ቅናት ጥሩ ስሜት አይደለም, አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ቁጣቸውን እንዲያጡ, ደስ የማይል ድርጊቶችን እንዲፈጽሙ. በዚህ የቅናት ስሜት የሁሉንም ሰው እውነተኛ ገጽታ ማሳየት ይችላል. ሁላችንም በሴቶች ላይ ቅናት እና የሴቶች ቅናት በኦዴሳ እንደተናገሩት ሁለት ትልቅ ልዩነቶች እንዳሉ ሁላችንም እናውቃለን. ሁሉም ነጥብ ለወንዶች እና ለሴቶች ተመጣጣኝ (ወይም ቀድሞውኑ የተከሰተው) ክህደት የተለየ ቢሆንም, የቅናት መነሻው የተለየ ነው.
እንደ ሕይወት የሚያሳየው ውጤቶቹም ፍጹም የተለየ ናቸው. ሰዎች "ቅናት - ፍቅር ነው" ይላሉ. ነገር ግን ቅናት, ፍቅርን ከማጣጣም ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ከተለያዩ ፍጹም ያልሆኑ ስሜቶች ጋር ይገናኛል: በሁሉም ላይ ፍርሃት, የተለያዩ ፍራቻዎች (በእውነቱ እንጂ አይደለም) እና የባለቤትነት ስሜት እና በመቀጠልም በእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ እና በቅጣቱ ምክንያት የቅናት ምንጮችን ለመለየት እና ለወንድ እና ለሴት ቅናት ልዩነት እንሞክራለን.
የሴቶች ቅናት
የሴቶች ቅንነት ነበር, እና የሚሆነው. ለምሳሌ ያህል, እንዲህ ዓይነቱን ስሜት የማያውቅ አንዲት ሴት ፈጽሞ አግኝቼ አላውቅም. አንዳንዶቹ በሙያው የተካኑ ናቸው. የሴቲቷ የሴት የቅናት ስሜት ሴቲቱ በግብፅ ከምትወደው ሰው ትኩረትን ሳያጣ ነው. ወይም ደግሞ ትኩረትን ብቻ ሳይሆን ሰው ራሱንም ጭምር ማጣት. ቦታው በሌላ ቦታ እንደሚወሰድ ትፈራለች. ማለትም ሴቶች ከሌላ ሴት ሴት የተለየ ቅንዓት አላቸው. በወንድ እና ሴት ቅናት መካከል ያለው የመጀመሪያ ልዩነት ነው.
ሁለተኛው ልዩነት የሴቶቹ ቅናት ባለፉት አመታት ውስጥ በውስጣቸው መኖር እና ማጠራቀም ይችላል. በዚህ ጊዜ ሴትየዋ ስለ ወገናዊነት በአደባባይ እና በጥርጣሬ ላይ ሊያስከትል የሚችለውን ጥርጣሬ ያመጣል. በዚህ የቅንዓት ስሜት የተነሳ በተወሰኑ ውሳኔዎች ላይ, አንዲት ሴት ችሎታዋ አይሳነግም.
የሴት ቅናት ለሴቷም ሆነ ለሌላ ሴት (ወንድው የቅናት ስሜት ነው) አሰቃቂ ነው, ነገር ግን ለወንዶች ለበርካታ ደቂቃዎች (ሰዓታት, ቀናት) የጠላት ጥቃቶች እና ምናልባትም ዛቻዎች ብቻ ይቆማል. እርምጃ ከመውሰዱ በፊት ቀደም ሲል እንደተናገረው ጉዳዩ ሊደርስ አይችልም.
ብዙ ሴቶች ካለፈው ጋር የመወዳደር ዝንባሌ አላቸው. ከዚህ ቀደም ያለፉ ትዝታዎች, ፎቶዎች, ቁጣዋን ሴት ያመጣሉ. እናም አንድ ሰው አሁንም እሱ እንዴት ጥሩ እንደሆነ ሲነግራቸው እነዚህን ምስሎች ትርጉም ከሰጠ, የሴትየዋ ቁጣ ከህጋዊው ውጥረቱ ውስጥ ይወጣል.
