
ሌላኛው መንገድ ጓደኛዎ ራሱ ጥሎ እንዲሄድ ለማድረግ ሁሉንም ነገር ማድረግ ነው. ቀስቃሽ ቅናት ይፈጥራል, ያሰብኩትን, ትናንሽ ነገሮችን አከናውን, ሁሉም በአዕምሮዎ ላይ የተመሰረተ ነው. የወንድነት ነርቮትን ይንገሩት, ያሾፉበታል, ያሾፉበታል, የጾታዊ ስሜቶቹን ይሳለቁ, በባህርዩ ይበሳጫሉ, በቃለ-ምህረትም ሆነ በውስጥት ቅሌት ይሰርጋሉ, ደፍነፊ ነገሮችን ያከናውናሉ, በጓደኞቹ ፊት ያዋርዱታል, ይረብሻሉ, ለተለያዩ ምክንያቶች ይወጣሉ, ከእሱ ጋር ይቆማሉ ወሲባዊ ወዘተ ... ወዘተ. አስቂኝ መንገድ, ጊዜ እና ፈላጅ ይጠይቃል.
ቀጣዩ መንገድ - በእንግሊዘኛ እየተካፈለ. እጅግ ብልሹ መንገድ, ግን ውጤታማ. በማንኛውም መንገድ እራስዎን ያስወግዱ, ለጥሪዎች, ለደብዳቤዎቹ, ለጽሑፍ መልእክቶች, ወዘተ መልስ አይስጡ. እንደዚሁም ከሆነ እንደ "እኔ በጣም ስራ የለኝም, ብዙ ስራ አለኝ. እንደገና እደውልልዎታለን. " እና አይጣሩ. በቅርቡ ሰውየው ሁሉንም ነገር ይረዳል. እና እርሱ ቢያገኝዎ እና ማብራሪያዎች ቢያስፈልግም, በጣም ከባድ አይሆንም, ሁሉንም ነገር አስቀድሞ ተገንዝቧል እናም ለክፉዎቹ ዝግጁ ይሆናል.
እጅግ በጣም አስቸጋሪ, ነገር ግን እጅግ የላቀ ነው, አንድ ሌላ መንገድ , ትክክል ነው ማለት ነው. እዚህ ላይ ድፍረቱ ሊኖርብዎ ይችላል, በንግግርዎ ያስቡ. ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ጭውውት ይኖራል, ሁሉም ነገር ያለ ችግር አይደለም. ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ አንድ ሰው መረጋጋት ሲፈልግ በአግባቡ መያዙንና በአክብሮት መያዝ እንዳለበት ይገነዘባል.

አሁን ያላችሁን ሰው እንዴት እንደሚረሱ እና ከእሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነቶች ሁሉ ለማቋረጥ ያውቃሉ. ፍቅር እና ተወዳጅ!