ብዙ ጊዜ አስተማማኝ የሆነ የመረጃ ምንጭ እና የሕክምና ምርመራ ውጤት ለማግኘት ወጣት እናቶች ወደ ሁለገብ ሁለገብ መጻሕፍት, ለተለያዩ ዶክተሮች ይሸጋገራሉ. የዶክተሮች ምክሮች በእርግጥ አስፈፃሚዎች ናቸው, እንዲያውም የግዴታ ናቸው, ግን ዘመናዊው መድሃኒት ለችግሮች መፍትሄ የማይሰጥ በመሆኑ ለችግሩ መፍትሄ ሊሆን ስለሚችል ለማንም ሰው ምስጢር አይደለም. አንዳንዴ ዶክተሩ በምክክር ሂደቱ ወቅት የልጅዎን ግኝት ከጠቅላላው ተቀባይነት ያገኙ ወይም አማካይ ጋር ያወዳድራል. ለምሳሌ የህጻናትን ቁመት እና ክብደት "ጤናማ" በሆነ ሁኔታ ለማነፃፀር ሐኪሙ ከተመረጠበት ልዩ የጡባዊ ክፍል አለ.
የልጁ ክብደት ወይም ቁመት ከተለመደው የተለየ ከሆነ ህጻኑ በቀጣናው እንዲመገበው ይጠቁማል. ሌሎች ተመሳሳይ ያልሆኑ ሁኔታዎች ፕሮፋይልታይክ ሕክምና ሊደረግ ይችላል. ዶክተሩ ምክር እንዲሰጥ መፈለጓ, ዶክተሩ የእውቀት ብርሃን ይመስላል, ከእሱ ጋር የህፃኑን ጤንነት ለመሸከም ቀላል ነው. ነገር ግን ለዶክተሩ ምን ያህል እምነት ቢጣልዎት, ምክሩ በጭራሽ አይታመኑም. መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር የተያያዙ እያንዳንዱ ምክሮች ከሁለት ተጨማሪ ስፔሻሊስቶች ጋር እንደገና መሞከር አስፈላጊ ነው.
በሰው አካል ላይ መድሃኒቶች በሚያስከትላቸው ውጤቶች ላይ አንድ ሙሉ መጽሐፍ እና እንዲያውም ከዚህም በላይ - በልጁ አካል ላይ ስላለው ተጽኖ መፃፍ ይችላሉ. በአጭሩ ይህንን ማለት ይችላሉ-መድሃኒት መውሰድ ካልቻሉ ይህን ማስወገድ አለብዎት. ይህ ማለት ግን ስፔሻሊስቶች ውድቅ መደረግ አለባቸው ወይም አያምኑም ማለት አይደለም. ዶክተሮች ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ተሞክሮዎችና እውቀት ያላቸው ሲሆን ነገር ግን በመጀመሪያ እርስዎ ልጅዎን እርስዎ የሚያውቁት በሚያውቁበት መንገድ ማንም እንደማይያውቅ መረዳት አለብዎት. እንዲሁም ልጅው እንዴት እንደሚሰማው መረዳት ያለብዎት እርስዎ ነዎት. ልጁ ታላቂ ከሆነ, እርሱን የሚጎዳው ነገር የግድ አይደለም. ምናልባት ዳይፐር እንዲለወጥ ወይም ትንሽ ትኩረት እንዲሰጥዎ ይጠይቃል. ልጁን በእጆዎ ውስጥ ይውሰዱት, ከእሱ ጋር ይነጋገሩ ወይም ህመም ለማለት ይሞክሩ - ህፃኑ ቢረጋጋ, ምንም አይደርስም.
ብዙ ወላጆች ስለ አመጋገብ ጉዳይ ያሳስባቸዋል. ዶክተሮች ሁሉንም አስፈላጊ ቫይታሚኖች ወይም ቆሻሻ ንጥረ ነገሮች ለማቅረብ እና ለልጆች ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆን ለማድረግ በአመጋገብ ላይ አትክልቶችን ማስተዋወቅ ይሻላቸዋል. ይሁን እንጂ ሕጻናት በጠቅላላው ምግብ ላይ ፈጽሞ ደስተኛ አይደሉም. አንድ ልጅ ከጤናማ ምግብ ጋር ያለው መደበኛ ምላሽ "እኔ አልፈልግም, አልችልም" የሚል ነው. እንደ አንድ ደንብ ምግብ ይበልጥ ጠቃሚ ሆኖ ሲገኝ በልጁ እጅግ በጣም በተደሰተበት መጠን ይረበሻል. ጤናማ አመጋገብ በጣም ጥሩ የሆነ የጤና ሁኔታ በጣም ጠቃሚ አካል ነው, ነገር ግን ሁሉም ጤናማ አትክልቶች ለምግብ ፍጆታ ግዳታ ናቸው ማለት አይደለም. በምንም አይነት ምርት ላይ አተኩሩ. ምናልባትም ከተለዩ ጠቃሚ ምርቶች መካከል ልጁ የሚጥልና የሚያምር ነገርን ይመርጣል. ሁሉንም ዓይነት የማብሰያ አማራጮች ሞክር - ፈትቶ, ማኮላ, በቤት ውስጥ በመሮጥ እና ጥሬን ለመጠጥ ተስማሚ የሆኑ አትክልቶችን ማምለክዎን ያረጋግጡ. ምግብ በየቀኑ ቢያንስ በቀን 4 ምግቦች, እና በቀን ውስጥ ህፃናት አመጋገቢ ስርዓት - በልጁ ፍላጎቶች መሰረት በየቀኑ መሰጠት አለበት.
