ተለይቶ የሚታወቀው ቆዳ የተለዩ አይነት አይደለም, ነገር ግን በተለያየ ምክንያት ተጽዕኖ የሚቀየር የዱር ሕመም ሁኔታ ነው. ወደዚህ ምን ሊደርስ እንደሚችል በትክክል ለማወቅ እንሞክር.
የተለመዱ ምክንያቶች
ስለዚህ, ማንኛውንም አይነት ቆዳ በቀላሉ ሊጎዳ የሚችል ነው.
ዝቅተኛ መከላከያ
በአብዛኛው በልጆች የልጅነት ውስጥ ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች በጣም ሱስ ስለሚያሳድሩ ቆዳው በቀላሉ ሊጎዳ ይችላል. እርግጥ ነው, ንጽህናን መጠበቅ አለብዎት, ነገር ግን ከመጠን በላይ ሳሙና, ክሬም እና ፈሳሽዎችን ማከም በጣም ጠቃሚ ነው. ቀስ በቀስ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ሴሎች ያለ ባክቴሪያ ራሳቸውን ማጥፋት ይጀምራሉ.
የጭንቀት ቀጣይ ተጽእኖ
በመደበኛ የሩጫ ውጥረት ውስጥ የሚሰሩ ሆርሞኖች የቪታሚኖች እና የማዕድን ማዕድናት እንዳይታዩ ይከላከላሉ እና ቀስ በቀስ ቆዳው ለውጫዊ ሁኔታዎች ተጋላጭ ይሆናል.
ሆሞኖች
አንዲት ሴት በማንኛውም ምክንያት የሆርሞን ዳራዎችን ሲቀይር የሴብሊክ ዕጢዎች ሥራ ይስተጓጎላል እና በደርቢ ውስጥ የሰባና እርጥበት ሚዛን ይረብሸዋል. የዚህ ምክንያት እንደ እርግዝና እና የሆርሞን መድሃኒቶችን ለመውሰድ ምክንያት ሊሆን ይችላል.
ኮስሜቲክስ
ተገቢ ባልሆኑ የተመረጡ የእንክብካቤ ንጥረነገሮች, የቆዳው ቆዳ ከመጠን በላይ የመጠጣት ወይም የፀረ-እርጅፍ ንጥረቶች ተጽዕኖ ስለሚያሳሳዩ በጣም ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ.
የኑሮ ሁኔታዎች
ብዙውን ጊዜ ከቦታ ወደ ቦታ እየተዘዋወረ እና በተደጋጋሚ የአየር ሙቀት ይለዋወጣል, ሰውነት ውጫዊውን ሽፋን ለመጠበቅ ሁሉንም ሀብቶች ይጥለቀለቀዋል, እናም በመጨረሻ ይሟሟታል.
የእንክብካቤ መመሪያዎች
ይሁን እንጂ ችግሩ ቀድሞውኑ ቢሆንስ? ትክክለኛው መልስ የሕዋንን ስሜት ለመጠበቅ እና በጥንቃቄ ክሬም, ሎሽን እና ስዕሎችን ለመምረጥ ነው.
ለቀን ሒደቶች ጥቂት ጥቆማዎች እነሆ.
- ጠዋት ላይ በሳሙና ሳይወኝ በንጹህ ውኃ መታጠባቱን ያረጋግጡ እና በቀዝቃዛ ዘይቶችና የፀሐይ መከላከያ ብርሃን በመጠቀም እርጥበታማ ቅባት ይጠቀሙ.
- ምሽት ላይ መዋቢያዎን በወተት ወይም በፍርሺት ማጠብ ይኖርብዎታል. እነዚህ መድሃኒቶች ለሕመምተኞች ደም ወሳጅ አለዚያም ለተለመደው ቆዳ የተሰሩ ናቸው. በንፋስ እና ደረቅ ውሃ ውስጥ መታጠብ ይመከራል. በዚህ መሠረት የተለመደው የቧንቧ ውሃ አይሰራም. እስኪፈላ ወይም ለአንድ ሰዓት ያህል መቆም ያስፈልገዋል.
- ከተጣራ በኋላ, አልኮል ሳይጨምር በፊት ፊት ይሞላል
- ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ልዩ የሌሊት ክሬትን ይጠቀሙ. በጥንካሬው ውስጥ የኬልደላላ ወይም የካሜሞል ዘይቶች ማካተት አለበት. አንድ የአካባቢያዊ መዋቅር በተደጋጋሚ መጠቀሙ የተሻለ ነው, ምክንያቱም የማያቋርጥ ለውጥ ወደ ብስጭት ሊመራ ይችላል.
ምክሮች እና እገዳዎች
ቆዳ ለስላሳ ቆዳው በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው, ልዩ ቅባቶችን ብቻ መስራት ብቻ ሳይሆን በግምገማዎች በመመዘን, ግለሰቡን በጥሩ ሁኔታ ለማምጣት የሚረዱ ዶክተሮችን ያከብራሉ.
ምን ማድረግ አለብኝ?
- አመጋጁን ይከልሱ. የተሳካሉ ምርቶችን, አልኮል, ቡና እና የተጋለጡ መጠጦችን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ወይም ለመቀነስ አስፈላጊ ይሆናል
- ላለመጨነቅ እና የተጨነቁ ሁኔታዎችን ላለመጠቀም ይሞክሩ
- በየቀኑ ስምንት ሰዓታት ያህል እንቅልፍ ይኑርዎት.
እገዳዎች
- በምንም ዓይነት መልኩ, ውስብስብ መከላከያ ንብርብርን ብቻ የሚያጠፋውን ክዳ እና ማሽተት መጠቀም አይችሉም
- የአልኮል መጠጦች እና ዕጢዎች
- የተወሰኑ የመዋቢያ ምርቶችን በአንድ ጊዜ ማዋሃድ አይመከርም
- ቆይታዎን በጠንካራ የፀሐይ ብርሃን, በረዶ ወይም ንፋስ ውስጥ ይገድቡ.
እነዚህን ምክሮች በተግባር በመጠበቅ ቆዳን በሚነካ ቆዳ ላይ ከሚቀርቡት ችግሮች ለመራቅ አስቸጋሪ አይሆንም.