ከአለመዱ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ, በማንኛውም ግዜ የመጀመሪያ ጥያቄ "ትዳር አላችሁ?" የሚል ነው. ከሁሉም በላይ በጣም የሚሳደብ, ስለ ቁንጮዎች እና ስኬቶች ሳይሆን ስለ ስራው ስኬት ሳይሆን ስለሱ ብቻ ነው.
ነገር ግን ይህ ሕይወት ነው ሴቲቱ የሰው ልጆችን ለመንከባከብ ቤተ ሰብ ትሆናለች. ስኬቱ ሲለካ ለእነዚህ ምድቦች ነው. እናም በ 10, 20 ወይም 30 ዓመታት ከተመረቁ በኋላ ምንም ነገር አይኖርም, እነሱም እሷን ለመርዳት ይጀምራሉ. የሌላ ሰው ሀዘን ውስጥ በመደሰት ደስተኛ አድርገው ፈገግ ይላሉ, ወይንም አገልግሎታቸውን ማቅረብ ጀምረዋል, ዋይ ዋይ ይላሉ. እነሱን ዝም ለማለት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ዋጋማነታቸውን ያረጋግጡ, ስለዚህ ሁሉንም ሰው ቀበቶ ውስጥ ማስገባት ይፈልጋሉ.
በመጀመሪያ አንፍታ ያለው የተበላሸ እንቁላል ችግሩ ዋጋ የለውም. እንዲሁም ልቅ የሆኑ እና አስቀያሚ ከሆኑ ጥያቄዎች የሚነሳው ብቻ ነው, እና ትኩረት አይስጡ. ከሁሉም በላይ, ሁሉም አንተን እና ሌላን ማንም ይነካዋል, የግል ሕይወትህ ነው. ነገር ግን የሚያሳዝነው ነገር እራስዎን እራስዎን ይጠይቁ እና ከዚያ እራስዎን ማታለል የማይችሉ እና በማንኛውም ቦታ መሄድ አይችሉም. ዕድሜዎ 30 ዓመት ከሆነ አሁንም ቤተሰብ የለዎትም, ከዚያ እርስዎ እራስዎ የሚያዘጋጁት ምርመራ ውጤት ነው.
የነጠላ ሴቶች ፕላኔት
የማኅበራዊ ኑሮ ጠበብቶች ፕላኔታችን ወደ ነጠላ ሴቶች ፕላኔትነት እንደሚለወጥ ይናገራሉ, ይህ ክስተት በጣም ትልቅ እና ብቸኛ የሆነች ሴት ነው. እርሱም «በዓለጧን (ፊት ቆየሁ). ለዚህም ምክንያታዊ የሆኑ ምክንያቶች አሉ.
በስታቲስቲክስ መሰረት, የሴቶች ቁጥር ከወንዶች የበለጠ ነው. በዕድሜ ምክንያት, ክፍተቱ ይጨምራል, ምክንያቱም ወንዶች ከወንጀሉ ያነሰ እና ከፍ ያለ ህይወት ስለሚኖራቸው ነው. ለምሳሌ በሩሲያ ውስጥ ከሴቶች አንፃር 10 ሚልዮን ወንዶች ብቻ ይገኛሉ, በዩክሬን ደግሞ አራት ሴቶች በአንድ ወንድ ይሞታሉ. እዚህ ላይ ስታቲስቲክስ ለሴቶች ምቾት አይሰጥም.
አብዛኞቹ ወንዶች መጥፎ ልምዶች, የመኖሪያ ቦታቸው, ጤናቸው, ደመወዛቸው, ሥራቸው, ህጉ እና የመሳሰሉት አሉባቸው. በባህልና ፖለቲካዊ ሕይወት ውስጥ የተሳተፉ ሴቶች ከፍተኛ የሆነ የባለሙያ እና የግል ዕድገት, ዕድሎችን እና እኩል መብቶችን መፈለግ, የፋይናንስ ነጻነት ወደ ሴት እየጨመረ የሚሄድ ጥያቄን ያስፋፋሉ. በዘመናዊው ዘመናዊ ሴቶች ላይ ያለማቋረጥ መገንባት ለዘለቄታው በርሜል መቀነስ እና ከወንዶች ቀጥል, ተመሳሳይ ደረጃ እና ምናልባትም ከዚያ በላይ ሊሆኑ አይችሉም.
