ለድንገተኛ ሕመምተኞች አሲፒኦ እንደገና መቋቋም
ይህ ዘዴ ሙሉ በሙሉ የታሰበ የነርቭ ውጤቶችን ወደ ነበረበት ለመመለስ የታሰበ ሲሆን, ሽባው ሲከሰት, ዘግይቶ ባለበት ሁኔታ ወይም ሙሉ በሙሉ የተገፋፉ ናቸው.
ይህ ቴራፒቲካል ማታቲክስ እንደዚህ ዓይነት ማሻሻያዎችን ሊያደርግ ይችላል.
- ሽባ እና ለሊምፍ ዝውውር ማብራት, ለሽምችቱ እግር በጣም ጠቃሚ የሆነ;
- በፓራፔልካል እግር ላይ የስሜት እንቅስቃሴዎችን እና ሞተሮችን መልሶ ማገገም በእጅጉ ይጎዳል;
- የመድሃት ጥገናዎችን (በመድሃኒት) - በተደጋጋሚ እና ረዥም ጊዜ የማይቀየር የጡንቻ ፋይበር ወይም የተወሰነ ቦታ ላይ;
- የስፖፕሊቲክ ግፊቶችን የሚያስከትል የጡንቻ ድምጽ ቶሎ ቶሎ ይቀንሳል,
- ህመሙን ያስወግደዋል ወይም ጥንካሬውን ይቀንሳል,
- በሽተኛው ለበሽታው ጥሩ ስሜት ይፈጥራል;
- ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎችን የመመከን በሽታን ለመከላከል ይረዳል.
- የአጫጫን እና የጭንቀ መውጣትን መሥራትን ይከለክላል.
ይህን ሙቀት በተቻለ ፍጥነት ማስጀመር ይኖርብዎታል. ስለዚህ, ለምሳሌ, የጭቃቂው ደም በመፍሰሱ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ, ክፍሉን ለመጀመር ጥሩው ጊዜ ከ 6-7 ቀናት በኋላ ነው. በኬቲክ የደም መፍሰስ ወቅት, መታጠጥ ከ 2-3 ቀናት ጀምሯል. የጊዜ ርዝመቱ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች መሆን አለበት, ከሳምንት በኋላ ባሉት ክፍለ ጊዜያት, ቀስ በቀስ ወደ ግማሽ ሰዓት ያድጋል. ለደረቁ ሕመምተኞች የማሸት ሂደቶች 30 የቀን ሂደቶች ናቸው.
ስለዚህ ከመድረሱ በፊት በሽተኛው ሊያደርገው የሚገባውን, በእጃቸው ላይ ያለውን ተፅዕኖ ለማሻሻል በእንፋሎትዎ ላይ በትንሽ በትልቁ ይሞላል, የሞቀ ውሃን ያጠጣዋል.
ማሸት የሚጀምረው በጥሩ ርቀት ላይ መሆን አለበት. ስለሆነም ለተበከለው አካባቢ ያለው የደም ዝውውር ይሻሻላል.በዚህ አሰራር ላይ የሻምጠኛው ጣዕም የደም ሥሮች ማደንዘዝ ይጀምራሉ. እንቅስቃሴውን ከጀርባው የጀርባ አካባቢ መጀመርና ከዘንባባው መጀመሪያ ጋር መጀመር ይችላሉ.
በመቀጠሌ ከትከሻው ጀምሮ በመዯበኛ ክንድ ዙሪያ በኩሌ መንቀሳቀስ ይችሊለ.
ከቆረጡ በኋላ ምን ተቃራኒ ነው?
ስለ ማሸት ስንነጋገር ዋናዎቹ መከላከያዎች የጠጣና የጠለፋ እንቅስቃሴዎች ናቸው. የውጭ ዘይቶችን ወይም ሙቀትን ቅባት (እንደ ኣስከርክ) መጠቀም አይመከርም. ከክፍሉ በኋላ, ረቂቁ ደካማውን ግለሰብ ማንቀሳቀስ ስለሚችል, በሽተኛው ወደ ንጹሕ አየር መወሰድ የለበትም.
የታሸገ ትልቁ ውጤት በተገቢው የአመጋገብ እና በቴሬክቲክ ሕክምና የተዋቀረ መሆኑን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በተሃድሶው ጊዜ ውስጥ ታካሚው ካፌይን ያላቸውን ምግቦች መብላት የለበትም, እንዲሁም ቅባት, ቅመማ ቅመም እና የምግብ አይነቶችን ያካትታል.
ለአብዛኞቹ የጭንቀት ጊዜያት በሽተኞች መደበኛ እና መደበኛ የእግር ማራዘሚያ እንቅስቃሴ የተበከለው እግር ሙሉ በሙሉ መመለስ ዋስትና እንደሚሰጥ ያስታውሱ. መልካም እድል እና ደህና ሁኑ!