በአብዛኛው የተመካው አንድ ሰው እንዴት እንደሚመስለው ነው; ስለዚህ የጡንች ችግር ለሁሉም ሰው በጣም ያሳምማል. በጉልምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ሴቶች ውስጥ የሂን እና የኩዌንጥ ገጽታ በሆርሞናዊው ዳራ ውስጥ ከተለያዩ ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው. ሽንትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? ለፊት አካል የቆዳ እንክብካቤ እና ለብዙ ዓመታት የህክምና መድሐኒቶች ብዙ መመሪያዎች አሉ.
ዕጢ ቆዳዎን የሚንከባከቡ ሰዎች እንዴት ይንከባከቡ?
ተገቢ የሆነ የቆዳ እንክብካቤ ያስፈልግዎታል ይህም ከሺን ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ያስወግዳል. ብጉር እና የዓይን ቀለም ያለው ልዩ ጥንቃቄ ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልገዋል, ይህም የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን እና መድሃኒቶችን አስፈላጊነት የሚቀንስ, የሕክምና ጊዜን ያሳጥር እና አዲስ ሽፍታዎችን ያቁሙ.
ከቆዳ ጋር የተቆዳ ህጻን እንክብካቤ
- የተዘጉትን የኮሜዶኖችን እና እንክብሎችን መክፈት ወይም ማስገባት አይችሉም. ይህ ወደ ከፍተኛ ጭንቀት ሊያመራ, የጡቱን ቆዳ ሊጎዳ, ጠባሳ ሊያስከትል እና በበሽታ እንዲጠቃ ይሆናል.
- በቀን ሁለት ጊዜ መታጠብ አለብህ. ይህንን በተደጋጋሚ አያድርጉ, ምክንያቱም በተደጋጋሚ ልብስ መታጠብ የፊት ቆዳውን ሊያደርቀው, የሰበሰውን የንፋስ ሽፋን ሊያጠፋ እና አዲስ በሽታ ሊያስከትል ይችላል. ከጉንፍምና ከድሞዎች በተለይም ከጉንዳኖቹ ወይም ከአቧራ ማጽዳት ልዩ ገጽታዎን በደንብ ይታጠቡ. በንቃታዊ የእጅ እንቅስቃሴዎች ፊትዎን በውሃው ውስጥ በንጽህና መታጠብ, ከታጠበ በኋላ, ቆዳውን ሳያካትት ፎጣ ይጠቀሙ. ለዓይን መዋጮ ከማስገባትዎ በፊት ቆዳው ለ 15 ደቂቃዎች መድረቅ አለበት.
- ከድሞ ጋር, የፊት ቆዳን ለማከም ልዩ ዘዴ ይጠይቃል. በሳምንት ሁለት ጊዜ, ግኝቶቹን ለመክፈት እና የቆዳውን የላይኛው ንጣፍ ለማውጣት ይረዳሉ. ማጽጃዎችን እና የቆዳ ቅዳትን ማጽዳት ጥሩ ውጤት ይኖራቸዋል, በቀን ሁለት ጊዜ መተግበር አለባቸው.
- ሁሉም የፅንስ ማከሚያዎች እና መዋቢያዎች ለበሰው ቆዳ መሆን አለባቸው, ለጉዳት መቆራረጣቸው አስተዋፅዖ ማበርከት የለባቸውም, ታምቡም "አስቂኝ አይደለም" የሚል ነው. መከላከያ የፀሃይ መከላከያ እና የመብራት ጥፍሮች ተመሳሳይነት አለው.
- ቅልቅል ፀጉር ካለብዎ በየቀኑ ሻምፑ መታጠብ ያስፈልጋቸዋል. ጸጉርዎ ፊትዎ ላይ ማለፍ የለበትም. ቅባት እና ዘይት የያዘ የቆዳ መዋቢያዎችን አይጠቀሙ.
የመዋኛ ደንቦች
- በአስቸኳይ ሜካፕ ከመድሃኒት ማስመጣት የተሻለ ነገር አልነበረም. ለስላሳ ቆዳ ለካንዳ የመዋቅር ደንቦች አሉ.