በተናጠል, ከቤት ውጭ መጓዝ አስፈላጊ ስለመሆኑ መናገሩ አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ እናቶች ከልጆች ጋር ትንሽ ሲሆኑ እና በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ሲሆኑ እና በበለጠ የጎለመሱ እድሜ ያላቸው ልጆች ካርቶኖች ወይም የኮምፒተር ጨዋታዎችን በመጫወት ቴሌቪዥን በማየት የመዝናኛ ጊዜን ይመርጣሉ. ብዙዎቹ እናቶች ይህንን የመዝናኛ ድርጅት አይቃወሙም - ይህ በጣም ቀላል እና ቀለል ያለ ነው, ህፃኑን ትተው የራስዎን ንግድ ማድረግ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ለህፃናት ጤንነት የኮምፒዩተር ወይም የቴሌቪዥን ጊዜን ለመቀነስ አስፈላጊውን ጊዜ መቀነስ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በቤት ውስጥ የሚደረጉ የእግር ጉዞዎች ቢያንስ በቀን አንድ ሰዓት መውሰድ አለባቸው. ይህ በራሱ የፀረ ህፃናት ጥንካሬን ለማጠናከር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ጤናማ ልጅን ለማሳደግ በቴሌቪዥኑ ከእሱ ጋር ተቀምጠው, በእርግጠኝነት ያገኙት. እንዲሁም ካርቶኖች ወይም ጨዋታዎች ለረጅም ሰዓቶች ብቻ ለጦፒ እድገት ብቻ ሳይሆን የልጁን ህሊናም አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
የልጁን አቀማመጥ ለመቆጣጠርም ያስፈልጋል. ከልጅነቱ ጀምሮ ቀጥተኛውን የመያዝ ልምድ ያለው ሰው, ከተለመደው የአከርካሪ አጥንት ጋር ብቻ ሳይሆን, የውስጣዊ ብልቶችንም ጨምሮ ከብዙ በሽታዎች ይጠበቃል. ብዙ ጊዜ ወላጆች በጨዋታዎች, በክፍሎች, በንባብ ወይም ቴሌቪዥን ሲጫወቱ ቁጭ ብሎ መያዝን መቆጣጠር ይረሳሉ, ይህ ግን በጣም ጠቃሚ የጤና ክፍል ነው. የመጥፎ ማረፊያ ባህሪ በጣም በፍጥነት ይሠራል, ነገር ግን ከዛ ለመካፈል በጣም ከባድ ነው.
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን በመጠቀም ልጅን አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ. በጣም አስፈላጊውም መዋኘት ማለትም - ትክክለኛውን አኳኋን ለመመስረት ብቻ ሳይሆን ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖች ያዳብራል, በሽታ መከላከያን ያጠናክራል.
የሆስፒታሉ ሕጎችዎን መሟላት, የሆስፒታሉ አማካሪዎች ቢኖሩም, ልጅዎን ጤናማ እንዲሆን ያደርጉታል. በጣም ጠቃሚ ምክር ልጅን በጥሞና ማዳመጥ, በእሱ ላይ ማየትና እያንዳንዱ ልጅ ልዩ እንደሆነ እና የእድገቱ መሰረታዊ ደረጃውን ተከትሎ መሄድ የለበትም. ልጁ በጥቅሉ ተቀባይነት ካገኘው ግምት ትንሽ ከሆነ ግን በዚያው ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማዋል - አይጨነቁ. ይሁን እንጂ ስለ ልጅዎ እድገት የሚያሳስብዎ ከሆነ ሁለት ወይም ሶስት ልዩ ባለሙያዎችን ማማከር እና አስፈላጊውን ምርመራ ማድረግ አለብዎት. እንደሚታየው ከሐኪሞች አስተያየት በተቃራኒ ህፃናት ጤናማ እና ንቁ እንዲሆኑ ማድግ ይችላሉ.ይህ የበለጠ ቅዥት, ከቤት ውጭ ጊዜ ይውሰዱ, እና መድሃኒቶችን, በተለይም አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን በመውሰድ ልጅዎ ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ስለሚያስከትል.