ወንድ ቅናት
እዚህ ላይ ሁሉም ነገር ቀላል እና በቀላሉ ለመረዳት የሚቻል ነው. አንድ ሰው በግልጽነት ከሌላ ጋር ስትጋለጥ, የሌሎችን ትኩረት ለመሳብ ስትሄድ, በጣም ደማቅ ማራኪ እና ልብሶችን ያነሳሳ. እሷ ከራሷ ይልቅ ሌላ ነገርን የማወቅ ፍላጎት ቢኖረውም. እሱ ሌላ «ወንድ» ብቻ ሳይሆን, የእሷ ሥራ, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች. የወንድ ቅናት ጉዳይ ከሆነ ግን, የመጠን በላይ የባለቤትነት ስሜት ነው.
ሰው ቅናት ስሜቱን በግልጽ, በኃይል እና በስሜታዊነት ያሳያል. በቁጣ ወይም በማንኛውም ነገር ሊፈጥር ይችላል. በመሠረቱ, የወንድ ቁጣ እራሷን በሴት ላይ ትጥላለች, በተደጋጋሚ ጊዜው ተቀናሹበት ነበር.
ወንዶች እንደ ሴቶች አይቀሩም የሚል አመለካከት አለ. ነገር ግን አንድ ሰው የራሱን ስሜት ቢሰማ, እራሱ እራሱ በ "ጠመንጃ" ውስጥ አለ. በእርግጥ ይህ የሚከራከር ነገር ግን "እሳትን ያለ እሳት አይኖርም." ይላሉ.
ቅንዓትን ማስወገድ
ዋናው ጥያቄ ወደ ፊት እየመጣ ነው - የቅናት ስሜትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? ሁሉን የሚጎዳውን ተፈጥሮን ለማስወገድ ዋነኛው መንገድ ወንድና ሴት ባሉ ሰዎች መካከል መተማመን ነው. እንደዚያ ከሆነ ምንም ሀብትም ደካማ አይደለም. እርግጥ ነው, በነፍስ ጥልቀት ውስጥ የሆነ ስፍራ ሊከሰት ይችላል, ግን ቅናት ያደረሰብዎትን ጉዳይ ለመገመት ተመሳሳይ የሆነ አቀራረብ ሊረዳ ይችላል. ብቸኛው ጥያቄ የሰው ልጆች, የስነ ልቦና ዝቅተኛ ወኪሎች ሲሆኑ, የትዳር ጓደኞቻቸውን አለመደሰታቸውን ለመግለጽ, ሁኔታውን ለመገምገም እና ቅናት ይኑርበት ለመወሰን መፈለግ ይችላሉ. ሴቶች ሁኔታውን ሳያስተውሉ ወዲያውኑ ስሜታቸውን ለመግለጽ እና ድልድዮችን በማቃጠል ላይ ናቸው. ምናልባትም ማንም የሚቀባ አይኖርም, ነገር ግን በሴት ነፍሳት ውስጥ የተጠራጠሩ ጥርጣሬዎች የአፍራሽ ስሜቶች አውሎ ነፋስ እና ቀላል አይደለም.
ስለዚህ ቅናትን ለማስወገድ ሲባል አስፈላጊ ነው:
- ውስጣዊ ግንኙነታችን ላይ ሙሉ በሙሉ መተማመን ስለሆነ የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ያነጋግሩ, ስለ ስሜቶችዎ, ስለፈራችዎ, ስለነዚህ ችግሮች በሙሉ ለማወቅ እና ከ "ንጹህ ሰሌዳ" ጋር ግንኙነትዎን ይጀምሩ.
- የፍርሃት ስሜት ለማስወገድ ይሞክራሉ. ጓደኛን ማጣት እና እራስን ብቻ ማሳደግ ፍርሃት; ስሜትዎን በግልጽ መግለጽ እና ሀሳቦችን መግለፅ;
- እራስዎን መጠራጠርን ይዋጉ. አንድን ሰው ውስብስብ በሆነ ሁኔታ የሚያደርገው, እና እንደሚታወቅ, ሁሉም ሁሉን ያካተተ የስነ-ልቦናዊ ችግሮች ከስብሰሎች የሚወለዱ ናቸው.
በቅናት በመነሳት ትግል ማድረግ ትፈልጋላችሁ, ወይንም ደግሞ ቤተሰባችሁን እና የሚወዳችሁን ሰው ግንኙነት ብቻ ሳይሆን ህይወታችሁን ሊያጠፋ ይችላል. በቅናት ላይ የተመሠረተ መዘዝ በጣም የተለያየ ነው. ኦቴሎልን ሁላችንም እናስታውሳለን ...