ብዙውን ሕዝብ ወደ ት / ቤቶች የሚሸጋግረው, አኗኗሩ እርስ በርስ ርቀትን, ከገለልተኛነት, እና በህዝቡ መካከል አስፈሪ ብቸኝነትን ያመጣል. በአዲሱ የስታቲስቲክስ ሪፖርቶች መሰረት የነጠላ ሴቶች የሕይወት ተሞክሮ ተመርምሯል, እና ብቸኛ የሆነ የአርባ ዓመት ዕድሜ ለማግባት እድል 20 በመቶ ነበር. ግን ስታስቲክን ማመን አይኖርብዎም, ደስታዎን ማሟላት አለብዎት. ያም ሆነ ይህ, አለፍጽምናህንና አሳዛኝ አስተሳሰብህን ሊያዛባህ ይችላል. እናም መጀመሪያ በመጥቀስ ስለ «አሮጌው ደጃ» መሰየሚያ ምን እንደሚሰማዎት ይወስኑ.
ምን ዓይነት ነጠላ ሴቶች ናቸው?
1. በዚህ ረገድ "ፈፅሞ የማይታጠቡ", እና ለተወሰነ ጊዜያዊ ክስተት እንደሚሉት ያገቡ እንዳልሆኑ ያመለክታል. እነሱ ህይወታቸውን ሊያገናኙበት ከሚችሉት ሰው ጋር እንዳልተገናኙ ይናገራሉ.
2. ትራስ ውስጥ ሆነው የሚያለቅሱ, ትክክል መሆናቸውን, የተወሳሰበ, ልምድ እና የመሳሰሉት. በፓኦሎጂያዊ መንገድ እነርሱ ለመጥቀም እና በድንጋጭ ሁኔታ ለመያዝ ይፈልጋሉ, ያለምንም ተስፋ የራሳቸው ዛጎል ውስጥ ተንጨበጡ እና በፍርሀት ውስጥ ይወድቃሉ.
3. በስራ ቦታቸው የተጠመቁ የጋዜጠኝነት ሃይሎች እና በጋብቻ ውስጥ ከሚፈፀሙ የጋዜጠኝነት ተግባራት ውስጥ የተወሰዱ ናቸው. እነርሱም ወንዶች ውድ ውርስ, ቆሸሹ, ዝቅተኛ, ውድ ለሴቶች ትኩረት የማይገባቸው ናቸው. በሌላ በኩል ደግሞ በስደተኛ ሥራ ውስጥ ስፖንሰር አድራጊዎች በስሜታዊ ተግባራት ላይ እንዳይፈጽሙ አይከለክላቸውም.
ሆኖም ግን ይህ ክስተት ምንም ይሁን ምን የጋራ ክስተት ቢካፈሉም, እውነታው ግን እነዚህ ሴቶች አንድ ነጠል ባለ ናቸው. እና የየትኛው ቡድን አባል ቢሆኑ የራሳቸውን ድምጾች, ወደ ደስታ እንዴት እንደሚቀይሩ ማስቀመጥ አለባቸው. እያንዳንዷ ሴት የራሷ የሆነ "እጄታ" አለባት.
አንድ ሰው ብቸኝነትን ማስወገድ የሚችለው እንዴት ነው?
ራሳችሁን አታታልሉ.
በሕዝብ ፊት ለመናገር, አንድ ወይም አንዲት ሴት, አንድ አይነት ሴት ሴት የምትወደው, የልጆች, የቤተሰብ, እና ከምትወደው ሰው አጠገብ መሆን ትፈልጋለች.
ሴቶች ከወንጀል ጥያቄዎች እና ጥቃቶች እራሳቸውን በመቃወም ያለእነርሱ ደስታን አፈታሪክ ለማሰብ ይመርጣሉ. እነሱ ከመሠረታዊ ሥርዓት ውጭ ማግባት እንደማይፈልጉ ያጎላሉ. ወንዶች አያስፈልጉም, እነሱ ችግር አለባቸው. ሃብታሞች, ራሳቸውን የሚገዙ, ስኬታማነት ወ.ዘ.ተ. በእውነቱ, ሁሉም ብልሃተኛነት, እርካታ አያስገኝም, ሴትን ማስታረቅ ወይም ማስዋብ አይችልም. አንዳንድ ጊዜ, በጣም እራሳቸውን የቻሉ ሴቶችም እንኳን ለመወደድ የሚፈልጉት ነጻ, ደካማ እና ጥገኛ የሌላቸው ሰዎች ናቸው. በህይወታቸው ውስጥ አንዴ እንኳን "ለሰዎች ዕድለኛ የማይሆነው ለምንድን ነው?" በሚለው ጥያቄ ላይ እራሳቸውን እያቆሰሙ ነው.
መላውን ዓለም አስፋፋ
የአበባ ማስቀመጫዎትን ይተዉት, ምክንያቱም እራሳቸውን እስከ አያት እስከሚደርሱ ድረስ ወደ ቢራቢሮ የመለወጥ ዕድል ስለሚያገኙ ነው. ብቸኝነትን የሚመለከቱት እነዚህ ጊዜያት ጊዜያዊ ናቸው, ለማቆም የሚችሉትን ሁሉ ይሰራሉ, ወደ መስቀያ ወንበር ከወረወሩና መስቀልን ከሚያደርጉት ይልቅ ለመደሰት እድል አላቸው.
ብቸኛው, ብዙ ጥቅሞች አሉት-አንድ ሰው በመጥፎ ድርጊትና በሌሎች ሰዎች ድክመቶች ለመሰቃየት አይገደድም, ማንም በማንም ላይ መተማመን, ማጋራት, ከማንም ጋር መቁጠር, ማንም ማረም, መፃፍ ወይም ጩኸት ማድረግ አያስፈልገውም.
በህይወትዎ እመቤት እና እራስዎ ነዎት. ምናልባት ባገባችሁ ጊዜ እንደዚህ ዓይነት እድል, እራሳችሁን እንዴት መኖር እንደሚችሉ ታስባላችሁ? በሌላ ሰው እጅ መጫወቻ መሆናቸው እና ወጥመድ ውስጥ መውደቅ እንዳይቀርብህ ጥንቃቄ ማድረግ አለብህ? እርግጥ እርስዎ በአካባቢያችሁ ያሉ ሰዎች "ደስተኛ አይደሉም", "አክራሪ", "ትዕቢተኛ" እና "የተደናገጡ" እንዲሆኑ እንዲፈልጉ አይፈልጉም. ከዚህ በኋላ, ማንም ሰው ከእርስዎ ጋር ለመገናኘት, እና የነልዎን ያልተከዘውን ሀብቱን ለመግለጽ ይፈልጋል. በእሳት ውስጥ ያሉት እንደዚህ ያሉ አድናቂዎች አያገኙም.
ባል እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ፍለጋን አታቁሙ
ለራስዎ የደስታ ፕሮግራም አላዘጋጁም? ይህ ከሰማያት እንደሚወርድ, በሳቅ ፓፔራዎች, ላይቢቦኖች ላይ እያለቀሱ በእጃቸው እንደሚሞቱ ማመን የዋህነት ይሆናል. ግን በምን ዓይነት ዘመን ውስጥ ነው የምንኖረው? እጆቻችሁን አትተዉ. ዕጣህን ለመድረስ ወደፊት ማቆም አለብህ. አንድ ነገር ዘወትር መፈፀም አለበት.
ለመተዋወቅ የሚያስችሉ ብዙ መንገዶች አሉ, ለ "እንደዚህ አይነት" ተስፋ ቢሶች ለሆኑት, ሊደረስባቸው በማይችሉት ሽፋን ላይ አፍንጫቸውን ለመዝጋት ይፈራሉ. እነዚህ ማይክሮሶፍት, ማረፊያ, የአትክልት ቦታ, ሥራ, እረፍት, ስፖርት, ፍላጎቶች ክለቦች ናቸው. እና እንደዚህ ዓይነቱ ዝርዝር ሊቀጥል እና ሊቀጥል ይችላል, የእርስዎ ፍላጎት ነው. ብዙዎች የራሳቸውን ደስታ ለመፈለግ ያፍራሉ, የግል ህይወትን ለማደራጀት አስቸጋሪ ነው ብለው ያስባሉ.
ይሁን እንጂ ይህ ንጽሕና የጎደለው ቦታ ለደስታችሁ ያመጣላችሁ? ከትክክለኛህ ውስጥ ማንኛውም ሰው ጥሩ ስሜት ተሰምቶት ያውቃል, አለበለዚያ ግን እቤት ውስጥ ለምን ተቀምጠዋል ማለት ነው? ወይስ ተጨማሪ ሁለት ዓመታት አልፈዋልን?
በመብላጥ ላይ ብቻ እንዳንጠለጠሉ
ሌሎች ደግሞ በቅንዓት ወደ ንግድ ቦታዎች ሲሄዱ ማራቶን ይቀላቀላሉ, ስለ አጠቃላይ ህይወት እና ስለወትሮ ህይወት ይረሳሉ. በዚህ ችግር ላይ አታተኩሩ, ያመጣል. ስለእሱ አስፈላጊነት አያስቡ, ጌም ጨዋታው መሆን የተሻለ ነው, ከዚያ ከተጠናቀቀ, ጥሩ ነው, ግን ጥሩ አይደለም, ምክንያቱም የሚጠበቅባቸዉን እና የወደፊት ሁኔታን ስለሚጠብቅ. ህይወት በቀላሉ መታከም የሚገባው ሲሆን ከዚያ በኋላ ቆንጆ እና ቀላል ይሆናል.
ሁሉም ነገር በጤናዎ, በስዕልዎ, በፊትዎ ላይ የሚታይ በመሆኑ በሁሉም ግላዊ ሁኔታዎች ውስጥ ይህ አስፈላጊ ነው. ከዚያ በኋላ ይፋ ይሆናል, እሱም እንደገና ጥያቄዎችን ይሸፍንልዎታል.
በራስዎ ላይ ይስሩ
ከወንዶች ጋር ግንኙነት እና ከቤተስብ አለመኖር ጋር የሚዛመዱ እነዚህ ሴቶች ሁሉ ራስን, ዮጋ, ስፖርት, አመጋገብ, ስማርት እና ሳይኮሎጂስቶችን በጥንቃቄ በማጥናት ይጠበቃሉ. ይህ ቤት ውስጥ ስራዎች ሴቶችን ቢፈጥሩ ወይም ምንም ነገር እስኪከሰት ድረስ, በአቅራቢያው ያለ ወንድም ይሁን አይሁን, የሴቶችን ደስተኛ እና የተቻቻል ያደርገዋል. ዋናው ሚስጥር በእያንዳንዱ ሴቶቹ ውስጥ ነው, እና ቁልፉ በማንም ሰው ኪስ ግን በኪስዎ ውስጥ አይደለም.
ብቸኝነትን መቋቋም የሚቻልበት መንገድ
ወደ ቤት ስትመጡ, ብቻዎን ይቀረዎታል. እንዲሁም አንድ ግራጫ ቀለም ያለው የደነቃ ጥብቅነት በአንድ ጥቅጥቅ ክምር ውስጥ ይጠቀለላል. ቴሌቪዥኑ ቀድሞውኑ የቤተሰብ አባል ሆኗል, እርስዎ ከሚወዱት ተወዳጅ የሬዲዮ ጣቢያዎች ጋር እየተነጋገሩ ነው. የብቸኝነት ስሜትን ለመለማመድ, ለማንኛውም ማታለያዎች ለመሞከር ዝግጁ ነዎት. ብቸኝነት ማለት ስለራስ እና ስለ ልዩ ልምዶች ያለው ግንዛቤ ነው. የብቸኝነት ስሜት በነፍስ ውስጥ የተወለደ ነው, ይህ ስሜት, ልምድ. ደግሞም በእውነተኛው ዓለም ውስጥ በሰዎች ተከብበናል እና ቢያንስ በአካባቢው በጎረቤቶች, በስራ ባልደረቦች እና ተራውን መንገድ በሚጓዙበት መንገድ-በዙሪያችን በየቀኑ ተገናኝተናል. ብቸኝነት አንድን ሰው እንደ ቤት የለሽ, እንደማያስፈልግ, የተጠለፈ, የተረሳ, የተጣራ እና የተጣለ ሰው ነው. እንዲህ ባለው ደካማ ማኅበረሰብ ውስጥ አንዲት ሴት ብቸኛ አማራጭ እንደሆነ ይሰማቸዋል.
ብቸኝነት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ምክንያቶች
1. ከተጠበቀው በላይ
የእኛ መስፈርቶች አሉ, እነሱ ከሌሎቹ መስፈርቶች ጋር ሁልጊዜ አይጣጣሙም. እኛን የማያስደስት, አስፈሪ, እና ደደብ ሆነው ያዩናል. በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሱፐርማን ሰው ፍለጋው ለረዥም ጊዜ ሊጎተት ይችላል እና ለብቻው ለመኖር የሚደረገው አደጋ ቀጣይ ነው.
የእኛ መፍትሔ. ሁሉም ዓይነት ልምዶች ከሌሉ ትክክለኛውን ጓደኛ ወይም ጥሩ ሰው መፈለግ አያስፈልግም. በአብዛኛው ምርጥ አምሳያ በትክክለኛ የሕይወት ተሞክሮ ላይ የተመሠረተ ሳይሆን በፎቶዎች, በሙዚቃ, በፊልም እና በመፃሕፍት ውስጥ ነው. በዚህ ሁኔታ ከእውነተኛው ዓለም ጋር ያለው ግንኙነት እየጨመረ መምጣቱ በእውነተኛው ዓለም ውስጥ እነዚህ ሰዎች በአደባባይ ውስጥ እንደ ጀግና ደጋፊዎች, አፍቃሪዎች, ጓደኞች አይደሉም. በማንም ሰው ላይ ብዙ አሉታዊ ባህሪዎችን ማግኘት ይችላሉ, እና እነሱ ላይ ካተኮሩ, ግንኙነቱን ያጠፋል. ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ መልካም ባህሪያት ላይ ማተኮር ነው.
2. አለመቀበልን መፍራት, እና በውጤቱም የመግባባት ፍርሃት
አለመስማማትን መፍራት, ፍርሀት - ይህ ሁሉ በጥቂቱ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ላይ ነው. እነኚህ ሰዎች ፍላጎት አልፈጠሩም በሚል ፍርሃት የተነሳ ለመቃወም ይፈራሉ. እና በእነርሱ እና በአከባቢያቸው ሰዎች መካከል የቻይናውያን ግድግዳ ይገነባሉ. የፍቅር ዋጋ እንደሌለህ ከተሰማህ, እንዲህ አይሆንም. ብቸኝነት የተሰማቸው ሰዎች ማንኛውንም የንግድ ወይም የግል ችግር መፍታት አይችሉም, በአንድ ነገር ላይ መስማማት, አንድ ሰው ለመደወል ሲፈልጉ ችግር አለበት, በድርጅቶች ውስጥ መሳለቂያ ማድረግ አይችሉም.
የእኛ መፍትሔ. መወያየት አስፈላጊ አይደለም, ልክ የማያስፈልግ እና አስቸጋሪ ነገር ይመስል. ቃላትን ካልነጹ እንዴት አንድ ሰው ይወድወታል? ቤት ውስጥ መቆየቱ ለርስዎ ተስማሚ ነውን? ከሁሉም በላይ ዋናው ሰው አይመጣም እና ከአልጋው ስር ያለ ምቹ አልጋ አይሆንም. ከ 40 ዓመት ዕድሜ በፊት አንድ ወንድ ለመፈለግ በአልጋው ተኝተው በአልጋው ላይ ተኝተው ከ 40 ዓመት በኋላ ሌላ አልጋ በመተኛት ታዋቂው የብስክሌት ጎበዝ መሆኗን ማሳየት የለብዎትም.
የምሽት ክለቦች እና የካራይክ ቡና ቤቶች, የስፖርት አዳራሽ, መዋኛ ገንዳ እና ከጓደኛዎች ጋር አይካሄዱም. ብዙዎች በኢንተርኔት ይገናኛሉ. ይህ ሁልጊዜ ለስኬት ቁልፍ አይደለም, ብዙ ጊዜ ሰዎች አንድ ጊዜ ብቻ ለአንድ ዓመት ብቻ ግንኙነት እየፈለጉ ነው. ብዙ ሰዎች በህዝብ አደባባዮች ወይም በመንገድ ላይ ለመሳተፍ ያሳፍራሉ, ነገር ግን በኢንተርኔት ላይ ለመጥራት, ለማሽኮርመም, ስሜታቸውን ለመግለጽ አይፈሩም. ጓደኞችዎን በጥንቃቄ መምረጥዎ ጥሩ ነው, በፎቶግራፊ ውስጥ በጣም ማራኪ ስለሆኑ እርሱ በፎቶው ውስጥ ከሚታየዉ የመጀመሪያዉ ቆንጆ የፀጉር አንገት ላይ መሰቀል አያስፈልጋችሁም. የፍቅር ዋጋ እንደሌለህ ከተሰማህ ፍቅር አይኖርም.
3. ለመነጋገር ንቃት
እንደነዚህ ያሉ ሰዎች መውደዳቸው እና መነጋገር የሚፈልጉ ናቸው ነገር ግን በፍጥነት ፍላጎት ያሳጡ ሲሆን ደካሞች ናቸው. የብቸኝነት ስሜት በባህርይ ላይ, በግለሰባዊ ባህሪያት, ማረም በማይገባቸው መቼቶች ላይ የተመሰረተ ነው.
ከራስህ ጋር በመስማማት, ከራስህ ውስጣዊው ዓለም ጋር በመስማማት ራስህን ውደድ, ለራስህ መኖር ያስፈልግሃል. ቀላል አይሆንም. ለጀማሪዎች ዓለም ላይ መገንዘብ ያስፈለጋል, ልክ እንደሌለ የ 30 ዓመት ልጅ ያልነበሩ እና ያልተጋቡ ለምን የሴት ልጅዎ ዓይኖች በጀርባዎቻቸው የሚዘወሩ ሰራተኞች ስለሚታዩ. የነዋሪዎችን እጆች እና የራስ ሰር ስልጠናዎች እጃቸውን ይዝጉ, ይረሱ. ሙሉ ቀንዎን በአዎንታዊ ስሜቶች ተሞልቶ ስለሚወዷቸው የሚወዷቸውን ነገሮች ያክብሩ. ስዕሎችን ማጠብ ካልፈለጉ, አይታጠቡ, ማንም ሊያየው አይችልም, እና ይህ በብዛት ብቸኝነት ይጨምራል. ሙዚቃን ማዳመጥ, ተወዳጅ መጽሐፍዎን ማንበብ, ሙቅ ውሃ መታጠፍ, ከመተኛት በፊት ከመሄድዎ በፊት በእግር ይራመዱ, የሚወዱትን ፊልም ይመልከቱ.
እርስ በርሱ የሚስማሙትን, በሚስጥራዊ ደረጃ ለሚሰላ ሰው ወደ እርሷ ዘረጋ. ጥሩ ተጫዋች, ብሩህ አመለካከት, ልባዊ እና ወዳጃዊ ፈገግታ ሰዎች በቸልተኝነት አይተዉም. ሐሳብዎ በብቸኝነትዎ የተያዘ ከሆነ እንደነዚህ ያሉት አስከፊ ክበብ ሊሰበር የማይችል ነው. ጥያቄ ይጠይቁ? "ከአንድ በላይ ከአንድ ጋር መሆን ይሻላል" የሚለውን መርህ ከኖርክ ሕይወት መልካም ነውን? ይህ ሁሉ ስለ እርስዎ ነው, የእርዳታ እጄን ለሌሎች ለማራመድ ሳይሆን ከብቸኝነት ለመራቅ ነው. እኛ ብቻ ነን ስንል, ይህ የሚያመለክተው "ነጭ ፈረስ ላይ ያለ አለቃ" የለም. የብቸኝነትን አቀራረብዎን ይለውጡ እና እራስዎን እራስዎ ለመለወጥ ምን እንደሚያስፈልግዎ ይጠይቁ. ከብቸኝነት ለመለየት መሞከሩ የተሻለ ነው.
መልመጃዎች ይረዳሉ
1. "ጥያቄ"
የመገናኛ ብድሩን በስቅላቶች ህክምና መርሆች መሰረት መወገድ አለበት. ከጥያቄ ጋር ልምምዶችን ይጀምሩ.
በአጋጣሚ ሳይታወቀን ለቀጣዮቹ እንዲመለከቱ ጥያቄዎችን ይጠይቁ. ቀላል ቃላትን ፈልግ.
"እኔን ልትረዱኝ ትችላላችሁ?" ... "እጠይቃችኋለሁ" ወይም "እናንተ ብትረዱኝ በጣም ጥሩ ቢመስልም, እምቢዎ ካልፈቀዱ እንዳላሳለፉ ግልጽ አድርጋለሁ. እነዚህ ጥንቃቄ የተሞላባቸው ጥያቄዎች ቀደም ብለው በእርግጠኛነት እንደሚታወቁ ሳያውቁ እና እራሳችሁን ከሽንፈት እራሳችሁን መቀጣጠል ብቻ ነው, እና አስቀድመው መፈተሽ አለብዎት. ምንም ቅሬታ አይኖርም, በመነጋገር ላይ ምንም ውስብስብ አይኖርም.
2. "ከብቸኝነት ስሜት ጋር ያደረግነው ትግል ቀን"
በስራ ፍለጋ ቀን መጨረሻ ላይ አንድ ቀን ምረጥ, የሚወዷቸውን ዘፈኖች ወይም ክለብ ወይም ኤግዚቢሽንን, በአንድ ቃል ውስጥ ወዳለ ምቾትዎ ወደሚፈልጉበት ቦታ ለመሄድ አቅም ሲኖርዎት አርብ ወይም ቅዳሜ ሊሆን ይችላል. ጠቃሚ ሆኖ ከሁሉም ጋር ለመደባለቅ ታስባለህ, እናም ለማዳመጥ ወይም ለመመልከት ብቻ ሳይሆን ስለ ግንኙነት ስልጠና. ወደ የሚወዱትን ሰው ብቻ ይሂዱና ስለዚህ ክስተት ያለውን አስተያየት ይጠይቁ. ስለ ፈገግታ ማስታወስ እና አዎንታዊ ስሜት ይኑርዎት.
3. "የእኔ እሳት" ማሰላሰል
እንግዳ የሆነ ነገር ስለማይመስል እራስዎን በብቸኝነት ለመዋጋት ትግል ማድረግ አለብዎት. ውጤታማ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ህብረት ሲሆን ማህበረሰቡን አንድነት ለማጣጣም እና ውስጣዊ ማዕከላዊነትን ለመፈለግ ነው. ዓይንዎን ይዝጉት, አስቀድመው ምሽት ይኑር. ከቤት ወጥተው በፓርኩ ውስጥ ተጓዙ. በፍጥነት አይሂዱ, እራስዎን ብቻ ይዘው ይሂዱ. በመንገዱ ዳር የሚፈስሱትን የንፋስ ጉድጓዶች በበረዶ ላይ የሚያርፍ በረዶ ይጥላል. ቆምለው እና በረዶውን ማድነቅ. ዓይኖችዎን ያሳድጉ እና ቤቶችን በእሳት አቃጥለው በሚበሩ ብርሃን በተሞላባቸው መስኮቶች እቤት ይዩ. በእያንዳንዱ መስኮት ትንሽ ዓለም ነው.
እስቲ ይህ ውስጣዊ አየር በውስጣችን ሲቃጠል ይህ ብርሃን እየነደደ ነው. ሞቅ ያለ ሰላምና መረጋጋት ይሰጥዎታል. እና ያ በአንቺ ውስጥ ካልሆነ, በተረጋጋ, ሙቅ, ግልጽ ብርሃን ታቃጥላለች. ብርሃንም የእሳት ነበልባል ነው: በእጆቻችሁም ይይዛችኋል; አሁንም በእጃችሁ ነው. ለሠላም እና ለስጋና አመሰግናለሁ. ብርሃኑን ያስደምጡት እና መልሰው ያስቀምጡት. እሱ ምንጊዜም ከእናንተ ጋር ይሆናል. ዓይንዎን ይክፈቱ.
ብቸኝነትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል አሁን እኛ ወጣት ሴቶች አይደለንም. ብቸኝነት በነፍስዎ ውስጥ እንደተወለደ ይወቁ. ስለዚህ መለወጥ ይችላሉ.