ከሁለት ዓመት በፊት በአለባበስ ውስጥ ደማቅ እና ረጅም ሰው ሰራሽ ምስማሮች ነበሩ. ፋሽን ፋሽኖች ረዥም "ማሸጊያ" በመገንባት ለቀናት በሰዓታት ውስጥ ተቀምጠዋል.
ባለፈው ዓመት ለስለላ ፋሽን በጣም ተለወጠ. በምስማር ላይ ብቻ አይደለም. "ይበልጥ ተፈጥሯዊ - የተሻለ ነው" - ዛሬ የሠላም ምልክት ነው. ይህ ለሽምግልና ይሠራል (ለስላሳ, የጣፋጭ ቀለማት), እና ምስማሮች (የሚገነቡ ከሆነ, እጅግ በጣም ወፍራም ጃኬት). እየጨመሩ ያሉት ልጃገረዶች ምስማሮቻቸውን ለመገንባትና ራሳቸውን ለማጠናከር ይጥራሉ. እንዲህ ያለ ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ ሰው ሠራሽ ሐኪሙ ምን ምክር ይሰጣል? ቤት ውስጥ ምስማሮችን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል?
በመጀመሪያ, በከፍተኛ ፀረ-ሳሙናዎች የእጅ መገናኛን ሙሉ በሙሉ ማጥፋት አለብን. ይህንን ለማድረግ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሁሉም ሥራዎች በጓንሎች ውስጥ እንዲያደርጉ ይመከራል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ለእነዚህ ዓላማዎች የተለመዱ የቤት ውስጥ ጓንቶች ጥቅም ላይ ውለው ነበር, አሁን የእኛ ብልጥ ሴቶች በፋርማሲዎች ውስጥ በጣም ውስብስብ የሆነ ቀዶ ጥገና ይገዙ ነበር. ለስላሳዎችዎ እንዲህ ዓይነቱን መከላከያ, ፈሳሽ ወይም አሲድ ሳሙና አያስፈልግም. በነገራችን ላይ ለእንደዚህ ዓይነቱ መከላከያዎች የእጆቻችን ቆዳ በአመስጋኝነት ስሜት ይሞላል.
በሁለተኛ ደረጃ, ምስማሮችን ለማጠናከር ሁሉንም አይነት የመታጠብ መታጠቢያዎችን ይረዳዎታል. የባህር ጨው ያለው ገላ መታጠም የተለመደ ነው. በጣም ቀላል ነው-ትንሽ የጨው ጨው (በሻይ ማንኪያ) በትንሽ ሳህን ውስጥ በሚሞቅ ውሃ ውስጥ ይሟጠጠ, በእጆቻችን ላይ እጥላችንን እና ለ 10-15 ደቂቃዎች እንቆያለን. ከዚያም ብሩሽውን በንፋስ ውሃና ጥፍሮች በመድሃ ጥፍሮች ላይ በማጣበቅ በቀላሉ ቅባት ይጥረጉ.
የሕፃን ሳሙና በመጠቀም የሞንትን ጥርስ ብሩሽን በንጹህ ጥርስ ማጽዳት. ምስጦቹን በክብ እንቅስቃሴው ላይ በጥንቃቄ ማሸት, ከዚያም ሳሙናውን መታጠብ እና ለቅዝለ ሁድ አካባቢ አንድ ልዩ ዘይት ይጠቀሙ. ከዚህ ሂደት በኋላ ቆዳውን በመጥለፍ (ስታንዲላ) ወይም የእንጨት ጠርሙ ላይ ይግዙ. ከጥጥሞቹ 2-3 ሰከን በኋላ ምስማርዎ ይበልጥ እየጠነከረ ይሄዳል እና ጤናማ እና በደንብ የተሸፈነ ይሆናል.
ምስማሮችን ለማጠናከር የሚረዳ ሌላው ግሩም መሣሪያ ፓፊፊኖቴራፒ ነው. ለእርሷ, ትንሽ የውኃ ፓምፕ በውሀ ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. በእጅዎ ላይ ትንሽ ትንሽ ቅባት ይቀቡ. እጅን በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ በፓፍፊን ውስጥ (ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ) ውስጥ ይጣላሉ. ከዚያ በኋላ በፕላስቲክ ሻንጣዎች ላይ ተጭኑ እና እጃችሁን በብርድ ፎጣ እጠጉ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, የፓፍራን ማከፊያው መወገድ አለበት. ይህ በጣም ቀላል ነው, ፓራፊን ከፍሬው ላይ ያንሸራተት እና ከፓኬጁ ጋር ይወገዳል. የእጆቹ ቆዳ ከዚያ ለስላሳና ለስላሳነት ይጣጣል, እና ምስማሮቹ ይበልጥ እየጠነከሩ እና እየዳኑ መሄድ ይጀምራሉ, ለመለያየት ይቁሙ.
ቤት ውስጥ ምስማሮችን "ማተምም" ይችላሉ. ለዚህም, በ beeswax ላይ የተመሠረቱ ሁለት ንጥረ ነገሮች አሉ. የመድገሪያው ጠፍጣ ቅድመ መጥቀም ይጀምራል ከዚያም የተከፈለ ልብስ ይጠቀማል, ሁለቱም ቅደም ተከተሎች በተከታታይ ይጣራሉ. የአሰራር ሂደቱ ትርጉሙ የተቆራረጠው የድንጋይ ሚዛን አንድ ላይ ሲፈካ እና ጥፍሮቹ ይበልጥ ጥንካሬ ያላቸው ናቸው. ጥፍሩ ለሁለት ሳምንታት በምስማር ላይ ይቀመጣል, በውሀ ታጥቦ አይጠባም, ምስማሮቹ እንዲሁ ድንቅ ናቸው.
ለስላሳዎች እና ይበልጥ የተሻሉ የእጆችን የእጅ ዓይነቶች ለማሻሻል, እጃችሁን ካጠጣችሁ በኋላ እጆቼን ካጠቡ በኋላ እጃችሁን ካጠቡ በኋላ ቀስ በቀስ ከተነጠፈ ሰው ወደ አልባ ህመም ቀስ በቀስ መቀየር ይመከራል.
ምስማሮቹ ከዓይኖች ጋር, በተለይም ከወይራ ዘይት ጋር ጥብቅ ያደርጉ. ጥቂቶቹ ዘይቶች ለስላሳዎች ተግባራዊ መሆን እና በትንሹ የማብሸው. ከዚያም የጥጥ መጥመቂያዎችን ያድርጉ እና ወደ አልጋ ይሂዱ. ይህ አሰራር ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ መከናወን አለበት.
ምስማሮችን እና ጥንካሬን ለማጠናከር የሚረዳ አንድ ሌላ አስደሳች አሰራር አለ. ሎሚውን ለሁለት ግማሽ ቆረቁ, ምስሶቹን ወደ አልማዝ አጣቢነት ይጫኑና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ያቆዩዋቸው. ገንፎዎን በንጹህ ኬሚካሎች አማካኝነት በውሃ እና ዘይት ያሻሽሉ. ሎሚ ጥፍሮችዎ ጠንካራ እንዲሆኑ የሚያግዝ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች ይዟል!
የጥርስ እንክብካቤ በጨርቅ እና ጨርቅ ብቻ የተወሰነ አይደለም. ምስማሮችዎ የመላ ዘይቱን አጠቃላይ ሁኔታ የሚያንፀባርቁ መሆናቸውን ያስታውሱ. ስለዚህ በዓመት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በበርካታ ቫይታሚን ያሉ መጠጥዎችን መጠጣት አስፈላጊ ነው. በቂ ምግብና በቂ የካልሲየም ምግብ እንዲያገኝ ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው. አብዛኛውን የካልሲየም ይዘቶች የወተት ተዋጽኦዎችን ይይዛሉ, በተጨማሪ አሮጊት ሴቶች በየቀኑ የካልሲየም ማቀነባበሪያዎችን ከቫይታሚን ዲ
ጥፍሮችዎን ሁል ጊዜ የሚይዟቸው ከሆነ, መብላትዎንና ቪታሚኖችን መውሰድ, ምስማሮቹ ጠንካራ እና ውብ ይሆናሉ. እሺ, የሴት ጓደኞችሽ እንዲህ ዓይነት ድንቅ የማርሽግ ባለሙያ የት እንዳገኛት ይጠይቃሉ.
አሁን ለቤት ውስጥ ምስማሮችን እንዴት ማጠናከር እንዳለብዎት ያውቃሉ እናም የተፈጥሮ እና የሚያምር ነገር ነ ው!