- ፊትዎን ቀዝቃዛ ውሃ እና ሳሙና ላይ ያድርጓትና እርጥበት ይክሉት.
- ጭንቅላቶቹን ለማጽዳት መሣሪያን ፊት ለፊት እንሰራለን. ቆዳ ጥቂት የኣሳምና የአፈሩ ወሳኝ ከሆነ, ጭምብል እርሳስ ይጠቀማሉ.
- ጭምብሉን የሚቀባውን ሰው በቦታው እናስቀምጠዋለን, ከዚያም ክኒን በጣም የሚደነቅ አይሆንም.
- በመላው ፊት ፊት ለፊት ተመሳሳይ ነገር እናደርጋለን, በጣቶችዎ ጫማ አንድ የቃና ክሬም ተግባራዊ ያድርጉ.
- እኛ ሁሌም የምናደርጋቸው አንድ ማሻሻያ ካደረግን በኋላ, በመጨረሻም ፊታችንን እናሳጭዋለን. አጥንትና ቡኒዎች በጣም የሚከብዱ አይሆኑም.
የተለመዱ መዋቢያዎች ቅቤን ይይዛሉ. ለቆዳ ቆዳ የተሰሩ የተሻሻሉ የሸማቾች ምርቶችን መምረጥ ያስፈልግዎታል. በሀሳብ ደረጃ የተለያዩ የመዋቢያ ምርቶችን ሞክር, ውጤታማ ሆኖ የሚታይበትን መምረጥ ትችላለህ.
ለስኳር ህክምና መድሃኒት
ለስኳር ህሙማንን ደህና እና ውጤታማ የምግብ አሰራሮችን እንሰጣለን.
የፊት ለፊትዎ ቅልቅል, የሴንት ጆን ዎርት እና ካምሞለም ካሜሚል አንድ ቆርቆሮ ይሸፍናል. የ St. John's wort እና ለኮሞሮይድ እና የ 2 ካሊን እምፖቶችን የሻይ ማንኪያን እናጣጣለን. አንድ ጥራጣሬን ውሃን እንጨምራለን እና ያፈስሱ, ግማሽ ሰዓት ያህል ጥብቅ እና ጥልቀት እናጥፋለን. ሽፍታውንና የጣፋውን ውሃ ወደ መጀመሪያው ድምጽ አምጡ. ፊትህን በሞቀ ሽክርክ አድርገህ ጠረግ.
ከጣፋ እና ጎጆ ጥብስ ቅባቱ ፊት ለፊት ይሸፈን. ይህንን ለማድረግ 1 ሠንጠረዥ ውሰድ. የበሰለ ጣዕም ብሩሽ እና ወደ 2 ሠንጠረዥ ይጨመር. የሸክላ ጥብ ዱቄት ማንኪያ. ንጣፉን ለ 20 ደቂቃዎች እናድርገው. በመጀመሪያ ቅዝቃዜ, እና ከሙቅ ውሃ በኋላ እንታጠባለን. ለመጨረሻ ጊዜ ከአሲድድ ውሃ ጋር እጠባ.
ከፊትዎ ፊት ለፊትዎ ሽፋን ማስወገድ ይረዳል, ምክንያቱም የከርከምታ መያዣን, ትንሽ የፕላስቲክ መያዣን እና ጥራጣንን ለማግኘት ከ 100 ሚሊኩ ዉሃ ½ ሳር ሾት ጨው ይጨምሩ እና ሁሉም ነገር ይደባለቃሉ. ጭንብል ያድርጉ, ለ 20 ደቂቃ ያዙት, እና በትንሽ የአሲድ ውሃ አማካኝነት መታጠጡ.
በሚታጠብበት ጊዜ ፊትዎን በኩይ ድንጋይ, ከዚያም በንፋስ ውሃ ይጥረጉ. እነዚህ በተቃራኒ የሆኑ ቅመሞች ለበሰው ቆዳ ጠቃሚ ናቸው. የበረዶ ኩኪዎችን ከንፅፅር የተገኘ ነው.
ከእርሳስ ጋር, እነዚህን ምክሮች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በመጠቀም ቆዳዎን መንከባከብ ይችላሉ. ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት.