ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች በቂ ጊዜ እና ጉልበት ባይኖረውም, የየቀኑ እንቅስቃሴዎች ሁሉንም ትኩረታቸውን ይወስዳሉ, እናም በውጤታቸው - በመስተዋትና በራሳቸው በአጠቃላይ የራሳቸውን አስተዋፅኦ ያጣጥማሉ.
በተለይም ቆዳውን በጥንቃቄ እና በአካል ወደ ከዋክብት በጥንቃቄ በማመቻቸት አኗኗራቸውን ማጠናቀር ይቻላል. የሥራ ሰዓታቸው በቀን ምንም ነፃነት አይተዉም. ጠንካራ የጊዜ ሰሌዳ ሙሉ የእንቅልፍ ጊዜ እንኳ ሳይቀር 'ይበላል.' ዝነኞች, የሚያብረቀርቅ ጸጉር, ፍጹም ሞዴሎች ... ምንም እንኳን አዕምሯቸው ሁልጊዜ አስገራሚ አይመስልም - ብሩህ ዓይኖች, የሚያብረቀርቅ ጸጉር, ፍጹም ሞዴሎች ... ማራኪ መልክ ለሥራቸው አስፈላጊ አካል ነው. ዘወትር የሚሰሩ ናቸው, ይገመግማሉ አልፎ ተርፎም እንደ አርአያነት ይመርጣሉ. ከቃሉ በተወሰነ መልኩ ይህ ትልቅ ሃላፊነት ነው. ኮከቦቻችን ፊትን እና አካልን እንዴት እንደሚይዙ እንመልከት.
ብዙዎቹ ከዋክብት የራሳቸውን የግል ምስጢር እና ዘዴዎችን ይይዛሉ. የታዋቂዎች የህይወት አኗኗር የሚያስተናግዱ ውጤታማነት መስፈርቶችን ያሟላሉ, እና በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ቀላል ናቸው - ከሁሉም ኮከቦች በየደቂቃው ይቆጥራሉ.
የኮከብ ምስጢር ብዙውን ጊዜ ለእያንዳንዱ ሴት ይቀርባል. በተለይ ዝነኛዎች ስግብግብ ስላልሆኑ - በቃለ መጠይቆች ብዙ ዋጋ ያለው ልምድ በፈቃደኝነት ይጋራሉ.
ስለዚህ, ጁሊያ ሮበርትስ ምርጡን ውስብስብ ምስጢር ገለፀች. በየሁለት ቀናቱ የሆሊዉድ ተዋናይ ሴት ትንሽ የሎሚ ጭማቂ, የወይራ ዘይትና የሻይ ማንኪያ ጠብታ በመጨመር የፕሮቲን ሽፋን ጭምብል ነች. 15-20 ደቂቃዎች - እና የራዲዩን ድምጽ ይቀርባል. የሸንኮራ ብርድ ችግሩ የጨው ሽፋን ለመቅረጽ ይረዳል.
አብዛኛውን ጊዜ ሴትየዋ እጆቿን ይሰጣታል. ነገር ግን ኡማን ቱርማን የራሱን ምሳሌነት ይህንን የተለመደ እምነት ውድቅ ያደርገዋል. እንደ ጥበበኛ ሁሉ ምስጢራዋ ቀላል ናት. በጣም ርካሽ በሚያስገኝ ዘይት ውስጥ እና በየትኛውም ፋርማሲ ውስጥ በነጻ የሚሸጥ ዘይት ቪታሚን ኤ ነው. ምርቱ የሴሎችን ሙቀት ይቀንሳል, ቆዳውን በኦክሲጅን ያራግፋዋል እና የተመጣጠነ ምግብን ያሻሽላል.
ችግሩ በአዋቂዎች ዘንድ የተለመደ ነው (እና ብዙ ብቻ) ችግሩ ከዓይኖች ስር ነው. አናስታስ ሽሬቫ, ከጓደኛ-የቆዳ ህክምና አማካሪ አማካሪ, ይህንን የ "ፓናዳ ውጤት" ለዘለዓለም ማስወገድ ቻለ. የመርከሱ ምክንያት የመርከቦቹ ግድግዳዎች ድክመት ነበር. ስፔሻሊስት አጠናክራዋን ለማጠናከር አንድ ወርና አንድ ተኩል አኮርዶቱን እና ኢኩዙንን እንድትጠጣ አዘዟት. ችግሩም ጠፋ.
የንጉሥ ማይክል ማይክል ጃኔት ጃክሰን ታዋቂ የሆነች እህት ለመጠጥ ፋንታ ከመጠምጠቢያ ወተት ወይም ከማርች ይጠቀማል. ውበት በደንብ የሚያበረታታ እና ቆዳን ያበዛል.
የኪንግ ካውንት, ጄሲካ ላን, ሙሽራውን ካነሳች እርጥበት አጽጂን ይጠቀማል. ከዚያ ደግሞ ከባህር ጨው መፍትሄ ጋር በደንብ እንዲታጠብ ያደርጋል.
ለጤና ተስማሚ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ታዋቂው ዴሚ ሞር የአረንጓዴ መልክዋን አዲስ የተጣራ ፈሳሽ ማጽጃ ኃይልን ትገልጻለች. የዱቄት ቀዳሚው ሚስት የፍራፍሬና ኮክቴሎች ከፍራፍሬዎችና አትክልቶች ይልቅ በጣም ውጤታማ ናቸው ምክንያቱም የእነሱ ንጥረ ነገሮች በሂደቱ ውስጥ ፈሳሽ ማስወገድ, የኩላሊት, የጉበት, የሳንባ እና የአንጀት ሥራን ያሻሽላሉ. ስለዚህ ዲሚ ሞሬ በቀጥታ በስኳኑ ላይ ብቻ.
ለዘለዓለም ወጣት ቻርት በራሷ ላይ አንድ ሽቶ ለመምረጥ ይመርጣል. ወደ እያንዳንዱ መንገድ ከመውሰዷ በፊት በቀላሉ ወደ ሰውነቷ በሚታወቀው የሰውነት ክፍል ውስጥ በጥንቃቄ ይቦጫዋታል. ይህ ፊት, አንገት, ትከሻዎች, እጆች እና ፈሳሽ ቀጠና. አንድ ዘመናዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለሁሉም ዘጠኝ የሳምሶን ጭማቂ እንዲሁም ዘጠኝ የሶላር ዘይትና ስድስት የስንዴ ማጠራቀሚያ የካልሲየም ክሎራይድ መፍትሄ ይገኛል. ከዋክብቱ ተአምራዊ በሆነ መንገድ ለመቆየት ኮከቡ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጠዋል.
ዘፋኝ ቪኪ ኪያጎኖ የባሕር ወለል ኃይል አገኛት. እሷን ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ታክላለች, ውስጡን ይዛ በመያዝም ሁልጊዜ ከዚህ ምርት ማስክ ይልካል. ከዚህም በተጨማሪ ኮከብ ከካቲካል ካላ ተነስቶ ለ "ደህና" ባለቤቶች የችግር ቆዳን ለማፅደቅ ይመክራል.
የፈረንሳይ ታዋቂ ውበት ለስሜታዊ ውበታቸው በመታወቁ የታወቁ ናቸው. ይህም መዋቅርን እና የአኗኗር ዘይቤን በጥቂቱ መጠቀምን ያካትታል. ስለዚህ, ተወዳዳሪ የሌለው ሶፊ ማይሽ ሁሉንም ዝግጁ ዝግጁ ክሬሞች ከወይራ ዘይት ጋር ይመርጣል.
ዋነኛው የመዋቢያ መሣሪያው ጁልቴቴ ቤኒቾ - የበረዶ ግግር. ኮከቡ ቆንጆ እና ወጣትነትን የመጠበቅ ጽንሰ-ሀሳብ አለው. የእርሷ መሰረታዊ ልዑክሶች ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች, ሙሉ እንቅልፍ እና የህይወት ደስታን ግንዛቤ ናቸው. ቢኒቾን በማየት, ጽንሰ-ሐሳቡ እንደሚሰራ, በእርግጠኝነት መናገር ይችላል.
ኢዛቤል አድጃኒ የማዕድን ውሃ አዘውትሮ በማጠብ እና የውሃ መያዣዎችን በማነፃፀር ጥሩ የፊት ገጽታ አለው. የማዕድን ውሃ ጥቅምም እንደ ቆዳ ፍፁምነትን, ከፍተኛ ምርት መጠጦችን እና ማዕድን የገላ መታጠቢያዎችን የሚወስድ ክላቭ ሼፍር በመሳሰሉት በተነገረላቸው ታዋቂ ውበቶችም ጥቅም ላይ ይውላሉ.
በተፈጥሮ, ሙሬይል ማቲዩ የተባለ የተሸሸገ ቆዳ ፊቷን ከፀሀይ ይጠብቃታል. እና የቤሪ ጭምብሎች, እራሳቸውን የሚሠሩ እና ዝግጁ ሆነው, እጅግ ከፍተኛ ውጤት ያስገኛሉ.
ከዎርበን ቀበቶዎች በጣም ውድ የሆኑ ሸክላዎች ለአንዳንድ አሜሪካዊያን ታዋቂ ዘይቤዎች ሆነዋል. አንጀሊና ጂሊ, ኬቴ ሞስ, ካትሪን ዘተ ዮንስ ይህ የእንክብካቤ ክብካቤ አሻሽነቱን አውቀውታል.
እርግጥ ነው, ይህ ሂደት ለአብዛኞቹ ሴቶች ተደራሽ አይደለም. ነገር ግን ከ "ኮከብ" የተሰራ አነስተኛ ዋጋ ያለው አሮጌ እቃ አለ, እሱም ከዛ ጥራት ያነሰ አይደለም. በቤት ውስጥ ታዋቂ ለሆኑት ሰዎች የቲያትር ማበላለጫውን ለማባዛት, ለማንኛውም የዓሳውን አንድ የጠርሙስ ካቫሪ መውሰድ ያስፈልጋል, በደንብ ያሽጉታል እና በአንድ በጠርጠር የአበባ ዘይት. ከዚያ ቀደም ለ 10 ደቂቃዎች አጥብቃ ይከላከላል, አንድ የሻይ ማንኪያ ጫማ ይጨምሩ. ለግማሽ ሰዓት ያህል የፊትና የአንገት ቆዳ ላይ የሚቀላቀል ድብልቅ ሊተገበር ይችላል. ጭምብሉ በሁሉም የቆዳ አይነቶች ላይ ውጤታማ ነው.
ኮከቦች ለመከተል ከሁሉ የተሻለው ምሳሌ ሊሆኑ ይችላሉ. እንዲያውም, ስለ ሥራቸው እና አኗኗራቸው ልዩነት ስለ ውበት ሁሉንም ነገር ያውቃሉ, እና አሁን ከኮሎጆዎችዎ ፊትዎን እና አካልዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ጠቃሚ ምክሮችንም ያውቃሉ. እነዚህን ጠቃሚ ምክሮችን በመጠቀም ሁሉም ሴት ኮከብ መሆን ይችላሉ.